View tracker
Vabmys, Mjölkfritt, Julen 2016

Årets mysigaste månad är här!
Välkommen men började dock på mindre kul för vår familj!
Precis lite över 12 slog den hemska magsjuka på vår lilla Jack 😭 vi har haft några resor med denna där speciellt Jack blivit väldigt dålig och blivit inlagd
Så man känner oron krypa på direkt...

Han och Jag spenderade natten på en madrass på golvet. Men efter att han fått ut allt efter 4-5 ggr så sov han gott fram till morgonen!
Han vaknade ganska pigg och var hungrig!

Så peppar peppar att det inte blir mer så tackar jag någon form av högre makter att han fick detta skit lindrigt denna gången!

Men vi stanna hemma och så även Frank!
En super mysig dag började med att när killarna kom ner stod där vars en chokladkalender!
Vilken lycka!
Som Frank stått och titta på alla kalendrar i affären med star wars bilder mm och alltid få svaret de innehåller choklad. Han säger inget för han vet ju så väl men jag ser ju besvikenheten i hans ansikte 😩😭

Så det kändes så kul att se när de blev så glada båda två imorse ❤️❤️

Dock blev bilden med båda lite konstiga miner 🙈

En överraskning till var en ny bok!
En julkalenderbok som vi ska läsa ett kapitel varje dag fram till jul!
Spännande!

På em var barnen sugna på att öppna sin julkalender som hänge på väggen här hemma!
Varje dag har en påse som innehåller att pyssel!
Perfekt present till två pysselkillar så de ska bli kul att de allt de ska skapa fram till jul 😍

Julfilmer och soffmys hela dagen
Och även monopol spel med Frank så hade vi en super mysig vabdag! ❤️

Frank vann stort över mig till hans stora lycka!
Mina få röds hus 🙈☺️

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker
Buzzador, kost för att må bra, Mjölkfritt

Äntligen hittade jag brödet!
Jag är inte van att köpa glutenfritt så jag tittade ju i frysen där jag sett de finns glutenfritt bröd men där fanns inte dessa utan på glutenfria hyllan vid pasta mm!

Men men nu vet jag!
Jag tycker de är kul att vara med och testa då jag funderar väldigt mycket över kosten och hur den egentligen påverkar oss att må och leva!

Min förutfattade mening är att glutenfritt bröd är väldigt torrt! Nog därför med jag tänkte att de låg i frysen!!
Brödet känns mjukt när jag öppnar men funderar dock vad det är som gör att de håller sig så i plasten?!
Brödet har en hållbarhet ända till den 18 dec 🤔
Men öppnad 2-3 dagar!

Detta är ett mörkt surdegs bröd!
Det smakar gott men med en viss gummikonsistens!
Helt ok idag men ska testa imorn igen om de känns färskt eller om de är godare att rosta!

Absolut ett bröd jag skulle kunna leva på istället för vanligt bröd om jag bestämmer mig för att även ta bort gluten på prov och se hur min kropp svarar och mår av det!!

Idag är jag på gång att utesluta all mjölkprotein!
Det är tufft emellanåt men så gott som allt är mjölkfritt eftersom vi bara gör mjölkfri mat hemma till familjen!!

Helt klart över förväntan!
Betyg 4/5 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾

#schärbuzz2016 #glutenfritt #buzzador

Likes

Comments

View tracker
Familjen , Kärlek, Hösten 2016

Morgonen började med skönsång i sängen!
Jack vaknade redan vid 7.20 så han kröp ner hos oss en stund! Vi tände en massa levande ljus o sjöng för pappan!
Regnet öste ner på fönsterrutorna!

När vi ändå var vakna tidigt så gick jag och jack upp och valde frukostbullar!

Missade dock bild på de färdigbakade!
Men goda blev de!

En mysig dag med familjen!
Alla lediga dessutom 😍

Marcus har varit och handlat och fixat allt till kalaset imorn, medan barnen och jag hade en skön dag hemma!
En välbehövd sådan!

Mysig kväll med familjen
Avslutas nu med att min mästerkock förberedde en del av maten till imorn kväll!

Jag håller sällskap!
Det är jag bäst på!
(Om jag håller mig vaken, annars även sovande sällskap i soffan 🙈)

Min del till middagen är efterrätten!
Men avslöjar inget så de kommer imorn vad menyn är!

Ett rungande stort grattis till min älskade sambo på födelsedagen!
Mitt hjärta, Min bättre hälft, Min bästa vän

🌹🌹🌹

❤️❤️❤️❤️

Likes

Comments

Kärlek, Behandlingar, Vänner

Tack @maxarna för nomineringen!
Helt i min smak!
Att vakna varje morgon positiv!
Uppgiften är att sprida positivt tänkande genom att varje dag börja dagen med att tänka positivt och se sig själv med positiva ögon!

I min behandling nu har jag sen några veckor som läxa att tänka tacksamma tankar varje morgon och kväll och helt otroligt vilken förändrad känsla det ger en!
Samma att tänka positivt och att se sig själv i spegeln varje dag och berömma och ge komplimanger till sig själv!

Utifrån att vakna positiv ska man ställa sig frågan:

Vilken kroppsdel tycker du bäst om på dig själv och varför?!
Det är såklart en svår fråga!
Men jag skulle nog säga min rumpa 😂
Trotts breda höfter så när rumpan är instoppad i några snygga jeans eller byxor så är jag ofta väldigt nöjd
Och en kroppsdel jag ofta fått komplimanger för
Även sen tidigare ungdom 😍
Till att vakna positivt nominera jag
@emmamatildaa
@FamiljenAhlgrenÅgren


Lånad bild från Google!

Likes

Comments

Behandlingar, Myofasciellsmärtsyndrom, Endometrios???

Idag var jag på behandling för 3:e gången!
Säger det igen! Vilken helt underbar människa!
Ibland undrar jag om hon kan läsa mina tankar när jag ligger där på behandlingsbänken???

Men att hon kan behandla är det ingen tvekan om men vågar jag tro på att det är snart?!
Mår jag verkligen så här mycket bättre trotts jag vägrat börja med medicinen som läkaren skrivit ut?!
Läkarens ord var ju! Du måste börja med medicinen om du ska kunna må bättre.....

Men nä precis som jag sa mediciner är inte alltid det ända svaret...
Sedan 2 veckor tillbaka är det en stor förändring i min värk!
Peppar peppar har det inte varit en enda dag jag har värk i hela kroppen och känt mig som jag har influensa!!
Att slippa må så dagligen och slippa värktabletter dagligen är en stor befrielse!

Jag är otroligt tacksam och varje dag tänker jag på allt jag har som jag är så otroligt tacksam över!
Att välja att tänka positivt!!
Bara där är man halvvägs!

Stort tack till dig Ancha som tipsade mig om denna behandling ❤️

Sen brottas jag än med min axel!
Kämpar på med sjukgymnastik och ska försöka hitta tid och plats att gå på varmvattensövningar!

Fruktansvärd smärta i nedre delen på ryggen och den är extra påtaglighet just nu!
Men remiss från gyn är skickad!
Tyvärr kommer sällan en diagnos ensam 😭
Gynekologiska besvär har jag i perioder haft problem med till och från i många år men blivit kraftigare med åren! Så äntligen fick jag tid hos en ny gynläkare för några veckor sedan som skickat remiss till KK Malmö med stor misstanke om att det är endometrios jag har!
Som jag själv misstänkt i fler år men tidigare läkare inte tagit på allvar!
Nästa vecka har jag fått tid och hoppas även det är en bra läkare som tar mig på allvar!!

Skam den som ger sig!

En sak i taget!

Kämpa kämpa

Med positiv energi 💗




Likes

Comments

underbara helger, Familjen , Vänner

Vad mer kan man önska sig än sin underbara familj och vänner?! 😍

Denna helgen var välbehövd på alla sätt!
De sista veckorna har minst sagt varit upp och ner! Känns som jag är mer borta än hemma!
Och när barnen frågar om jag ska vara hemma ikväll?! så är de mer än jag som känner det så....

Så en paus med familj och vänner och underbar helg inför en ny lång vecka!!!

De vankas Halloween och nu är de en högtid som man firar?! Barnen pratar om det och när vi bjöd hem på middag så önskade barnen att få ha halloween fest!!

Så igår kom familjen Malmros och vilken rolig och trevlig kväll! Barnen hade pyntat och bestämt utklädnad!
En förväntansfull Inez var lika uppspelt!

Så roligt att se hur kul barnen har tillsammans och leker!
Även Lillebror Nils var med på ett hörn!!

Marcus bjöd på sin egen fiskade hälleflundra från nord Norge som var otroligt gott!!





Inez hade med sig blod till killarna som var riktigt spännande!
Idag till fika ville de smaka!
Trotts de båda va överens om att det inte alls är blod utan saft så va de lite läskigt o mystiskt att våg smaka!!

Jätte kul!!

Söndagen har vi haft en så lugn och skön dag!!

Alla har gjort precis vad de vill!
Inga måsten!

I em la jag mig i soffan och tittade på reprisen från igår
När det var premiär för
Så mycket bättre!
Som jag längtat!
Ska bli så kul att följa i höst!
Från igår va min favorit helt klart Jill Jonsson!!
Men ser framemot alla artisternas dagar!
Varje år hittar jag nya som jag fått som jag inte känt till så mycket om!!

Nu sover mina små hjärtan gott!
En kväll i soffan väntar 😘

Likes

Comments

Hösten 2016, Buzzador, kost för att må bra

Yes jag blev utvald av buzzador att testa
Glutenfritt bröd!
Schär glutenfritt!
Ska bli väldigt spännande!

Senaste tiden har jag läst mycket om kosten och hur det påverkar vårt mående!
Att våra kroppen mår bättre utan mjölk och gluten!
Att utesluta mjölk för mig är ingen stor grej då vi äter allt mjölkfritt hemma. Det är min egen yoghurt och mjölk i kaffet som jag planerar att även det byta ut!
Att sen även äta glutenfritt funderar jag på än!
Så när denna kampanjen kom anmälde jag mig direkt och blev väldigt glad idag att jag kom med!

Så nu ska här buzzas
Glutenfritt bröd 😊👍🏾

#schärbuzz2016 #glutenfritt #buzzador.

Likes

Comments

Behandlingar, Egentid , Myofasciellsmärtsyndrom

En tacksam tanke!
En stor del av besöket idag kan återspeglas genom positiv energi!
Vilken härlig människa!
Först så pratade vi en stund! Berättade så klart varför jag va där och var jag har ont! Sen började hon med Kinopraktik terapi. Där hon balanserade kroppen fysiskt och mentalt.
Otroligt hur kroppen kan reagera på olika saker på olika sätt!! Sätta i kontakten mellan ovan och underdelen av kroppen så fick jag direkt tillbaka betydligt bättre styrka i benen! Hon testar även mina muskler om de va normala eller om de va hyper som va spända hela tiden! Och som förväntat var jag ju väldigt spänd på fler ställen!


Med en bättre balans i kroppen kan man bättre hantera stress!

Stress är svaret på mycket man har problem med! Bl.a. Värk i kroppen blir värre vid stress! Det är otroligt hur mycket som kan påverka en negativt! Och hur mycket man tar upp från omgivningen som egentligen inte man själv är stressad av!

Varför tar ofta det negativa lättare överhand än de positiva?!

Att lära sig att tänka om!
Att tänka oftare på allt man har som man är tacksam för!

Mot smärtan i min onda axel arbetade hon med zonterapi! Det gjorde hon i min vänstra hand!
Helt fantastiskt hur kroppen fungerar och vilka metoder det faktiskt finns!
Det kommer förmodligen behövas några ggr men det kändes väldigt bra!!

Sedan var det dax för massage men med sugproppar eller vad de kan heta!!
Kanon då massage med knådning inte är att rek för mig!!

Det kändes skönt i kroppen när jag åkte där ifrån!
Mjuk och avslappnad men ändå i tankarna att hålla hållningen och fick med mig läxa jag ska göra varje morgon och kväll!!

Spännande att prova på vad detta kan göra för resultat för mig 🙏🏾

Likes

Comments

Behandlingar, Familjen , Hösten 2016

Lördag morgon och jag vaknar med värk i hela kroppen!
En lång väcka med olika påfrestningar så tar kroppen ut sin rätt tyvärr!

Men solen skiner och en underbar höstmorgon ute!
Och idag ska jag testa något nytt för att se om det kan hjälpa mig mot min värk och smärta!

En alternativ behandling kan man nog kalla det!
Jag vet inte så mycket själv än, vad de innebär men jag
Tror många gånger att andra sätt än medicineringen är väl värt att pröva!!

Det har hjälp mig förr och hoppas de gör det igen!!

Helgen är här som ska spenderas med massa mys med familjen och fina vänner 💖

Älskar hösten

Likes

Comments

Kärlek, underbara helger, Hösten 2016

I lördags hade vi super härligt höstväder
Och som tradition brukar vi gå runt byn och plocka kastanjer!
Ända sedan jag själv var liten har jag älskat kastanjer och dekorera och pyssla!
Så gör även min barn nu!
Det är nått visst med dem!
De sägs ju dessutom att en kastanj i fickan bringar tur 😍

När vi kom hem planterade vi fint i utekrukorna
Och barn gjorde fina höstljusfat till inne myser i höst ❤️


🍁🍂Älskar hösten 🍂🍁

Likes

Comments