Header
View tracker

Hey peaches 💕

Jaha, då kickar jag igång den här sjuklediga helgen med ett pass på gymmet!


Levererade rätt skönt i sätesmusklerna och benen! 💪 👊 👍


Så nu tar jag helg på allvar. Middag intagen form av lax, och nu väntar en färgbomb innan jag cousar ner mig i soffan med familjen.


Ha en fantastisk kväll och start på helgen 🤘 💋


På återseende! 💋

#team7punkt0 #7punkt0 #7punkt0dieten

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

Godmorgon solstrålar ☀

Wow... Det var ett bra tag sen jag var här inne nu... Och jösses så mycket det hänt sen sist! 😱

Summa summarum:

🔹 gymkort införskaffat ✅
🔸sparris och motivator införskaffat ✅
🔹nytt träningsschema på ingång ✅
🔸@7punkt0 👈 trallar på och vi har nyss avslutat ännu en tävling ✅

Well,  det var tre major saker jag fått ordning på.

-Känns förbannat bra! ✌️

Annars då?
Jodå, just nu är jag sjukskriven (igen) men denna gång är det för armen/armbågen... Förra gången var det nacken. 
-Ja,  vad ska jag säga? 😱
Bästföredatumet har gått ut... Helt klart! ✌️ 😝

Nejdå, men skämt åsido.
Kroppen säger träna. Jag tränar. Kroppen skriker sluta. Jag slutar. Sen säger jag till kroppen, "FuckFibro" och tränar ändå! 💪 👊 👍
Och nu har även sjukgymnasten gett mig en OK stämpel för att träna cardio under tiden som armen ska vila. Sagt och gjort!
Nu taggar vi gym!!

På återseende! 💋

Likes

Comments

View tracker

Du behöver:
2 färska rödbetor
3 morötter
1 gul lök
1 röd lök
1 gul paprika
1 röd paprika
1/2 stor fänkål
10 färska champinjoner
1,5 frp Ica färskost, vitlök och örter
1,5 frp Ica riven cheddar och mozzarella
Rapsolja

Gör såhär:
Sätt ugnen på 200 grader.
Skala rödbetor och morötter, skär sedan i skivor (mynt) och lägg i en ugnssäker form. Skala och skiva löken i halvmåne bitar och lägg över. Ringla över rapsolja (Sparsamt) och ställ in i ugnen på nedersta falsen.
Ta ytterligare en ugnssäker form och skär paprika i smala halvmånar och fänkålen hackar du i lagom stora mynt och lägg sedan i detta i formen. Se till att fänkålen ligger längst ner i formen då den tar längre tid på sig att mjukna. Ringla över rapsolja och ställ in i ugnen bredvid den andra formen.
Tvätta champinjonerna och gröp ur stammen med en tesked. Fyll sedan dessa med färskost.
Efter 10-15 minuter tar du ur de båda formarna, häll över fänkålen och paprikan till den första formen. Rör sedan ner färskosten i grönsakerna, blanda ordentligt och toppa med de färskostfyllda champinjonerna och häll på osten. Se till att osten hamnar tätt över svampen för godast resultat.
Ställ in i ugnen på 175 grader och grädda tills osten fått en fin gyllene färg.

Till detta serverade jag stekt fläskytterfilé kryddad med Santa Maria roasted garlic och havssalt. Och givetvis lite färska körsbärstomater i olika färger och former.

Uppskattad tillagningstid: 45 minuter

Likes

Comments

Hey peaches 💞

Igår blev det en liten utmaning, nämligen rabatterna.

Efter ett par vändor med både kärra och bil så blev vi halvfärdiga innan kvällen slog till.

Idag fortsätter vi i samma anda, nämligen Ernst-spititen 😉😉

Likes

Comments

Hey peaches 💞
Idag har vi besökt ett av Ölands absolut vackraste och häftigaste platser. 😍
#byrums #raukar

- Vilket ställe!

Har Ni vägarna förbi så kan jag varmt rekommendera en visit 😘

Likes

Comments

Go'kväll peaches 💞

-Jösses vilken dag!

Just lagt mig till rätta här i stugan efter en het dusch (det är som en vanlig dusch, fast med mig i den) och bloggen, instagram.. å ja, alla tänkbara sociala medier är uppdaterade. Check på den! ✅

Fick ihop mina steg idag plus en helvetes massa bilder å videos från #Lådbilslandet här på #Öland. Solen stekte med något enstaka moln ☁⛅☁, men så kom där ett skönt svalkande regn. ☔ 🌈
Å samtidigt så blev det "boing"fritt.
Getingar 🐝 och jag går inte ihop.
Inte alls.
Inte någonstans.
(för att inte tala om alla dessa människor som trängdes på samma jävla yta med sina förbannade sockerbomber!! 💣 💀 🔫)

Så många steg är nog tack vare flykten från de ihärdiga små asen. 👣 👿
- Jag är som honung 🍯 för ett bi.
Oh Lord 😅 🙈
Sockersöt, som sockervadd!! 😂🍭

Well, oavsett så har det varit en minst sagt AWESOME dag 💕

Jévangeline fick sitt körkort för alla möjliga sorters bilar och crossar ...
🚚 🚗 🚑 🚕🚙🚛🚓🚐🚒🚜💨💨

Men bäst var nog de större ekipagen, en redig truckerbrud med andra ord 😊
Å för att inte ens tala om alla dessa karuseller 🎠🎡🎢🚣🚁🚂☕
- Jösses som vi har skrattat idag!
Hon är så modig och "vuxen", tar ansvar och hjälper andra som inte alltid lyckas på egen hand. Hur underbar som helst.
- Ja, jag är en väldigt STOLT mamma 😍💕

Så kort å gott kan vi säga frikkin AWESOME 😘

Väl hemma i stugan så bjöds det på Öländska kroppkakor med grädde och lingon 😋🍴 👍
- Vilken delikat middag!
Vi fick verkligen paltkoma. 😴

Så nu är vi redo för sängen här... klockan börjar dra iväg och imorgon väntar nya äventyr! 🌅
Dock har vi inte bestämt vart än, vi är "lite" begränsade för tillfället även om Jévangeline fått ta bort stygnen och fingret är så gott som läkt...
Well, allt hänger på vädret, so to say 😉

På återseende!  Pösselipöss!! 😘

Likes

Comments

Thanks darlings!