Hej på er 💞💞 tänkte berätta lite om min födelsedagsfest/ tjejfest vad man nu ska kalla det för. Kan börja med att det var sjukt häftigt trots att jag minns typ 30 % av den kvällen. Mina härliga tjejvänner var där och är de alla sjukt tacksam för att de kunde komma och gjorde denna kväll till den underbaraste av alla! Vi gjorde en vattenmelon drink med vodka och isbitar som smakade 👏👌😋 och sedan så körde vi klassiska beerpongen. jag var ju redan lite påverkad då men inte så att jag ramlade omkul. efter så drack vi lite mer, och mer, och mer och ja så låg jag på golvet och gjorde en massa saker ramlade omkul sa en massa konstigt stack ut tungan för att jag inte kände någon känsla i den osv 😂 många kramar och massa mys ändå men minns dock inte så mkt. dagen efter världens blåmärke överallt på kroppen och jag vet inte ens varifrån de kom mådde sjukt dåligt den dagen så låg i sängen och ba vilade. nu har jag nog lärt att inte dricka vodka när man redan är snurrig.. en bra läxa att ha med sig ! blir nog fler sånna fester men jag kommer nog tänka efter liiiite mer innan jag tar en sådan flaska i händerna.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Hej på er ❤några dagar jag skrev något och nu kände jag att jag ville uppdatera lite. idag hade vi nationella i matte, det gick ganska bra tror jag eller hoppas det i alla fall. efter skolan fick jag köpa tofs , hade suttit i den stora salen och kände typ hur håret under dagen började bli fettigt ush 😂. och gymade sedan efter med. igår hade jag ett härligt gympass med lite rumpan och idag känns det verkligen och det känns skönt faktiskt! har lite svårt med att träna rumpan ett tag där men nu är jag igång igen. idag fick det mestadelens bli biceps och triceps. Ska ordna fest på lördag så sitter och ordnar några saker åt det med. ska bli riktigt kul i alla fall 👌👌. Känner att jag så småningom börjar må lite bättre. det brukar ofta vara så att det går ner och upp mentalt, och nu med festen, gymmet och matte provet avklarat känner jag att jag har nya saker jag kan ta tag i. ha det så bra tjejer ❤❤

Likes

Comments

hej på er ❤ hoppas att ni mår bra och om du inte gör det så hoppas jag att du snart mår bättre ❤ jag själv mår lite sådär om tio minuter ska jag ska jag cyckla till mitt jobb och sedan jobba under 5 timmar, springa hit och dit med maten på armen hehe. igår så hade jag pt träning och jag började med deadlift och en massa andra övningar med vikter som jag ska ha två gånger i veckan och de andra tränihsschema två gånger i veckan med och sedan cycklar jag från och med nu till jobbet och tränar jag löpning. får se hur det går, annars får jag ta bort något om det blir för tygnd för kroppen, för min mentala hälsa känns det dock ALLTID bra att träna. det är så himla fint väder nu, nu har våren kommit på riktigt känns det som! har min födelsedag nästa vecka och skulle inte vilja gå i femgraders värme till skolan liksom. aja nu måste jag cyckla iväg, ha det så bra ❤❤

Likes

Comments

hej på er ❤ idag var det en vilodag, behövdes verkligen då jag känner mig ganska så stel efter gårdagens träning även om jag inte tog i lika mycket som jag brukar göra. Pratade med min lärare idag och kommer få göra natur provet om en vecka istället eftersom jag inte har haft orken till att plugga de senaste veckorna. Nationella gick bra. och fick a på matten och svenska arbete/prov så är nöjd. imorgon är det historia prov och jag tänker plugga till det hela kvällen. taggar morgondagen då det blir fint väder och jag kan gyma och jag blir av med historian med. hoppas ni har haft en bra dag ❤
kram

Likes

Comments

hej på er ❤ imorgon är det nationella prov i engelska och jag är ganska så säker på att det kommer gå bra eftersom jag har blivit mycket bättre på engelska än jag var för ett år sedan. ett tips till er som ska skriva nationella imorgon är att läsa en artikel, kolla på en liten video eller prata med någon på engelska innan nationella pro avet börjar. jag tycker att läsning på engelska hjälper mig mycket då jag på något sätt förbereder mig för att prata, skriva eller lyssna på det engelska språket. Idag så var min dag lite sådär. mycket stress inför de kommande proven och mina inlämningar som bara ligger och väntar på mig i en hög av ofärdiga arbete. det är verkligen jobbigt. träningen idag gick bra. hade velat ta i lite mer men mentalt orkade jag inte med dock så hade jag kunnat det fysiskt sett, men i övermorgen försöker jag igen, en ribba högre nya mål och nya förväntningar. kram ❤

Likes

Comments

hej,
det var ett tag sedan, igen. just nu är mitt liv bara en enda röra. jag kan inte lova att jag kommer börja  blogga mer. jag måste först få reda på mitt liv igen och se till att jag får bort det mesta av skiten för såhär kommer jag inte kunna fortsätta länge till. det är inte så att jag slutar blogga utan jag kommer försöka blogga lite då och då om min träning och så vidare för nu är träningen den viktigaste och positivaste delen i mitt liv, åh vad jag älskar det! jag har en liten dröm om att bli bodybuilder eller fitness modell det vore verkligen häftigt. jag hoppas att ni har haft en bra lördag iaf ❤ kram

Likes

Comments

Hej på er 💕
Matte provet gick bra igår hoppas vi får se resultaten imorgon 🙈. Idag är det en väldigt tråkig dag.. gillar inte torsdagar för de är så långtråkiga. Har inte heller något speciellt att säga.. bara att jag imorgon ska ta tåget till Kalmar och ska äta på pamas pinchos men kollegor från jobbet. Vi ska bland annat kolla när och vilka tider jag ska jobba under sommaren och det jag redan vet är att jag ska jobba fem dagar i veckan och jag vill ha en vecka lov på slutet av sommarlovet och en vecka på början. Sedan får vi typ bestämma om jag ska ha några andra lovdagar.
Ha en bra dag 💕

Likes

Comments

Hej på er 💕💕
köpte ett par nya skor för några dagar sedan. idrottsläraren förklarade för oss hur våra skor ska se ut och alla hade exakt de skor han ville att vi skulle ha förutom jag 😂. Har idrottat i mina ytteskor i några månader nu. Så köpte ett par nya som sitter sjukt bra och har en sådan rund grej under skorna typ. Idag har vi matte prov och det kommer nog gå åt helvete.. men men man får njuta av de små bra stunderna som livet ger. Ha en bra dag sötnosar 💕

Likes

Comments

hej på er 💕
det var typ två veckor sedan som jag skrev mitt senaste inlägg.. men jag har faktiskt en anledning till att jag inte har varit så aktiv de senaste veckorna och det är för att det har varit psykiskt och fysiskt varit väldigt dålig av olika anledningar. Jag har gjord slut  med min pojkvän för en två veckor sedan och det kan man säga var det tuffaste beslut jag har tagit.. känner mig inte redo heller för att börja med en ny relation eftersom det bara finns 24 timmar på ett dygn och jag vill inte svika någon igen genom att jag pluggar jobbar och tränar typ jämnt och sedan vill jag sova när jag kommer hem. Tänker faktiskt inte gå in på hur vårat förhållande var eller om det är mitt eller hans fel och varför jag gjorde slut. Jag mådde helt enkelt inte bra i vårat förhållande. Hoppas ni har i alla fall en bra valentine dag 💕💕

Likes

Comments

Hej på er
tänker tipsa er om det här proteinet som jag använder för att jag ska ha mindre träningsvärk och att jag helt enkelt får i mig tillräckligt. köpte det för en hundra lapp tror jag, och kan verkligen rekommendera att blanda ihop det med mjölk istället för vatten. Kunde inte få i mig det när jag blandade det med vatten men med mjölk smakar det nästan som chokladmjölk 😉👍. 💕💕💕

Likes

Comments

Instagram@lisamertenss