Nu måste jag verkligen skärpa till mig, pga min skadade lårmuskel har de INTE blivit någon träning på tre v. Helt otroligt tre v.
Från att ha tränat 4 dagar till att träna o dagar i v.
så lätt det är att deppa ihop, ingen som puschar mig. Äter mer strunt. Tänker var dag "att IDAG måste jag träna något" jo men eller hur, vem försöker jag lura. 😉
Är så lätt att skylla på orken eller att man inte känner sig riktigt 100. Visst låret är inte bra än, har fortfarande ont i knät, men överkroppen kan man ju träna......Jag vet ju interst inne vad träningen ger mig.
Hoppas snart på lite pusch..

Kommer bara träningen igång så blir de mindre av allt strunt som lätt ramlar in i munnen....

Ja de blir nog bra om jag bara hittar gnistan.
😊😊😊

kram på er

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Sitter nu på tåget hem från utbildningen i Stockholm. Är helt slut i kroppen.
Igår kom vi till Quality hotel globe vid 17 tiden. Bara att checka in och ta sig upp på rummet för att göra vid sig inför kvällen.
Är så imponerad av detta hotell, så fint.

vi träffades nere i lobbyn alla, därefter så drog vi bort till O'Learys för lite bowlingen innan maten. Å vilket ställe. wow säger jag bara. Såå stort. 😊 Maten var också väldigt god.
Satt kvar en stund sen var det jag och några till som var rätt slitna efter att ha åkt en bit, så vi tog oss tillbaka till hotellet.

Upp tidigt i morse, utbildningen startade 8 fram till 15.30. puh en lång dag. Men en mkt intressant och väldigt bra utbildning.
Många bra människor runt en idag.

Vi var 5 st som skulle åka tåg hem så vi satte oss och käkade en bit mat på stationen.
När vi skulle ta oss till våra tåg så gick brandlarmet så hela stationen fick utrymmas..😊 De va Burger King som försökt laga mat. 😉😊 De va inget allvarligt.
De blev lite småstressigt sen att ta sig till tågen. Men nu sitter jag här och vill bara hem..
Det tråkiga är att jag får vänta en timme i Hässleholm tills tåget går hem. 😞

Aja mina vänner nu ska jag kika på en film.
Ha de gott nu och trevlig kväll på er...

Likes

Comments

Sitter just nu på tåget på väg till Stockholm. imorgon ska jag vara på skyltutbildning. Ska bli väldigt trevligt och spännande.
Jag är ju inte jätte mkt för att åka från barnen, men det är bara en natt borta. Men träffar inte dom förrän på torsdag, är hemma sent i morgon kväll.

Det är dryga timmar på tåget nu, är inte framme förrän vid tjugo i fem.
Stannar snart i Hässleholm då ska jag ta mig något att käka å god kaffe...
Vi hörs ikväll när jag landat i sängen på hotellet. 😊

kram på er

Likes

Comments

Just nu sitter jag på tandvårdshuset i Kristianstad, dottern ska få fast tandställning idag. Hon va super nervös idag.
Men de blir superbra när dessa åren har gått .
Jag hade själv tandställning när jag va yngre i nästan 3,5 år.
Man får tänka att resultatet kommer bli bra.

Likes

Comments

Jag som kommit igång ordentligt med min löpträning, har känt från och till ett tag nu att jag haft ont på utsidan av mitt knä upp i låret. Springer 2-3 km sen måste jag avbryta för att smärtan är fruktansvärd.
Så fick rådet av en vän att gå nu till doktorn innan du fortsätter med löpningen.
sakt och gjort.
Har fått "löparknä" inflammation i min lårmuskel. De gör såååå ont.
Så nu är det INGEN löpträning eller benträning på minst två v. Nu är det inflammationshämmande och streching som gäller. 😞😞😞😞😞

Likes

Comments

Som ni vet drog vi till Malmö i lördags till Jump. Det var väldigt uppskattat från barnens sida 😊 men dom hade nog varit där mer än en timme. Men vi hade planerat emporia också.
Vi började med att äta en bit mat sen gick vi och kikade i affärer. Ebba hittade lite kläder 💜 hon gillar ju detta med att gå och mysa i affärer medans oskar är heeeelt tvärt emot 😂 men de gick med lite övertalning.
Väl hemma slog vi oss ner i soffan med ett gott glas rött och bara njöt.
Och igår va en lugn söndag, vi körde och kikade i dollarstore. Där finns mycket trevligt jag ska köpa till nya husvagnen. 😊
Den ska hämtas ut om två veckor. 😊😊 å som vi längtar.

Ha en bra måndag mina vänner

Likes

Comments

Hej alla goa å glada, hoppas er helg börjat bra.
De har vår gjort, den började med ett träningspass och nu sitter vi i bilen påväg till Jump i Malmö. Ungarna är väldigt spända.😊
De ska bli roligt att se vad detta är förnågot.
Efter att vi har tillbringat en timme där inne så drar vi till emporia och käkar å tittar i affärer.
En mysig lördag med andra ord. 💜

Har även bokat en vecka på daftö camping, den ska vi tillbringa med goda vänner. Längtar..
Har någon av er varit där får ni gärna berätta vad ni tyckte om campingen.

Nu är vi snart framme...
Ha de gott kära vänner..

Likes

Comments

Sitter här i soffan med barnen som gjort sina läxor, blir varm i hjärtat när den stora hjälper den lille. 💜💜
Duktiga.
Ebba har fått stå över sin fotboll idag för att hon har ont i halsen, så hon följde med mig och mös på hästryggen.

Idag åkte mannen till Göteborg några dagar, och det är tomt utan han, jag vet att jag kommer sova som en kratta utan han vid sidan om mig.
Så man saknar han lite i alla fall.

Så idag hoppade jag över min träning för att vara med barnen. Men imorgon är det dags igen. 😊

Helgen som kommer så ska vi på lördagen till Jump i Malmö, barnen ser fram emot detta jätte mkt. Så de blir en lördag med bara mys med barnen.
Nej nu ska vi mysa vidare i soffan.

Ha de gott å trevlig kväll. pöss.

Likes

Comments

Hej alla fina.
Idag va de att gå upp tidigt då vi skulle i väg på fotbollscup i Tollarp. Avfärd kl 8. så nu är man lite lagom sliten. 😊
Ikväll ska vi ta bussen till Bromölla där vi ska möta upp våra fina vänner för en omgång discobowling. 😊 Ungarna tycker discobowlingen är rolig.
Efter bowlingen blir de att beställa lite god mat och umgås. 😊

ha en fortsatt trevlig lördag på er...

Likes

Comments

Nu är det sportlov och vi har jobbat som vanligt, så de har inte blivit så mkt gjort med barnen denna v.
Idag är jag ledig så vi drog till badhuset en runda.
Sen kör vi och fikar his goda vänner. 💜
Får se vad kvällen bjuder på. Jag hoppas de blir som jag vill 💜
Ha en fortsatt trevlig dag..

Likes

Comments