Header

Hej allisammans!

Började dagen med träning, samma som vanligt blev det. Löpning och tabata 👌🏻

Ikväll kommer pappa på besök. Han har jobbat i Skåne idag så då passar han på att åka förbi oss 👍🏻
Blir lite middagsmys!

Vi hörs!

Likes

Comments

Hej allisammans!

Började veckan på bästa sätt, morgonträning 💪🏻😜

Blev 3 km löpning sen tabata i 30 minuter, riktigt gött att få gjort det redan på morgonen måste jag säga. Är inte morgonpigg men det är sååå värt det när man åker till jobbet och man redan har tränat, underbar känsla!

I söndags blev det ett Cirkelfys pass med SRG:S damlag. Dom passen gillar jag extremt mycket, jobbig träning som fan men går sjukt fort 👏🏻 efter det åkte jag till Skällinge då vi åt kvällsmat och myste med Sandra och lillen :)

Idag blev det jobb som vanligt, håller på att lära upp två kollegor som ska jobba med mig så dagarna bara rullar iväg, sen va det lite morgonmöte osv så dagen gick jätte fort 😃 ikväll fick jag med mig min kollega Anna på ett Jympa medel pass på 1h, det är lite som tantgympa, man väljer lite själv hur jobbigt det ska vara med tanke på att man bara tränar med sin egna kroppsvikt, riktigt bra träning och jobbig, man får både kondition och styrka, perfekt 💪🏻

Likes

Comments

Hej allisammans!

Vi har haft en underbart helg på Landet, en lugn och behövlig helg helt enkelt! :)

I fredags blev det mys, prat och massa spel. Vi var uppe till 2 tror jag den blev 😳
I lördags kom Annie och Filip upp, så då grilla vi korv vid sjön vilket också var väldigt mysigt 👌🏻

Vi var hemma runt 1 tiden idag så har bara varit hemma och gjort mista möjliga...

Var och träna innan med, blev Ett Cirkelfys pass på 1 timme. Underbart 😍💪🏻

Likes

Comments

Hej allisammans!

Idag blev det frukost vid brasan, såååå mys!
Nu blir de kaffe sen ska vi åka och handla :)

Senare ikväll kommer Annie och Filip hit och då blir de grillat 👌🏻

Likes

Comments

Hej allisammans!

Freeeeeeedag äntligen, denna veckan har gått extremt fort men kan inte förstå varför, har inte haft massa möten och sånt som man inte brukar så förstår inte vad det är som gör att se gått så fort, aja Nice e de 👌🏻
Dessutom slutade jag 15.45 idag, vi gör det var tredje fredag för vi tar bara 45 minuters rast så då samlar vi in 1h och 15 minuter och får den lyxen att gå hem!
Så jag har packat så nu är vi påväg till vår stuga 😃

Imorse vid 06.30 stod jag på rullbandet igen. Sprang 3,5 km sen tabata på det, grym start på dagen är det 😍🏃🏼‍♀️

Som ni ser på bilden var de någon som ville med till landet 😂

Likes

Comments

Hej allisammans!

Denna dagen har gått så sjuuuuukt fort!
Helt sjukt verkligen, idag har jag inte gjort så mycket.
Tvättat, diskat, varit ute och sprungit :)

Imorgon är det äntligen freeeeeedag och vi tänkte åka till Landet, våran sommarstuga/årsstuga. Det e skönt att åka dit och bara mysa, koppla av, basta osv. Sånna helger behövs också ibland 😉

Vi hörs!

Likes

Comments

Hej allisammans!

Tro det eller ej men jag var på gymmet 06.30 imorse och det kändes faktiskt bra i vaden vilket är underbart!

Mamma kom hit efter jobbet på en liten alla hjärtans dag fika, såå mysigt ❤️

Redan torsdag imorgon, veckorna bara springer iväg?! Förstår verkligen inte hur det kan gå så fort, när man gick i skolan var en vecka jätte lång 😂 får inte ihop de, får ni?

Jaja, nu blir de Paradise 👌🏻

Likes

Comments

Hej allisammans!

Hoppas ni alla haft en bra dag, själv har man jobbat som vanligt. När man kom till jobbet så hade vi fått en Alla ❤️ dag present av vår chef, hon e så underbar! 😘

Tränade inte idag för jag har gjort något med min vad, sträckt den eller töjt ut en muskel, något som inte alls är bra, gör ont när jag går... var ju ute och sprang i lördags iallafall trots att jag hade ont, smart som man är lyssnar man aldrig på sin kropp när den säger ifrån.
Det ska jag skita i imorgon med och försöka pallra mig upp för ett morgonpass, men vi får väl se 😉 vaden har ändå blivit lite bättre så det känns bra 😃

Glad alla hjärtans dag på er! ❤️
När jag kom hel stod det blommor på bordet vilket är helt underbart 😍 vi hade inget speciellt planerat alls idag. Men vi testade att göra planka för första gången, blev riktigt gott faktiskt 👌🏻

Likes

Comments

Hej allisammans!

Hoppas ni haft en bra helg, för det har jag 😃
Igår på kvällen firade vi Farfar som fyllde hela 70 år!
Vi var där vid 17 tiden och lagade mat tillsammans, riktigt mysigt, han bjöd på Tacos = den bästa måltiden ni vet 😉

Runt 10 tiden åkte vi vidare till pappa som nu bor i Torslanda för er som inte vet. Då mina föräldrar är skilda har han nu byggt hus och bor där. Så vi sov över hos dom för att vi skulle vara i Göteborg idag 😉

Likes

Comments

Hej allisammans!

Nu har vi varit ute och sprungit, det finns en skogsslinga här i läjet som vi sprungit. 1 varv är 1 km, det är ca 1 km dit från oss också. Eftersom jag tränade i söndags, och har tränat från tis-fredag skulle jag haft vilodag idag egentligen men jag hängde med ändå 😂 jag fick ihop 6 km varav 1 varv gick jag. Jag är ändå sjukt stolt och glad över att jag ändå hängde med 💪🏻😃

Nu ska jag fixa mig inför kalas hos farfar ❤️

Likes

Comments