Header

Har en aning trötta ben efter i onsdags. Jag och Vickan hängde inne vid skivstängerna och körde ett så jobbigt pass haha. Här är det om ni också vill prova👏🏼💪🏼

Knäböj 12x4 15kg
Raka marklyft 10x10 15kg
Marklyft 12x5 30kg
"Snatch" 10x4 15kg
Utfall (se sista bilden) 8x4 15kg

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Bali -17, Foto

Ni anar inte hur ont jag hade på hela baksidan av kroppen vid tillfället som dom här bilderna togs. Nu har jag ändå redigerat bilderna men ser ni hur röda mina ben är? Det här är ändå kanske tre dagar senare. Haha, fy satan vad klantiga vi var som inte smörjde in oss den där dagen. Kommer ALDRIG göra om det misstaget igen. Första natten kastade Matilda täcket på min kropp i sömnen och jag ville skrika rakt ut. Så ont gjorde det. 😂 Så TIPS. Smörj in er haha.

Likes

Comments

Hej på er!
Hoppas att ni har en bra start på veckan. Jag är så himla trött och har huvudvärk. Igen. Längesedan jag hade ont i huvudet nu så trodde jag skulle bli kvitt det en gång för alla men nej... Bara att hinka i sig vatten och hoppas på att det går över snart. 🙄
Jag ligger här i sängen, kl 22, ikväll igen och ska faktiskt sova nu tror jag. Känner att all min energi går till att prestera på jobbet. Jag hade tänkt att träna idag men fasiken vad trött och sliten jag är. Gick hem, åt mat och kollade på Idol istället. Försöker ändå äta bra och näringsrik mat och massa frukt. Om jag äter skräp så blir jag bara ännu tröttare.
Hoppas att Vickan kan pigga upp mig imorgon, då ska vi träna ihop!! 💪🏼💗 Godnatt!

Likes

Comments

Jag förstår inte varför jag inte bara går och lägger mig när jag är trött. Har suttit i soffan och halvsovit hela kvällen och gäspat mig igenom idol haha. Och nu är klockan snart elva och jag har fortfarande inte somnat. Istället fastnade jag i lightroom och provar lite olika effekter. Så HIMLA kul vad man kan göra med redigering. Kollar igenom Balibilderna och redigerar dom på nytt haha. 😜

Likes

Comments

Jag är hemma hos föräldrarna igen. Kom hit runt lunch idag och vi hade farfar här på middag lite senare på dagen. Som vanligt så har jag ätit mig igenom den här helgen också. 😂 Det spårar ur när jag är här. Finns liksom ett helt skåp med bara gosaker.. inte bra haha. Plus att jag köpte ett kilo godis också. Wooooops.
Jag och mamma var ute i skogen och letade svamp idag också men ingen lycka idag heller. Jag fattar inte. Var f*n är svampen?? Vill ha mina kantarellmackor. 😭

Likes

Comments

Mat

Godmorgon!!
Det är fredag och jag mår prima idag. Har dock suttit och redigerat dom här bilderna hela morgonen så min frukost har stått och väntat på mig i en halvtimme nu. Det här är vad jag bjöd Matilda på i onsdags morse när hon var här. Bästa frullen. Snabbt, smidigt och enkelt!
Dags att äta frukost och dricka mitt morgonkaffe. Ha en superbra och mysig fredag! 🌸

Likes

Comments

✖️Igår var vi hos Linnéa på mitt, lite försenade, födelsedagskalas. Vi åt lite soppa med bröd och sen gjorde jag i ordning våfflor som vi toppade med grädde, nutella, sylt och glass haha. Så gott! Och tack så jättejättemycket för igår tjejer!!!!!
Matilda följde med mig hem och sov kvar. Så mysigt med lite sällskap och bästishäng❤️

✖️Vi gick runt en sväng på stan och kollade lite i affärer innan vi gick till......

✖️ Fratelli och åt lunch. Jag tog deras Favve Speciale pizza (tror jag att den hette). Den var toppad med kantareller och chévre. Väldigt god. 👌🏻

✖️Sen åkte Matilda hemåt och jag landade i soffan och somnade till regnet haha. Och hur fin är inte min tröja???! Fick den av tjejerna igår och jag har suktat efter den i några veckor. Gissa hur glad jag blev?! 💗

Likes

Comments

Mat

Godmorgon!
Imorse provade jag att göra havregrynsgröt med proteinpulver i. Jag är absolut inget "gröt-fan" men det här blev helt OK! Sen gjorde bläbären, granolan och mjölken att det blev ätbart också haha. Så vet inte hur mycket jag tyckte om gröten egentligen haha. Älskar att ha frysta blåbär som topping iaf. SÅ GOTT!! Nu måste jag borsta tänderna och sen cykla till jobbet. Ha en fin dag🌸

Likes

Comments

Foto, Mat, Bali -17

Måste ju bara pigga upp den här måndagen med det här färgglada lunchstället vi hade en dag på Bali. Bukit Café i Uluwatu. Vi hade sån otur när vi åkte ner till Uluwatu så den här smoothie bowlen piggade upp oss rejält. Önskar vi var där nu med och flydde vardagen lite. Skulle behövas just nu. 💗

Likes

Comments

Vi hade lite kalas här hemma hos mina föräldrar igår. Firade mig och mamma i efterskott och brorsan som fyller idag. Förstår inte vad som händer när lillebror blir 22 (!!!!). Han kommer i alla fall alltid vara liten i mina ögon.😜 Vi grillade kött igår (jag åt lax) med potatisgratäng till och hade det väldigt trevligt. Jag drack som vanligt Cola igår så jag mår prima idag till skillnad från dom andra här hemma haha. 😂
Vi ska snart åka in till stan och spela lite bowling och sen ut och käka. Ha en fin söndag!

Likes

Comments