Söndagen började med att jag bakade scones och kokade ägg till frukost vilket blev väldigt uppskattat av Jonathan och Matte, som sov över hos oss den natten. När vi ätit upp och druckit en kopp kaffe packade vi våra väskor för en dag utomhus. Vi körde skoter i flera timmar och jag fick äran att köra våran nya hela dagen, och jag är SÅ nöjd med den! Tiden bara flög iväg och efter ett tag beslöt vi oss för att köra iväg till en grillstuga och göra lunch. Jag frös hur mycket som helst så när vi ätit upp besökte vi en bekant till Matte som lät oss komma in i värmen en stund, det behövdes! När vi kom hem hoppade vi in i duschen och blev äntligen varma, insåg då att vi fått lite köldskador i ansiktet... Men det var ju -23 den dagen så det är väl inte så konstigt.

På kvällen åt vi middag hos min mamma, vilket var jättemysigt!
Kramar!

Likes

Comments

Igår kväll kring sju började hungern komma och när vi väl var hemma kunde jag inte gå till sängs utan att äta något. Så jag skar upp en mango och lade även i några söta russin, samt kokade en kopp te. Efter det somnade jag så fort vi släkt lampan.

Idag är jag riktigt hungrig, har en lätt huvudvärk och känner mig energilös. Trots detta började jag morgonen 06:15 med mitt ingefärs- och citronte och ska nu klockan nio dricka upp resten av min grönkålssmoothie vars recept ni hittar HÄR . Klockan elva börjar jag jobba och slutar just så pass att jag hinner springa till bodypumpen som börjar 19:30. Så på grund av detta kommer måltiderna inte bli som vanligt. Jag kommer försöka hinna ta en "fika" kring 12-13 då jag äter min sallad, och sedan klockan tre när jag har min "middag" så tänkte jag äta min havregrynsgröt på fiberhavregryn. För att sedan få energi innan passet har jag med mig en liten flaska med havremjölk.

Likes

Comments

Dagens middag blev en pestogratinerad laxbit, 1 rödbeta och 1 morot. Till det drack jag ett glas vatten. Innan läggdags ska jag ta en kopp te om jag hinner, men nu ska vi iväg och skruva i våran skoter. Den har några elfel som vi vill försöka fixa, bland annat att handvärmaren inte fungerar vilket nästan är en förutsättning för att jag ska kunna köra.

Dagen har gått riktigt bra och jag har inte känt någon speciel trötthet eller hunger alls, ändå har jag avstått helt från både bröd och kaffe vilket verkligen är en stor förändning för mig. Hejja mig!

Likes

Comments

Det gjorde ont i magen att i morse plocka fram vågen. Jag vet ju att jag har gått upp i vikt, det syns, men exakt hur mycket hade jag ingen aning om så att se siffran blev ändå en liten chock. Men jag vill inte stirra mig blind på det, jag strävar ju efter att bli bekväm snarare än att nå en specifik vikt.

Morgonen började i alla fall 06:30 med en kopp varmt vatten med en halv citron och riven ingefära. Sedan klockan 09:15 på fikarasten så drack jag en grönkålssmoothie som jag fixade igårkväll. Till lunch har jag nu ätit en sallad och till eftermiddagsfikat har jag gjort en liten fruktsallad. Vad det blir till middag får ni se ikväll, kram på er!

Likes

Comments

Hej på er underbara! Igår var en otroligt rolig och härlig kväll med människor jag trivs med och som jag tycker om. Det började med tacos hemma hos oss och efter att ha pratat någon timma for jag och tjejerna i gänget in till stan och spenderade kvällen på allstar. Något jag gärna gör om!

Jag drack inte så mycket igår (så klart) så idag har jag bortsett från lite trötthet mått hur bra som helst och att jobba 9-14 var inga som helst problem. Skönt när det är så, det är ju den bästa sorten av "fyllor" enligt mig. Efter jobbet tog jag en kundkorg och började plocka på mig grönsaker och frukter av alla dess slag. Jag är så taggad på veckan som väntar och den mat jag planerar att äta. Målet med veckan har dessutom gått från att handla mycket om vikt och utseende, till att handla om att få i mig maxat med vitaminer och annat nyttigt för att må så bra som möjligt. Köpte även med mig en tidning hem som innehöll en massa goda recept samt tips och råd. Längtar!

Likes

Comments

Jag måste ta kontroll över mitt liv igen, få in rutiner och sätta tydliga mål. Jag måste ta steget och ställa mig på vågen hur mycket det än kommer svida i magen, och jag måste tänka på vad jag stoppar i mig. Inte så mycket för utseendets skull, men för att bli bekväm och stolt. Igår läste jag en massa om det som kallas "juice-cleance" och blev riktigt sugen, men utan juicemaskin och recept käns det omöjligt. Så istället funderar jag på att lägga upp en plan för nästa vecka, vad jag får äta och när. En vecka känns som ett rimligt mål, en bra början liksom. Och så ska jag träna, sätta mål. Nu kör jag, all in. Under helgen ska jag lägga upp en plan och på måndag börjar jag. 

Likes

Comments

Det känns som om vi tappat livsglöden lite... Varje dag efter jobbet kommer vi hem dödströtta och kommer överens om att vi ska ta en myskväll i sängen/soffan och äta något gott kvällsfika. Att besiktiga och färdigställa golfen som vi pratat om i ett halvår har ingen av oss energi till, än mindre att träna. Och kvällsfikat vi äter är inte längre frukt, kvarg eller liknande utan snarare chips och glass. Hur ska vi ta oss ur detta? Att gå och vänta på våren och solen känns bara som en lat bortförklaring, livet pågår ju även här och nu. Önskar att jag kunde få en riktig kick och dra upp oss båda men energin är konstant på minus och det enda jag verkligen vill göra är att ta det lugnt och gå i säng i tid...

Likes

Comments

JULI

I juli åt vi räkfrossa på skeppsviks herrgård, en tradition varje sommar!

Vi tog vara på de soliga dagarna efter jobbet och grillade så ofta vi kunde!

Och jag som var fruktansvarig under denna tid var helt besatt av frukt!
Detta har jag helt klart blivit sämre på, borde äta mycket mer!

I Juli var jag ledig en helg och då passade jag och Jonathan på att besöka min syster som bor en bit ovanför Luleå.

AUGUSTI

I Augusti gick min dröm i uppfyllelse och vi skaffade oss en kattunge som vi döpte till Nova.

Denna månad testade jag även på gelnaglar för första gången och det är något jag aldrig tänker göra om igen. Det höll inte mer än en dag innan bitar började lossna och efter detta var mina naglar helt förstörda. Tyvärr!

Vi hade även en kräftskiva med min mamma, så gott det var!

SEPTEMBER

I september kände jag och Jonathan att vi tappat bort varandra lite. Relationen var inte som den borde. Så vi började gå promenader tillsammans och satte konkreta mål. Detta gav verkligen resultat!

Denna månad köpte vi dessutom en skoter (som vi än idag inte fått testa på ordentligt pga snöbrist) och jag började en kurs på vuxenskolan som var förberedande inför högskoleprovet.

Jonathan fyllde dessutom 20 i september. Detta firade vi med hans närmsta vänner på en thairestaurang här i Vännäs och fortsatte därefter festen här hemma. Det var en riktigt bra dag! Själva dagen som han fyllde år åt vi oxfilé på planka.

OKTOBER

Denna månad skrev jag högskoleprovet!! Efter flera veckor av hårt plugg var dagen kommen och även om denna gång gick bättre än sist så nådde jag ändå inte mitt mål.

I oktober besökte jag även min syster igen.

Och både jag och Jonathan beslöt oss för att förändra våran livsstil! Vi försökte äta nyttigare samt att jag skaffade en kort på bodypumpen medan Jonathan skaffade ett gymkort!

Och jag lagade massa god mat! Det var så roligt att leta nya, lite nyttigare, recept!

NOVEMBER

Jag och Jonathan fortsatte träna och införskaffade lite nya träningskläder.
Det kändes så kul att motivera varandra och förändra vår livsstil så mycket!

Jag hittade äntligen ett par vinterskor som jag än idag är helt kär i!
De är så varma och sköna men samtidigt riktigt snygga!

Jag gick till frisören och bad henne ta allt slitet, vilket var lite mer än en decimeter.
Än idag känns håret nyklippt så det gav verkligen resultat!

I November började det dessutom bli kallt och första snön kom.
Jag började känna mig allt mer nedstämd och var väldigt stressad på mitt arbete.

Men så for vi ÄNTLIGEN utomlands och fick en hel veckas semester med min mamma och syster.
Detta var så underbart och verkligen ett minne för livet.

DECEMBER

Så kom december och julen med den. Vi pyntade, bakade lussebullar och gjorde julskinka.

Jag gick med mamma på stan en dag och vi köpte alla julklappar. Annars så bloggade jag näst intill ingenting denna månad och vi gjorde inte heller så mycket. Men julafton firades hemma hos min mamma i Ytterboda och nyår firade vi här i Vännäs.


Detta var alltså mitt 2016 sammanfattat i några bilder och små texter. Jag ser verkligen fram emot det nya året och vad det kommer att innebära, hoppas ni också gör det. Kramar!

Likes

Comments

För lite mer än två månader sedan (2 november) så var jag hos frisören och klippte bort närmare en decimeter av mitt hår. Därefter beställde jag hem ricinolja och lovade att visa er ordentliga före och efterbilder. Efter det så har det hänt så mycket annat så tiden har inte riktigt funnits, men jag har hunnit med två behandlingar. Tänkte försöka köra igång med det på riktigt inom kort, det vill säga två till tre behandlingar i veckan. Men visst har mitt hår hunnit växa lite redan nu? Jag märker då av det tydligt då jag sätter upp håret!

Likes

Comments

Idag blev det torskgratäng till middag, något som vi åt ofta när jag var liten. Löjligt enkelt men ändå gott och nu hade vi mycket potatis som behövde användas samt torsk som legat i frysen i flera månader. Perfekt också att starta upp veckan med lite matlådor!

Likes

Comments