View tracker

⇾ Jag ser gott i alla människor. För mig är det nästintill omöjligt att starkt ogilla en människa, för jag hittar alltid något positivt.

⇾ Ni vet när man var liten och fick lära sig att det betydde otur att gå på en A-brunn? Jag kan fortfarande inte gå på A-brunnar utan att få dåligt samvete haha. Cyklar jag på en sådan brunn, måste jag slå på ramen tre gången för att få bort "förbannelsen". Vadå skev....

⇾ Att bli kliad på ryggen är ca det bästa som finns! Seriöst, att bara ligga i sängen samtidigt som man blir kliad på ryggen slår ALLT.

⇾ Jag har absolut ingen aning vad jag vill göra i framtiden, vilket gör mig oerhört frustrerad. Kan inte någon bara veta det åt mig?

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

Det blev ingen träning i söndags, och inte heller igår. Men idag efter frukosten cyklade jag till gymmet och jag kunde inte varit lyckligare. Kändes som det var typ ett år sedan jag var där sist, när det i själva verket bara var 10 dagar sedan. Jag bockade av ett svettigt benpass innehållande både bas- och isoleringsövnignar. Det var kul som attans och jag ville helst stanna kvar där resten av dagen för jag har saknat mitt andra hem så mycket haha. Resten av dagen ska jag bara slappa och ta hand om mig själv, dvs ta en långdusch, ha ansiktsmask, se film osv. Så mys!

Igårkväll bestämde jag mig för att ändra min syn på livet. Så från och med nu ska jag göra allt i min makt för att knuffa ut alla negativa och jobbiga tankar för att istället göra plats för en massa positiva tankar. Varje morgon ska jag skriva tre saker jag är tacksam över med mitt liv, och varje kväll ska jag skriva tre saker som jag är tacksam över från den gångna dagen. Jag känner redan hur lugn jag är i kroppen av att bara tänka positivt, trots att det inte ens gått ett dygn. Jag vet att alla hade mått bra av att spärr för dåliga tankar, så varför skulle inte det gälla för mig?Om ni bara visste hur taggad jag är på detta! Kram på er, och glöm inte att ni är fantastiska!

Likes

Comments

View tracker

Bjuder på en bild från Mallorca i somras.

​Här ekade det tomt märkte jag nyss! Har totalt glömt bort att blogga blandat med att jag har varit upptagen från morgon till kväll hela denna vecka. Men nu har jag äntligen en stund över för att catcha upp lite med er! För ett tag sedan kom jag hem från jobbet, och herregud vad mörkt det bli redan på eftermiddagen! Nu inväntar jag middagen och sen väntar sängen på mig för imorgon är det jobb som vanligt 05.30-11.45. Därefter ska jag träffa min mandispandis, vilket var waaay to länge sedan.

Senaste gången jag tränade var i lördags, och vet ni, det gör mig inget faktiskt. Okej, vem försöker jag lura, jag har abstinens, men en veckas vila här och där brukar göra susen! Inte förrän på söndag får jag till till att ta mig till gymmet, så jag längtar som en tok. Kram på er!

Likes

Comments

Godkväll alla ni! En jobbfri helg börjar lida mot sitt slut men inte är jag ledsen över det, för har haft en så bra helg! Inledde helgen med ett gött benpass med en hel del plyo, därefter gick jag raka vägen in på ICA och handlade det som ni skådar på bilden. Muuuuuums! Igår krigade jag mig igenom ett triceps- mag- och intervallpass. Svettigt? Jotack! På kvällen åt vi thai och hade det trevligt. Idag har jag spenderat tid med världens gosigaste människa, vilket gjorde helgens avslut perfekt. Hoppas ni har haft en lika bra helg som jag! Krameeeen.

Likes

Comments

Igår var jag och mamma en sväng på Ikea för att byta en ljuslykta jag köpte i tisdags, till en större storlek. Väl hemma monterade jag ihop den, och resultatet blev AMAZING. Jag älskar ungefär allt som har med inredning att göra, så längtar sååååå mycket efter att få inreda när jag flyttar hemifrån! Alltså mysig inredning gör så mycket för själen. Nu ska jag bara försöka hitta ett fint och väldoftande doftljus, sen är det perfection. Ta hand om er ute i kylan. <3

Likes

Comments

Idag var det som vanligt jobb från nio till två och därefter var jag bara hem om och åt lite fort innan jag tog mig till Amandas nya jobb för att se så hon skötte sig lol, men även för att träna. Hon var så söt på sitt lilla gym. <3 Men nog pratat om henne haha (love you darling). Jag köttade biceps och oj så jobbigt det var och oj vilken pump jag fick! Med mig hem fick jag diverse proteinfyllda saker. Ska bli så spännande att göra proteinpannkakor med mitt nya pulver! Nu ska jag tvätta av ansiktsmasken jag har på mig och sedan bänka mig framför tvn resten av kvällen. Imorgon är jag ledig och då blir det ikeaäventyr med Daniella. Kram på er!

Likes

Comments

​Hej på er! Veckans sista arbetsdag är precis genomförd och nu sitter jag här i sängen framför gårdagens Idol och äter lunch. Om en stund blir det att riva av ett rygg- och intervallpass. Ikväll ska jag chilla som bara den med en påse godis framför Big Brother. Vad gör ni idag?

Och kan vi diskutera det faktum att det är julafton om exakt två månader?! Längtar som tusan efter all mysfaktor. Hur mysigt är det inte att gå genom stan när det är mörkt, se all julskyltning och julbelysning. Iiihh! Nej men kanske man borde börja skriva önskelista snart!

Likes

Comments

​Onsdag och jag är ledig. Hur skönt?! Började dagen med 40 minuters powerwalk ute i höstluften, som såklart var lite härligt som alltid. Mumsade därefter i mig en skål med kvarg och diverse toppings för att ladda upp inför ett axel- och intervallpass. Jag valde idag att köra tungt och färre reps och det är såååå kul att märka hur man blir lite starkare för varje pass. Allt är självklart relativt, men man måste lära sig stänga ögonen för hur många kilo människan bredvid dig klarar i till exempel militärpress och bara fokusera på hur mycket du själv klarar. På mitt förra axelpass klarade jag 25 kg i militärpress, vilket blev ett nytt pb. Det kanske är en flugvikt för vissa, men för mig är det mycket och det är tungt. Hur som helst, jag avslutade passet med först 20 minuter gång på bandet och sedan två omgångar tabataintervaller. Efteråt var jag svettig som en gris haha.

Solen sken så fint när jag kom hem så jag plockade faktiskt upp kameran och gick ut i trädgården lite snabbt. Det är något speciellt med solljuset på hösten! Nu ska jag mest göra ingenting i ungefär två timmar innan jag ska bege mig för att få ansiktsbehandling. Kram på er!

Likes

Comments

God morgon på er! Idag vaknade jag strax efter åtta och kände mig väldigt utvilad. Efter att ha kollat igenom alla sociala medier steg jag upp och bytte om till träningskläder för att ge mig ut på en morgonpromenad då jag behövde rensa tankarna lite. 50 minuter senare var jag hemma igen efter en otroligt skön promenad i den friska luften och bland alla fina höstlöv. Frukosten är i magen och strax ska jag göra mig klar inför att träffa Daniella inne i stan. Hoppas ni får en lugn och avkopplande söndag! Kram.

Likes

Comments