Söndag morgon!

Jag tänkte skriva att "ja söndagar är mysiga om man får ligga hemma i sängen och bara mysa på morgonen" istället för att gå till jobbet och jobba ett extrapass, men i samma sekund som jag tänkte tanken så ändrade jag mig för allt blir vad man gör det till och klart det blir en dålig dag om man startar med negativa tankar! Tänk positivt på morgonen så blir det en bra start på dagen.

Men som sagt, är precis i skrivande stund, påväg till jobbet för ett extrapass 7-15:30. Perfekt såhär dagen efter cheatday för då rör man på sig hela dagen
😉 (tänka positivt var det).
Efter jobbet är det dags för gymmet och idag är det armarna och magens tur att få visa vad se går för. Efter passet ska jag köra 60 min crosstrainer. Känns så bra att köra det dagen efter cheatday för att göra av med så mycket vätska som möjligt. För som jag skrivit tidigare så vill jag vara tillbaka på lägsta vikten igen senast tisdag.

Nej nu är det dags att jobba!
😃✌🏽

// Lisa Gustafsson

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

  • 487 Readers

Likes

Comments