View tracker

His new baby love...!?
iPhone 7.

Idag fick han hem sin nya telebobo, hans nya baby. Vi får väl se vem som får spendera mest tid med honom nu. Tänk att det faktiskt är sjukt svårt att konkurrera mot en telefon. Galet men sant! Våra cellphones tar upp mest tid i våran vardag, tror det eller ej. Det är den som får mest uppmärksamhet utav oss. Vi kan inte låta den vara i pizzabagarnas tids uttryck "15 minuter, en kvart" utan att det börjar klia i ögonen eller i fingrarna på oss. Det är läskigt hur mycket mer tid vi lägger på våra "telebobos" än våra nära och kära runt omkring oss.

Tid för mig är det dyrbaraste i livet. Jag kräver tid lika mycket som jag värdesätter det. Truong har varit utan mobil nu sedan värnamodagarna ägde rum för ungefär en månad sen, då hans Sony smashades grovt i marken. Så han har alltså varit mobillös i en hel månad och det har gått hur bra som helst. Bara det att jag har fått offra min egna mobil lite då och då. För helt utan våra smartphones går ju inte att vara. Det är liksom en del av våran generation och en vana i våran vardag som är svår att göra till en ovana och leva utan.

Men även fall våra smartphones tar upp så mycket dyrbar tid i våran vardag så är dom även våra största kommunikations verktyg i livet. Sen kan det vara en smaksak om det är en bra eller dålig sak att dom är. Men jag är tacksam över att jag har tillgång till en smartphone i alla fall. För jag kan erkänna, jag är ganska ofta jättedålig när det kommer till att både lägga ifrån mig telefonen och använda den till rätt saker, så som smsa, mmsa, fb relaterade saker, maila och att ringa. För jag är inne mycket på onödiga appar som inte är fullt så viktiga som att till exempel spendera tid med min sambo och andra nära och kära. Min telebobo tar upp mycket av min tid i vardagen och det är något jag vet om och är villig att ändra på. Och det är faktiskt något som jag har kämpat med länge att bli så sjukt mycket bättre på och redan idag kan jag säga att jag är!

Så nu återstår det bara och se, vem som får spendera mest tid med mannen min nu när hans nya baby love anlände idag. Men jag hoppas och vill tro på: Kan jag, så kan han!



#spridbarakärlek


Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker


As a child my family's menu consisted of two choices:

"Take it or leave it".

Jag älskar mat, mat för mig är något som kan skapa varme och gemenskap. Vi har alla olika smaklökar, gillar eller ogillar olika typer av saker och smaker. För mig ska mat vara godis för både ögon och mage. Det blir ju roligare att käka om det ser lika gott ut som smaken smakar när man tuggar det. Här ovanför bjussar jag på bilder på hur man går till väga när man ska panera fisk (torskfilé använder jag mig utav). Och i slutet av inlägget kommer en tittarfråga...

För att göra denna maträtten behöver du:

¤ Mjöl
¤ Ägg
¤ Ströbröd
¤ Salt
¤ Svartpeppar
¤ Fiskkrydda
¤ Någon typ av fiskfilé. Jag använder av torskfilé.
¤ Matlagnings smör/Rapsolja.

¤ Färska potatis
¤ Dillsås

¤ Tomat
¤ Gurka
¤ Ruccola

Såhär gör du:

Börja med och skala och koka upp potatisen så att den är klar när filerna är klara!

1. Vispa 2 ägg i en djup skål med en gaffel.
2. Täck en flat tallrik med mjöl.
3. Täck en flat tallrik med ströbröd och blanda i salt, peppar och fiskkrydda. Rör sedan om.
4. Vänd torskfilén först i mjölet sedan i ägget och sist i ströbrödet.
5. Hetta upp stekpannan med rapsolja och steksmör. Stek sedan filérna på båda sidor på 4:an/6 tills de får en fin gyllenbrun stekyta.
6. Gör i ordning din dillsås.
7. Skär tomat och gurka i skivor. Servera sedan maten på en tallrik hur du vill med vilka tillbehör du vill. Men kom ihåg: Det ska vara godis för både ögonen och magen!

Smaklig måltid pepps!

Super enkel maträtt, inte alls farligt dyrt och huvudsaken och bästa av allt är att man blir supermätt! Laga, ät och njut. Vill avsluta detta inlägget med en tittarfråga och en liten tävling mellan mig och mannen min. Frågan lyder såhär:

Vilken tallrik tycker du ser godast ut!?
Bilden med siffran nummer: 1. ?? Eller Bilden med siffran nummer: 2. ??



#spridbarakärlek



Likes

Comments

View tracker


​Goodbye-dinner / Bio-häng.
TBT. 


Här kommer en liten tillbaka blick från min torsdag förra veckan i bilder, som spenderades med världens goaste tjejer. Dom är inte bara världens goaste utav även mina närmaste vänner idag och inte nog med det så är dom även mina kära jobba kollegor. Deras vänskap har guldvärde och jag är så tacksam över att få ha "Panni. T och Widde Nygren" i mitt liv. Vi tre har det där broderskapsbandet mera än systerbandet. Vi är inte dom tjejkompisarna som lånar varandras kläder, fixar varandras hår etcetera... Det ytliga är inte vårat band utan vi är mer, "tjo bror, vad händer?" med varandra. Pratar om äventyr och livshändelser, slåss, nyps, drar i håret och kan kalla varandra dom mest sjukaste grejerna och mena det också utan att ta illa upp. With these girls I can be the badest bitch I want to be and the days that I am sad, they'll be sad with me. För att jag vet och dom vet att VI är alltid bara ETT samtal bort. 

Så vi startade dagen med att samlas hemma hos mig, mötesplatsen number one nu för tiden då jag har mitt egna place. Åkte sedan våran  40 minuters resa till Jönköping City för en liten shoppingrunda på A6 center, bio-häng och goodbye-dinner för Widde som lämnade oss igår för ett äventyr till Aussie i 6 veckor. Dagen var extremt trevlig och mysig. Vi fick med oss några påsar hem ifrån A6 och våran goodbye-dinner ägre rum på Jensen's och bion vi kollade på var: "How to be single". Så jävla klockren och riktigt rolig film. Jag rekommendera verkligen alla att se den på bio nu, nu, nu. Singel eller i ett förhållande, it doesn't matter I promise! Det fanns så många scener i den filmen som fick mig att få tårar i ögonen så mycket som jag skrattade. Så sjukt rolig och sevärd rulle. Girls, dra ihop ett tjejgäng och slår er ner, njut, kolla och skratta ihjäl er!

​​Det var en lång men en dunder-under-bar dag. Jag hoppas att du precis som jag har minst en vänskap som är guld värd och har guldvärde! Throwback Thuseday V.7. 


#spridbarakärlek




Likes

Comments


​Yummy yummy in our tummy.
MUMS.

Bara för att jag och Truong älskar att laga mat tillsammans. Det är liksom lite våran grej. Såhär kommer receptet på våra två smarriga teriyaki-lax talrika ovanför. Dinner for two!

Du behöver:

Sötpotatis
Teriyaki sås
Laxfilé
Salt
Peppar
Fisk krydda
Bladspenat
Ruccola
Plommontomater
Fetaost
Chili-marinerade vitlöksklyftor
Crema Balsamica

Gör såhär:

Sätt ugnen på 200 grader. Skala sötpotatisen, bryn den sedan i stekpannan med olivolja tills den har fått en gyllenbrun färg. Lägg sedan sötpotatisen i ugnen i ca.20min. (Glöm inte att röra om lite då och då). Salta, peppra och lägg på lite fisk krydda på laxfilen. Bryn sedan laxen i stekpannan tills den har fått en gyllenbrun färg. Lägg sedan laxfilén i en ugnsform eller i silverfolie och häll
sedan 1 msk teriyaki sås ovanför laxen. Lägg laxen sedan i mitten av ugnen och låt den brynas i ca.10min. Gör din sallad. Sedan är maten klar att serveras. Laga, njut och ät! Riktigt gott och super enkelt.
Vi hörs! 



#spridbarakärlek




Likes

Comments


​Det är lätt att tappa fotfästet trots att man står sjukt stabilt.

Så låt det vara svårt att tappa bort dig själv i något du kallar "fint".


Idag är det alla hjärtans dag och jag spendera denna dagen på jobbet. Har faktiskt aldrig blivit överraskad med något på alla hjärtans dag av någon i mina 23 år här på jorden tror det eller ej. Så detta året blir det nog ingen skillnad. Jag är dock i ett förhållande och har varit i ett förhållande eller på g med någon många alla hjärtans dag dagar av mitt liv. Men aldrig är det någon som har överraskat mig, utan snarare jag som har överraskat någon. Hoppades på ändringar på det i år men det ser inte ljust ut för min del, haha. Så vill dela ett inlägg med er om just kärlek och relation som jag skrev när jag var 19 år och singel men som jag har korrigerat om lite då jag idag är i ett förhållande. Och mina förhoppningar är att du, en dag som idag inte tappar bort dig själv eller känner dig vilsen. Att mina ord kan hjälpa dig att finna lycka i kärlek och att du sedan sprider den lyckan i din kärlek vidare.

- Borttappad och Vilsen. Två ord, samma betydelse men så olika i grunden. Ord som är stora i både höstens och vinterns så kallade "mörker". Borttappad är något du inte vet om att du är. Medan adjektivet vilsen är något du direkt vet och känner av. Någon dag ska jag med vara borttappad utan att veta om det, utan att känna av det. Jag ska helt enkelt bara vara det!

För tre veckor sen befann jag mig i vår underbara, fina huvudstad: Stockholm. Staden som alltid ger mig sprudlande inspiration. En helt ny fräsch vision av livet och kirrar mig sjukt skön energi som människa. Är det inte sjukt att en stad kan ge en så mycket, få en att känna så mycket. Jag är själv född i Manila, huvudstaden i Filippinerna. Jag lämnade det stora för det lilla. Så när jag åker till Stockholm är det som att falla tillbaks, som att födas om på nytt. Lite som en ny chans. En chans att bli bättre som människa (för bättre kan man alltid bli), en chans att kämpa hårdare. En chans att ge ordet: Vilja, en starkare betydelse. Det är okej att bry sig, det är okej att vilja något!

Så för 4 år sen när jag besökte Stocktown, kollade vi på film, jag & min bästa vän. En film jag starkt rekommendera alla att se, särskilt kvinnor. Den heter "Temptation: Confessions of a Marriage Counselor" och är så jävla klockren! Den berör både ögon, öron, hjärta och den vilsna själen. För vi alla har ett klart ideal av vad det är vi vill ha. Men ändå lever vi efter den så kallad "jantelagen" och det går ju inte att korrigera den... enligt vem fan då egentligen!? Så utan att avslöja för mycket av filmen för dem som vill se den. Så vill jag bara säga att: Hur vilsen du än känner dig, hur oälskad du än tror att du är, hur jobbig en situation än må vara. Så finns det alltid, alltid, alltid någon där ute som älskar dig gränslöst och villkorslöst. Låt inte den vilsna själen sluka dig. Var inte rädd för att vara annorlunda, var inte rädd för att våga sticka ut. Det är okej att bry sig, det är okej att vilja något.

Så efter att ni har sett filmen, kommer ni att kunna förstå mig bättre (förhoppningsvis). Men jag spinner vidare lite till baserat av just den. Ja, ibland är det lättare att hitta det goda i det onda. Medan det är sjukt svårt att hitta det onda i det goda. Hur vi tappar bort oss själva i andra människor. Förändras i förhållanden och byter relation. Om man ändå bara kunde nöja sig, vara fullständigt nöjd någon gång. När ord bara är bokstäver och handlingar inte betyder ett skit. Då är det svårt att säga till den man älskar, vad det är man egentligen vill. Så istället för att samtala, öppna upp en normal konversation. Så väljer vi att istället utbyta blickar med varandra. För det sägs ju att blickar kan säga mer än tusen ord. Det är som att göra "tummen upp" till någon några meter bort och sedan anta att dem ska förstå att du menar att du har ont i tummen. För det är ju precis det dem kommer att tro. Det är ju precis det dem förstår att du menar. Självklart! För "tummen upp" får ju en verkligen att tänka att allt INTE är som det ska. Eller?..!?...?

Nej, inte direkt! Men det vi inte fatta, det vi inte förstår, är att det funkar inte utan ord. Utan ett samtal, utan kommunikation. Många lever i ett förhållande på rutin, vilket gör att allt annat som inte är inramat av rutiner blir mer levande, mer spännande. Det är ju inte konstigt att det är så många som skiljer sig, separerar och vänstrar i dessa tider. Var borttappad tillsammans med någon, men tappa inte bort dig själv i andra människor. Säg vad det är du vill istället. Det är okej att bry sig, det är okej att vilja något!

För vi glömmer lätt bort att bry oss. Vi glömmer bort vår vilja av att vara tillsammans. Vi tappar bort oss själva, vi går vilse. När det hela handla om att hitta den så kallade "balansen". För det är ju det kärlek är, att finna balansen mellan två människor. INTE en människa, utan TVÅ. För det blir ju lättare att sakna någon om han eller hon möter dig på vägen. Så va borttappad tillsammans med någon, men tappa inte bort dig själv. Låt dig mötas så slipper du att gå vilse.

Så är du ensam idag eller känner dig vilsen så tycker jag att du ska koppla in hdmi sladden från datorn till tven, tänd några goda doftande värmeljus. Vira in dig själv i pläden eller kryp ner under täcket, tillsammans med något riktigt gott tilltugg så som (popcorn med krydda) bredvid och sätt på filmen: "Temptation: Confessions of a Marriage Counselor" och låt dig sättas in i vad det är jag menar. Och kom sedan ihåg att: "Once you had the best you can't do better". För det är så, det är verkligen så! Och jag rullar vidare...

Jag skriver om förhållande som om jag har varit gift i 10 år. Men man behöver inte vara gift, inte ens förlovad för att kunna förstå VÄRDET av en relation, för att verkligen fatta. För hur många mixed up, upp och ner vända intresse "ansökan" har man inte fått som tonåring och säkert som vuxen också här i livet. Så som ett sms om att: "Du är dålig på att höra av dig", när han eller hon egentligen menar och vill säga: "Skriv oftare till mig, jag blir glad av att läsa sms ifrån just dig". Eller ett samtal om att: "Det är läge att ses snart för det var längesen nu", när han eller hon egentligen menar & vill ha sagt: "Vi borde träffas oftare, jag vill lära känna dig bättre". Eller det klassiska: "Ska vi kolla film?", när han eller hon egentligen menar & vill säga: "Du är sjukt snygg och jag är väldigt nyfiken på hur du ser ut utan kläder".

För lite så är det ju... Vi har problem med att säga vad det är vi egentligen vill och är duktiga på att korrigera om vad det är vi egentligen vill säga. Vi har svårt att sätta ord på känslor och något vi har ännu svårare för är att visa dem. Våga VISA att du bry dig, våga SÄGA vad det är du egentligen vill. För annars kommer du att finna dig själv i dem dära två orden: "Olyckligt Kär". En diagnos du sätter på dig själv, för det är ingen diagnos som sjukhuset ger dig. Utan det är val du gör, ett val där du väljer att vara just: Olyckligt Kär!

När jag var 19 år och singel visste jag exakt vad det va jag ville ha och jag visste redan då att jag kommer alltid att bry mig. Förälskad var något jag lätt kunde bli. Medan att älska var något jag helst lät bli. Det var inte det att jag var kräsen, det var inte det att någon inte dög. Jag bara visste vad jag ville ha, hur jag ville ha det. Ville att det skulle kännas bra. För BRA är ett av dem 3 nyckelorden. Dem andra 2 är KUL och SPÄNNANDE. Och så länge orden: kul, bra och spännande inte fanns där. Så var det bara vänner vi kunde va.
För så länge du bryr dig, så länge du vet vad det är du vill ha. Så kommer du aldrig att behöva sätta diagnosen: "Olyckligt Kär" på dig själv. Ha mer självkärlek än så. Respektera dig själv som kvinna eller man & person. Låt det kännas speciellt!

För kärlek i relation, i förhållande för mig handlar om att få känna sig speciell, få ge någon bekräftelse som vill ge dig precis lika mycket tillbaks. Och idag har jag hittat honom det känns BRA med, han jag har KUL med och relationen är SPÄNNANDE. Och jag kallar honom för min pojkvän och inte bara pojkvän, utan idag även för min sambo. För det är så jag ser på ordet: "Pojkvän". En person, en man jag känner att det känns BRA med, det klickar mellan oss två och vi finner en balans tillsammans. Det är inte sådär ansträngt, utan han få mig att känna mig avslappnad, få mig att känna mig älskad för precis den jag är. En person, en man, jag har KUL tillsammans med, som få mig att skratta, få mig att le. Det är roligt att umgås och vi ger varandra en inblick av hur det är att ha en livskamrat och en bästa vän i en och samma människa. En person, en man, där relationen är SPÄNNANDE och vi inte låter förhållandet tappa gnistan. Vi vill uppleva saker tillsammans, hitta på nya grejer ihop och förhoppningsvis spinna vidare och skriva en hel historia, som är våran, bara VÅR.

Så där har ni det... mina 3 nyckelord: BRA, KUL och SPÄNNANDE. Så vad är dina!? Eller har du ens några...? Eller är du en av dom som väljer att sätta diagnosen: "Olyckligt Kär" på dig själv för att du inte VÅGA bry dig, våga SÄGA vad det är du egentligen vill. Jag skrev när jag var 19 år och singel att jag kommer att vara borttappad en vacker dag utan att veta om det. Inte för att jag älskar honom så mycket men för att han älskar mig! Och idag är jag borttappad tillsammans med Truong (min sambo). Och vi har varit tillsammans i snart två år och vårat förhållande precis som alla andra är inte helt perfekt! Vi har saker som vi måste lära oss fortfarande och ta tag i och jobba på. Men som jag skrev tidigare, jag vet exakt vad det är jag vill ha och jag kommer alltid att bry mig. Och min vilja att vara tillsammans med Truong är större än alla ord som försöker att nocka mig. Men i ett förhållande är man inte ensam utan det krävs alltid TVÅ. Så kom ihåg: "Tappa inte bort dig själv i något du kallar fint". Och glöm inte: "Det är okej att bry sig, det är okej att vilja något".

Så håll hårt i din kära och gör allt i din makt för att alltid rädda din relation med all den kärlek ditt hjärta har att ge och VÅGA visa hur mycket du verkligen bryr dig. Och funkar inte det och dina 3 nyckelord inte finns i förhållandet. Så är det bara för dig att säga: "Bye bye Felicia". För då är du och din kärlek värd så mycket bättre.

Glad alla hjärtans-dag! Idag sprider vi kärlek mer än hat precis som alla andra dagar fast idag lite extra mycket. Så ha en kärleksfull dag.
Vi hörs!



#spridbarakärlek



Likes

Comments


​Den absolut bästa kvinnan i mitt liv.

Hur mycket vi än ryker ihop, så är hon THE GREATEST!


Och idag är det ingen vanlig dag, för idag är det nämligen hennes, MIN farmors födelsedag. Hurra hurra hurra! Hon är inte bara våran farmor men även också våran mamma figur. Min farmor är en av mina största inspirationer i livet. Hon är den som har lärt mig att gå från en liten flicka till en kvinna. Till den kvinnan jag är idag helt enkelt. Jag hade inte varit där jag är idag om det inte vore för henne. Hon har lärt mig att vara stark, hon är en stor del av min styrka. Och hon har även lärt mig att alltid ha självrespekt och att aldrig tappa bort dom två egenskaperna, min styrka och min självrespekt. Jag är för alltid tacksam över allt hon har och försökt och fortfarande försöker att lära mig. Hon är verkligen våran familjs, MIN familjs klippa!

Jag hoppas på att ni med har en sjukt bra och underbar relation med någon utav era far eller morföräldrar, så som jag har med min farmor och farfar. Att ni har någon ni kan komma till när ni behöver hjälp med något eller bara vill berätta något riktigt roligt som har hänt i ert liv. Jag hoppas på att ni har en sådan relation med just en av dom äldre, för det är dom som har mest erfarenheter. Då dom har levt mer än halva deras liv vid det här laget. Och bara för att dom har mest erfarenheter så är dom även dom personerna som kan hjälpa dig allra bäst, oftast! Min farmor är som din mamma är för dig, då jag förlorade min biologiska i allt för tidig ålder. Så bara blev det så naturligt, att farmor fick bli "the grandma and the ma". Jag skrev det innan och jag skriver det igen. Hon är VÅRAN, MIN klippa!

Jag önskar dig en super-dunder-bra födelsedag farmor och jag ser fram emot att fira fler födelsedagar som är dina tillsammans med dig! För våra far och morföräldrar håller våra händer ett litet tag men våra hjärtan för evigt! Alltid i mitt hjärta, jag älskar dig Anna, Göta, Elisabeth Larsson.


#spridbarakärlek



Likes

Comments


Bananapancakes,

A la Mary.

Idag mår jag bättre och är upp med tuppen. Har gjort bananpannkakor till frukost som var för längesen jag åt nu men som jag verkligen älskar. Hann med att kolla ett avsnitt av "The Oc" innan jag var tvungen att bege mig mot bussen och mot min första jobb dag denna veckan. Har verkligen varit sjuk från måndag morgon till igår eftermiddag typ. Så vi får väl hoppas att denna frukosten består och att jag klarar av en hel dag på jobbet. Saknar mina fina kollegor och Panitda ringde mig igår och sa att jag var saknad. Så det ska bli kul att få komma tillbaka på fötterna igen och lämna den här fruktansvärda obekväma soffa!

Här kommer receptet på "Bananapancakes a la Mary för 1 person:

1 Ägg
4-5 Msk Maizena majsstärkelse
1/2 Tsk Vaniljsocker
1/2 Krm Salt
1/2 Banan
1/2 Dl Soja mjölk
1 Msk smör

Min topping:
Kokosflingor
Banan
Frysta mango-bitar/skogsbär
Och såklart NUTELLA.

1. Blanda ägg, maizena, vaniljsocker och salt i en bunke till en slät smet.
2. Skala och mosa bananen. Blanda ner banan och soja mjölken i bunken.
3. Stek gyllenbruna pannkakor i matfettet i en liten stekpannan.
4. Toppa pannkakorna med valfri topping.

För alla:
Den är fri från gluten.
Innehåller ägg.
Mjölkproteinfri då jag använder mig utav soja mjölk istället för vanlig mjölk.

En bra start på dagen. Passa lika bra till frukost som till mellanmål. Laga, njut och ät!
Vi hörs!



#spridbarakärlek



Likes

Comments


När vi låter det där jobbiga käka upp oss...
Och egot släpper tagit i det vi vill hålla hårt om.


Här kommer ett ganska så långt inlägg jag skrev för några år sedan om orden: "Ångest. Självisk och Bekräftelse". Den är så VÄRD att läsa verkligen, för det är en text som får än att tänka till och man blir sådär lagom peppad och förhoppningsvis får än att uppskatta livet lite mera. Så snälla läs, tyck och känn. Såhär börjar den:

Om vi ska mixa orden: "Ångest. Självisk och Bekräftelse"! Så skriver pennan i min hand något i den här stilen. De flesta människor vill vara nära någon. De vill känna sig trygga och älskade. Vi vill veta att vi betyder något för någon, att vi någon gång är saknade. Och ibland är sådana känslor livsfarliga. Men ibland behöver livet vara livsfarligt för att vi verkligen ska förstå meningen med det farliga. Och det är de som är synd, riktigt synd! Att det ska behöva gå så pass långt som ordet: "Livsfarligt"! För att vi ska förstå, för att vi människor verkligen ska inse. Det är SYND, verkligen synd!

Vi gör saker väldigt ofta för oss själva, inte för någon annan men till oss själva. Och ibland saker utan att riktigt veta att vi kanske skadar någon annan. För vi är sånna, vi tänker inte eller så gör vi det men efteråt när det är för sent. Vi vill bara utföra det snabbt för att det "ska" kännas bra. Bra då, bra nu, bra för stunden, bra för oss själva helt enkelt. Vi kan alltid ställa frågor till andra men aldrig frågan till oss själva. För det är ju dumt att prata med sig själv tydligen. Jag tycker att det är viktigt! Det är så jag har lärt känna mig själv i alla fall! Våga vara din egna vän. Ibland är vi människor själviska. Eller förlåt mig, ordet "ibland" räcker inte. Då vi är det ganska ofta, för ofta!

Det finns ingen som vet vart i livet vi hamnar eller hur vi kommer att komma dit. Det enda vi vet är att vi är här idag, andas in luft och är levandes. Vi står här idag och möter vår egna spegelbild tack vare allt vi har gjort och varit med om här i livet. Vågar du då ställa frågan till dig själv om du ångrar något!? Ångrar att ni släppte taget om personen som verkligen älskade er för människan som konstant river sönder ert hjärta. Att du tackade nej till en möjlighet i livet, att du inte tog chansen när du väl hade den, när den väl låg där i din hand. Eller bara ångrar att du inte gick och la dig tidigare då du visste att du skulle upp tidigt dagen efter. Jaa, ni ser... bara genom att våga ställa frågan kan vi rabbla upp långa listor. Listor på vad vi i efterhand tänker på. För vi människor tycker om att "Agera först och tänka sen". Då konsekvenser inte ens finns i våra tankar. Men borde vara det vi tänker på först och inte sen. För tragiskt nog så finns det inte alltid ett "sen".

Ja, ångesten har en tendens att käka upp oss många gånger. Ordet ångest finns skrivet i mångas liv. En del har mycket utav det, andra mindre. Men ingen har inga. För ångesten är det mörka hos oss människor. Ångesten är det som käkar upp oss, äter upp dina tankar. Det tar ditt syre ifrån dig, ger dig inte tillräckligt med andetag för glädje. Då vi bara är människor och gillar det där att "agera först och tänka sen", kan vi ju då ställa frågan: "Varför vi gjorde som vi gjorde"!? För vi gör misstag. Det svävar i vår natur. Vi gör saker vi vet är fel, säger ord vi aldrig kan ta tillbaka och ångrar oss helt enkelt efteråt.

Men istället för att kväva dig själv och tanka din hjärna med ångest, med det jobbiga. Lär dig själv att lära! Lära av dina misstag, lära dig själv genom det och hjälpa andra att lära! Och lita på att livet tar oss dit vi är menade att gå. Var inte rädd för mörkret, låt inte mörkret skrämma dig. Våga vara din egna vän. Förstå vart din spegelbild har tagit dig och låt inte din ångest käka upp dig och den människan du är idag och den person som du vill va. Våga ställa frågan till just dig, innan du ställer den till andra. Var din egna hjälpande hand. För om du kan hjälpa dig själv, kan du sedan hjälpa andra. Det är inget egotrippande med det alls! Det är bara så det är.

För vi alla har väl hört talats om uttrycker: "You don't know what you got until you missing it alot". Ungefär som: "Jag visste inte att jag ville ha det förrän jag förlorade det". Eller som i låten, "Let her go" med passenger: "Only know you love her when you let her go and you let her go". För det är nu jag och pennan har kommit fram till vårat verkliga "Ego". Alla världens människors själviska system. Vill först och främst förklara för alla er där ute om den där "Kyssen" och att ni sedan har det väldigt klart för er. Så: "En kyss kommer alltid att betyda något för någon, ALLTID!" Om inte för dig kanske för honom. Och om inte för honom kanske för dig, eller för han som gillar dig, eller för tjejen som gillar honom. En kyss kommer ALLTID att betyda något för någon...

Jag kan ibland tänka att den där "kyssen" är försenad. Att när jag väl kommer att få den, vill jag inte längre ha den. Eller så visste jag helt enkelt inte att jag ville ha den förrän någon annan också vill ha den, sorgligt nog. För det är sorgligt! Vi behöver en bekräftelse, bara en enda. Och den är att "passa in", här, där, någonstans. Vi vill känna värdighet, att vi inte bara finns utan att vi finns för någon annan. Att vi inte bara lever utan att vi verkligen är levande. Vi vill hela tiden ha och ha och ha. Det behöver inte vara grejer utan ibland är det ett svar, ibland frågor eller bara värme, en hjälpande hand för att vi ska må bra. Bekräftelse är lite som bränslet till bilen. Den behöver bränsle för att starta men den existerar utan det ändå. Vi behöver bekräftelse för att må bra men vårat liv fortsätter utan det ändå. Vi behöver bekräftelse, behöver beta värdet av våra liv. Men vi har svårt att uppskatta saker och ting. Vi kan inte se värdet i det vi har, i det vi äger, i en konversation, i en människa förrän det redan har gått till spillo eller någon annan vill ha just det vi vill ha.

Hur vi kan leka med tanken att vi vill ha någon flera gånger, i flera dagar, utan att inse att vi kan förlora honom/henne tills man ser han/henne med någon annan en dag. Det är då vi inser värdet av den där människan, i han/hon den där killen/tjejen och man önskar att man inte bara hade lekt med tanken. För det är så det känns när någon annan tagit det som egentligen var ditt. Som du egentligen ville ha men aldrig sa. När någon annan inser värdet före dig för att du väljer att inte se alls. För vi som personer är själviska, andra mer en del mindre. För det är oftast så, vi vill inte ha något förrän vi ser att andra också vill eller ha det.

Och det är då vi har kommit fram till det farliga. För det är inte förrän då vi inser hur mycket vi har att förlora som vi inte har tänkt på tidigare. Det är då vi hamnar i det mörka rummet. Och då jag med egen erfarenhet har suttit länge i det rummet och vet hur svårt det är att ta sig ut. Så önskar jag att just du våga se värdet i något innan någon annan gör det. Att du inte släpper taget om det du håller hårt om men istället gör dig av med ditt ego. För många gånger är det där ordet: "sen", alla redan försent i det vi människor älskar att göra: "Agera först och tänka sen". Så som i kommande sjukdomar, då vi förlorar människor på grund av dom. Sjukdomar som vi tidigare aldrig har haft men helt plötsligt blir våra ögon större och vi börjar att tänka på konsekvenserna i allt vi gör. Även här är det inte förrän då vi verkligen inser hur mycket vi har att förlora. Det är då vi tänker att vi ska spendera mer tid med denna personen, då vi vet att vi snart kommer att förlora denna människan. Det är så jävla sorgligt att tänka på hur annorlunda vi tänker när vi vet på ett ungefär vilken dag någon ska dö än hur vi tänker på någon annan som inte har den blekaste. En person som kanske har hela 90 år framför sig, då 90 är en riktigt bra siffra att säga hejdå på.

För vi är så jävla dåliga på att uppskatta. Vill inte ens ursäkta min svenska. För det är verkligen så. Vi är SÄMST på att uppskatta det vi har, det vi äger, livet vi lever, människan vi är. Sämst på att se värdet i våra nära och kära, då tid verkligen är det dyrbaraste vi har och någonsin kommer att äga. Och det är det som är så jävla synd! Vi vill hela tiden ha bekräftelse, vi vet att vi behöver det men kan själva inte ge det till någon annan. Och så kommer vi till det där med att "ge och ta". Vi har så lätt för att ta men så svårt för att ge. Våga att ändra på det! Testa att bara ge någon gång och kräv ingenting tillbaks. Våga hjälpa dig själv, våga hjälpa andra och det allra, allra viktigaste... Ta hand om varandra och ta vara på alla dina dar. Och kom ihåg att, se värdet i något innan någon annan gör det. Och glöm inte, våga vara din egna vän!

Så jag vill avsluta detta långa inlägget med en "Quote" som med ord beskriver exakt mina känslor innombords idag: " Give but do not allow yourself to be used. Love but do not allow your heart to be abused. Trust but don't be naive. Listen to others, but don't lose your own voice".
Du är värd det BÄSTA. Glöm aldrig bort, kom alltid ihåg!



#spridbarakärlek




Likes

Comments


Vitaminboost,

Smoothie.

Ät mycket vitaminer säger dom... så det är väl det jag gör. Är dock fortfarande sjuk. Har inte så hög feber idag dock men min näsa rinner mer idag än vad den gjorde igår och nu har jag verkligen börjat hosta också. Kära förkylning... gå över nu, snälla!

Här kommer i alla fall receptet på smoothien som jag mixtrade ihop igår:

4 Dl Vanilj yoghurt
2 Dl Soya mjölk
2,5 Msk Flytande honung
Blad spenat
1 Banan
Några bitar Mango och Trädgårdsbär

Topping:

Kokosflingor
Hackad mörk/ljus choklad

Hope you enjoy the Banan Berry a la Mary.


#spridbarakärlek




Likes

Comments


Every love story is beautiful,

But ours is my favorite.

Good relationships don't just happens. Det tar tid, tålamod och två personer som verkligen vill vara tillsammans. På torsdag om en vecka har jag och min sambo hållt ihop i 21 månader. Artonde är vårat datum och våran års månad är Maj. Vi har inte alltid haft alla oddsen på våran sida men kolla på oss idag. Ingen har fått komma emellan oss två, i alla fall inte så pass långt att vi väljer att gå skilda vägar. För vi har en väg att gå och den är vår, tillsammans! För det tar tid, tålamod och två person som verkligen vill vara med varandra.

Han är min klippa men även den som gör mig mest galen. Han är den som älskar mig bäst men även den som har sårat mig allra mest. Men i slutet av dagen är han och kommer alltid vara "my bestfriend and the love of my life". Vi har alla ett bagage och massvis med olika erfarenheter som vi går och bär med oss under livets lopp. Mitt bagage och mina erfarenheter när det kom till kärlek vägde några kilon eller kanske till och med några ton mer än vad Truongs
(min sambos) gjorde. Då jag redan som 14 åring hade mitt första seriösa förhållande. Så från min sida krävdes det förståelse och från Truongs sida acception.

Han var tvungen att acceptera att mitt bagage var större och jag va tvungen att ha förståelse över att hans inte var lika stor ännu. Men under all förståelse och all acception så var det viktigaste, att inte glömma bort att vi båda två var nya i detta förhållandet, vårat förhållande. För som sagt, det tar tid, tålamod och två personer som verkligen vill vara med varandra. Och jag och Truong har väl visat för alla vid det här laget att vi verkligen vill vara tillsammans!

Bilderna på oss två ovanför är tagna från våran resa i Vietnam i somras. Vi bodde på The Shell Resort and Spa hotell i Phu Q'uoc. Ett av det finaste hotellen mina ögon någonsin har skådat. Hotellet var formad (precis som hotell namnet avslöjar, "The Shell") som en snäcka. Helt sjukt underbart fint var det! En miljö man hade velat bo och leva i alla dagar av ens liv typ. Jag kan påstå och vill nog säga att jag är romantiken i vårat förhållande. Jag älskar fina hotell, spa-dagar, hotellfrukost och dyra men sjukt utsökta 3-rätters middagar. Och just för att jag tycker om dom fyra sakerna så mycket, har jag sett till att få uppleva det med en människa som jag inte bara gillar utan även älskar. Så jag och Chongo (hans smeknamn) har spenderat en hel del av våra 21 månader tillsammans, i fina hotellrum, varit på spa-dagar, käkat delicious hotellfrukost och utsökta 3.rätters middagar tillsammans. Och vet ni va, VI två TILLSAMMANS kommer ALLTID att fortsätta att göra det!

If two people are happy together...
You leave them the fuck alone. CAPISH!


För att vi alla är värda det allra bästa och ingen, jag upprepa ingen ska eller få ta DIN lycka ifrån dig!

​​​
#spridbarakärlek



Likes

Comments