Header

Då var det tisdag och jag startade dagen med lite träning. Om jag får ihop mitt liv och allt som hör till så försöker jag vara på gymmet 5 gånger/veckan. De har öppet ända från 06:00-21:00 på kvällen, vilket gör de lättare för mig att hitta luckor. Jag tränar fotboll 3 gånger i veckan, så vissa dagar blir det dubbelpass. Men det har än så länge fungerat väldigt bra. Jobbar jag dagpass så slutar jag oftast vid halv 2 och då passar det bra att direkt åka till gymmet. Då hinner jag också komma hem och ladda om inför kvällens träning som börjar vid halv 7. Men man känner ju sin kropp bäst själv och vissa dagar borde jag nog lyssna bättre och vila. Men någonstans mår ju huvudet väldigt bra av att få röra på sig.


Celsius får mig alltid att bli lite piggare och taggad inför ett träningspass. Den gröna med smak av Lime har alltid varit min favorit, men nu har jag en ny. Äpple + Ingefära! Sen har de bland annat kommit en ny som heter Dragon Fruit och den tänkte jag testa imorgon.

Mina träningsskor har jag faktiskt köpt när jag var i Thailand. Jag tror inte att jag betalade mer än 100 svenska kronor och de har faktiskt fungerat väldigt bra. Jag tycker de är snyggt med träningsskor och träningskläder överlag som har lite fräck färg på sig. Mina träningstights kommer från HM.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Klockan är slagen och jag har äntligen landat i sängen. Jag älskar att lägga mig tidigt. Brukar också alltid bläddra igenom mobilen och läsa lite bloggar. Framförallt Maja Nilssons som jag redan tjuvkikat på (25 gånger) idag. Men jag tycker hon är skitskoj och så vill man ju inte missa något. Denna dag har varit lång och även om jag har fått gjort mycket så har jag haft huvudet på andra tankar. Usch, jag mår inte bra av att tänka för mycket. Men samtidigt så är de inget som jag kan styra över. Kvällens träning fick mig iallafall på andra tankar och det var skönt. Tur jag håller på med en lagidrott, för hur skulle jag annars klara mig?

Men nu ligger jag iallafall här i min nybäddade och är redo för att sova. Mitt påslakan köpte jag bara häromdagen och är faktiskt köpt på Maxi Mellbystrand. De har något som heter ICA Home by Hemtex och där finns en massa fint. Ljusslingan är från Ullared och kan användas både inne som ute. Tanken är att den i framtiden ska hänga ute på en balkong. Men det dröjer nog ett tag tills jag flyttar och de blir verkstad av den iden. Sänggaveln är en gammal dörr som har slipats och målats om. Tycker om den hur mycket som helst. Fick den i födelsedagspresent av mamma när jag fyllde 18 år och oj vad hon la ner en massa tid på den.

Likes

Comments

Hej vänner!
Ny vecka och nya möjligheter. Har spenderat dagen hemma och sprungit ett antal gånger i trappan mellan tvättstugan och lägenheten. Nästa gång jag flyttar så ska jag prio ett vara tvättmaskin, diskmaskin och balkong. De två första sakerna underlättar så mycket mer än vad man tror. Men jag har iallafall fått mycket gjort idag och ikväll somnar jag gott i min renbäddade säng. Det är en speciell känsla varje gång alltså. Jag är sugen på att skaffa mig ett nytt, fräscht överkast och ett par stora prydnadskuddar. Finns så mycket fint att välja på.

Äter just nu lite mellanmål och ska strax bege mig till fotbollsträningen. Jag har känt mig lite tung i andningen idag och de beror som vanligt på min eländiga astma och allergi. Vissa dagar är värre än andra. Men jag hoppas inte de ska förstöra min träning fullständigt ikväll. Vädret är någorlunda bra och det känns som det är mycket syre i luften, så det kan nog bli bra det här ändå.

Likes

Comments

Hejsan finisar!
Här sitter jag, tittar ut genom fönstret och filosoferar om livet med min data i knät. Tro det eller ej, men Laholm är faktiskt riktigt mysigt. Iallafall ikväll. Hösten börjar dra in och det tycker jag för tillfället väldigt mycket om. Imorgon skulle jag kunna tycka något helt annat, men för stunden känns de bra och okej. Jag ser fram emot kvällar hos pappa framför brasan och att dra på sig den där lite längre och tjocka kappan när man shoppar på stan. Mode överlag tycker jag känns mycket roligare på hösten. Varför? Tänker du. Jo, jag gillar alla färger som brukar bli populära. Svart, brunt, beige, grått, orange - you name it. Plus att jag fullständigt älskar alla mysiga koftor och stickade tröjor som finns i varenda butik. Sen att alla andra tänker precis samma sak och att halva Sverige går runt i likadana kläder är en annan sak haha.



Här är tre plagg som jag tycker om väldigt mycket. Jag själv hade använt de väl och jag hade använt de till precis allt. Köper man något så ska man enligt mig använda de flera gånger. De funkar inte att de är fint en gång och sen ligger de i garderoben resten av året. Tänk dig den orangea under en svart skinnjacka till ett par svarta brallor och boots, inte så dumt va?

Rosa HM 399 :-
Mörkgrå Lindex 499 :-
Orange HM 299 :-

Likes

Comments

Goddag vänner! Ligger i sängen och lyssnar på Livet på läktaren. Jag ska om en timma bege mig till jobbet och sen slutar jag halv 10 ikväll. Idag är jag jättetrött och livet i allmänhet känns skit. Jag körde hem vääääldigt sent från Helsingborg igår och somna sent. Jag funkar inte som människa om jag inte får min sömn och jag vill ha mina rutiner på morgonen liksom. Men kommer man hem sent och är tvungen att sova ut för att få ihop timmarna, då är jag tvungen till att göra det. Men samtidigt blir hela min dag förstörd. Allting känns fel och det känns inte som jag har någon rytm i livet överhuvudtaget. Man lär sig snabbt vad man mår bra av och inte bra av.

Bjuder på två (trötta) bilder från denna morgon i min morgonrock. Alltså jag vandrar omkring i min morgonrock ständigt. Är jag ensam om detta eller? Slänger även in 3 bilder som jag fastnade för på Pinterest. Livrädd för djur, men vafan den var ju fin haha.

Likes

Comments

Hej alla vänner! Då var det lördag igen och jag bara älskar lördagar. Det är något speciellt med dem. Har iallafall hunnit med mycket idag och det tänkte jag dela med mig av. Spenderade som sagt fredagskvällen hos familjen Axeldal och det hela slutade med att jag sov där. Vi kollade på en svinläskig film och självklart dök de upp massa hemska tankar i min skalle. Lättskrämd som vanligt. Så jäkla typiskt mig. Vaknade iallafall vid halv 10 idag, åt frulle och åkte sedan till gymmet med Bella. Riktigt jobbigt och intensivt pass. Har redan (?!) träningsvärk i vader och ben.

Efter gymmet åkte jag raka vägen hem och duschade en snabbis. Sen körde jag ut till Mellbystrand igen för att sedan åka med Bella och Ida in till Hstd och kolla HBK mot Norrköping. Riktigt bra match och HBK tog hem 3 välförtjänta och viktiga poäng. Isak Pettersson i Hbk-målet, som antagligen hela fotbollsverige vet om vid detta laget, gjorde lika bra ifrån sig som vanligt. En barndomsvän som förtjänar det här så himla mycket. GO ISSE!

Såhär väljer mitt hår att se ut när jag inte fönar eller gör något med de efter dusch. Det blir stort, fluffigt och kan tyvärr emellanåt se väldigt risigt ut. Och eftersom mitt hår är ganska kort så ser det fluffigare än fluffigast ut. Men vafan, jag ska inte klaga. Hade jag haft långt och spikrakt hår så hade jag antagligen klagat då med.



Men dagen är ännu inte slut och ikväll blir det lite partaj. Jag ska strax ta och fixa mig innan jag kör ner till Helsingborg. Min syster har precis flyttat ner där och ikväll ska hon och hennes pojkvän Joel ha inflyttningsfest. Ser fram emot att träffa dem och resten av syskon-ligan. Om jag hinner så kommer det redan ikväll upp ett inlägg med min outfit och hur jag ser ut! Platt eller lockigt hår? Vem vet. Ha en bra kväll!

Likes

Comments

Spenderar kvällen hos familjen Axeldal som alltid bjuder på god mat. Sitter just nu i soffan och tittar på idol. Vilket gäng alltså! Jag har alltid försökt att följa idol och jag har aldrig varit med om att det varit så jämnt som det är i år. Så många talangfulla människor och jag har svårt att se vem som skulle kunna vinna det här. För just nu känns det som om alla är vinnare och inte bara en! Ha en fin kväll.

Likes

Comments

Fredag och hur jäkla härligt är inte det? Även om regnet dödar lite av fredagskänslan. Idag är jag jättetrött i både kropp och knopp. Kunde inte somna igår och klockan hade säkert slagit 03:00 innan jag hade slocknat i soffan. Ja soffan. Sängen fungerade uppenbarligen inte så då gick jag och la mig i soffan istället. Jag får för mig sånt konstigt ibland, att tex golvet skulle vara bättre att sova på än sängen. Fråga bara Moa och Bella som var på sleepover hos mig. Fick feeling mitt i natten och la mig rätt ner på golvet med ett överkast som madrass. Bella var snäll och slängde ner ett par kuddar till mig och innerst inne tror jag faktiskt att Bella var ganska nöjd, hon fick ju hela sängen för sig själv. Am i right? @Isabelleaxeldal - ta & kika in på hennes blogg förresten. Hon har en hel del spännande samarbeten och rabattkoder framöver som ni inte vill gå miste om.

Eftersom jag somnade väldigt sent inatt så fick det bli en lång sovmorgon idag. Och då menar jag verkligen lång. Närmare bestämt halv 11 haha. Till frukost gjorde jag små plättar på bara havregryn, ägg och lite kanel. Till det hade jag Lindahls vaniljkvarg och frysta hallon som jag tinade i mikron. Och kaffet såklart som kanske är de viktigaste.

Likes

Comments

En ständig saknad. En saknad morfar. En saknad vän. För ett par månader sen tog min morfar sitt sista andetag och världen vändes helt enkelt upp och ner. Morfar hade alltid varit min stora trygga famn och helt plötsligt fanns han inte där. Det är fantastiskt att han fick leva och vara frisk så pass länge, men samtidigt får de inte mig att sakna honom mindre. Vår vänskap betydde och betyder fortfarande allt för mig och det är ett band som jag kommer att bära med mig genom hela livet. Jag höll hans hand in i det sista och jag fick antagligen uppleva några av de värsta dygnen av mitt liv. Jag tyckte att jag redan tidigare hade varit med om mycket mitt liv och känt tillräckligt hur det var att vara ledsen, men det här gick inte att jämföra. Och jag vet att de inte kommer kännas mindre jobbigt med tiden och saknaden kommer aldrig försvinna. Man får bara försöka leva med det.

Våra pratstunder saknar jag mest. Vanligtvis så vänder man sig till sina föräldrar när man känner oro och behöver råd, men för mig var det morfar. Han hade inte svar på allting, men han kunde lyssna i timmar och det var precis de jag behövde ibland. Han var den i familjen som förstod när ingen annan gjorde. Något jag aldrig kommer kunna tacka honom tillräckligt för. Morfar visste hur mycket han betydde för mig och det har jag alltid berättat för honom. Man pratar ofta om att man vet inte vad man har förrän det är borta, men jag har alltid vetat vad jag har. Är det något som morfar här lärt mig i livet så är det att visa tacksamhet och alltid göra sitt bästa. Man kan inte vara bra på allt, men så länge man försöker.

Jag försöker träffa mormor dagligen och jag älskar henne precis lika mycket även om mitt band till morfar hade något extra. Min farmor och farfar tog avstånd redan innan jag föddes, därför har det alltid bara varit mormor och morfar för mig. Därför känns det än idag konstigt att se mormor utan morfar. Konstigt att slänga sig på cykeln och 2 minuter senare komma till mormor och en tom soffa som morfar alltid brukade sitta i. I det stora hela så känns det väldigt tomt. Jag tror verkligen inte att jag är ensam om att känna ständig saknad och sorg efter någon, men ibland behöver man bara skriva av sig när personen som man egentligen vill prata med inte finns vid liv. Varje söndag är jag på kyrkogården och pratar med morfar. Pratstunderna känns inte och är inte som de brukar, men de är alltid nått.



Min älskade morfar och vän. Under mina 19 år så har du varit min stora trygga famn. Vår vänskap har och betyder fortfraande allt för mig. Och när du igår, 91 år gammal, somnade in, så gick nog mitt hjärta i flera bitar. Men fortsätt att tjoa högt uppe i himlen när jag eller bollklubben gör mål. Älskar och saknar dig alltid.

Skriven: 13 April








Likes

Comments

Vad tycker ni om detta fantastiska skåp? Jag fullständigt älskar det. Verkligen. Det tillhör min mormor & morfar och en vacker dag ska jag faktiskt få ärva det. Jag har tyvärr ingen plats för det i min nuvarande lägenhet, så jag ser verkligen fram emot den dagen jag flyttar till något större och kan ha det sådär snyggt ståendes i en fin liten hörna. Ett tag hade jag faktiskt lite tankar på om jag skulle ta och måla om det vitt (???) Fråga mig inte hur jag tänkte... för jag kommer definitivt inte måla om något och jag kommer behålla det precis som det är. Det händer ibland att jag tänker på hur mitt framtida hus ska se ut och jag önskar att jag hade kunnat förklara alla fina bilder som jag får upp i mitt huvud. Självklart ska det vara fint att titta på, men samtidigt vill jag inte ha det här supermoderna. Det ska vara en blandning av gammalt och nytt, därför vet jag att skåpet kommer passa perfekt in. Jag älskar att blanda. I mitt hem ska det finnas lite av allt.

Och eftersom skåpet är mormor och morfars från början så känns det extra viktigt att behålla det precis som det är. Det är ju det som är det fina. Och en vacker dag kanske jag kan föra det vidare till mina barnbarn. Herregud alltså, tänk när den dagen kommer alltså. Nästan lite skrämmande, men antagligen kommer jag vara väl förberedd då. Det dröjer ju ändå rätt många år haha!

Likes

Comments

Sitter hemma hos mormor och dricker kaffe ute på hennes balkong. Det här kallar jag verkligen guld i vardagen. Att bara kunna slänga sig på cykeln och sen 2 minuter senare vara framme, de är kalasfint alltså. Här ska jag spendera ett par timmar fram tills det är dags för fotbollsträningen ikväll. Kvällens träning blir på konstgräs och det är något som jag verkligen ser fram emot. Gräsplanerna har varit så fruktansvärt skadade efter allt regn, så tyvärr har inte träningarna varit av bästa kvalité. Men ibland är det bara att gilla läget och göra det bästa av situationen.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

När jag vaknade upp idag så kände jag mig jättetrött. Min första tanke var att det här skulle bli en så kallad "vilodag", men nu har jag faktiskt hunnit med en runda till gymmet. Att tänka på träning så fort jag vaknar på morgonen, det är så typiskt mig. Klart man inte känner sig pepp på träning då. Men efter ett par lugna timmar hemma så blev det tillslut lite träning och allting flöt faktiskt på riktigt jävla bra! GÖTT.

DAGENS PASS

Hipthrusters
Set: 5
Reps: 15/12/10/10/8
Reversed hacksquat
Set: 4
Reps: 12
Utsidanlårmaskin
Set: 4
Reps: 15-20
Utfallsteg med vikt
Set: 4
Reps: 20 totalt
Glute kickbacks
Set: 4
Reps: 12 per ben
CARDIO
20 minuter





Likes

Comments

Hej vänner! Hur är de med er? Med mig är det så bra. Idag tog jag sovmorgon till 9 och njöt av en helt underbar frukost i soffan. Mild lättyoghurt med 1 skopa proteinpulver och frysta hallon, bra kombo. Jag har valt jordgubbssmak på mitt proteinpulver så det funkar perfekt med bär till. Idag är en sån dag jag kommer gå runt i morgonrock hemma hela dagen. Jag älskar sånna dagar. Nu ska jag titta på ett till avsnitt av The OC.

Likes

Comments

Då börjar även denna dag gå mitt sitt slut. Tänk att vi aldrig kommer att få uppleva denna dagen någonsin igen. Har ni tänkt så någon gång? Det är lite läskigt. Och så börjar man reflektera över vad man egentligen har gjort denna dag. Inte ett skit, som vanligt haha.

Men, jag har iallafall insett att denna dag har varit en oerhört grå dag och nu är nog sommaren på riktigt helt borta. Fruktansvärt egentligen. För det känns som sommaren aldrig har varit här och att jag forfarande väntar på att den ska komma. Sommaren 2017 kanske inte har varit Schibli's bästa, även om de finns många guldkorn som jag tar med mig härifrån. Men det har helt enkelt varit väldigt upp och ner under hela sommaren för mig. Och ärligt talat så kan det ha med det kassa vädret att göra. Jag är så sjukt beroende av vädret och det är något som jag verkligen har lärt mig om mig själv denna sommaren. Det har verkligen spelat en stor roll om jag vaknat upp till solsken eller ösregn. Jag tror att många av oss är väldigt väderberoende, det är bara att vi inte alltid tänker på det.

Med detta sagt, tack sommaren 2017 för mig. Nu ser jag fram emot vad som komma skall och speciellt 18 september. Då drar startskottet på något nytt och förhoppningsvis lyckat igång. Jag känner på mig att tiden framöver kommer bli riktig bra. Och saker som jag oroat mig över tidigare, kommer äntligen att lösa sig. Det måste jag ju ändå våga tro. Bjuder härmed på lite blandade betydelsefulla bilder från mitt fotoalbum på mobilen. Natti

Likes

Comments

Äntligen börjar saker och ting att gå på rätt håll. Feber och det halsonda är nästan borta, nu verkar det bara vara en dryg förkylning som vill hålla sig kvar. Idag har jag iallafall varit ute & rört på mig och det var verkligen jätteskönt. Efterlängtat som fan faktiskt. Go musik i mina grymma hörlurar och en powerwalk på 45 minuter, bättre än så blir det inte. Har en runda som jag brukar gå, men tyvärr insåg jag idag att man har förstört all fin natur och bygger om totalt. Så jag får helt enkelt hitta någon annan runda som jag kan promenixa framöver!

Vill tipsa om mina hörlurar. Beats by Dre. Sitter perfekt och ljudet är riktigt bra! Finns mängder av olika varianter.

Likes

Comments

Norge, Grøa, Skoglycamping - definitivt en av mina favoritplatser. Min pappa är biolog och har alltid haft ett väldigt stort intresse för fiske och natur. Sjävklart trillade jag in på samma spår. Det ledde till att jag tillbringade varje sommarlov i Norge när jag var liten tillsammans med min familj. Men när mina föräldrar valde att skilja sig så blev det ett litet avbräck i det hela. Iallafall för min del. 10 hela år faktiskt. Så i somras var jag äntligen tillbaka i Grøa och fick spendera en hel vecka där tillsammans med min storebror och såklart pappa. Jag ska bjuda på lite bilder och förklara hur allting ser ut och vilken känsla jag har i kroppen när jag är där. Hos mig handlar det väldigt mycket om att "bara vara" och det är precis den känslan jag får där.

Det är alltså såhär Skogly ser ut. Campingen ligger i det lilla samhället Grøa, som ligger ungefär 10 mil ifrån Trondheim. Det är alltså en bra bit att åka. Om jag minns rätt så är det ungefär 98 långa mil dit från Laholm. Det stora huset ni ser på bilden nedan, där bor familjen som äger Campingen. Sen finns det 5 stycken gula stugor till vänster på bild och det var bland annat i en sådan som jag bodde i somras. Familjen som äger campingen är helt underbar och de känner oss allesammans utantill. Allting känns och är väldigt hemma. Jag brukar somna till ljudet av vattenfallet som ni ser på bild. Det är en fin känsla.

Bredvid campingen ligger en bäck som vi alltid har kallat för "lillbäcken". Det var här jag fiskade när jag var liten och det hände även att jag badade. Och hur det gick till vet jag inte. För vattnet är iskallt även mitt på sommaren och det beror på all snö som smälter uppe på bergen. Där är väldigt strömt och jag minns hur jag brukade kasta mig ut i vattnet med armpuffar och sedan bli fångad av antingen mamma eller pappa längre ner. Vattnet har alltid varit jätteklart och jag brukade alltid leta efter fina stenar på bottnen.

Den stora älven Driva ligger bara 5 minuter iväg och där är så jävla vackert alltså. Och det är kanske där jag upplever den där "bara vara" känslan allra mest. Jag tänker på bland annat i somras. Jag sitter på en stor sten ute i vattnet, pappa grillar korv och min bror står längre bort i vattnat och flugfiskar. Det var ett sånt moment som jag bara ville stoppa tiden. Allting var så perfekt och jag mådde så förbannat bra i hela själen. Jag har lovat mig själv att när jag blir äldre och skaffar barn, då ska jag ta med dem dit. Helt klart. Och sen ska jag inte låta det gå 10 år emellan.

En joggingtur till mitt drömhus. Ja, såhär ser mitt drömhus ut. Förutom att min veranda ska vara lika bred som huset och så ska det vara mycket mer färglada blommor i trädgården. Förhoppningsvis så sitter där en go kille och lirar lite gitarr också innan det är dags för morgonkaffet. Den kombon alltså.

Likes

Comments

Jag ändrade om lite i min hall häromdagen. Tog tyvärr inga före bilder, men tycker ändå att den fick sig ett lyft. Till och börja med så hängde jag in mängder av jackor i garderoben. Jag hade alldeles för många framme och insåg att de inte såg snyggt ut. Skorna hade jag ståendes lite huller om buller på golvet, så jag tog en gammal margarinlåda och gjorde om den till en liten skohylla. Tjusigt huh? De två stora bladen är från butiken Nille och vasen hittade jag på Hemtex. Sen är det bara en vanlig gammal hederlig pall från Ikea och sen en billig pläd som jag har slängt på. Minns dock inte vart jag har köpt den, men tror de är antingen Ullared eller Ikea.

Likes

Comments

Morgonrock, kaffe, halstabletter och viaplay. Det blir en likadan dag idag som det blev igår. Det första jag gjorde var att svälja ner 2 panodil, så förhoppningarna om att jag skulle må mycket bättre idag när jag vakna försvann ganska fort. Tänkte tipsa om mitt halsband som jag har köpt här på offside i Laholm. Jag har på mig det dygnet runt och funkar bra både till vardag & fest. Silverhalsband Edblad 199 :-

Min morfar var en duktig jägare och hade egentligen under hela sitt liv spenderat massa tid ute i naturen. Hornen på väggen har min morfar en gång i tiden själv skjutit. Närmare bestämt 24/10 år 1976.

Likes

Comments

Godkväll!
Nä nu kunde jag inte hålla mig längre. Bläddrat igenom alla möjliga sidor idag och kollat på skor, kläder, väskor och massa inredning. Och nu kunde jag inte hålla mig längre, så jag klickade hem lite kläder på rea och balla skor från Zara. Egentligen så är det först nu som jag har fått upp ett öga för kläder & mode. Förr var det inte något som jag direkt tänkte och brydde mig om. Men jag antar att det är mina vänner som inspirerat mig. Både bra och dåligt, då pengarna lätt springer iväg. Samma sak när det gäller inredning.

Huvtröja från H&M. 239:-

Straight regular trashed Jeans. H&M 199 :-

Brougeskor med platå. Zara 349 :-

Likes

Comments

Alltså jäkla skit. Imorse vaknade jag upp med världens förkylning och halsont. Igår mådde jag bäst och idag vaknar jag upp såhär. Så typiskt när man är inne i en jättebra träningsperiod och man vill göra allt annat än att bara ligga hemma i soffan och snyta sig varannan minut. Usch, det här har jag inte tid för. Jag vill träna, hänga på jobbet, träffa vänner och bara hitta på en massa.

Likes

Comments

Ligger i soffan hemma hos min mamma och hennes sambo. Spenderat hela min kväll här och på schemat stod de fotboll och även lite kvällsmat. Att komma hem såhär till mina föräldrar lite spontant, de tycker jag är fint. Bli lite bortskämd för stunden och prata om det har hänt något särskilt senaste tiden. Och det har de ju som vanligt inte haha. Jag ska faktiskt sova här inatt och äta frukost med mamma innan hon åker till jobbet imorgon. Det är sånna saker jag kan sakna, att bara äta frukost med sina föräldrar eller höra någon säga godnatt precis innan man ska lägga sig. Hoppas ni har haft en fin dag!

Jag måste bara dela med mig av deras fina trädgård. Den är så mysig och här finns så mycket fint att titta på. Har ni sett deras golfgreen? Ingen mossa på den inte.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Alltså jag har börjat använda något som heter Dynamax ball på gymmet och jag tycker att det är så förbannat, jävla roligt. Det finns mängder med olika övningar som man kan göra och jag använder mig för tillfället av en som boll som väger 8kg. Jag tänker och hoppas ju att jag så småningom kan öka och köra ännu tyngre. Men eftersom jag är "nybörjare" kring denna träningsform, så känns det viktigare med rätt teknik än antal kg. Jag slänger in lite olika övningar från Pinterest. En favorit hos mig är den översta på bild. Man tar i från topp till tå och ska ösa den ner i marken, samtidigt som man går ner i en knäböj. Då får man ut lite ilska också och de behöver jag ibland!!!

Likes

Comments

Gårdagen var hur bra som helst och jag hann otroligt nog med allt jag skulle göra. Guldstjärna till mig! Så nu tänkte jag dela med mig av gårdagen.

Jag startade dagen med träning. Åkte och mötte upp Bella på Take Care och spenderade de kommande 90 minuterna på gymmet. Blev ett riktigt svettigt pass och insåg samtidigt hur mycket roligare det är att träna tillsammans med någon. Passet igår blev ganska blandat, men mycket armar och en del övningar där man egentligen tränar hela kroppen. Vi avslutade det hela med intervaller på löpbandet. Jag avslutar alltid mina pass på gymmet med kondition. I början tyckte jag det var riktigt jobbigt, men nu ser jag nästan bara fram emot att springa av mig dem där sista 15 minuterna på löpbandet. Galet hur snabbt kropp & knopp vänjer sig.

Vid 2-tiden blev jag hämtad av pappa och Oscar. Åkte till Glänninge och tittade fotboll, vinst & 3 goa poäng! Det gör ont i hjärtat att sitta på läktaren när man alla dar i veckan vill springa nere på plan och jaga boll. Det kryper nästan i kroppen. Men läget är som det är och det är bara att träna och kriga på mer än någonsin. När nästa säsong drar igång, då är jag så jävla redo och då ska jag ta igen all förlorad tid.

Pappa & Oscar ska alltid fjanta sig så fort kameran kommer fram. Resultaten har ni nedan! Fjantar haha.

Sen kanske till det allra viktigaste, iallafall enligt Oscar. Lördagsgodiset! Efter matchen åkte vi till Torghallen och handlade lite. Oscar drog såklart fram den där söta blicken och frågade om mer godis... Men man kommer ju själv ihåg när man var i den åldern och det var lördag. Det var ju veckans höjdpunkt att åka till affären och köpa godis! Söta unge.

Kvällen spenderade jag på Glänninge Park där de var den berömda LFK-festen. En lyckad och rolig kväll, men jag var jättetrött och var hemma redan vid 12. Lite bilder från kvällen kanske? Nä, jag har ju såklart glömt att ta. Jag var ändå inte ens nöjd med smink och klädsel överhuvudtaget så de kanske var lika bra. Ibland har man ju tyvärr sånna dagar och igårkväll var definitivt en sådan.

Likes

Comments

Morning. Precis slängt in en omgång i tvättmaskinen och äter nu lite frukost. Idag är jag LEDIG! Jag ska snart dra till gymmet och sen väntar en dag med fotboll, LFK-fest och kanske en utgång. Idag ska jag vara riktigt flitig och fota allt jag gör, så blir det ett inlägg fram mot kvällen. Ha en bra dag vänner!

Likes

Comments

Idag kom den här bästisen hem från en veckas semester och det finns nog ingen som är lika glá som jag. Bella har funnits där och stöttat mig i så otroligt det senaste året och det är något som jag aldrig kommer att kunna tacka henne tillräckligt för. Och med tanke på att vi lirar i samma lag och jobbar på samma arbetsplats, så måste jag ändå säga att det har varit väldigt tomt denna veckan utan henne.

Jag tänker ofta på hur många fina människor jag har runt mig och hur annorlunda livet hade sett ut utan dem. Ja, jag tänker faktiskt på sånt väldigt ofta och det kan bero på att jag är en väldigt känslosam person och kommer nog alltid att vara. Man pratar ofta om att "man vet aldrig vad man har förrän det är borta", vilket säkert i många fall stämmer. Men samtidigt så vet jag vad jag har och det har jag alltid visat tacksamhet för. Min morfar är ett ganska bra exempel, då han gick bort för ett par månader sen och självklart saknar jag honom ständigt. Men samtidigt så träffade jag honom nästan varje dag och hjälpte honom med både små & stora saker. Och det känns så skönt såhär i efterhand, att jag inte kunde gjort något annorlunda och att vi inte haft någon förlorad tid. Och det tycker jag är fint.


Likes

Comments

Här är de snabba ryck, vad tycks? Som ni ser så har jag ingen stor yta att jobba med och badrummet är långt ifrån bra skick. Men ibland får man göra de bästa av situationen och jag tycker ändå att jag lyckades ok.

Likes

Comments

Helt plötsligt har onsdag blivit bästa dagen på hela veckan. Först är det idol som gäller & sen är det nya favoritserien Farang som börjat på fyran. Nille och Elin kommer hit och tittar med mig, mys!

Rickard tvingades lämna familjen i Sverige och fly till Thailand efter ett uppmärksammat bankrån. Nu lever han i en småkriminell tillvaro med skyddad identitet och dottern är på jakt efter honom.

Likes

Comments

Tankarna går och jag planerar vad som ska hända härnäst i min lilla lägis. Jag känner mig inte riktigt nöjd med hur hallen och toaletten ser ut, så där hamnar min prioritering. Hallen tycker jag kanske är viktigast, då det är de man ser först och jag vill att alla ska få ett gott första intryck. Visst funkar min hall även som den är nu, men det känns som jag tar död på väldigt mycket yta och det känns synd. Toaletten är väldigt liten och där är jag ganska säker på att jag inte får in några möbler, inte ens en liten pall om jag tänker rätt. Men man kan alltid fräscha upp de hela med lite färglada växter och något fint duschdraperi.

Just nu är det ICA Hemtex och HM Home som jag hittar väldigt mycket inspiration på. Jag älskar hur man med små detaljer livar upp allting. Det kan vara allt från stora krukväxter till en liten mönstrad matta. Ibland behövs det inte så mycket för att det ska kännas nytt & fräscht!

Likes

Comments

Kvalitetstid hemma i soffan, med en fin vän och lite te. Kan de bli mycket bättre? Nä knappast. Dagen har bestått av jobb, träning och nu sitter jag här i soffan med en kopp te i näven. Denna dagen har varit extra bra och jag vet egentligen inte varför. Har bara haft en bra känsla i kroppen hela dagen och passet på gymmet rullade på bra som fan! Ikväll somnar jag gott och imorgon är de nya tag. Ciao

Likes

Comments

DEEP CLEANSING

Djuprengörande tvättgel för fet och oren hud. Gelen innehåller salicylsyra som motverkar och förebygger finnar och pormaskar. Porerna rengörs på djupet och huden blir ren och fräsch. Använd morgon och kväll.

OIL-FREE MATIFYING

Återfuktande gelkräm som lugnar och mjukgör huden efter den dagliga rengöringen. Innehåller mattande mikropartiklar som absorberar överflödigt fett och lämnar huden matt och fräsch.

OVERNIGHT

Appliceras på kvällen direkt på finnar och orenheter.

SILICEA

Kosttillskott som innehåller en hög koncentration av mineralet kisel i form av finfördelad kisedioxid samt noga utvalda vitaminer och mineraler som bidrar till att bibehålla ditt hår, din hud och dina naglar.

BLANX WHITE SHOCK

En komplett serie med whitening-produkter för tänderna innehållande ActiluX, en innovativ, patenterad ingrediens som aktiveras av ljus. ActiluX ger inte vara vitare tänder utan bidrar även också till att hålla tandköttet friskt och fuktigt förutom att den effektivt motverkar bakterier som orsakar plack och dålig andedräkt.

Likes

Comments