Header
View tracker

Allmänt


Efter en hektisk vecka så ligger jag äntligen i sängen för att snart sova och samla kraft för en ny vecka, jobbat 6 av 7 dagar så hoppas det blir lite lugnare nästa vecka. Har lyckats åka på en förkylning, väldigt tråkigt jag som äntligen börjat få rutin och gjort upp ett schema för min träning, men men. Efter jobbet i fredags mötte jag upp Simon och Sebastian, blev en liten spontan AW på Post. Vi gick sedan vidare en sväng till Stayin Alive för att checka läget. Lördagen bestod av fotografering med David på förmiddagen, resten av dagen jobbade jag. Idag har vi firat min bror som fyllde 23 år i torsdag, väldigt bra avslut på veckan. Nu är det dags att lägga datorn åt sidan och faktiskt försöka sova, imorgon är en ny dag!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

16 december 2012

Sen augusti har du legat på sjukhus och flyttats från avdelning till avdelning, fick vänta i en månad för att få reda på om du skulle överleva eller ej. Men detta är nog värre, veta att jag aldrig kommer få tillbaka den pappa jag kände i somras. Det är svårt för mig att acceptera läget, att det inte kommer bli som förr.

Du finns här, men din själ och personlighet är borta med vinden. Jag saknar dig, jag saknar min "riktiga" pappa. Det kommer bli bra, du kommer bli bättre, men du kommer aldrig bli ditt gamla jag.


Att titta tillbaka på tiden några år tidigare och veta att detta en gång var en del av min vardag, att leva varje dag med en oro om att du skulle överleva eller inte, svider lite i hjärtat. Men som man brukar säga, inget ont utan att det medför något gott. Finns nog ingen som är så tacksam som jag är över att ha dig som pappa, att fortfarande ha möjligheten att ringa vilken tid på dygnet som helst, träffas över en fika och veta att du fortfarande finns här. Denna resan jag fick gå igenom har varit otroligt tuff och lärorik, mitt perspektiv på hur viktigt vissa saker var tidigare är inte alls det längre. Man kan tycka att orden "Lev i nuet" kan vara en klyscha men efter din olycka och resa blev det verkligen en självklarhet, det var som att få facit i handen.


För man vet aldrig vad som kan hända, livet kan förändras på två sekunder. Därför borde man verkligen våga ta för sig mer, göra alla dom där sakerna man ligger och drömmer om på nätterna, på bussen eller vad det nu kan vara. Våga säga "Jag älskar dig" till den speciella personen och visa mer uppskattning för nära och kära. För du vet aldrig när du får chansen igen. J

ag ångrar hellre det jag gjort än det jag inte gjort.


/ Michelle

Likes

Comments

View tracker

Allmänt, Mode & Skönhet, Outfits


Godmorgon och grattis på farsdag alla pappor där ute...ligger just nu i sängen och slappar. Har precis käkat frukost och tänkte snart resa mig upp och ta tag i dagen, men först lite kaffe och nyhetsmorgon. Helgen blev inte riktigt som planerat, igår var tanken att träffa Isabel och få se hennes nya lägenhet som hon flyttat in i, men istället blev det några timmars arbete. Var helt slut efter jobbet så blev raka vägen hem. Vet ni vad? I bilen påväg hem igår hörde jag julmusik på radion för första gången iår, hur mysigt är det inte att man börjat med julmusik? Jag älskar det.

Idag ska jag hinna plugga lite körkortsteori en stund och även möta upp min kära far för en fika. Känner att jag inte alls hänger med i tiden för tillfället, jag och mamma diskuterade det förut idag: hur fort tiden går nu, kändes som att det var fredag igår. Hoppas ni haft en trevlig helg och får en skön söndag innan den nya vecka.

Likes

Comments

And all at once, summer collapsed into fall

Foto: David Marques

Ovan får ni se ett foto på mig som David lyckades fånga innan den kalla hösten/vintern la sig som ett täcke över hela Sverige, vet att det på flera ställen i Sverige är otroligt mycket snö för tillfället. I Göteborg har vi bara fått ett smakprov med lite småfjun till snöflingor än så länge. Ligger just nu invirad i en filt i sängen, ska snart göra iordning mig för att gå och lägga mig. Denna veckan har hittills känts som att jag bara gått i motvind, har lyckats skada käken på något konstigt sätt. Så för tillfället värker vänstra sidan något fruktansvärt, kan inte tugga ordentligt när jag äter utan att det gör ont. Igår när jag skulle gå på mitt favoritpass på gymmet så mådde jag inget vidare, var jätte yr och presterade inte alls bra. Något jag känt av flera gånger under veckan.

Men imorgon är det fredag och helg så nu är det nya tag, efter jobbet ska jag iväg på en arbetsintervju sen blir det mysfredag med film för min del. Det är en av de bättre grejerna på hösten, att ha myskvällar med tända ljus och film. Speciellt efter en mindre rolig vecka som denna...har ni några roliga planer inför helgen?

Likes

Comments

Träning


Att hålla balansen mellan jobb och träning är inte det lättaste, vilket varit väldigt svårt det senaste för min del. Under min tid på Kreta fick jag verkligen möjligheten att träna ofta och mycket, det finns det även här hemma i Sverige men motivationen är inte riktigt densamma, från att befinna sig på en plats med 25 grader och strålande sol till snö med -4 grader. Det som ställer till för mig här hemma är att hitta balansen mellan jobb och träning, att sluta runt 4-5 varje dag och sedan ha krafter samt tid för att gå till gymmet.

Sen jag kom hem från Kreta så försöker jag gå på crossfit inspirerande pass 2-3 gånger i veckan, utöver det har jag börjat köra det omtalade träningsprogrammet som Kayla Istines har gjort. Då har man tre olika pass man kör varje vecka som innebär 30 minuter intensiv träning utan vila. Tidigare har jag gått runt på gymmet och kört på de olika maskiner, men har insett att det verkligen inte är något för mig.

Känns som att träningen blir så långdragen och inte lika effektiv för min del, därför kör jag hellre pass som Kayla där man kör all in och är helt slut efteråt. Att träna i 30 minuter låter inte så svårt kanske, men passet är uppdelat i 2 delar där man kör mellan 3-4 övningar i 7 minuter. Det blir som stationsträning och helst ska man ha hunnit med varje station 2 gånger under dessa 7 minuterna. Efter det får du 1 minut vila innan du kör igång andra delen, så totalt blir det 7 min x 4. Schemat innebär 12 veckors träning, om allt går som det ska så ska man se stor skillnad och få den såkallade "bikini body'n". Så för er som tröttnat på maskinträningen på gymmet och tappar motivationen så tipsar jag verkligen om detta programmet, effektiv träning för den som har svårt att få ihop tiden.


Likes

Comments

Allmänt
Två biljetter till Rom, tack!

Nu är det ny vecka och nya tag som gäller, min måndag startade inte på bästa sätt. Låg och vred mig igår för att jag inte kunde sova...inte nog med det så spillde jag kaffe på mina byxor när jag stressade iväg till jobbet. Hade hellre startat min vecka i underbara Rom, åh vad sugen jag är på en weekend dit! Har ni några roliga planer för veckan? Min ser iallafall ut såhär för tillfället:

Tisdag:

Idag blir det jobb hela dagen med stängning så blir rätt sent, efter det ska jag möta upp en vän för fika och lite "catch up". Måste även ta tag i det där med pluggandet, försöka få lite gjort ikväll! Gör ju mig själv en björntjänst att låta körkortet ligga på is, vilket det har gjort alldeles för länge nu.

Onsdag:

Jobba hela dagen, sen ska jag träffa underbara Patricia och hennes lille pojk som jag inte fått chansen att träffa än. Ska bli så kul verkligen, efter det blir det direkt till gymmet för onsdags - passet Crosscage. Veckans höjdpunkt när det kommer till träningen!

Torsdag:

Ska jobba under dagen sen ska jag försöka ta mig till gymmet efter jobbet, att promenera ute nu är inte alls lika lockande längre när det står -4 på termometern hemma. Jag får helt enkelt inse att kappan åker av och vinterjackan på, kan erkänna att motivationen inte är lika stor längre för träningen nu som när jag befann mig på Kreta, trots att man steg upp 5.30 på morgonen för crossfit och allt man ville var att sova haha.

Helgens planer är fortfarande lite oklara så får se vad som händer, har en del grejer på gång och ni som känner mig väl vet att jag inte är den som sitter hemma och rullar tummarna direkt.



Likes

Comments

Allmänt, Mode & Skönhet

Dom som känner mig vet att jag kan vara rätt slarvig, men samtidigt kan jag vara ett kontrollfreak. Innan jag ska gå hemifrån kan jag bokstavligt talat kolla i min väska 3 gånger för att dubbelchecka att jag har 1. Nycklar 2. Mobil 3. Jag tror inte att jag är ensam när det kommer till detta, är det någon som känner igen sig? Nu när jag kom hem från Grekland fick jag nya hemnycklar. När jag var iväg häromdan och kikade i affärer hittade jag denna söta nyckelknippan, så tänkte att den kan hjälpa mig att hålla reda på nycklarna lite lättare framöver.


Likes

Comments

Allmänt

Drömmer mig bort till dagar då man spenderade tiden enbart i en baddräkt/bikini...istället sitter man invirad i en filt på jobbet. Men det är väl " same same but different" som man brukar säga.

Idag skiner faktiskt solen men kallt är det verkligen, jag borde kanske sluta envisas med mina tunna kappor och börja ta på mig mer höst/vinter kläder. Efter jobbet idag så blir det raka vägen till Frölunda torg för att få igång min mobil igen, att byta operatör var allt annat än en dans på rosor. Jag var smått irriterad imorse när tele2 stängt av mitt gamla abonnemang utan någon förvarning, så mobilen inte fungerade alls.

För tillfället lever jag på wi-fi, usch vad jag inte gillar det. Får mig att tänka tillbaka på tiden i Grekland, det ständiga sökandet efter internet så fort man skulle någonstans haha. Ska försöka ta mig en sväng till gymmet också om tiden räcker till idag, hoppas ni har en bra start på veckan!!

Likes

Comments

Allmänt


Imorse pratade jag med Cassandra i telefon en bra stund innan jag tog tag i dagen, eftersom hon numera bor i Australien blir kontakten svår mellan oss pga den stora tidsskillnaden. Så på helgerna tidigt på morgonen är tiden där vi får en chans "to catch up" med varandra, var väldigt skönt att få prata av sig med henne idag. Den senaste tiden har det bara kliat i fingrarna på mig att packa resväskan och åka till landvetter för att ta första bästa flyget ner till värmen, men för att kunna göra det så får det bli jobb ett tag innan. Men efter samtalet med Cassandra så kändes det inte lättare, plugga i Australien nu i sol och värme lockar väldigt. Men snart får även jag ta flyget ner till värmen och inte bara för en 2 veckors semesterresa, utan förhoppningsvis för ett bra tag.

Åkte in till stan en sväng idag på förmiddagen för lite ärenden, efter det spenderade jag min eftermiddag hos Mormor med min bror, vi åt söndags-middag och drack kaffe. Jag är så sjukt tacksam att jag har så nära kontakt med min mormor och att hon alltid låter mig äta hos henne så fort jag ringer, gulliga du vad vore livet utan dig kära mormor. Nu ska jag försöka läsa lite och strukturera upp veckan innan det är dags för sängen, har massa roliga saker som händer nästa vecka.

Likes

Comments

Allmänt

Försöker lysa upp denna dag med en härlig bild på mig och Rebecka, nu är det lika mörkt på morgonen när man kommer till jobbet som när man ska hem på eftermiddagen...tiden går verkligen fort. De senaste dagarna har inprincip bara bestått av jobb till 9 på kvällen...insåg att jag nu suttit 3 dagar i rad på Espresso House efter jobbet i väntan på bussen, det är faktiskt väldigt harmoniskt så på kvällen, men att dricka kaffe så sent innan man ska hem och lägga sig kanske är mindre bra..haha. 

Lyckades äntligen komma iväg på crosscage pass igår efter jobbet med Daniella, kändes så bra med tanke på att jag missat en hel del träning under förra veckan och helgen. Men ska verkligen försöka hålla kvar träningen nu lika bra som när jag var i Grekland, känns så tråkigt om man skulle tappa det igen. Vill även få tag i fotandet igen, vill ju kunna lägga upp fina härliga höstbilder. men det blir så svårt när ljuset är så kasst i grått och regnigt väder,  så solen får gärna kika fram snart! Nu måste jag skynda mig till jobbet!

Likes

Comments