Kære Nouw,
Her er min første opskrift, nemlig opskriften på en lækker grøn smoothie.

Ingredienser;

• 1 halv banan
• 1 håndfuld frossen mango
• 1 klump frossen spinat
• 3 tsk honning
• 1 stang mynte
• 15-20 gram ingefær
• 1 squez sødemiddel
• 2 dl mælk efter eget valg
• Isterninger efter behov

Jeg bruger ikke altid isterninger i mine smoothies, men I kan vælge at putte dem i, hvis I gerne vil have en tykkere smoothie, altså skal I bare lade være med at blende isterningerne helt ud. Derudover kan I selvfølgelig også vælge at tilføje yderligere ingefær, hvis I er vilde med det, men så vil spinat smagen minimeres.

Håber den falder I jeres smag!



Likes

Comments

Hej Nouw,

da jeg i lidt tid har gået med tanken om at forsøge at opstarte en blog, tænkte jeg i dag ''hvorfor ikke?'' - så her er jeg altså.

Bloggen vil hovedsageligt (det er i hvert fald formålet) indeholde nogle lækre og forholdvis sunde opskrifter på mad og forskellige former for drikkelse. Hvis I har nogle ønsker eller andet til andre indlæg, må I med glæde sige til og jeres ønsker vil blive taget godt imod.

Håber at I vil tage godt imod mig!


Ses allerede igen snart til første indlæg, som måske, måske ikke indeholder en lækker opskrift på en grøn smoothie?🌱

Likes

Comments