View tracker

​Idag blev de ett transformerspass. De var jobbigt, men jag kämpade på bättre än sist iaf. Och på kvällen gjorde vi en fruktsallad, de e ju som godis.. Fast inte... Men imorgon ska jag ha en helt ledig dag, och de känns för jävla skönt, är de bra väder så vovvarna kan gå så blir de nog en promenad runt planen. Har ju inte velat gått runt huset ens nu när de har varit så kallt. Hoppas de blir bättre imorgon, jag vill ha sol! Men nu ska jag titta lite på tv och sen försöka sova! Over and out!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

​Då har man testat cross training då, de var lite mycket hopp för mitt knä, men de gick. Emelie fick mig att pusha mig lite extra. De var bra, för jag klarade mer än jag trodde och när man inte tror på sig själv så är de bra att någon annan gör det. Och jag överlevde ju! Och igår var de ett pass Af/Ho. Ett danspass som var en mix av afrikansk och house. Inte min musiksmak direkt, men det var skoj, trots att det var trångt och min kordination är helt kass men jag blev av med lite träningsvärk. Nu ska jag ställa klockan så jag inte missar Organic bodywork imorgon, de kommer nog att var hemskt eftersom jag är så stel :o)

Likes

Comments

View tracker

​Vaknade av att sonen gick ut med hundarna i morse. eller ja, de var väl mer på förmiddagen är morgonen. Klockan var väl ca 11. Skönt. Låg kvar i sängen och var glad att jag inte hade träningsvärk. Sen satte jag mig upp... Jo, jag har träningsvärk...Inte jättefarligt, men tillräckligt för att de ska vara synd om mig iaf. Står på reservlistan för morgondagens transformerspass men jag ska försöka vara duktig och ställa klockan och gå upp och kolla om jag får plats. Men de är så lätt att bara stänga av klockan när den låter på morgonen. NEJ, skärpning, om jag inte gör något, så händer det inget!

Likes

Comments

Jag gjorde de faktiskt... jag ställde klockan på 9.00 för att gå upp och åka till Sats ich köra ett pass transformers. Vaknade tidigare och trodde jag försovit mig. Drömde att jag var sen till jobbet... I vilket fall som helst så vaknade jag i tid för att ta mig dit. Och jag gjorde det!  Lite stolt över mig själv faktiskt. Inte för att jag var så duktig när jag väl kommit dit... men men...

Jag gjorde något. Jag kämpade på trots att jag haft ont i knät i typ en månad. Jag har ju nån mental spärr som säger att jag inte kan.  Att jag inte behöver ta i eftersom jag iaf inte klarar det. Jag kämpade på hur dom helst.  Visst. Jag kunde säkert gjort mer. Hade lite ont i knät när jag gick hem men jag lever och vi får se. Jag lever säkert i morgon oxå ☺ 

Likes

Comments

Jaha, då var de nytt år... Nya nyårslöften... eller inte egentligen.  Har inte gett några nyårslöften i år. Vet ju vad jag måste göra... borde göra... Träna mer, äta bättre, göra bättre prioriteringar... 

Misslyckas jämt. Hur gör man för att inte ge upp. För att ge sig själv tid. Eller va fan.  Tid har väl alla lika mycket av. De gäller väl bara att prioritera bättre. Har faktiskt efter ett år av för mycket jobb inte skrivit upp mig på så många jobb pass i januari. De går inte att bara jobba och jobba och vara trött och grinig och ha huvudvärk eller migrän när man är hemma. 

Konditionen är i botten. Jag känner mig fet och trött. Jag vill orka. Jag vill slippa känna mig som en blobb. Senaste månaderna har träning inte varit något jag tagit mig tid till. Fast jag egentligen vet att jag blir piggare ochans mår bättre om jag tränar. Har bokat upp mig på några pass på Sats nu. Får se om jag tar mig i kragen och går eller om jag avbokar igen...

Jag håller tummarna för mig ❤

Likes

Comments