Tisdag idag, idag har jag vart duktig och cyklat nästan 3 mil 👍✌️men de känns i kroppen nu kan jag lova :D... hoppas ni haft en bra tisdag 😘 imorgon blir de packa och städa :D

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Usch idag är det sån dag jag har gråtit och haft sjuhelskike ångest och bara vela försvinna ur min kropp. Alla känslor och tankar som snurrar runt. Jag orkar knappt kämpa längre. Känns som alla är emot mig och vill bara skrika rakt ut. Är så himla ledsen..  Vet inte vart jag ska ta vägen snart....

Hoppas ni har en trevlig midsommar 🌼🌼🌼❤️

Likes

Comments

Hmm, vart ska jag börja ?:(


Haft ångest sen flickan föddes 2011, det har kommit och gått men nu sista månaderna så har de kommer varje dag och hela tiden från jag går upp till jag går lägger mig, va jag förstått så är ångest känslor som vill ut, men att ha de besvären tryck i bröstet samt tungt Andas och få känna paniken i kroppen när känslan kommer att du dör, tankar bara snurrar runt i huvudet, jag har börjat simma och cyklar mycket, det hjälper för stunden allt har blivit som en ond cirkel känns det som, jag utreds för andningsuppehåll, går igenom vårdnadstvist gjort sen 2012 får träffa min dotter varannan söndag i 3 timmar, pappan sköter inte domen och ingen lyssnar:(.. inte ens soc lyssnar på mig, det har nu kommit fram att pappan har luktat alkohol på dagis, har sagt det till min advokat men ja. Längtar efter min familj, längtar efter ett till barn, finns så mycket inom mig så jag vet inte vart jag ska ta vägen, är detta kroppens reaktion på att nu räcker det? Nu måste du vila? Är helt slut körd i kroppen och psyket, får ingen hjälp på psykatrin dom har nekat mig hjälp 2 ggr, jag ger upp snart, får svar till : ja du får söka upp din v central m m .. är så kluven och förvirrad :(....

Likes

Comments

Så då gjorde jag det igen efter vila och massa ångest, jag tog cykeln och cyklade 11km, behövde rensa tankar och få energi! Nu blir de hänga ut en tvätt i de fina vädret 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🏖🌸

Likes

Comments

Ja då var det tisdag igen. Längesen jag uppdaterade men har haft så mycket i huvudet. Fått mer problem med ångest och massa.  Men men.. Va händer denna soliga tisdag? 😁

Likes

Comments

Sitter ute på altanen graderna har visat 28 i solen. Riktigt gött.. Ångesten kommer och går men har tagit kontakt med psykiatrin och hoppas på KBT.

HA EN underbar solig torsdag 😀😀😁

Likes

Comments

Idag lyser solen men ångesten är på besök så bestämde mig för att gå ut i solen,de är skönt. Ikväll blir de bara ta det lugnt. Är rätt så mör i kroppen efter alla dessa dagar=/ tar väl tid att återhämta sig. Vart mycket nu på sista tiden i mitt huvud. Men allt blir bra o slutändan.

Ha en trevlig fredag och en bra helg 😘

Likes

Comments

Igår var en riktig skit dag, mådde piss och pina....

Började i förrgår kväll med tryckande och sprängladdning i bröstet och panikkänslor och känslan av att jag dör, va helt förstörd och lyckades somna, sen igår morgon/förmiddag så höll det i sig och vart mer och mer rädd, så bestämde mig för åka in till akuten och fick där underbar hjälp med ekg och blodtryck och prover, allt såg bra ut. Kände mig ensam och förvirrad här satt jag och tänkte att nu får jag inte se min dotter eller min sambo eller våra katter eller familjen=/. Jag grät och grät och va livrädd, den känslan går inte beskriva=/. Dom på akuten kunde inte göra nånting så jag fick remiss till psykakuten och fick komma in prata med en sjuksköterska och hon var jätte gullig och förstod att det va min ångest, jag vet inte vad som gör att jag fått så här nu liknar lite som när jag gick in i väggen för några månader sen. =/  det enda jag vill är att må bra och vara glad och leva mitt liv.

Jag är livrädd än idag och tar nog tid att återhämta sig... =/

Likes

Comments

Längesen jag skrev nånting nu, har en period där jag är inte så social, samt mår inte bra, men jag kämpar varje dag ... vill bara önska er alla en riktigt glad påsk var rädda om varandra ❤🌼

Likes

Comments

Vart en vända i fina vädret idag oxå :). Ikväll blir de det okända :)

Ha en solig trevlig dag :)

Likes

Comments