Efter en lång dag med tvätt och städ så ömmar ryggen rejält. Intagit en ipren och får se om det hjälper.

Ska ta en varm dusch och lägga mig och hoppas att sömnen kommer. I morgon är det upp tidigt som gäller. Ska tillbringa 4 timmar på tåg. Vad gör man inte för att hälsa på sin lilla mor.

Likes

Comments

Efter att ha ramlat av en häst i november, har min rygg inte mått så bra. I går fick det bli ett besök till naprapaten. Dyrt men så värt det. Äntligen känner jag mig bättre och nu kan jag ta tag i min viktnedgång. Det ska vara en sund nedgång med en livsstil jag kan leva efter en lång, lång tid.

Likes

Comments