Trots att löpningen inte kräver någon vidare utrustning så krävs det en stark träningsvilja. Och för att underlätta den så tycker jag en bra idé är att investera i skor och kläder som är anpassade för att just springa.

Att springa under sensommaren är fantastiskt. Antingen en ljummen sommarkväll eller en tidig morgon i samband med att solen går upp.

Här nedan ser ni mina bästa tips för att lyckas med löpturen.

Hårband: Ett måste för mig. Perfekt vid svettiga löprundor så slipper du håret i ansiktet. Dessutom en snygg accessoar att matcha träningsoutfiten med! Från H&M, 49 kr

Mobilfodral: Är du trött på att inte veta vart du ska göra av mobilen? Sätt den runt armen! Från H&M, 149 kr

Löparskor: Kickstarta din löparhöst i ett par nya runners! Varför inte i en snygg grå färg som passar perfekt nu till hösten? Från Nike, 1100 kr

T-shirt: Finns det något värre än en tröja man måste rätta till hela tiden? Köp en tee som andas och som sitter skönt hela turen. Hur snygg var inte denna från Nike? Matchar skorna dessutom. Nike, 500 kr


Compression tights: Jag kan lova dig, att springer du en runda i compressiontights, kommer du aldrig vilja springa i något annat! Jag springer jämt i mina.. De är snygga och du får dessutom ett par sjukt snygga tighta ben i dom! Win win!! :) Dessa från 2XU, 800 kr

Sportbh: En bekväm sportbh är ett måste under löprundan. Kul att även kunna matcha den med din outfit. Här är Nikes underbara grå/gula som är en favorit hos mig. Den sitter så snyggt och framhäver dina former och sitter på plats under hela löpturen. Från Nike, 300 kr

Happy running!


Skribent