Hej!
Idag va jag å grattade min kusin som fyller 20 år idag
💕
Tiden går så fort, känns som de va igår hon va en liten tjej men nu är hon vuxen
💕💕
Imon är de dags för gruppterapin igen, blandade känslor över de med tanke på senaste mötet. Så får se hur de går.
Ska försöka sova nu så man är någorlunda pigg imon.

Puss å kram

  • 9 readers

Likes

Comments

Hej bloggen!
Idag har inte varit en bra dag, fick ett extremt dåligt besked så dagen har varit fylld med panikattacker å panikångest!
Mest suttit i soffan å tomt stirrat på tvn
Harley har gosat extra idag de är väl de enda roliga.
Rita lite nu på kvällen så mesta av ångesten skulle släppa, men den kom tbx när jag la mej.
Intagit medicinerna nu iaf hoppas på å sova inatt men inga större förhoppningar alls.

God natt

Likes

Comments

Hej bloggen💕
Idag va jag på gruppterapin, färdighetsträning, vi alla i gruppen har borderline liknande problematik eller bipolär problematik. Även andra diagnoser. Idag va vi bara tre stycken som kom å är rätt besviken då flera inte dykt upp å tar en annan persons plats som faktiskt VILL gå!!
Men de positiva va att vi kom varann närmre å diskuterade mera ingående mm.
Idag gick vi igenom förra veckans uppgift som handla om
validering och även medvetande närvara/ mindfullness. Att vara här och NU inte då eller framtiden, bara va i nuet!💕
Så ska bli väldigt intressant nästa vecka!
Sov så gott!
Ska bli bättre på att skriva men mår inte så bra just nu!!
❄️❄️❄️❄️

Har självklart gosat å busat med Harley idag å ikväll. Även lite godis fick han
💕

Likes

Comments

Hej bloggen
Längesen jag gjorde ett inlägg men har mått/mår extremt dåligt.
Idag har jag iaf haft en någorlunda bra dag, lr bra i en annan kategori än tidigare.
Sjukskriven så får se när man kan återvända till jobb mm, tar en dag i taget numera.

Hoppas ni haft en bra å fin lördag. Varit ute lite idag å älskar den svenska vintern
😍😍😍💕💕💕

God natt fina

Likes

Comments

Hej bloggen!

Att jobba inom vården å ha pms är inte de lättaste!
Plus att de hände en del som "normalt" sätt inte händer på avdelningen.
Men allt sluta bra å gick bra å kom närmare en kollega jag jobbat lite med då hon jobbat väldigt länge å ja är väldigt ny. Vi dela erfarenheter å ny info liksom. Så de va ett väldigt bra pass faktiskt!
Har även gosat å busat med Harley
Snart sängen å ta nya krafter imon
💕
Å de är ju fullmåne ikväll så är nog drf haha!

Nospussar

Likes

Comments

Hej bloggen!
Idag va jag till min faster med familj, å yngsta kusinen Erika ville gosa med kusinen. Vi hade de väldigt trevligt å åt god mat!
Träffar dom allt för sällan faktiskt
Å Erika vill komma hem till mej å hälsa på så de ska vi ordna med så Grynet får komma hit
💗
Sen haft filmkväll med katten haha
Fick present av min faster å älskar lyktorna!
Så fina å doftljusen fyller lägenheten med en doft av blomma
🌸🌸🌸

Puss å kram

  • 39 readers

Likes

Comments

Hej bloggen
Idag va ja ledig
Så blev ringa lite samtal, handlat å lite sånt hemma fix
😊
Sen har ja även joggat en kortare tur som ja va väldigt nöjd med,
plus plankan 2*20 sekunder.
💪💪

Haft en väldigt emotionell jobbig dag med många svängningar å starka å tvärs
Svårt å hänge med å väldigt utmattande.

Nu dags å sova å köra imon igen
💪💪💪


Puss å kram

Likes

Comments

Hej bloggen!
Idag har vi firat mormor som fyller 70 år.
Vi va på en släktings resturang i Sthlm villa Wera och åt lunch sen va vi till min bror. Massa lek med hundarna å min brorson.
Varit en riktigt bra dag med många fina minnen.
Blev även en promenad till hundgården å busade med hundarna.

Nu gos i soffan med Harley

  • 52 readers

Likes

Comments

Hej bloggen!
Idag har ja varit ledig så blev att göra lite ärenden på stan, unnade mej en iskaffelatte som va super god plus att ja va å klippte mej!
😃
Även fixat mat till matlådor då ja kommer jobba hela helgen plus måndag, vill hålla kostschemat jag fått. Lärt mej mkt å har typ bästa pt:n ever
😃😃😃😃
Haft en hel del dippar idag men tagit mej igenom dom å försöker verkligen blicka framåt
Vet att ja alltid kommer ha de såhär men kan ju ändå vända de till något bra!
Kämpa på alla krigare
💪💪💪
Blev såklart att gosa med Harley med hihi
💕🐾

Puss å kram

  • 53 readers

Likes

Comments

Hej bloggen!
Legat sjuk i en vecka med feber,bihåleinflammation och förkylning. Men är nu mkt piggare å mår bättre.
Så midsommar va lugn å skön å slapp vakna bakfull haha.
Några veckor sen bestämde jag mig för att ta tag i min vikt, istället för att må dåligt över vikten å bara klaga. Så kontakta jag en pt så nu har jag fått kost och träningsschema
😃
Inga ursäkter längre nu är de bara att köra på. Då ja ska jobba väldigt mkt nästa vecka har jag idag fixat matlådor. Då kan ja fokusera på att träna efter och innan jag ska jobba.
Planering är a&o
Blev en promenad i morse, kändes i kroppen att man legat sjuk men de va skönt när ja va klar!
Så nu kör vi! 😃😃😃💪💪💪💪💪

Puss& kram

Likes

Comments