Postad i: 2017, Familj, Vår

För 14 år sedan idag så ändrades mitt liv totalt. Jag blev storasyster åt en liten kille på 33 cm som vägde 650 gram. Att idag 14 år senare ha en lillebror som snart är längre än mig trodde jag aldrig då. Han är bland det bästa som har hänt mig och jag är så otroligt stolt över att kunna kalla honom för min lillebror! Att se din utveckling är så himla roligt men tycker även att tiden behöver inte gå så jälva fort för de betyder ju att jag bara blir äldre och äldre😂 Så ett jättestort GRATTIS till dig min fina lillebror! ❤️ Jag älskar dig ❤️

/Sofie

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Postad i: 2017, Jobbet, Vår

Godmorgon! ✨

Sitter och äter frukost och ser på Pretty Little Liars. Kroppen är då utvilad till max men mina ögon är knappt vakna något än. Tur jag kör ett kort pass idag :) Somna kring halv tio igår och vakna när alarmen började gå kring kvart över fem.

Ni har väl inte glömt att klockan ställdes om inatt va? Tur mobilen ställer om sig själv haha!

Ha en bra dag!

/Sofie

Likes

Comments

Postad i: 2017, Familj, Vår

Tack min underbara mamma! Att ha dig i mitt liv gör mina dagar så mycket bättre. Du vet exakt hur man får mig att må bra. Jag kan äntligen få smaka NJIE'S glass och självklart fick jag med mig nocco från Ica också. Köpte grillad kyckling, potatissallad, baugett och avokado som blev min middag!

Senare så ska jag testa på NJIE glass, ska bli spännande då jag längtat att den ska komma till Borgholm! Är de någon som testat denna? Ska ge min recension på glassen sen!

Nu ska jag ringa och terra @evelinaholmberg 😘

Hoppas ni får en bra kväll!

/Sofie

Likes

Comments

Postad i: 2017, Skolan, Tävlingar, Vår

Hej!

Jag har nu utsett vinnaren i min Veckans Blogg som jag satt slutdatum på idag✌🏻 Var kul att det endå var rätt så många som deltog och till er som inte vann så kommer det nya tillfällen. :) Så vill tacka alla som var med.

För att komma till vinnarens blogg så klicka HÄR

Ska snart börja plugga men ska se vad jag kan göra för mat, just nu ekar det ganska så rejält både på kontot och i kylskåpet, så skönt att de snart är löning! 😌

Nej nu ska jag ta och göra mig lite kaffe sen börja med plugget!

Ha de bra så hörs vi senare! 😚

/Sofie


Likes

Comments

Postad i: 2017, Jobbet

Morron Morron.

Har ni sovit gott? De har jag gjort iallafall. Ska åka till jobbet om en liten stund men hade hellre legat hemma och sovit.. 😴

Som jag skrev i föregående inlägg så är det sista chansen nu för att kunna anmäla sig till att bli Veckans Blogg och ni hittar reglerna HÄR . Drar vinnaren kring 18-tiden istället för 12-tiden! :)

Hoppas ni får en bra dag, här ser de ut som att solen är påväg upp! 😍

/Sofie

Likes

Comments

Ska snart sova så jag orkar gå upp när klockan ringer. Har alarm från 05.15-05.30 ska alltså upp och jobba. 😅

Som ni kanske vet så har jag veckans blogg igång och den avslutas imorgon. Jag kommer utse vinnare under kvällen eftersom jag inte kommer vara hemma efter 16 tiden imorgon! Var gärna med i veckans blogg. 😚

Hoppas ni haft en bättre kväll än vad jag har haft. Men nya tag imorgon!

Sov gott!
/Sofie

  • 20 readers

Likes

Comments

Postad i: 2017, Jobbet, Träning

Ligger i sängen och har en sådan hemsk mensvärk så ni anar inte... De är just i dessa tillfällen som jag hatar att vara tjej. 😁

Blev bjuden på mat förut av mamma så jag åt en bakpotatis med skaldjursröra till, så sjukt gott de var! 👌 Fick även en förfrågan om ett 7-16 pass imorgon och ska gå bredvid på ett LSS-boende på måndag så det börjar hända lite saker med jobbfronten nu😃

Idag fick magen och triceps arbeta på väldigt bra! Svetten den rann och jag är nöjd! 💪

Dagens pass:
Cardio, 15 min promenad
Russian Twisted 3x20, 10 kg
Cable crunches 3x20, 25 kg
Triceps Pushdown 3x15, 12,5 kg
Arm Extension 3x20, 15 kg
Crunches i maskin 3x15, 35 kg
Triceps Extensions 3x15, 12,5 kg
Nedåtlutande crunches 4x15, egen kroppsvikt

Nej nu ska jag ta de lugnt och hoppas på att min mensvärk vill försvinna för detta är ett rent helvete...

/Sofie

Likes

Comments

Postad i: 2017, Skolan, Träning, Vår

Godmorgon!

Sitter och ska äta frukost innan jag ska till gymmet en sväng! Blev så sugen på frallor och tänkte jag drar till nya kondis och köper några stycken men de öppnade vid 09.00 så gick hem igen, hade kunnat gått till netto men kände så nödvändigt är de inte med att ha frallor haha😂 Men jag fick vakna till iallafall och vilket väder vi har! Så himla underbart är det😍

Ska nog köra armar och mage på gymmet idag. Så ska sätta ihop några övningar, sen så ska jag till skolan vid 12-tiden idag för att prata lite om min praktik med min lärare! ✌

Hoppas ni får en bra dag och att ni får njuta av solen precis som jag får göra idag!

Igår gjorde jag ett beslut att avsluta dbt som jag brukar vara på måndagar. Varför jag valde de känner jag att jag vill hålla privat.

Ha de så bra så hörs vi!

/Sofie

Likes

Comments

Postad i: 2017, Inspo, Träning

Godkväll ni fina! ✨

Hoppas att ni haft en bra kväll! Själv så har rygg och mage fått arbetet väldigt bra ikväll! Fick med mig Ulrika att träna också vilket var kul! :)

Sitter i soffan och ska snart sova. Blir ett förmiddagspass imorgon. Blir nog lite utav allt möjligt imorgon, hade tänkt haft vilodag imorgon men jag känner att jag vill träna så får bli vila lördag och söndag istället✨

Kvällens pass:
Cardio, 20 min promenad/joggning
Situps 3x10, 10 kg
Plankan 2x22 sekunder
Cable crunch 3x20, 25 kg
Hälnuddningar 3x20, egen kroppsvikt
Latsdrag 3x20, 25 kg
Sittande kabelrodd 3x15, 25 kg
Crunches i maskin 3x15, 35 kg
Lower back 2x20, 35 kg
Russian Twisted 3x20, 10 kg

Hoppas ni sover gott för de lär jag göra!

Godnatt!

/Sofie



Likes

Comments

Postad i: 2017, Jobbet, Träning

Alltså måste bara berätta en sak! Jag är så glad för tillfället och just nu så ser det väldigt bra ut med att få arbeta och börja få in en relativ bra lön igen. Bemanningen ringde mig förut idag och frågade ifall jag var intresserad av att börja jobba i hemtjänsten centrum (Borgholm) och jag tacka självklart ja till det. Kul att få testa på nya arbetsplatser och ja som sagt nu börjar jag se lite möjligheter till att få lite mer struktur i min vardag😃 Så nästa torsdag och fredag börjar jag med intro! 😉

Ska snart börja plugga lite och kollar för tillfället på lite övningar på youtube så hoppas de kanske kan ge lite tips till er också som ni kan testa eller något. 😃

Jag är lite sugen på att köra lite länkbyten! Hör gärna av er vid intresse! ✨

Nej nu ska jag äta lite och börja plugga sen ladda upp för ett mag och rygg pass! 😃

/Sofie

Likes

Comments