Det har vart många förändringar i mitt liv nu det senaste & jag är så positiv inför framtiden måste jag säga. Det var längesedan jag kände att jag hade koll och mår bra och det är en sån skön känsla. Jag har funnit en ny passion, yoga. Haha för alla er som följt mig på instagram så har ni säkert redan listat ut detta för längesedan. Men ja, jag förstår inte varför jag inte testat yoga tidigare. Det är en sån underbar träningsform samtidigt som det är meditation för själen. Jag tror jag har vart på varenda yoga pass som Nordic Wellness har haft sedan 1 vecka tillbaka. Vart på varenda pass jag kunnat gå på och jag känner att min kropp och jag är i lite harmoni för en gångs skull.

För dig som aldrig testat yoga och som tycker som jag, att det är för klena människor som inte orkar träna ''på riktigt'' så tänk om. Gå och testa ett poweryoga pass och se hur ''klen'' träningen är, jag lovar dig, du kommer bli överraskad. Yoga är ett perfekt komplement till alla olika träningsformer och det lär dig även att komma överens med dig själv och din kropp. Det styrker inte bara muskler utan även själen och dina vitala organ.

Just do it! Testa Yoga, det är helt underbart!!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments