Wow. Jag har haft en så bra helg verkligen. Mamma och pappa har varit iväg och jag har haft hemmet för mig själv och dessutom varit ledig.

Jag började helgen med ett träningspass, visste att träningen skulle utebli resterande delen av helgen så jag försökte köra extra hårt.

På lördagen åkte jag och Lina ut till Djupvik där vi ställde bilen en bit ifrån restaurangen och promenerade dit. Det var så varmt att vi kunde gå utan jackor. Bara promenera och prata, om oviktiga och viktiga saker.

Vi tog den berömda räkmackan och en varsin juice med morot, apelsin och ingefära. Gott som alltid och så himla mysigt att vara där. Inredningen är ju superfin och utsikten är oslagbar. Jag och Hampus bodde faktiskt där ute en natt i somras, det gör jag gärna om.

På lördagskvällen gjorde jag och Lina en egen variant på poké bowl och sen gick vi till Surfers med några kompisar. Det är verkligen perfekta stället om man är partysugen men inte vill stå på ett dansgolv hela kvällen. Det är lagom stort och dessutom oslagbara drinkar.

Igår hade vi kunnat ligga på soffan hela dagen, men åkte istället och fikade på en strand, spelade spel och umgicks med kompisar.

Nu vet jag vad som menas med att använda helgen till att ladda energi inför en ny vecka. Tack livet!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Jag tycker det är så himla kul att köpa mat. Kan lägga hur mycket pengar som helst på bars, nötsmör, frön och så vidare. När man kan laga riktigt god mat som dessutom är nyttig blir jag så imponerad.

Cashewsmöret provade jag idag efter träningen och det var precis så gott som jag hade förväntat mig. Dyrt också hehe.

<3 Skulle kunna leva på yoghurt och granola med varierande topping.

När jag hade hämtat Viggo på fritids idag åkte vi till affären och handlade inför middagen. Mamma hade ordnat pulled pork så då tog jag och Viggo på oss att fixa tillbehören. Bland annat mangosalsa med lime och koriander. Supergott blev det!

Likes

Comments

Har länge gått och funderat på hur jag ska göra med mitt hår till studenten, allra helst balen - klippa av, inte klippa av, slinga, inte slinga, förlänga eller inte förlänga. Det är supersvårt och jag kan aldrig bestämma mig. Idag tog jag iallafall beslutet att klippa av det slitna. Det blir så otroligt mycket fräschare.

Inget slår ju doften av ett nyfriserat hår!!

Passade på att köpa med mig ett bra balsam och balsamspray.

Likes

Comments

Gaaaah åt precis en SÅ god middag som jag måste berätta om. Familjen åt fiskbullar idag, jag tänkte först äta med dem men sen ångrade jag mig. Jag hade ju precis ätit en stor skål granola och dessutom är det inte det mest näringsrika. Bestämde mig istället för att träna först och sedan laga något eget. Hittade ett recept av "Leilas supermat" som jag tittat på de senaste veckorna.


I zucchinipastan;
Zucchini
Vitlök
Olivolja
Mandelmjölk
Valnötter
Pinjenötter
Pecorinoost
Svartpeppar
Flingsalt
Basilika

Är mer än nöjd nu, både träningsmässigt och middagsmässigt!!

Likes

Comments

(Hade precis skrivit iordning ett helt inlägg men så råkade jag ersätta texten med bilden jag skulle ladda upp. Smart.)

Idag blev jag ombedd av min lärare att hålla tal för en samhällsetta. Till en början tvekade jag. Även om de är två år yngre än jag så är det nervöst att prata inför massa nya människor. Jag sa iallafall ja, och nu efteråt är jag glad att jag gjorde det. Det var en ordentlig adrenalinkick, och efteråt kändes det kul att jag kunde hjälpa till och förhoppningsvis inspirera eleverna, lite iallafall.

När jag kom hem efter den långa skoldagen gjorde jag iordning en stor skål med granola och satte på det senaste avsnittet av "Bonusfamiljen". Gillar den serien väldigt mycket. Den är så enkel samtidigt som den beskriver de mest komplicerade sakerna i livet.

Nu är det snart dags för mig att svira om till träningskläder. Veckans första styrkepass väntar och jag är faktiskt taggad! Gillar tisdagar.

Likes

Comments

Måndag är verkligen definitionen av kickstart. Dagen sätter liksom prägel på hur resterande av veckan blir. Då tänker man såklart att träning är givet, annars kanske resten av veckan går dåligt. Jag tänkte åtminstone så imorse när jag vaknade, men nu när jag kom hem från skolan och har hunnit känt efter i kroppen så bestämde jag mig för att ta en vilodag. Jag tränade trots allt alla dagar förra veckan, helt frivilligt, och de "ny-gamla" passen gjorde varenda kroppsdel öm och stel, till och med utsidan av underarmarna... Ha-ha.

Jag har lite tid på mig innan jag börjar jobba klockan två. Så förutom tråkiga måsten som tvätt och så vidare hinner jag nog med en promenad, längs havet och med musik i lurarna.

Likes

Comments

Eftersom att det varit så fint väder de senaste dagarna har jag blivit allt mer sugen på att ge mig ut på en löparrunda. Idag efter jobbet hade jag tid med det. Jag snörade på mig de nya skorna jag köpte i veckan, lånade pappas trådlösa hörlurar och vred upp peppmusik på högsta volym. Fem kilometer fick det bli, utan tidspress och krav. Jag sprang och jag kände mig pigg och glad.

Svepte denna på vägen hem och sen kom Hampus hem till mig och åt söndagsmiddag med familjen. Jag har nästan börjat gilla söndagar mer än fredag och lördag. Hur som helst åt vi lasagne med en stoooor sallad till. Nu är jag mätt och belåten och är redo för den kommande veckan!

Likes

Comments

Jag ska upp om bara några timmar och jobba, så jag borde sova... meeeen jag kunde inte låta bli att dela med mig av tio-poängshelgen som varit, än sålänge.

Jag började helgen med ett överkroppspass. Plockade fram ett gammalt schema som visade sig vara en väldigt bra idé - övningar som man vet hur de fungerar men som nu blir som nya igen.

Imorse promenerade jag till affären och inhandlade grejer till denna superfrulle. Skulle kunna äta detta varje dag.

Innan jobbet hann jag med ett underkroppspass, också från ett gammalt schema. Det brände och var otroligt jobbigt - men kul. Blir så lycklig när jag känner att träningen verkligen är kul.

På G hem från jobbet möttes jag av denna solnedgång. Bara för några veckor sen var det bäcksvart vid samma tid. Så. Himla. Fint.

Likes

Comments

Den senaste tiden känns det som att jag har jagat mig själv. Det finns så många olika grejer att göra och jag försöker att portionera ut mina "måsten" för att slippa ha en lååång lista när veckorna börjar lida mot sitt slut. Plugg till prov varvas med jobb, som varvas med träning, som varvas med städning hemma, som varvas med umgås med familj, pojkvän och vänner. Hur sorgligt det än är, är det alltid någon av delarna som behövs flyttas ned på listan. "Det är bara den här veckan det är så", tänker jag, men kommer på mig själv med att fortsätta i "långa-listan-spiralen" vecka efter vecka.

Det blir som att man ständigt lever i framtiden. "När den här perioden är slut kommer jag att känna mig lugn", "efter det här provet är skrivet kommer jag inte vara nervös längre" eller "när det här jobbpasset är över kan jag få vara ledig". Självklart är det härligt att se fram emot saker. Men för mig är det en stor skillnad mellan att se fram emot saker och att tvinga sig själv att överleva ett tuff period och "hoppas" på att tiden efter det kommer att vara bättre.

För att inte grotta ner mig och göra mig själv en otjänst lovar jag mig själv att ta tag i det jag behöver för att känna lugn och ro. Det är så viktigt att må bra från insidan och ut, annars fallerar liksom allting. Min lista för dagen består av matteplugg, inlämning av en svenskauppgift, jobb och slutligen träning. Det blir en fullspäckad eftermiddag och kväll, men det blir också mitt lugn i slutet av veckan.

Om det är någon som läser det här inlägget: Ta hand om dig! Gör det du behöver, men gör det i din takt. Och kom ihåg att allting löser sig i slutändan.

Likes

Comments

Helgen börjar lida mot sitt slut och jag summerar den som väldigt bra. Dessvärre har jag inte tagit några bilder, men det kanske tyder på att den varit just väldigt bra.

Jag fick till ett både tungt och relativt snabbt pass igår efter jobbet. Överkropp stod på schemat och jag satsade på många set istället för fler antal övningar. När jag kom hem från träningen fick jag stå för matlagningen;

Mormor och morfar var här och åt middag. Jag lagade laxpasta med saffran till hela gänget och gjorde en specialare till mig själv.

I pastan:

Bönpasta
Kokosmjölk
Lite matlagningsgrädde
Rödlök
Äpple
Saffran
Pumpakärnor
Salt, peppar, osv

Den blev jättegott, som alltid när man blandar i saffran.

Idag vaknade jag upp hos Hampus <3. Efter frukost satte jag mig på terassen och tog in det fina vädret. Det var supervarmt och jag fick en otrolig längtan till vår. Nu måste den komma på riktigt!!

Likes

Comments