Vaknade vid 5 tiden och kunde inte somna om, var trots detta inte trött så jag gick upp och gjorde en kopp te. Har följt nyheterna nu på morgonen om gårdagens händelse och det känns fortfarande helt overkligt.

Efter det tittade jag på ett avsnitt av Riverdale. Hittade även lite jordgubbar i kylen och kokos kvarg som jag tog fram. Har inte provat kokos kvarg tidigare men det var verkligen jättegott. Det blev en superkombo tillsammans med jordgubbarna.

Nu ska jag göra mig i ordning och planera inför dagen. Ikväll blir det födelsedags fest för A som jag ser såå fram emot!

Vi ses,

Lina

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Ikväll är ingen rolig kväll.Alla tankar går självklart till Stockholm och alla drabbade. Mycket uppskattning även till poliser, ambulanspersonal, brandmän och andra som finns där och hjälper till.

Det som är viktigt nu är att fortsätta, fortsätta att leva ditt liv på dina villkor. Att inte undvika att göra saker eller besöka vissa ställen på grund av rädsla, för det är precis det som dessa personer vill - skapa skräck. Känns otroligt tråkigt att det ska vara såhär, man skulle bara vilja se ett slut på alla konflikter.

Jag hoppas att vi ska få en klarhet i vad som har inträffat och varför, tills dess är det bara att vänta och vara uppmärksam.

Vi ses,

Lina

Likes

Comments

Imorse vaknade jag och kände mig lite bättre, äntligen! Ska dock inte ta ut något i förskott då jag vet vad som hände förra gången när jag trodde att det var bättre. Jag är glad i alla fall, förhoppningsvis ska det bara bli bättre från och med nu.

På lunchen kom mamma förbi med Sushi som vi åt tillsammans. Älskar verkligen Sushi, det är så gott!

Annars har jag inte gjort så mycket idag. Har fixat lite inför Alex födelsedag som vi ska fira i helgen. Ser fram emot det och hoppas att jag är pigg då!

Vi ses,

Lina

Likes

Comments

Känns som att dagarna går allt fortare och snart är det lov, även om jag redan har "lov". Hoppas bara på att bli frisk så jag kan få njuta också.

Idag har jag inte gjort särskilt mycket. Har haft ganska ont så har bara slappat på soffan och sängen hela dagen. Vila, vila och vila lite till. Jag såg även klart serien "the 100" som finns på Netflix. En actionfylld och spännande serie med både kärlek, sorg och allt där emellan. Riktigt bra, av mig får den 10/10 helt klart.

Nu ska jag återgå till mitt vilande igen. Hoppas allt är bra med er, helgen är snart här, håll ut!

Vi ses,

Lina

Likes

Comments

Kände mig matt och trött idag men försökte ändå att göra det bästa av saken. Till frukost gjorde jag en smoothie av banan, apelsin, ingefära och morot och wow vilken härlig färg det blev!

Medan jag åt frukost tittade jag på film med en mysig filt i soffan och senare vid lunchtid tittade Alex förbi. Blev så glad över att träffa honom, han får mig alltid att komma på bättre tankar.

Resten av dagen har jag bara vilat och sovit. Tänk vad trött man blir av att vara sjuk. Kan sova flera timmar på dagen och sedan sova hela natten. Det är trots allt ett bra tecken, kroppen jobbar hårt!

Vi ses,

Lina

Likes

Comments

Ibland blir det inte alls som planerat. I lördags hade febern äntligen gått ned igen efter att jag varit hemma och sjuk i fyra dagar. Jag hade kurerat mig, ätit vitaminer, frukt och vilat för att komma tillbaka igen. På söndag kväll kände jag mig dock sämre igen och dagen därpå var febern tillbaka.

Idag gick jag därför till läkaren för att försöka få någon klarhet i det hela. Det visade sig att jag har fått en ordentlig bihåleinflammation. Jag fick därefter medicin och är sjukskriven resten av veckan.

Känns så typiskt! Det är aldrig roligt att vara sjuk, men det finns dem som har det värre. Jag hoppas att medicinen ska hjälpa och att jag snart ska vara tillbaka igen. Nu är det bara att vila!

Vi ses,

Lina

Likes

Comments

Under de senaste veckorna har jag fått in en dålig vana, att fuska på vardagarna. Det är så lätt att komma hem och ta en chokladbit i farten eller en fika. Självklart ska man unna sig något gott ibland, men att göra det varje dag är inte bra för kroppen. Sötsuget ökar och märks av oftare.

Socker får vi i oss ändå, utan att vi fikar. Det finns nästan socker i allt exempelvis youghurt, flingor, juice osv. Att äta "medvetet" socker är egentligen inte den största faran, för du vet att du äter något sockrigt och kanske väljer att äta något nyttigare senare på dagen. Det som däremot är farligt är just detta "omedvetna" sockret där du inte har kontroll, för du vet kanske inte hur mycket socker du får i dig egentligen.

Hur som helst, jag har tänkt att försöka hålla mig från "medvetet socker", alltså sötsaker/fika under 2 veckor. Vissa kanske tycker att det låter som en kort tid men det är bättre att sätta upp ett rimligt mål som du vet att du klarar. På så vis känner man sig starkare och kan sätta nya mål!

Varför jag gör detta är för att få bort en dålig vana och för att komma tillbaka till en rutin. Att fika hör hemma på helgen och inte veckodagarna.

Vi ses,

Lina

Tycker att denna bilden är lite rolig, men personligen tycker jag att inte att man ska överdriva. :)

Likes

Comments

För exakt ett år sedan befann jag mig på ett varmare, mysigare och ett lite häftigare ställe. Jag och min familj bestämde oss för att ta en sista minuten resa till Gambia i Afrika.

Jag har aldrig varit på ett häftigare ställe, allt var så annorlunda. Visst, råttor stora som fotbollar och ödlor i taket var kanske inte det roligaste men ingenting jämfört med vackra Giraffer och Zebror. Upplevelser, lärdomar och trevliga möten.

Jag fick se och lära mig så mycket. Vi åkte en båttur längs gambia floden, såg otroligt häftiga djur, plockade cashew nötter, besökte en skola och träffade en man som visade sig vara byhövdingens son som vi sedan blev hembjudna till. Helt otroligt!

Jag kommer aldrig att glömma resan..

Vi ses,

Lina

Likes

Comments

Började dagen med en mysig brunch med hela familjen och vänner. Det är så mysigt att samlas, prata, göra iordning och äta gott. Kändes även lite extra kul nu när jag äntligen börjar friskna till efter att ha varit sjuk i veckan.

Vi ses,

Lina

Likes

Comments

"Ingen tackar dig när du går in i väggen". Låter kanske hårt men det är sanningen.

Jag tror att jag inte är ensam om att ibland gå till skolan eller jobbet, trots att jag inte mår bra. Struntar i feber känningarna, den rinniga näsan eller halsen som värker för att inte missa det viktiga provet eller mötet. Att pressa sig själv för att hinna med allt jobb men också roliga aktiviteter.

Är det verkligen värt det? Att gå runt och må dåligt, att aldrig bli riktigt frisk och att gå in i väggen?

Svaret på frågan är NEJ! För ingen kommer tacka dig för att du bryter ned dig själv. Är du sjuk är du sjuk. Visst finns det olika grader av sjukdom. Att känna sig trött eller hängig gör vi alla någon gång även om vi inte är sjuka och då är det bara att ta sig i kragen. Har du feber, hosta eller mår illa och är medveten om att du är sjuk finns det inget annat att göra än att kurera sig. Både för din egen och andras skull!

Ta hand om dig själv, för vad är viktigast ett prov eller din hälsa?

Vi ses,

Lina

Likes

Comments