godmorgon eller snarare god förmiddag. Jag har varit uppe med tuppen och haft en härlig morgon. Energin är inte på topp efter allt som hänt så började dagen med bara en lugn och kort morgonpromenad i solen, få rensa huvudet lite och bara vara med mig själv en stund.

Kom hem och gjorde en enkel frukost: ca 50 gram frysta hallon som jag värmer i mikron, Tar ca 2 dl naturell kvarg och blandar ihop. Tar på honung efter vad jag önskar. Detta blir som vanlig hallonyoghurt men betydligt mycket mer hälsosamt. Till det en knäckemacka med salami på. Ungefär vad jag äter varje morgon.

Nu ska jag fortsätta med studierna ett tag innan jag ska träffa min fina Carl och bara ta vara på varandra :)


Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Oj så fort denna förmiddag gick. Vaknade redan vid 06 och tog mig ut på en promenad med hundarna. Idag åker min familj upp till sommarhuset i Norrland mesans jag ska vara hemma en vecka till. Lite tråkigt att säga hejdå när man inte vet hur länge det är tills nästa gång vi ses..

Har sedan dess suttit med näsan i böckerna och studerat matte, det är verkligen mitt allra allra svagaste ämne. Har fått gå igenom alla grunder från åk 3 och är nu på åk 9, haha rolig fredag! Som tur är blir det bättre!! I helgen är det nämligen sommarknäppen här i Vadstena och det innebär att få träffa alla vänner som är utspridda på olika orter, dansa och bara ha kul! Ser verkligen fram emot det!

Nu hade jag tänk att försöka sitta med matten nån timme till innan jag ska ta mitt hopprep och gummiband och ge mig ut för ett skönt fredagsfys pass!


Morgonens enkla frukost. Njie proteinpudding med MASSOR av jordgubbar (får ej nog) en skicka lingongroda till och man är redo för dagen!

Likes

Comments

Godmorgon Torsdag och SOL! Man kan verkligen inte vakna på fel sida när solen kikar in genom fönstret! Igårkväll vart det en lugn kväll med bara god mat och sen en sen kvällspromenad längs vattnet. Jag är egentligen inget fan av lilla Vadsten, men just på sommaren så finns det få saker som slår de. Att ha så nära till vattnet, fina promenadstråk och framför allt lugn och ro.


Men nu till något annat!! jag har hittat det!! ABSOLUT bästa sommarfrukosten! *trumvirvel* K O K O S G R Ö T
Oh my detta är så gott, en helt ny tvist (för min del) på den annars ganska tråkiga gröten. Hemma i Oslo brukar jag alltid ha i proteinpulver för att få smak på den men då det kändes alldeles för jobbigt att släpa med sig det på tåget är detta en perfekt lösning.

Jag gör så att jag tar ca 1 dl havregryn, 1 dl kokosdryck och 1 dl vatten. Slänger ner det i en kastrull och låter det koka upp, hur enkelt?? Sen får man toppa det hur man vill men eftersom sommaren är här ville jag ha lite sommargröt. Så för min del vart det jordgubbar och kokosflingor, mums!

Det var allt jag hade för nu men stay tuned ikväll kommer det ett riktigt bra träningspass heading your way!


Likes

Comments