En maträtt jag älskar är pasta med tomatsås. Eller pasta pomodoro som det också heter. Igår lagade jag egen tomatsås och kokade bönpasta till. Blir inte lika "tung" av det, får lätt ont i magen annars. Men jag tänkte dela med mig av mitt "recept" på denna tomatsås! Eget recept, och det är fantastiskt gott.

Du behöver:
Krossade tomater
Lite tomatpuré
Rödlök
Vitlök (mycket)
Basilika
Spenat (tillför ingen smak, men nyttigt för kroppen)
Tomater
En skvätt flytande honung

Voilá! Superenkelt och jättegott.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Gjorde en jättegod frukost imorse. Jag ska nämligen försöka utesluta mjölkprodukter i den mån jag kan, vilket kan vara lite svårt hehe. Jag äter i princip alltid yoghurt till frukost nämligen. Men imorse fick jag för mig att testa att göra en "yoghurt" på banan, mango och hallon. Det blev helt sjukt gott. Toppade med blåbär, granola och chiafrön.

All you need:
1 banan
1,5 dl fryst mango
1,5 dl frysta hallon
En skvätt citronvatten
Mixa detta och toppa med godsaker!

Likes

Comments

Jag älskar att vakna upp och veta att man inte behöver stressa på morgonen. Ta en promenad med en podd och sedan komma hem och göra en god frukost att avnjuta.

Mina favoritfrukostar är:
Granola med naturell yoghurt & bär.
Gröt med kokosfett & vaniljpulver, frysta bär och kokosmjölk.
Smoothies.

Likes

Comments

​Det är så härligt att vakna och göra sig en god, stor frukost. 

Likes

Comments

Gjorde en helt underbar frukost häromdagen på en av sovmorgnarna vi har nu förtiden. Gjorde gröt, åt färsk frukt och en avokadomacka. Samt försökte införa en ny tradition att dricka citronvatten på morgonen. Väldigt gott och nyttigt för kropp och själ. 

Likes

Comments

​Imorse gjorde pappa iordning amerikanska pannkakor till mig som jag åt framför Gossip Girl. Så mysigt. Har tänt en massa ljus och dricker lite kaffe också. Älskar söndagar och har alltid gjort, i alla fall morgonen haha. Idag ska vi på visning och sedan äta söndagmiddag med hela familjen. 

Likes

Comments

​Är ett så kallat hälsofreak och älskar att testa nya saker som är ett nyttigare alternativ. Denna gången testade jag en kladdkaka och receptet hittar ni här! Såså gott. 

Likes

Comments

Som ni redan vet så älskar jag frukost, och om jag får säga det själv så vet jag hur en bra frukost ska serveras. Har jag några tips? Japp, de kommer här!

För det första: jag startar varje morgon tidigt. Just för anledningen att hinna fixa en god frukost. Helger går jag upp när jag vaknar då tidspressen inte är likadan såklart.
För det andra: bra råvaror. Det är kanske ganska givet. Men med många härliga färger och näringsrik mat så blir frukosten automatiskt godare, mer mättande och finare att se på.

För mig är utseendet viktigt. Kanske är det för att jag lägger upp många av mina frukostar på sociala medier, men helt ärligt så äter man ju faktiskt med ögonen också. För att då lyxa till det extra är jag noga med hur mina blåbär och annan frukt ligger. Skär upp snygga bitar och pryd gröten, granolan eller smoothien lite extra.

Utgå också ifrån hur hungrig du är på morgonen. Är det jobbigt att äta på morgonen men enklare att dricka? Gör goda och näringsrika smoothies! Mättar hur bra som helst, kan göras kvällen innan och går snabbt att dricka upp. Häll i ett snyggt glas, lägg några bär ovanpå och i med ett sugrör.

Tidsbrist är ju en vanlig sak i dagens samhälle. Vi är ofta stressade och vill iväg så snabbt som möjligt. Vad är inte bättre än en frukost som är gjord dagen innan? Testa chiapudding eller gör smoothies som bara är att plocka fram dagen efter.

För glöm ej! Frukosten är det viktigaste målet på hela dagen. Det kan helt enkelt förändra din dag oerhört positivt om du innan inte har ätit frukost. 

Likes

Comments

​Godmorgon, bokstavligen! När jag vaknade kollade jag på en serie och gick sedan upp för att fixa till en god frukost. Hittade en massa gottegrejer så ovan ser ni vad jag skrapade ihop. Alltså dessa morgnar. Nyhetsmorgon på tvn, solen lyser, kaffet luktar, ledighet och 1:a maj! Livet är fint. Idag är jag glad. 

Likes

Comments

Älskar chokladbollar men vill testa något nytt? Jag och Amanda testade att göra chokladbollar på ett annat sätt, och ja, dessa blev helt underbara!

Du behöver: ca 50 g dadlar, valfri mängd kaffe, 1 msk kakao, 1/4 dl fiberhavregryn, 2/3 dl kokos och ca 5 g kokosolja. Vi tog lite mer av allting dock.

​Blanda och mixa ihop allt detta, rulla i kokos och voilá du har goda, nyttiga och bra chokladbollar! 

Likes

Comments

Instagram@lovisanorell