View tracker

Ååååh, paketöppning ikväll! Trots att man vet vad det är så kliar det i fingrarna❤️

Likes

Comments

View tracker

Såg att @madeleinepalo gjorde denna lista för någon vecka sen som jag tyckte var rolig att läsa, så jag ville gärna kopiera den. Hoppas det var okej!

Dagens....

- Humör: På topp! Känner mig utvilad och effektiv vilket gör att jag har ett leende på läpparna, som garanterat kommer hålla i sig hela jobbdagen. Har hunnit äta frukost, fixa mig, fota outfitbilder och skriva detta inlägg innan jag börjar nu klockan 12.00! Produktiv än så länge!


- Mående: Jag mår bra, och det har jag gjort ett tag nu. Alltså sådär bra heeeela dagarna, jag har inga dippar längre eller låg på energi. (Har bytt preventivmedel vilket jag tror gjorde susen!) Ser positivt på så mycket och vill verkligen sprida det till alla runt omkring! Så jäkla skön känsla i hela jag!


- Borde: Ta mig iväg på jobbet i lagom tid så jag slipper halvspringa genom hela stan (standard), få i mig en till kaffekopp innan, och köpa ett par skor som jag förälskade mig i igår...! Alltså dom skrek verkligen efter mig, kan inte lämna dom där inne på skobutiken förstår ni väl.


- Frisyr:
Clipsen är i igen så jag kör på en vanlig hästsvans. Så skönt att jobba med uppsatt hår så det håller sig ur vägen. Plus att jag känner mig redo att springa ner på gymmet sen efter jobbet 😉


- Klädsel:
Svart halvpolo tröja / svarta lite halvglansiga byxor / favorit-skärpet som jag skrev om HÄR / svarta spetsiga skor / och en urläcker, slapp, bomberliknande tröja med blommönster...! Som sagt så kommer det upp outfit bilder på det senare!


- Planer:
Det blir jobb från 12-18.15, träna ett lite lugnare pass, blogga, och till slut slänga ihop någon sen middag som serveras framför sveriges mästerkock ikväll. Älskar att titta på såna matprogram, haha!


- Materiella vill ha:
Ljusrosa flare pants, glitter tights/strumpor, en blender, och mina blivande skor!!


- Funderingar:
Har faktiskt funderat ett tag om det är någon som vet om Ed Sheeran ska ut på turné eftersom han har lite av en "comeback" i år???? Hade varit sjukt nice att gå på en konsert med honom. Han har så bra låtar!


- Beroende:
Kaffe kaffe kaffe!! Everyday is coffee day. Eller kanske mitt lipgloss från max factor också... I love it.


- Tråkigaste:
Det är 339 dagar kvar till julafton.............


- Längtan:
Till våren!! Maj och juni känner jag på mig kommer bli helt amazing! Har ingenting helt inbokat ännu, men magkänslan säger minsann att det kommer bli bra. Och tänk bara vad nice med lite värme, och ljusare dagar... ÅÅhh!


- Låt:
Nog för att Ed Sheeran´s två nya låtar är svin bra och vi pratade om han nyss, men det som rullar hemma hos oss så ofta det går just nu är John Legend! Med Love me now.... Den är så fin! Och vi har fortfarande inte lessnat på den. Direktlänk HÄR


Likes

Comments

View tracker

Jag vet inte vart jag ska ta vägen... Skulle vilja påstå att jag aldrig haft så här ont tidigare, men då skulle jag ljuga. För dessa Kayla pass alltså, my lord..! Varje gång man gör ett av dom första benpassen så har man träningsvärk i fem dagar framöver. Med skakiga ben lämnade jag gymmet, supernöjd absolut, men mör. Konstig känsla ändå det där med träningsvärken, så mycket smärta och kärlek på en och samma gång. Fast mest kärlek.

Sitter inne på fitnessgurus hemsida just nu och bläddrar lite. Är (såklart) sugen på att klicka hem lite roliga grejer för att fylla på förrådet. Haha efter 1 träningspass på evigheter..... Ska kolla med Philip först bara ifall han vill ha något särskilt. Han har förresten äntligen uppgraderat sitt gymkort, vilket betyder att han inte behöver ta bilen till gymmet längre! Nu kan han promenera med mig både till storsjöstrand eller city som båda ligger ca 5 min bort från oss. Bra va??? Nu kan jag släpa med han jämnt, inga ursäkter! 😉 Dessutom så känns det som att jag alltid kommer ha någon att träna med nu då jag har flera kompisar som tränar på samma gym också, känns verkligen jätteroligt! En träningskompis kan ju verkligen få en att pusha det där lilla extra.

Likes

Comments

Think pink

Klänning & strumpor : H&M // T-shirt: Veromoda // Skor: Adidas

Kolla in dessa balla strumpor! Dom är från H&M´s Gen pep kollektion. Det är en icke vinstdrivande organisation som ska peppa ungdomar och barn till bättre hälsa! Det är kronprinsessan Viktoria och Daniel som tog initiativ till idén, huuuuur bra?? Det är ju (tyvärr, hehe) en kollektion till barn så storlekarna är ju lite små... Men strumporna fanns i 37-39 så ett par såna blev mina på direkten.


Likes

Comments

View tracker

Hej vänner! Nu är jag halvvägs genom mitt första månadslöfte (inte äta sötsaker eller dricka alkohol) så jag tänkte informera hur det har gått hittills. Kan först och främst säga att det är så mycket lättare än man tror. Har behövt tackat nej 2-3 gånger bara då vi varit iväg på middagar. (en gång till ben & jerry's...</3) Och folk är ändå så förstående, vilket man brukar inbilla sig att dom inte är. Det är faktiskt inte en självklarhet att man måste äta gosaker bara för att man blir bjuden. Är man inte sugen så är man inte det! När vi hälsade på min faster i norge förra helgen så hade hon väääääldigt många smarriga saker till efterrätt, men jag drack en kopp kaffe och åt clementiner istället. Och det är ett tips! Försök att ha något annat att mumsa på medan dom andra stoppar i sig av sötsakerna, då går det mycket lättare.

Vi dricker ingefärsshottar på morgonen och gör egna juicer som är fyllda med massa nyttigheter. Ger en riktig kickstart på dagen! Jag känner mig så fräsch i hela kroppen!

Sötsuget efter julmånaderna är borta, så nu rullar det mer på av automatik, SKÖNT! Och med den känslan så kommer ju även lite motivation och förhoppningsvis lite mer rullians på träningspassen också. Det brukar ju oftast gå hand i hand dom där två.
Ska även börja fundera över nästa månadslöfte, det kan ju vara vaaaad som helst men ändå något som jag vill förbättra/förändra. Kanske får med mig någon tjejkompis också så man kan motivera varandra!


Likes

Comments

Som sagt så blev gårdagen väldigt lyckad! Bjöd över Rebecca, Martina och Anna på en mysig middag, men eftersom jag har mitt "månadslöfte" så blev det inte riktigt som det brukar...


När alla var på plats så började vi göra klart det sista delarna till middagen tillsammans innan det började hällas upp mimosas (det är apelsinjuice & mousserande vin, perfekt som välkomstdrink! Enkelt och gott!). Jag har dock valt att inte dricka alkohol heller under min första månad så jag höll mig till endast apelsinjuicen. Kändes lite märkligt faktiskt att tacka nej när man var hemma hos sig själv, brukar ju alltid unna mig något glas oavsett om man är själv hemma eller har besök, men det gjorde ingenting! Jag kan faktiskt va rolig utan alkoholen också, den ni! Haha! 😄


Till middagen serverades.... salladsbuffé! Så löjligt enkelt. Så löjligt gott. Och så löjligt januari approved. Plus att Rebecca kör ett program nu tillsammans med "Tone It Up" (googla, dom är gorgeous) där hon också går efter ett kostprogram, så det passade även henne! Eller ja, det passar alla. Det måste inte va tacos eller pizza varje gång ju!

Anna / Rebecca / Martina / Rebecca

Efter mycket mat och ännu mera skratt så drog vi så småningom fram "Party Alias". Har ni spelat det?? Hur kul som helst! Om ni gillar "Med andra ord" eller "Med andra gester" så kommer ni älska detta! Det är som en mix av båda. Garanterar er stress, hjärnsläpp och skratt attack! Till det så mumsade vi naturgodis och grönkålschips.


Strax efter två så började vi avrunda. Tiden verkligen flög förbi och jag hade så ont i både mungipor och mage när vi sa hejdå. Känns bra att vi redan planerat in nästa kväll <3

Likes

Comments

Välkommen söndag! Och välkommen finvädret ❤️ Jag har massor av energi idag känner jag, blev fylld med kärlek igår då jag hade middag hemma hos oss med några tjejer. Spelkväll och skratt så mungiporna fick träningsvärk. Även massa vin och bubbel såklart, till dom... Men det ska jag berätta mer om sen! Ville bara kika in och säga hej en snabbis, ha en mysig dag så hörs vi igen senare 💋

Likes

Comments


Så var vi där igen, fredag och helg! Så vad passar egentligen bättre än en god och mättande smoothiebowl dagen till ära? Älskar att börja morgonen såhär med en nygjord smoothie, en lång kopp kaffe och bara bläddra bland alla sociala medier som är så fylld med inspo. Men i och med det så blir jag också ganska segstartad och det känns som att förmiddagen sprang förbi på två sekunder. Vid ett sånt tillfälle kan jag ofta tänka "hade jag jobbat idag då hade jag redan varit färdig fixad för dagen, hunnit jobbat 3 timmar och precis ätit upp lunchen"...... Och då börjar jag känna stressen, som håller i sig resten av dagen! Dom tankarna vill jag få bort. Självklart ska man unna sig en sovmorgon då och då, det gör jag, men det får inte bli för ofta helt enkelt.
Därför har jag skrivit ner lite tips som kan va bra att tänka på för att göra sina dagar lite mer effektiv...

- Skriv en lista! Jag älskar ju listor av alla dess slag, och en lista över saker som jag ska hinna med under en dag kan vara avgörande för mig. Jag blir först och främst mycket lugnare när jag ser allting framför mig på pappret istället för att allt ska snurra runt uppe i huvudet. När jag har skrivit ner allt jag vill göra så ser jag vad som är rimligt att hinna med på en dag, vart jag ska börja och kan allt eftersom bocka av sakerna på listan. Varje liten bock är sån lättnad för lilla huvudet.

- Prioritering! Så när du är klar med din lista, prioritera! Vilka saker bara måste jag hinna med idag, vilka saker gör det ingenting om dom blir kvar till imorgon och vilka saker kan jag skjuta upp till senare i veckan? Om det dyker upp något oväntat under dagen och du inte hinner exakt allting på listan så känns det ändå helt okej eftersom du redan sagt till dig själv att det är inte hela världen om en sak blir kvar till morgondagen.

- Frisk luft! Jag vet inte hur många gånger jag har hört det här, men ändå så kan jag blir kvar inomhus en hel dag. Där alldeles för mycket tid har spenderats framför skärmar och brukar sluta med att huvudvärken kommer krypande.. Försök ta er ut en sväng, och gärna från morgonen så man får energi för resten av dagen!

- Stäng av! Mobilen framför allt. Vi vet att den tar för mycket tid om man väl tar upp den. "Ska bara kolla den notisen" och sen har man bläddrat igenom alla appar som går, kanske två varv till och med. Så försök att lägga bort den ett tag så att du verkligen kan fokusera på din lista. När man sen har suttit och betat av sakerna på listan ett tag så ska man självklart unna sig en "rast" också, så då passar det bra att fylla på med lite energi och scrolla igenom apparna samtidigt. Men allt under en rimlig tid!

- Planering! Jag gör alltid en någorlunda veckoplanering för att jag ska hinna med jobb, bloggen, träning, vänner, pojkvän och familj. Man hinner inte allt varje dag! Så sätt rimliga mål med vad du ska hinna göra under dagarna så känns det lättare att avsätta tid till det när det väl är dags. Plus att du kan lägga 100% fokus på dom du umgås med/det du gör om du avsatt tid till just det. Du kommer slippa stressen och kommer inte behöva avboka någonting om du har planerat rimligt!
-

Likes

Comments