Header
View tracker

Va uppe och studsade extra tidigt igår. Va inne på gymmet redan vid 07.50 och tränade. Sen blev det bara hem, äta, ta det lugnt, sen kl. 13.00 hade jag möte hos psykologen på arbetsförmedlingen som min handläggare skickat mig till. Lite drygt att ännu en gång behöva berätta sin livshistoria med självdestruktivitet osv när man vill försöka lägga det där bakom sig. Jag vill vara här.. nu. Inte där. Men det gick rätt bra i alla fall, ska dit om två veckor igen så vi får väl se var allt leder.
Sen kom mamma hit och hjälpte mig skruva ihop mitt skåp i glas eftersom man behövde vara två för det, så nu är det också uppe, äntligen.

Idag sov jag däremot lite längre, har precis ätit och kollar efter yogapositioner som passar nybörjare. Funderat på det där med yoga ett tag men jag är ju ungefär lika stel som en planka, haha, men förhoppningsvis borde man ju mjukas upp med tiden. Jag får se. Får fortsätta mitt googlande på den biten.
Skulle egentligen åka till Helsingborg en sväng idag eftersom jag har sommarkortet, men vädret är ingen höjdare så jag ska nog fixa lite här hemma istället och åka iväg en annan dag istället. Ska ta några svängar till Lund och Malmö i sommar också är tanken. Får se hur allt slutar.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

​Tränade i fredags och tänkte att jag skulle vila nu Lördag - Söndag från träningen eftersom jag varit galet trött senaste tiden, så tänkte passa på att sova extra, kolla nya säsongen av Orange is the new black och sådär. Igår var lugnt, kollade serie, åt gott, hamnade på kalas och åt galet mycket tårta, haha. Sen kakor och så. Trevligt va det.
Och idag... då blev det såklart ikea. Så mycket vila blev det liksom. Sjukt mycket folk, som mest var i vägen, men jag fick tag på en del av det jag skulle ha i alla fall så nu ska bara allt sättas ihop också. Det mesta är klart, men måste ha hjälp med vitrinskåpet så det typ är omöjligt att göra själva. Så imorgon ska jag träna på morgonen, möte på eftermiddagen och efter det ska mamma komma hit och hjälpa mig med det sista. Sen får jag se hur lång tid det tar innan hyllor och sånt kommer upp.
Nu ska jag mysa ner mig på soffan med lite glass och fortsätta kolla på serien innan jag ska städa undan lite här hemma.

Likes

Comments

View tracker

Nej, kanske inte riktigt så. Men köttätande växter & träning däremot, haha.
Sitter här med träningsvärk i ryggen efter gårdagens träning, och mathandling. Stack till gymmet och tränade, sen mataffären direkt efter. Stort misstag. Handlade mat så det vägde mer än tänkt, fick mer och mer ont i axeln ju längre jag bar det, så till sist ringde jag faktiskt mamma och frågade ifall hon kunde möta upp mig och hjälpa mig att bära hem, haha. Fy vad ont det gjorde. Men nu har jag gott om mat i alla fall.
Och idag är det ingen träning. Sov lite längre, sen planterade jag om två av mina köttätande växter. Märkte såklart att den ena behöver ännu högre kruka så får försöka hitta en sådan någon dag. Just nu står dem ute på bordet i trädgården eftersom det regnar. Dem ska ju inte ha kranvatten och jag har inte köpt hem batterivatten åt dem än, så när det regnar passar jag på att ställa ut dem lite istället. Planterade om lite sticklingar jag hade också när jag ändå va igång. Kändes som att man hade jord i halva hemmet sen.
Nu ska jag diska, städa undan lite och sådär. Sen blir det nog att ta det lugnt resten av dagen. Träning står på schemat imorgon och sen ska jag till Ikea denna veckan också, fast tror det blir på lördag. Får se hur mycket onödigt man kommer hem med, haha. Brukar ju alltid bli något man inte ska ha när man handlar där.



Likes

Comments

Helt seg idag. Igår vaknade jag kl. 6 efter mindre än 4 timmar sömn. Skulle ju såklart upp strax innan 8. Så la kvar i sängen en stund, sen upp och duscha, klä på sig, packa ner matlådor etc, sen va det bara ut i bilen och åka med pappa till Malmö raceway och kolla på test'n'tune helgen på Malmö raceway. Pappa hjälpte även till med en motorcykel där. Så spenderade typ hela dagen där. Kom hem vid 5-halv 6 eller något, bara laddade mobilen, tog gymväskan och stack till gymmet, trots att jag hade varit nära på att somna i bilen på väg hem, haha.
Sen spenderade jag resten av kvällen på soffan. Hoppades på att sova länge idag, gick sådär. Vaknade strax innan halv 9 med ont i hela kroppen efter att ha stått & gått hela dagen igår. Kunde inte somna om så va bara att lämna sängen, sen ut i trädgården en sväng. Tvättar idag också, men just nu väntar jag bara på att allt ska bli klart. Ska lägga mig och kolla på filmer, äta och halvsova resten av dagen för jag är helt orkeslös. Och imorgon blir det gymmet!



Likes

Comments

Ingen träning idag, men istället har jag tagit det lite lugnt, sen mötte jag upp mormor, och senare mina syskon och min systers pojkvän för vi fem har ätit på restaurang. Riktigt god mat och riktigt trevligt. Fick snacka på om träning också eftersom mormor faktiskt är en av extremt få personer i mitt liv som faktiskt vill lyssna på det och som stöttar mig i det. Så det var ju kul. Sen pratade vi lite om sommaren eftersom vi ska hitta på lite saker tillsammans. Så skönt när man kan komma bra överens med någon i släkten så pass.
Aja, kom nyss hem ifrån stan. Mamma följde med mig när jag skulle skicka två paket, sen gick vi till affären så jag kunde handla lite mat.. och en Ben & Jerry's.. ooops. ;) Hehe. Så den ska jag trycka i mig sen ikväll till någon film hade jag tänkt. Imorgon så ska jag till gymmet när jag vaknar. Förhoppningsvis lär där vara ganska tomt med tanke på att folk här tar studenten idag så man kan hoppas dem ligger bakis imorgon, haha. Älskar att träna när där är lite folk.

Likes

Comments

Vaknade tidigt idag så var på gymmet redan vid kvart i 8 imorse. Tränade ca. en timme och passade på att inviga nya träningstightsen jag fick hem igår (ska visa resten av kläderna efter hand också). Riktigt snygga tights, nackdelen är att dem är lite genomskinliga, haha. Tur att där knappt är folk dem tiderna jag tränar.
Efter träningen har jag bara suttit ute i skuggan lite eftersom det är fint väder, och jag får inte vistas i sol på grund av antibiotika, därav sitta i skugga. Sen hjälpte jag mamma med att klippa rosbuskarna lite. Sen hem och laga mat, äta och nu sitter jag här. Ska slänga upp grejer på tradera och sen ska jag nog lägga mig och kolla på någon film.
Imorgon fyller mormor år, så då ska hon, jag & mina syskon äta på restaurang. Trevligt!


Likes

Comments

Nya träningsupplägget flyter på kanon än sålänge. Ser fram emot att se vad som hänt sen om en månad, både med styrka och utseendemässigt. Lär dock mest vara styrkan som utvecklats. Spännande! Har inte tränat idag, utan har varit på stan och sökt lite jobb och handlat lite mat. Imorgon blir det träning och då ska jag inviga mina nya träningstights som jag fick hem igår tillsammans med en del annat som jag ska ta och lägga upp i ett annat inlägg i dagarna. Riktigt snygga är dem i alla fall, enda nackdelen är att dem är lite genomskinliga, haha. Aja, det får gå ändå.

Likes

Comments

Är jättelat med att laga mat när det är värmt eftersom jag är värmekänslig, men hade färs hemma, så slängde den på stekpannan i kokosolja och sen i med massa kryddor, kokade ris som jag smaksatte med currykrydda och så gjorde jag en sallad, sen bara rörde jag ihop allt. Riktigt gott! Gillar mat som man kan äta när den är kall också.

Började dessutom ett nytt träningsupplägg idag som jag ska köra månaden ut åtminstone. Nackdelen är att jag bara får träna varannan dag, med andra ord 3-4 dagar i veckan, istället för 5-6 dagar i veckan. Men samtidigt så kommer jag köra rätt hårt, mycket basövningar och sådär. Mycket fokus på att utvecklas styrkemässigt, men borde även bli lite muskelmassa av det, så vi får väl se. Tagit lite bilder idag, sen tar jag nya om en månad och ser vad som hänt. Loggar även min träning så jag kommer ju få se vad som hänt på styrkefronten också.

Likes

Comments

Har ägnat mina dagar åt att träna och åt att hänga i trädgården nu när det äntligen varit varmt och sol. Lite för varmt för min del dock, haha. Är ganska värmekänslig så jag föredrar egentligen hösten. Men än så länge klarar jag mig. Har badat i poolen trots att det bara varit 20-22 grader i vattnet och sprungit in i skuggan alldeles för ofta.
Igår blev det halvstressigt. Stack & träna, sen när jag skulle hem så precis när jag stod utanför trapphuset så ringde mamma och fråga om jag va klar så vi kunde dra & handla, så hann inte ens byta om förrän vi stack till en blomsteraffär där jag mest följde med för att jag ville ha fler köttätande växter, haha. Och sen körde vi inom mataffären så jag kunde handla lite, sen bara hem och in med allt i kyl osv, sen ut igen för att hjälpa mamma att plantera alla växter och sen stanna jag ute och pratade med grannarna och så. Hittade äntligen Celsius i smaken hallon/acai. Velat testa den ett tag men dem har aldrig haft den i affären när jag varit där, men denna gången så.. Guuud va god den va!

Nu ska jag i alla fall lägga mig på soffan, kolla lite tv eller något innan jag ska sova. Träning imorgon ju!


Likes

Comments

Ingen träning idag utan jag är hemma och latar mig istället. Körde mage och oxlar igår och träningsvärken i magen idag är inte rolig alls alltså, haha. Så igår blev det träning, sen raka vägen till citygross där jag handlade lite och plockade ihop en sallad med bland annat kyckling, sen satte jag mig på en bänk i stan och mötte upp mamma och tryckte i mig maten sen gick vi i butiken. Hämtade en klänning som jag lagt undan, köpte en sportbh och en hel hög med trosor, haha. Inte det roligaste att shoppa men det va sånt som behövdes.
Idag har typ ingenting hänt, varit på netto och handlat lite, pratat med mamma, mätt mig i midja etc. Håller på och försöker pyssla ihop ett nytt träningsupplägg. Ska försöka pyssla ihop något för maten med eftersom jag har svårt att komma upp i kalorimängden jag ska ligga på nu, så har jag uppskrivet vad jag kan/ska äta så lär det bli betydligt lättare.
Så ja.. jag ska pyssla med det, äta och ta det lugnt. Imorgon blir det ett benpass!

Likes

Comments