God kväll på er ❤️
Vilken dag det vart igår! Den känns för bra för att vara sann, och jag känner att jag på riktigt kunde känna att jag kämpat med min hälsa och offrat en del, med att jag nu får fick plocka tillbaka en väldigt viktig del, min träning. Förstod ni den där meningen? 😉 enkelt sagt, jag har fått börja träna igen!!!

Besökt hos Ulf igår morse gav för en gångs skull (nästan) enbart positiva besked. Bra blodvärde, bättre blodbild och inga konstigheter i urinen. Alla dessa har varit dåliga eller negativt påverkade under senaste åren men nu börjar kroppen läka igen.

Två fysiskt ansträngande pass i veckan får jag utför, och dessa ska förvaltats väl, på sådant jag vill och behöver. Jag vill få tillbaka min kondition och hitta mina muskler. Det finns där någonstans, det känner jag. Jag ska göra en plan och kanske köpa mized appen igen, med alla bra pass i som jag påbörjade i höstas, men även avslutade inom en månad med anledningen att jag kände mig begränsad i vad jag fick göra mot vad jag ville göra. Fortfarande har jag begränsningar, med inte alls i samma utsträckning.

- igår imorse var det -7, och ponchon från clubxpres satt inte fel. Idag regnar det...

Gårdagens produkt var ytterligare en rengöring, denna gång från svenska och ekologiska märket Cicamed. Väldigt mild rengöring som passar alla, och doft fri. Den bevarar hudens naturliga pH värde, vilket betyder att ett ansiktsvatten inte behöver användas för att få tillbaka rätt värde i huden efter användande av denna och vatten.
Dock är det ingen rengöring jag skulle anlända igen, finner inget speciellt med den, mer än att den rengör och idag kan du få ut lite mer utav en rengöring i många märken, och det saknar jag i denna. ⭐️⭐️

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Hallå på er! ❤️
Hoppas ni haft en härlig dag, och ni som kunnat, njutit utav snön. Här i Stockholm området har vi fått cirka två härliga decimeter snö. Tror dock att det kommer smälta bort lika fort som de kom, tyvärr... det hade ju varit så fint med en vit jul.

Så här grått såg det ut imorse när jag cyklade till jobbet. Det var som att kika ut över skön genom ett filter.

Snön bredde på min julkänsla ännu mer, så på tre timmar ikväll hann jag göra en ny omgång saffransbröd (tror jag lyckades), saltkola, risgrynsgröt och klätt granen. H E J A!
Blev saffransbrödet bra, ska ni få ta del utav de receptet, för ni vet ju hur det gick förra gången 😉. Dock är det väääldigt svårt att få de snygga. Saltkolan tror jag dock blev bra, så kennel och god, tänkte göra den i flera smaker.

Biodroga MD, ett märke jag känner till sedan tidigare, men inte provat. Even and perfect cc créme, är en typ utav foundation, som är grön i färgen när den appliceras. Jag tror att denna kommer vara bra under ögonen, så jag har tendens att bli mörk just där. Jag ska prova den imorgon, så ska ni få en kommentar därefter om den. Stjärnor får vi vänta med tills efter användning.

Imorgon är det äntligen dags för besök hos Ulf! 🙏🏻

Godnatt ❤️

Likes

Comments

Inlägget innehåller adlinks.


Godkväll på er!

Det är ett par fullspäckade dygn jag nyligen lämnat bakom mig och ser fram emot en lugn vecka och ännu lugnare helg. Längtar som bara den. Dock är det en hel del som ska fixa inför själva julen, men vi har delat upp det lite bland alla inblandade och det känns bara, rakt från hjärtat, så fantastiskt mysigt med jul.

Även om jag uteblivit senaste dagens, och inte levererat, så har min hudkalender gjort det. Det har varit både toppar och dalar och här kommer en sammanfattning.

Lucka 8: här hittade jag en gör mig ny produkt men ett märke som jag gillar väldigt mycket. ELEMIS var ett märke som vi jobbade mycket med på skolan när jag studerade, och som jag gillade väldigt skarpt. Doften, utseendet, de olika serierna, och namnen på produkterna tilltalar mig väldigt mycket, man blir liksom nyfiken på de. Så även denna gång. ELEMIS biotec skin energising cleanser, är en rengöringsgel som har till uppgift att ge huden ny energi, lyster och vitalitet. Ett nytt typ utav system från ELEMIS, som jag inte läst om tidigare. Det här är absolut en produktlinje jag skulle vilja prova mer utav, och en perfekt rengöring som (kanske) gör det gör lilla extra för en trist hud. Priset är 589:- för 200 ml.
⭐️⭐️⭐️⭐️


Elizabeth Arden PRO, gömde sig bakom lucka nio i lördags. Det här är ett märke jag inte provat, just för att jag inte ansett att det är någonting för mig, och sedan har jag lite respekt för märket (fortfarande) efter deras lansering när så många reagerade på många utav deras produkter. Just för det fanns så mycket restriktioner utav hur deg skulle användas. Deg avskräckte mig. Därför var jag inte överväldigad av nyfikenhet när skin renewal cream låg i luckan. Detta är en kräm för en åldrad hud och ska passa alla hudtyper. Den är lätt i konsistensen och jag har använt den nu flera mornar (och blandat andra märken tillsammans med denna). Jag får ingen reaktion, men upplever ingenting positivt med denna som gör att jag skulle köpa 50 ml utav denna för 689:-. Ni hör ju, ni kanske får ta denna sammanfattning utav denna med en nypa salt, men jag är skeptisk till detta märke, och det är inget jag skulle köpa.
⭐️

I söndags då, dags för söndsgsmask tänkte jag, oxh förberedde mig på en härlig mask, med tanke på att luckan va stor, men icke. I denna fanns skin citys egna maskborste i silikon. Visst, det är ett bra redskap, jag provade den ikväll, men det är ingenting jag personligen skulle köpa. Jag lägger gärna min mask med händerna, det gör mig ingenting. Detta känns mest som en utfyllnads produkt, och jag hade hellre sett prov på en mask. ⭐️⭐️ pris 89:-.

Imorse då, lucka 11 (!!!) redan. Phyto Replenish Oil från dermalogica. Också ett märke jag har god erfarenhet utav sedan skoltiden, och som faktiskt gjort väldigt mycket gott för min hud. De har många nya häftiga produkter i linje med trenderna inom hudvård som går just nu. Väldigt roligt.
Denna produkt då, är ingen jag testat tidigare, och kände väl inte direkt någonting först när jag såg denna, men nu när jag läst på lite om den, känns den spännande. Det är en olja, som ska stärka hudbarriären mot bland annat fuktförlust, och som ska appliceras som ett serum eller i foundation för en fin lyster. Rolig twist där! 👍🏻 30 ml 699:-
Priset är högt, och det ska bli spännande och se om jag faktiskt tycker den är värd det i slutändan.

Hela denna kväll gick till att skriva om hudvård. Just nu håller jag på ett knåpar ihop ett inlägg till SHR bloggen om hudvårdsgarderoben anpassad för vinter, precis avslutat mina artiklar om trender inom hudvård för tidningen Hudterapeuten, påbörjat en ny artikel som min hälsa med naturläkemedel för samma tidning och avslutade nu med att skriva ner en sammanfattning till er, om de senaste produkterna i kalendern. För mig är det fantastiskt roligt, och ett steg i rätt riktning inom min karriär, att få skriva och jobba ännu mera med huden på olika vis. Det är så fantastiskt roligt.

Godnatt ❤️

Likes

Comments

Godkväll på er ❤️
Ytterligare en fullspäckad dag, maxad med härliga kunder som gett sådan energi. Mest energi fick jag utav en kund där vi tillsammans jobbat mycket mot hennes acne, som nu är ett minne blott. Det är magiskt att se de leendena.

Påtal om huden, idag fick jag ingen ny produkt att lägga till i min rutin, utan ett läppglans. Det har suttit på hela dagen, och endast två gånger har jag bättrat på det. En naturlig nude färg med lite glans, och jag kände att det här är en färg för mig. För mig är det viktigt att känna mig bekväm när jag bär någonting på läpparna, och det gjorde jag.
Märket är Bareminerals, och jag är inte förvånad att de levererat en bra produkt. Jag har alltid gillat det märket, och det har även min hud alltid gjort, vilket är viktigast.
Påtal om Bareminerals, så fick jag en leverans från London igår (via Gotland) utav deras puder foundation. Alltid tidigare har jag använt den, men i och med att jag började jobba med exuvinace så har jag bara använt deras foundation. Imorse provade jag att lägga exuvinace foundation i botten och jämna ut huden med Bareminerals puder och avslutningsvis solpuder från Idun. Det blev perfekt. 👌🏻 naturligt och fräscht!

Produkten får 5/5⭐️ och garanterat en produkt jag kommer köpa igen.

Dagens te, en gammal klassiker. 😉 mitt första te från kränku var just guteblandning. Det är inte bara mitt första, utav även deras första te som de gjorde på Kränku. Det är en blandning utav sju svarta teer. Trots en stor blandning, är det fräscht och milt. 4/5 ☕️

Planen för kvällen var att baka lussekatter och sedan sitta i soffan och göra julkort med Ernst på tv först, och därefter sista (!!!) avsnittet utav syrror. Skulle toppa allt detta med choklad från sternersborg, som jag för en vecka sedan kom på att jag kunde äta. De innehåller varken ägg eller gluten 👌🏻. Kvällen blev inte alls riktigt så mysigt som det låter. De hela med stämningen förstördes mitten i allt med att jag plocka ut 10 svarta kolbitar från ugnen, lussekatter egentligen. Fyra minuter hann de stå (på rätt temperatur) innan de va svarta. I receptet skulle de stå tio. Jag tror jag vet vad anledningen var, så jag måste prova igen.  Som sagt? Julkänslan kom, men gick lika snabbt. 😉

Imorgon väntar en lång arbetsdag, 9-20. Men jag är laddad, vi jobbar till 18, och därefter vankas Killkväll på jobbet. Dessa kvällar brukar vara väldigt roliga och gå undan. Frågan jag ställer mig just nu är om jag ska träna imorgon bitti eller inte. Efter jag senast va lite krasslig kom jag inte riktigt igång med träningen igen, och det motiverar mig inte riktigt. Jag vill träna, bli svettig, trött och få träningsvärk, och de ger inte den träning jag får göra just nu.

Godnatt ❤️

Likes

Comments

Det blev en effektiv onsdag i en himla fart. Middagen cyklade jag hem på lunchen och gjorde i ordning, så jag kunde ut och gå direkt efter jobbet med mamma och pappa, och ändå inte äta allt för sent. Det är nog tur att dagen gått i ett och jag har sluppit tänka, för rackarns va trött jag är. Jag tror en längre ledighet är precis vad jag behöver. Och återigen flyger tankarna iväg direkt till Gotland när jag tänker på ledighet. Trettonhelgen åker vi över till Gotland, och det ska bli så himla skönt.

Dagens lucka tror jag kan vara en häftig produkt. Ett ansiktsvatten från Biologique Recherche. För mig okänt märke, som från början kommer från Frankrike. Denna produkt är anpassad för torr och känslig hy, och ska fungera lite som en peeling också, då den innehåller både AHA, BHA och PHA. Grym kombination om ni frågar mig. Produkten ska trappas upp, och det finns en jättebra video på skincity hur. Doften tilltalar mig inte, väldigt diffus, tanken slog mig "ska den dofta någonting, eller är det något annat som doftar." Väldigt oklar med andra ord. Priset för 150 ml är 599:- och frågan är väl om ett ansiktsvatten är värt dessa pengar. Fungerar den dock som en peeling också, så kan den däremot vara värd det. Spännande att se. 4/5⭐️

För tillfället nu har jag bytt ut tre produkter i min dagliga hudvårdsrutin, och det ska bli spännande att se hur man hud reagerar på detta att blanda olika märken. Innan har den inte gillat det.

Teet, ett ekologiskt grönt te, med lagom "grönt te smak". Annars kan jag tycka att dessa smakar väldigt beskt eller inget alls, men här tyckte jag de vag en bra balans, och jag gillade den verkligen. Även denna en special utgåva, som kom i mars. 4/5 ☕️

Som jag sa i måndags, denna vecka kommer gå fort, och imorgon har vi redan torsdag. Jag längtar till helgen, jag behöver lite lugn och ro känner jag. 

Jag ska inte dra ner rullgardinen nu i sovrummet, för just nu faller snön så fint utanför och julstjärnan i fönstret lyser upp de vackert. Så mysigt! Hoppas den ligger kvar (några timmar iaf). 

Godnatt ❤️

Likes

Comments

Godkväll på er!

Precis kröp jag ner i sängen och tänkte öppna mitt nya nummer utav womens health. Laddar på mitt "träningsmotivations-konto" till max. Jag ska minnas en kväll som den här, när det ända jag egentligen vill är att träna, och inte får. Just de dagarna när träningen känns jobbig, ska jag minns den här dagen och känslan, och köra trots motivationsbrist 😉

Till något annat, tror jag provat en riktig dyrgrip idag i min kalender. En kräm från sensai. I mina ögon har det innan jag provade idag, varit ett märke med fina förpackningar, ljuvliga dofter och härliga produkter, men kanske inte så resultat inriktade, och dyra. Lite motsatsen mot Exuviance och medik8, som jag skrev om igår. Sensai cellular performance créme, är just så som jag tänket märket. En lyxig liten produkt, fantastisk att applicera på huden. Krämen beskrivs som att den är till för torr, glåmig och slapp hud. Den går att använda som både dag och nattkräm. Dock ska det mycket till för att den ska övertyga mig om att den är så bra att den är värd priset på 1219:- för 40 ml. Hur som helst ska det bli ett sant nöje att använda denna som nattkräm under december.

Priset per ml är betydligt lägre på dagens te, vilket jag är glad för, för det kommer jag garanterat köpa igen, och hade senast förra sommaren. Gotländsk sommarblanding. Det får mig direkt att tänka tillbaka på våra senaste somrar som vi har spenderat stor del utav på Gotland. Längtar tills vi sitter på båten över under trettonhelgen. ✨

Var tvungen att bläddra tillbaka i mina bilder till sommaren. Ett axplock av magi. 🙏🏻❤️

Godnatt ❤️

Likes

Comments

God kväll på er!

Jag ser att många utav er som läste mitt inlägg häromdagen fortfarande finns kvar här inne ibland och läser. Jag tänker att jag ska försöka skriva ännu mer om utvecklingen kring mina allergier, och dela med mig utav recept som jag gör (och även världens bästa mamma som hjälper mig 😘), det kanske kan inspirera någon. Samt lite tips hur man lyckas med bakningen med glutenfritt och äggfritt, för det jag ska tala om, det är banne mig inte lätt jämt, och mycket som kastats eller dammat i halsen när man ätit det, trots att det egentligen är en kladdkaka 😉.

Rubriken på inlägget blev lång idag, och det är precis så dagen har känts också, lång. Jag började förmiddagen med att kanske göra ett utav de bästa pigmenterad ögonbrynen jag någonsin gjort. Det är så läskigt att se och höra kundernas reaktion när de ser förändringen första gången. Vi är nog lika nervösa båda två då. Denna kund var helt överlycklig, och tankade på mitt självförtroende-konto, rejält.

Dagens luckor då, fantastiska! Vi börjar med teet. Fibbvari är också en special utgåva under 2017 från kränku och släpptes i februari, med ett ekologisk svart te som bas och med inslag utav blåbär och mango. Magiskt gott! 👌🏻 5/5☕️

I hudvårds luckan hittade jag en produkt från medik8, ett märke som jag varit nyfiken på ett tag. Jag gillar utseendet på produkterna, att de är pipettflaskor på många utav produkterna känns så vetenskapligt på något vis, och att du verkligen kan dosera själv. Tycker de verkar ha lite samma tänk som Exuviance utseende mässigt också, inget avancerat, kanske enkelt, att man satsat mer på innehållet än utsidan. Priset på produkterna är också rimligt, hittade den dyraste produkten runt 800:-, ett serum.

Till produkten jag fick, det var c-tetra serum. Ett serum med 100% stabilt c-vitamin. Jobbar aktivt med att bekämpa och förebygga solskador, förbättrar elasticiteten i huden och ger en klarare hud. Formulan känns som vatten när du lägger den i handflatan först, men när den sedan appliceras i ansiktet är det en olja, och jag ville inte riktigt sluta smörja, den kännes så härlig! Vid det här laget vet ni ju hur mycket jag älskar Exuviance c-vitamin kapslar, och c-vitamin överhuvudtaget, men jag tänker att den får ta ett steg tillbaka i hyllan nu, så jag får prova denna tills den är slut.

Helt klart bästa produkten hittills 5/5 ⭐️

Godnatt ❤️

Likes

Comments

Precis som rubriken lyder har dagen varit. Vi har haft tider att passa och knappt varit hemma, men ändå har det varit lugnt. Väldigt skönt och jag känner mig redo för ny vecka. Den innehåller jobb, massage, killkväll på jobbet, middag med kompisar, brunch med kompisar... herregud va mycket ätande helgen kommer innehålla. Påminner mig återigen om att jag inte får träna som jag vill, men snart hoppas jag. 13 december ska jag tillbaka till Ulf, och jag hoppas verkligen att jag får lite positiva besked då.

Påtal om hälsa, sedan inlägget publicerades och jag delade med mig om min historia har så många fortsatt höra av mig på olika vis, och berömt texten och velat ha Ulfs kontakt uppgifter. Jag va tvungen att kolla med Ulf innan jag delade ut hans uppgifter om det var okej.

Till mina luckor idag då. En typ utav sheetmask från bioline anpassad för ögon och läppområdet. Jag tog så många bilder, men ingen utav dessa är vänliga att använda här, det blev verkligen inte bra. Anledningen är att masken va för stort för mitt ansikte, jag vände och vred på den, men tyckte aldrig att den satt bra, och masken runt ögonen upplevde jag verkligen inte alls satt brax, den kändes inte skuren för partiet runt ögonen.

Effekten utav den ska vara avslappnande för ansiktet, öka fuktnivån samt minska svullnader och påsar. Jag kan inte utvärdera om jag tycker de, då jag endast upplevde den jobbig, och jag har testat andra liknande produkter som varit betydligt mer anpassade formmässigt för området.
Produkten får 1/5.

Teet däremot var betydligt mycket godare än jag minns, och är ett perfekt frukost te. Lite mustigt med friskt. Absolut 3/5, förra året minns jag att jag betygsatte den med 2/5.

Likes

Comments

Gårdagen avvek en del från planerna vi hade från början, vilket resulterade i att vi inte alls hann allting vi skulle. Vi hade en väldigt mysig dag, och det gör inget att allting inte är klart, vi har en dag idag också att fixa med.

Till ämnet, innehållet i lucka två. Teet, är ett jag aldrig provat innan, och en special utgåva för att fira kränkus 40 årsjubileum. Janvari släpptes i just januari och är ett ekologiskt svart te me kryddor och inslag utav äpple. Själv tycker jag inte att det är en tydlig smak utav äpple, men däremot väldigt gott.
Utav fem tekoppar får den fyra, och faller på att jag inte tycker beskrivningen stämmer med smaken.

I den andra kalendern låg en läppenna i röd färg från glominerals. Glominerals är ett märke jag länge velat prova make-up från.
Jag har förbaskat svårt att få alla läpprodukter att sitta kvar, och så även denna när jag provade igår. Färgen är väldigt skarp röd, och förmodligen ingen färg jag skulle valt själv. Stiftet är väldigt brett och lite svårt att applicera. Däremot gick det fort att applicera då. Jag kommer däremot att använda den, för den lyfter vilken outfit som helst. Den kanske blir en favorit om jag klurar ut hur jag får läpprodukterna att sitta och vänjer mig vid färgen.
Utav fem stjärnor får den två.

Igår provade jag även ten minute tan, som låg i lucka ett. Namnet talar tydligt om hur den ska användas tycker jag, men jag blir alltid lite nojig när jag ska prova en ny brun-utan-sol produkt i ansiktet, den kan ju synas så tydligt om det blir fel. 😉 jag började med att peela ansiktet med tripple microdermabrasion och följde upp med bionic oxygen facial för att ha en bra grund. Ta bort döda hudceller så produkten fäster bättre samt rikligt med fukt. Därefter applicerade jag denna bruna produkt i ansiktet och på halsen, och den sjönk in fint. Därefter lät jag den verka 10 minuter och sköljde sedan av den. Eftersom vi skulle bort sminkade jag mig över, men det verkar inte påverkat resultatet, färgen i ansiktet idag är jämn med en lätt lätt solkysst ton. Precis som jag vill ha den. Vad jag förstår går denna produkt att använda både på kroppen och i ansiktet, vilket är ett stort plus, annars har jag två olika, en för kroppen och en för ansiktet.

Produkten behöver nog användas mer för att ge ett ärligt betyg, men hittills tre av fem stjärnor. 

Likes

Comments

Godmorgon på er!
Jag måste först börja med att säga tack! Att många utav er tog er tiden att läsa mitt inlägg och gav någon respons på det. Jag hade till och med en person igår som kom in på salongen för att berömma inlägget och få Ulfs (läkare) kontaktuppgifter för att nu verkligen ta tag i dina magproblem. Flera mejl från okända människor har också trillat in, som vill veta mer. Det är helt fantastiskt, inte lika fantastiskt är det att så många lider utav problem med magen men inte fått hjälp. Kan detta inlägg göra att jag hjälper någon att komma till rätta är det ju så himla roligt! Jag har ingen som helst problem att prata om det, och tycker mest att det är roligt, så har du någon fråga så ställ den, jag svarar gärna så gott jag kan.

Annars då? Vi var på julbord igår kväll med jobbet hemma hos Ida, och i vanlig ordning skulle vi tävla. I år blev det straffturnering med innebandyklubba och julklappsspelet med vin. Vi hade tur jag och Marcus och kom hem med tre olika flaskor. Ännu roligare att det inte va någon vi tidigare druckit, så vem vet, vi kanske hittar en ny favorit?

Första december var det ju igår också, och (äntligen) dags att öppna första luckorna i mina kalendrar. Krankus svarta julte i första luckan, och det är en riktig favorit hos mig från förra året. I hudvårdskalandern var det en produkt jag inte provat innan, Tan minute tan från vita liberta. Vita liberta är ett brun-utan-sol märke, och jag har provat det tidigare, och gillar det. Annars har jag svårt för dessa typer utav produkter då jag inte blivit nöjd med resultatet, men dessa är ett bra, och det ska bli spännande att testa den här. Tror det får bli i eftermiddag, innan vi ska iväg på middag hos kompisar.

Nu ska jag brygga i ordning mitt te för dagen (kommer ett inlägg senare vad det va) och äta frukost, sen är det dags att slå över till vinterstudion och börja städa och plocka fram alla julgrejer. 🎄⭐️

Vi hörs

Likes

Comments