Åhhh, ytterligare flera kilon med inspiration fick jag idag med hjälp utav Camilla. Hon är en utav flera inom Exuviance som jobbar med utbildning. Så fantastisk och så rätt människa på rätt plats!

Vi pratade mycket mål och behandlingar vilket jag behövde och ville. Jag måste ha ett mål för att gå in hundra procent, bra eller dåligt, men så är fallet.

Efter jobbet tog jag en skön promenad i lugnt tempo med podd i öronen och nyss slog vi oss ner i våra nya utemöbler med en liter nyplockade jordgubbar. Livet just nu (!!!)

Bilder lånade från #exuviance

Min kropp känns exakt som den till vänster. Ska ge den tre välbehövliga produkter nu som jag vet gör skillnad för både kroppen och fötterna.

Godnatt

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Workshopen levde inte riktigt upp till mina förväntningar tyvärr, många kollegor som svävar iväg i ämnen vi faktiskt inte kan påverka, t.ex. Utseendet på produkterna. För mig personligen bryr jag mig inte om detta, utan mer vad för ingredienser det är i produkten. Fick ändå med mig en hel del kunskap och nytänk. 👌🏻och imorgon kommer Camilla, som höll i kursen till oss på salongen, så ska vi jobba vidare med behandlingar, ingredienser och mål.

Ikväll har jag bakat och gjort en smarrig och enkel middag. Vad jag bakat ska ni få se nästa vecka. Här kommer ett väldigt enkelt och gott middagstips som också är #mjölkproteinfritt #glutenfritt #äggfritt #sojafritt

Tomatsås med het korv och basilika.

660 gram chorizo
1 paket tomatsås med basilika smak
1 paprika
4 msk olja
Salt
Peppar
Spagetti

Skiva korven i skivor och stek tills den fått lite färg på sidorna. Skiva sedan paprikan, och bryn den i olja tills den blivit lite mjuk. Tillsätt sedan paketet med tomatsås samt några kvistar basilika. Mixa paprikan, tomatsåsen, oljan och basilikan till en sås. (Bestäm själv konsistens på den efter tycke och smak)
Krydda den med salt, peppar och paprika krydda.
När den är färdig, häll den då över korven i stekpannan och låt puttra under tiden du kokar pastan.

Enkelt och gott! 🍜🌱

Likes

Comments

Åh, i sommar ska vi på bröllop igen och det ska bli så himla roligt!
Innan vecka 29 måste min klänning vara klar, för sedan är vi borga två veckor och sista veckan innan bröllopet vill jag inte stressa med detta. Jag beställde tre stycken igår från #bubbleroom. Har förberett mormor på att hon får hjälpa mig att sy om någon utav dessa. De brukar nämligen alltid vara för långa för mig.

Likes

Comments

Något jag alltid köper nytt inför varje sommar är badkläder. Jag hade bestämt mig för bikinin jag visade i tidigare inlägg från Odd molly, men sen vet jag med mig själv att jag bara kan använda den en "säsong" för sedan är den utsliten. Kanske skulle jag ändra mina "badvanor" och använda baddräkt när jag går och simmar och en gammal bikini när vi badar i spabadet, så kanske den skulle hålla längre?

Hur som, nu blev det en från hm i år, och en snygg sommar väska.
Kanske slår till på Odd molly bikinin senare, men just då resonerade jag med mig själv att det är roligare med en kofta eller blus därifrån som jag kan ha vid många mer tillfällen. Ekonomen i mig kom plötligt fram.

Likes

Comments

Som ni vet är min träning otroligt begränsad just nu. Fick för en vecka sedan att jag har både twar och borelia, och träning kan då vara rent utav livshotande för mig.

Men... lugna promenader får jag göra, så jag har satt upp som mål att under en vecka ska jag gå minst två mil. Jag ska försöka ta mig i kragen och göra plankan och någon mer enkel rygg eller bål övning också, behöver det när jag sitter hela dagen på jobbet.

// bilder från kvällens promenad //

Imorgon väntar som sagt utbildning/workshop med Exuviance gänget, som jag längtar! Ska bli så himla roligt och inspirerande.
Kände att jag behövde ta tag i ansiktet ikväll med på riktigt. Något stämmer inte, har fått en hel del finnar och små ojämnheter, som jag absolut inte brukar få bara sådär.

Exuviance trippel microdermabrasion och rejuvenating treatment masque blev en bra kombo ikväll. Ska även sova med deep hydrating masque tänkte jag för ännu mera fukt.

Likes

Comments

Den här veckan har jag länge längtat efter och känslan är att den kommer gå fort och sen är det bara två veckor kvar till semester.

Måndag
Jobb hela dagen och sen ska jag ta mig ut på en promenad under kvällen tänkte jag.

Tisdag
Förmiddagen ska jag spendera på utbildning i Stockholm med #exuviance. Det är en workshop och temat är behandling och hur vi kan utvecklas dessa, samt ingredienser.
Egentligen hade jag tänkt ta ledigt hela dagen och bara strosa runt men just nu är det mycket att göra, vilket är himla kul, så det får bli en annan gång.

Onsdag
Blir också en rolig dag. Vi börjar morgonen med att få se trender vår 2018 (!!) från en av våra leverantörer, culture. Därefter kommer Camilla från Exuviance till mig och vi ska gå igenom våran verksamt kring behandlingar, hur vi kan utveckla mm.

Torsdag
Har inget speciellt planerat på torsdag, och ska därför planera in en promenad där också i lugnt tempo. Kanske bli våran torsdagstradition också, med att prova ett nytt rosévin?

Fredag
Ingenting planerat då heller, och den ska få förbli så också. Längtar redan

Lördag
Mamma och pappa kommer på middag på kvällen, i ska ställa till med en tre rättersmiddag.

Söndag
Jag ska förälska få med mig Marcus till mall Of Scandinavia. Han behöver nya kläder, och alltid jag också. 😉 jag behöver någonting rosa till i sommar när vi ska på kallis och pink party iaf.

Här är den enda bilden vi lyckades ta förra året, när vi satt på takterrassen innan och förfestade lite. Vilket jäkla pang dag vi hade förra året! Hoppas på repris i år!

Likes

Comments

Veckans bästa
Det har varit en väldigt rolig vecka, maxade dagar på jobbet, och för deg mesta fina sommarkvällar.
Logfesten på Lerbo igår toppar ändå veckan högst.

Veckans framsteg
Att jag nu fått reda på varför jag mår som jag gör, jag har borelia och twar. Det var blandade känslor den dagen jag fick beskedet.

Veckans köp
Måste bli bröllopsklänningarna samt bikini och en sommarväska från hm, som jag nyss klickade hem.

Veckans träning
Inte någon träning denna vecka heller. Har väntat med det då jag fått stolt förbud att träna då läkaren inte vet vad som är fel med min kropp. Nu vet det en del, och kan konstatera förutom alla allergier twar och borelia.

Veckans tips
Åh, det måste nog bli #framgångspodden, jag har lyssnat på två avsnitt i veckan, Isabella Löwengrip och Ida Backlund. Så häftiga och inspirerande tjejer.

Bild från igår med mitt blåa gäng. Vilka toppen tjejer 💙

Likes

Comments

Är det något märke som jag inte kan få nog utav, överhuvudtaget, så är det #oddmolly. Både deras kläder och heminredning är helt fantastisk.

Min första tröja fick jag för tre år sedan, och trots flitig användning så ser den fortfarande lika fin ut och jag älskar den.

Såg att de på #ellos har en hel del fina erbjudanden på dessa nu och även mycket storlekar kvar. Jag kanske ska ta och fylla på min samling?

Likes

Comments

Midsommarafton för i år i över, och det är så skönt att det bara är lördag. Dock brukar midsommarafton vara väldigt lugn och rätt klassisk med sillunch, brännboll, femkamp och grillning med ett gäng vänner. Likaså i år hade vi en sådan midsommar.

Nästa år skulle jag gärna spendera den på Gotland dock, för omväxlingens skull.

Senaste veckorna har varit mycket besök på logfester och hembygdsgårdar, och det hör absolut inte till vanligheterna, men jag kan inte låta bli att ändå tycka det är lite mysigt, och ikväll är det dags igen. Lerbo loge med ett stort blandat gäng blir kvällens aktivitet, och det brukar alltid vara så himla kul, och en höjdpunkt man ser fram emot.

Ska se till att min nya blåa linneskjorta skjorta är struken, jeanskjolen ren samt en outfit till, ifall den blåa outfiten inte känns bra 😉

Det har jag lärt mig från #säkerstil att bra baskläder som stilrena skjortor är aldrig fel. 👌🏻

Likes

Comments

Tre dagars ledighet väntar, om det ska bli skönt?!
Det är ren och sköt lyx att få ta hand om sina vänner på arbetstid. Ett nytt fransar på min fina Johanna avslutade arbetsdagen. Vi åt middag ihop efter och pratade igenom sånt vi inte pratat om på senaste tiden.
Hon fyllde på mitt förrådd utav rituals produkter med en riktigt favorit, doften sakura på spray.
Kommer användas flitigt.

Efter hon åkt började jag lite smått förbereda allting för imorgon med allt i matväg som vi ska bidra med. Under tiden hade jag återuppbyggande och lyster givande hårinpackning i och bionic oxygen facial som mask i ansiktet.

Just att ha sådant i under tiden man pusslar med annat under kvällen gör att jag har detta som en rutin varje vecka. Det märks vilken nytta det gör. Framförallt när man inte använder det.

Strax ska jag slå mig mer i soffan tillsammans med två tidningar som jag längtat länge efter att läsa och en kopp sommar te från kränku, det är ju ändå midsommar imorgon.

Likes

Comments