Försöker få till lite fisk här hemma då och då.
Gott och nyttigt.
Försöker tänka på vad jag äter men vikten går ändå åt fel håll.

Sprang en runda tidigare i veckan och det kändes bra! Blev glad. Inte astungt, stannade och gjorde benövningar och lade upp löpningen i intervaller.
Lärt mig att man inte ska gå ut till 110% direkt.
Får väl tacka vädret som fick ut mig, solen kom fram på kvällen och det blev en underbar kväll.
Skönt när man kan minska lagerna tröjor från två till en.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Har precis avslutat min kur mot magkatarr.
Nog den värsta jag varit med om. Van vid magont men detta var hemskt.
Fick på två veckor åtta attacker med hemsk smärta och då är jag van vid magont typ dagligen!
Var bara att lägga sig och vänta ut det under 2-7tim.
Sökte akut och var i kontakt med min vårdcentral flera gånger.
Började med en tablett omeprazol men efter besök på akuten höjdes det till 2+2 tabletter om dagen i två veckor.
Sen trappade jag ner. Blev totalt ca 5veckor med medicin och ännu snällare mat.

Samtidigt har det varit svullen mage och de vanliga smärtorna. Provar just nu vara mjölkfri istället för laktosfri. Kändes snabbt bättre och magen har varit bättre och gjort mindre ont. Inte helt bra men frågan är väl om det någonsin blir det?!?

Likes

Comments

Jag är en riktig periodare med att blogga!
Vet inte varför, antar tiden bara försvinner iväg.

Jobbat idag, fick en downperiod på FM med konstig känslan kroppen -yr, tung i huvudet, matt och lite svimningskänsla. Gick över efter en stund och efter lunch kände jag mig som vanligt.
Tills nu för typ en timme sen, powernapat och tänkte träna eller springa men nu ligger jag på soffan igen! Huvudet ok men får fruktansvärda "huggsmärtor" högt upp i magen.
Tänkte att det får bli en promenad med hunden men just nu inte det heller möjligt. Så surt, jätte fint väder nu.
N är iväg med morfar och fick precis en bild där de sitter i solen och har 20grader. Jag vill också njuta!
Mannen jobbar och sonen spelar så trännng hade verkligen passat in nu men men vad gör man.
Behöver det dessutom! Vikten går uppåt och min karaktär suger!

Tar min bok och läser lite samtidigt som jag hoppas det blir en bra helg med fint väder ☀

Likes

Comments

Firat dagen med kort arbetsdag, besök hos psykologen, vila och kvällmys med barnen.
Mannen jobbar, en chef som lägger typ personalmöte på alla hjärtansdags kväll -say no more... Så jag fixade lite för barnen! Det blev smörgåstårta och lite småpresenter.
Dottern har uppvaktat mig med teckningar sista veckan och massor idag, alla i hjärtats tecken.
Hon gör mig galen ibland men hon har ett hjärta av guld.

Imorgon väntar läkarbesök och sen samtal med FK. Blir kanske utförsäkrad. Men är ju inte frisk så känns vrickat. Får se om läkaren kan skriva läkarintyget så handläggaren ändrar sig.
Sammanfattade alla symtom och de är många! Inte normalt och jag vill inte leva så här för evigt! En dag att må helt bra står högt på önskelistan.

Likes

Comments

20:50 hamnade jag i soffan första gången idag. Fram till dess har det gått i ett!
Jobb, samtal med skola, samtal med son, hämtning, lämning hämtning aktiviteter, tvätt, handla, göra tacos, förbereda kläder, diska och plocka lite.

Känner mig lite duktig och reflekterar över att jag ofta är mer produktiv när inte mannen är hemma...

Nu känner jag hur trött jag är och hur fötterna värker!
Tänkte se Bonusfamiljen på SVT play och sen sova.

En tråkig händelse i skolan och ett tråkigt besked från försäkringskassan. Min sjukpenning kommer mest troligt bli indragen from nästa vecka. Känns sådär när man inte är frisk och precis klarar av 75%.
Träff med läkare och samtal med FK nästa vecka så får vi se sen.
Tror ju inte det hjälper med annat jobb och jag trivs med det jag gör idag även om placeringen med massa andra inte är optimal.

Likes

Comments

Hemmagjord pizza är så gott! Hemmagjord pizza sallad till det så är middagen fulländad :)

Inte nyttigt men ibland får man unna sig.

Likes

Comments

Såg ett så bra tips om hur man kan förvara ljusslingan och måste dela med mig :)

Likes

Comments

Igår och förrgår var det väldigt kallt för att vara Skåne. Igår -13grader när jag kollade på fm. Det var helt stilla och väldigt skönt trots kylan.

Promenix med hunden på fm

Rätt sent på em tog jag familjen och Ns kompis till en liten damm för skridskoåkning. Såg inte fruset ut men det var det och de åkte en stund. Barnen var i ishallen i förgår och det var kul att se hur duktig N blivit och när det inte var massa folk vågade hon släppa loss lite.
Tom hunden vågade sig ut :)

Väldigt fin kväll och solnedgång dessutom.

Sen blev det varmchoklad och tunnbrödsrulle för barnen.

Kvällen bestod av popcorn och en film som jag somnade till trots den var bra. Vaknade 11tim senare! Av N. Undrar hur länge jag sovit annars?! Känns som jag kan sova hur mycket som helst än!
Sjukskriven än, 25%. Närmar mig två år :(

Tränat två gånger denna veckan, boxning och bodypump, ett pass till bokat imorgon. Plus två morgonpromenader med grannfruarna.
Grym träningsvärk i benen från knäböj och utfall!

Likes

Comments

Hittade receptet i någon tidning. Skulle egentligen vara mandelflarn över men pga allergi hoppade jag det.
Brysselkål, dadlar och lök stekt i smör. Och så knäcke med skinka till.

Gott men ingen annan i familjen hade ätit det antar jag...

Likes

Comments

Dottern fyllde för några veckor sedan 7år och nu är även barnkalaset avklarat!
Hyrde idrottshallen och totalt blev det 16 barn efter några avhopp pga sjukdom. Kunde blivit 25st 😳
Uppskattat och skönt att det är gjort.
Bjöd på cupcakes, piggelin, pepparkakor och saft.

Har du en idrottshall nära dig kan jag varmt rekommendera att hyra den för barnkalaset. Vi byggde hinderbana och hade halva ytan till lekar.

Likes

Comments