Header

Många har frågat mig hur det känns/Hur jag upplever högt blodsocker.

Har alltid varit öppen med att förklara hur just MIN diabetes fungerar och hur jag upplever den.

När jag har Högt blodsocker. Vid blodsocker över 20 Så känner jag mig extremt trött, Får ont i huvudet och känner mig stel i tillexempel händer, fötter och leder.
och känner av en illaluktande doft i munnen (acetonsmak) samt att jag känner mig torr i munnen.

acetonsmaken kan tyda på att man har ketoner. vilket kan vara livshotande.

Har även känt av som kramp liknade i musklerna vid höga blodsockervärden. Sjukt obehagligt.

Vid högt blodsocker behöver man ha tålamod.
Kan liksom inte spruta i mig insulin så är allting bra sen.
Vill inte riskera att få ett blodsockerfall.
dricker mycket vatten när jag är hög i blodsocker

Måste ta det sakta så kroppen hinner med att sockret går ner.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Som jag säkert nämn förut så jobbar jag som fritidsledare i Upplands Väsby.

I upplands Väsby så finns en riktigt grym förening för unga som alla som har eller identifierar sig som bokstavsbarn.

Föreningen startade Jimmy med sin vän Simon.

Länkar:
Bokstavsbarn bloggen

Bokstavsbarn Facebook sida

Artiklar:

Artikel i Stockholmdirekt/viiväsby

Artikel om deras fritidsgård

Årets Eldsjäl

Övrigt:

Bokstavsbarnpodden

Likes

Comments

Vet inte riktigt varför men älskar denna pryl!
Känner mig ofta väldigt avslappnad och lugn med den i handen! en liten fidget spinner!

någon mer som kan relatera?

Likes

Comments

Låter bilderna tala

Likes

Comments

Efter att ha letat i månader efter vart jag ska vända mig så börjar det äntligen hända något.

Har letat efter vart jag kan få tag i ett kedjetäcke.
Detta på grund av min sömn och min ADHD

Ett kedjetäcke är som ett hjälpmedel.

info om kedjetäcke (Citerat från specialnet.se)

"Kedjetäcket är sytt i ett antal längsgående kanaler som är fyllda med kedjor som är fastnitade upptill och nertill. Kedjetäcket har en kedjesida och en vadderad sida. Täcket finns i tre olika vikter – 8 kg, 10 kg och 12 kg har en dragkedja mitt på täcket. Detta för att möjliggöra tvätt i en vanlig tvättmaskin.

Kedjetäckets funktion är baserat på vetenskapliga studier om tyngdens lugnande inverkan.  Genom täckets tyngd får användaren en tydligare känsla av kroppens gränser.  Den behagliga tyngden frisätter en rad kroppsegna hormoner som verkar ångestdämpande och lugnande för både blodtryck och puls. Effekten blir att du kan slappna av, komma ner i varv och får bättre kvalitet på sömnen."

Jag hoppas verkligen på att jag får möjligheten att få ett kedjetäcke

Likes

Comments

Hej allihopa!

Kan stark rekommendera två saker vid namn Fidget spinner och Fidget cube

Riktigt gryma saker!

Fidget spinnern är perfekt om jag skulle vara rastlös eller har svårt att fokusera.
då kan jag börja pilla med denna istället för att pilla med något annat.
Samma gäller fidget cube.

Köpte båda på estore.nu

Likes

Comments

Den 17/5 har Riksförbundet Attention en temadag om "ADHD i arbetslivet"

Är själv väldigt sugen på att delta men allt hänger på hur jag jobbar!

temadagen är:
Onsdagen den 17 maj kl. 09.00 - 16.00

Start klockan 08.30 med fika, registrering och smörgås.

Adress är:
Saturnus konferens, Hornsgatan 15, Stockholm.

Tveka inte att delta 😁

Ni hittar info om temadagen HÄR

Ni hittar även Facebook evenemanget HÄR

Likes

Comments

Vissa undrar vad jag har för knep för att få vardagen att fungera med ADHD.

Jag har vissa knep som jag kommer att lista nedan:

1. Skriva listor

Skriver listor för varje dag dagen innan.
Tillexempel vad jag ska göra på tisdagen skriver jag upp dagen innan. Detta med rutiner är väldigt viktigt

2. Planera vad jag ska ha för kläder dagen innan.

Varje kväll innan jag går och lägger mig tar jag fram kläder för nästa dag.
om jag har samma kläder så lägger jag fram dom snyggt.
om jag ska ha nytt så tar jag fram det och lägger det snyggt vid en bänk nära sängen.

3. Ta en promenad/Träna

Jag äter dock medicin för min ADHD men att ta en promenad eller träna gör mig väldigt lugn också och gör det lättare för mig att till exempel sova och känna ett inre lugn.

4. organisera

Att organisera och ha ordning gör väldigt mycket också.
Känner mig lugn och säker när jag vet vart jag har alla mina saker.
Att ha sakerna på samma ställe.
Känns säkert att ha städat då jag har bättre koll på vart mina saker finns

Likes

Comments

Var som liten väldigt glad, över social och full av energi men inte den bästa i skolan.
När jag gick i låg och mellanstadiet hade jag som mest vänner och gillade skolan för att jag skulle få träffa dom, inte för att gå på lektionerna.

Det var i årskurs 2 jag fick gå om då jag inte ansågs vara "skolmogen" och jag vet att det var i samma veva som jag gick min första utredning. Det ända jag vet är att jag hade damp men inte kunde inte uppfylla alla kriterier för att få en diagnos.
Jag kan ha helt fel nu men det är min uppfattning idag.

Och jag var fullt medveten om att jag gick om en klass, ville bara inte visa det.
Jag hade fortfarande mina vänner så det kvittade.

Det var när jag kom upp i årskurs 6 som jag kände att vissa drog sig tillbaka från mig (jag upplevde det så) och det gjorde ont.
Jag orkade inte plugga men gjorde det ändå för min pappa som jag bodde hos för tillfället tjatade på mig. Hade noll motivation till att plugga. Ville hellre göra sånt som var roligt, jag ville bara umgås med vänner, lyssna på musik, driva runt utomhus och bara slappa.

Väl i årskurs 7 så var allt bra till en början i skolan.  Ny skola, många nya och gamla ansikten, ny klass och nya lärare.

Men det var då jag mer och mer otrivdes hemma hos min pappa pga han drickande.

(Vill bara tillägga att han var en jättebra pappa tills alkoholen kom in i bilden)

Valde då att flytta hem till min mamma istället. Blev en bit längre till skolan men det gjorde inte mig något.

Jag var sjukt nyfiken som person då och även nu men det fick mig att börja snusa och röka cigg tidigt (röker inte nu) men snusar tyvärr fortfarande.
Drack alkohol första gången när jag var 15år tror jag. Och det var inte lite heller.
~~
Jag mådde dåligt inombords, alla intryck, all energi i min kropp, alla tankar. Allt kändes kaos inom mig.  Och jag var inte helt 100 på varför det var så.
Vilket jag vet idag ❤

Likes

Comments

Hittade en artikel från Aftonbladet som gällde Light läsk.

Med tanke på att jag har diabetes så väljer jag alltid Light läsk. den utan socker.
Det har en av anledningarna till att jag kände mig lite mer träffad.

självklart ska man vara källkritisk men.

Står såhär i början utav artikel:

"Ny forskning kopplar nu samman artificiellt sötade drycker med en kraftigt förhöjd risk för både stroke och demens, skriver brittiska Dailymail"

Ni kan läsa hela artikeln från Aftonbladet HÄR

Likes

Comments