Header
Snapchat
Instagram
Blogkeen
Nouw

Innan

Efter

Alltså hur tråkigt har inte jag om dagarna om jag sysselsätter mig genom att stor städa mitt rum? Jag har verkligen gått igenom alla lådor jag har, allt mitt smink och nagellack och framför allt mina kläder. Har tagit ut alla mina kläder och slängt dem på sängen för att kunna bestämma vad som skall slängas/skänkas och vad som skall sparas. Dock har det varit skönt att göra en ordentlig rensning utav alla kläder och jag har blivit av med mer än vad jag trodde faktiskt. Men snacka om att jag har tråkigt om dagarna när man ser fram emot att rensa bland kläder och annat skräp i rummet hahaha!!!

// LindaMelkersson

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

  • Filed under: Allt i ett

Likes

Comments

Åh sitter och räknar ner dagarna till jag drar iväg på nästa resa! I december packar vi (jag och mi famillia) ner sommarkläderna och drar till Kap Verde och ni anar inte hur mycket jag längtar. Efter en mindre bra sommar när det kommer till värme och sol var det extra skönt när vi bokade resan för drygt två månader sedan. Det skall även bli skönt att komma hemifrån och få slappna av efter ett tufft år, dels för knät och angående skolan. Vi har inte planerat något speciellt mer än att sola, bada och bara ta det lugnt, samt träna så mycket jag kan för min del. Har köpt en ny kompaktkamera som jag längtar efter att testa där, för till kameran köpte jag ett vattentätt kamerahus vilket gör att man kan ta bilder under vatten. Sedan kan man bara ta av det och använda kameran som vanligt, hur bra är inte det??!! Misstänker att bilderna man tar blir bättre på detta sättet än om man köper en undervattenskamera. När vi åker kommer det vara tre månader efter min operation och jag hoppas att jag får göra massa övningar då, så som utfallssteg och knäböj bland annat.

// LindaMelkersson
  • Filed under: Foto, Resor

Likes

Comments

God morgon fredag! Inte för att fredag betyder speciellt mycket för mig i och med det att jag ändå är hemma varje dag och tar det lugnt, hehe. Jag har ju fredag hela veckan om man säger så. Men hur som helst, som rubriken säger har jag tagit mig an en ny utmaning - jag och en till i laget som också är korsbandsskadad har nu blivit huvudtränare för flickor 05. Alltså förstår ni, huvudtränare!!! Det är sinnessjukt haha. Vi fick reda på det i tisdagskväll och har redan blivit involverade i massa roliga saker. Vi var med på föräldramötet, vi höll i gårdagens träning och redan idag skall vi iväg och agera som coacher på matcher då de spelar cup denna helgen. Det skall bli otroligt spännande och lärorikt så det skall bli väldigt roligt!!

Det kommer hända mycket denna helgen, förutom cupen så skall vi ta lagfoto med laget imorgon vilket kanske inte skall bli så kul då jag fortfarande har ortosen för knät men hoppas på att lösa det ändå. Men jag hoppas ni får en fin fredag och en härlig helg!!

// LindaMelkersson
  • Filed under: Allt i ett

Likes

Comments

Usch vad det är jobbigt att vara långtidsskadad... Det har inte varit några problem med smärtor tack och lov!! Samt att det är inga problem heller att gå samt röra sig, just nu ligger den jobbiga delen i psyket bara. På något sätt känner jag mig så otroligt svag, inte bara i benen utan i hela kroppen då man inte kan träna fullt ut, man rör sig inte lika mycket och allt sådant. Kollade tillbaka i arkivet och jag kommer ihåg känslan i februari när jag kunde spela match igen, jag var så stolt över mig själv.

Men nu när man inte riktigt kan träna någonting är det väldigt tungt för både kroppen och sinnet när man är van vid minst fyra pass i veckan. Vissa dagar känner man sig på topp och känner att man kan full följa rehaben utan några större problem. Medan vissa dagar är det helt tvärt om, allting känns tungt, det är problem med vissa små övningar som exempelvis att spänna låret. Man känner sig otroligt svag när man inte ens klarar av det...

Men det är väl bara att bita ihop nu i början då det är ganska tråkiga rehabövningar och göra de så ofta jag kan för att sedan kunna köra lite mer muskelbyggande övningar!

// LindaMelkersson

Likes

Comments

Åh vad jag saknar att strosa runt i denna underbara stad!! I april tog jag, mamma och pappa och packade varsin lätt väska och drog till New York. Vi åkte dit med familjekompisar och hade en otrolig vecka tillsammans med massa shopping, god mat och massa turistande såklart. Vi kom fram en dag tidigare så första heldagen vi hade i staden åkte vi till New Jersey för att gå på en outlet. Vi hittade på massa turist saker under veckan när vi var där, så som att åka upp i Empire State building, vi gick på Broadway och såg musikalen Phantom of the opera, vi gick på Brooklyn Bridge, åt mat i Central Park och åkte färja ut till Staten Island och åkte förbi frihetsgudinnan. Ja, vi gjorde i stort sätt allting. Vi var även och strosade på Wall Street samt gick på 9/11 memorial och herregud vad mycket känslor där var!!! Ja, New York är en stad jag kommer besöka snart igen, för den är en favorit stad!

// LindaMelkersson
  • Filed under: Resor, Foto

Likes

Comments

Hejsan hoppsan!! Någon mer än jag som inte hade söndagsångest igår? Haha skämt och sido. Idag har jag inte gjort mycket mer än det vanliga, göra mina rehab övningar samt slötitta på en serie. Åt precis en galet god pannkakslunch som ni ser, idag blev det proteinpannkakor med färska bär/frukter samt kokos som "pålägg". Tog bara en dl pulver och blandade det med 2,5 dl vatten samt blandade ner ett ägg för lite extra mättnad. Ikväll ska jag iväg till träningen en sväng vilket skall bli otroligt kul, dels för att lämna soffan samt att träffa några andra än familjen.

// LindaMelkersson

Likes

Comments

Godmorgon lördag! Igår var en riktigt utflyktsdag för min del. Började dagen med att åka till min sjukgymnast som kollade på knät och tyckte att det såg väldigt bra ut vilket va superkul!! Senare på kvällen gick jag upp till Cissi för lite fredagstacos och massa snack. Tacosen var gjord på kycklingfärs vilket var otroligt gott, det blir en annan smak på det samt att färsen blir lite saftigare. Vi kollade även på Kristallen och Vickis hade bakat en otroligt god brownie med nutellatopping. Alltså, HALLÅ HUR GOTT?!
Idag blir det ytterligare en tråkig dag i soffan framför Netflix. Det är så dagarna ser ut just nu, jag förflyttar mig mellan sängen och soffan, kollar på tv och gör mina rehabövningar. Otroligt spännande just nu om jag får säga det själv.

// LindaMelkersson

Likes

Comments

Hej alla fina! Vilken lång men fantastisk dag jag hade igår, för igår var dagen då jag ÄNTLIGEN fick operera mitt knä!!! Att ha varit skadad sedan december förra året och att ha fått fixa det nu är en grym känsla. Att man haft sån motgång med detta knä är ju sjukt. Fick aldrig en magnetröntgen (MR) första gången så fick rehaba som en galning i två månader för att bli spelklar och sedan skadar jag mig igen... Denna gång fick jag en MR väldigt snabbt som visade att mitt främre korsband är av, min yttre menisk samt brosk va skadat. Och att inför första operationen som va i maj fick jag ett rejält skoskav vilket gjorde att den blev inställd är det otroligt skönt att operationen äntligen blev av!!

Själva operationen gick bra, de lagade korsbandet genom att de tog hamstringssenan, de lagade min menisk och brosket är också helt nu. Dock va brosk skadan större än vad de kunde se på röntgenbilderna vilket gör att rehaben kommer ta lite längre tid än planerat. Men det är smällar man får ta om man skall tillbaka!! I övrigt mådde jag bra igår, va väldigt trött bara men det är väl ganska förståligt. Dock blödde det väldigt mycket på kvällen så pappa fick köra mig till Mölndals sjukhus för att byta plåster.

Min underbara pappa 

Så nu blir det att ligga i sängen och i soffan ett tag innan man kan hitta på roligare saker. Skall till min sjukgymnast redan på fredag för att kolla läget men har även fått endel övningar att göra innan det. Så nu börjar denna resa tillbaka! Har fått fantastiskt stödd från min underbara familj, fina vänner och mitt grymma lag!!

// LindaMelkersson
  • Filed under: Allt i ett

Likes

Comments