Efter 5 månaders gymuppehåll, var det ikväll dags. Har bara kört löpträning sista halvåret, då jag varit sjukt less på att gymma😒 Men nu har min stora lillebror (som typ aldrig har tränat) börjat på samma gym, så då tänkte jag att det vore kul att träna med honom😊 Blev ett rätt bra pass, men jag lär nog inte kunna röra överkroppen i morgon😓 Insåg också hur mycket muskelstyrka jag tappat, men det lär väl gå kötta tillbaka😉

Hittade en bild från förra sommaren då jag fortfarande hade lite muskler... Får väl ha den som en målbild💪🏼

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Som mina närmsta vänner/familj vet, så är jag introvert. En av de grejer jag inte fixar är när det ringer på dörren, och därför har jag ALLTID låst. Jag öppnar ALDRIG dörren om jag inte vet vem det är.
Idag hämtade jag Freja efter skolan för att baka lussebullar, och som alltid låste jag dörren när jag kom hem. Efter ett tag plingar det på dörren, men jag hann inte riktigt med, så Freja stormar till dörren och låser upp😱😱😱
Där står en kille från klass 5 och säljer prylar för att tjäna ihop till en klassresa. Jag vill ABSOLUT INTE köpa nånting, men det har jag inte mage att säga, så det slutar med att jag köper det dyraste i hela katalogen bara för att få dra igen dörren och låsa igen😂😂 Satfläsk!!! Måste verkligen lära Freja att dörren är förbjuden att öppna här😂😂 Eller eventuellt (troligtvis inte) ta tag i min sociala fobi🙈Men det värsta av allt är nästan att jag lämnat ut mitt mobilnummer för leverans, men problemet är att jag heller ALDRIG svarar när ett okänt nummer ringer🙈😂 Jag gruvar ju mig också för att, om han får tag i mig, så måste jag ju träffa han och få/betala grejerna jag inte behöver😂😂😂 Fy fan vilket psykfall jag är😂😂 ”Rädd” för en kille i 5:an🙈🙊😂

Men... Vi fick en mojsig bakdag och lussebullarna (sniglarna) blev så sjukt goda😋 Vi är grymma på att baka, Frejsan och jag✌🏼💜

Likes

Comments

Har åkt på en riktig dyngförkylning och huvudet känns 100kg tugnt🤧 Vaknade 10.50 i morse av att Hasse kom hem från jobbet. Trodde inte det var sant när jag kollade klockan😳 Meeen jag behövde tydligen sova då. Riktig tonårsvarning😆
Tur det är helg nu då, så man har tid att ligga å va risig🙄

Anyhow... Vi har godis/chipsförbud hela november, så ikväll gjorde vi grönsaker och dip till fredagsmyset. Hasse är verkligen ingen grönsaksätare och rynkade på snoken när jag la fram grönsaksförslaget, men han blev glatt överraskad och har mumsat i sig en hel del😉

Annars drömmer vi oss mest bort till januari och vår thailandsresa. Längtar så vi dör😩 19 dagar med sand mellan tårna, varma dagar, vackra solnedgångar och slapp😎 Det blir grymt!

Bjuppar på två gamla bilder från Thai😍

Trevlig fredag på er👋🏼

Likes

Comments

Packade skridskor och fika och drog till Ottsjö igår för en premiärtur. Solen sken och det var helt vindstilla, fantastiskt☀️

Likes

Comments

Åkte upp till AnnaSara efter jobbet i fredags. Hasse har jobbhelg, så då passade jag på att få lite bff-häng😊 Vi blev bjudna på stek och potatisgratäng hos EvaLena m. familj😋, sen gick vi hem och mös ner oss framför idol.
På lördagen gick vi en morgonpromenad och sen drog hela gänget upp till buan. Grillade klämmackor och njöt av det fina vädret☀️

Avslutade eftermiddagen med en pizza i Föllinge👍🏼 Tack min bästa vän för att jag får komma och andas fjälluft emellanåt❤️❤️

Likes

Comments

Lyckan när man vaknar och årets första snö har kommit😍 Tyvärr smälter den undan alldeles för snabbt, men säg den lycka som varar😉

Likes

Comments

I fredags fyllde jag år och blev uppvaktad som att det var min 40års-dag😊 Barn och kollegor sjöng för mig, jag fick paket, blombud och massor av grattishälsningar. Födelsedagen avslutades med middag på stan med mannen i mitt liv😍

På lördagen var jag och ett gäng tjejer inbjudna på middag hos Evelina. Hon hade fixat så att vi fick göra våra egna pizzor, sen blev det vin och surr till mitt i natten😊 En så rolig kväll med både skratt och tårar. Tack underbara brudar för en fantastisk kväll. Det gör vi om❤️


Nu väntar en ny vecka, och det som 38-åring✌🏼

Likes

Comments

blåste ner till stugan efter jobbet i fredags. hasse skulle jaga och jag skulle slappa i stugan😉
jag är i en riktig mental svacka just nu, så den lilla energi jag har lägger jag på jobbet. så att vara i stugan passar mig perfekt👍🏼 behöver inte träffa nå folk och behöver inte prata med någon (svarar ju givetvis om hasse pratar med mig😂).
jag bestämde mig iaf på lördag morgon för att följa med hasse och sitta på pass, och det blev en underbar dag med underbart väder. blev en älg skjuten (dock inte av h)👍🏼 även söndagen hakade jag på, eftersom vädret även då va👌🏼njöt av ☀️, underbar utsikt och ljudbok😊

en välbehövligt lugn helg, med mycket frisk luft, tystnad och vila🙏🏼

Likes

Comments

det gjorde den igår när jag var ute och sprang... mitt i löprundan får jag helt plötsligt en panikångestattack och fiser ihop. ni som haft det vet hur det blir och hur det känns.
luftrören blev som tunna sugrör och jag kunde bara andas "högst upp", sen skrek jag (ångestvrålade) rakt ut, i hopp om att hasse skulle höra mig, men han var för långt bort (och hade hörlurar). lyckades iaf lugna ner mig själv (har haft panikångest rätt många år och har lärt mig att hantera det, hyfsat iaf) och började så sakta gå mot bilen. hade ca 3km kvar och tänkte att jag aldrig kommer att kunna springa, men hur det än var så började jag jogga lite. kände att det ändå gick rätt bra, så tillslut hade jag sprungit de sista 3 kilometrarna😉 när jag kom till bilen bröt jag ihop igen, både av lycka för att jag orkade sista biten och för att jag var helt jävla slut.

det är rätt stressigt i livet just nu, och jag sover inte så bra, men jag måste lära mig att varva ner och hitta luckor i vardagen där jag kan andas och "koppla bort". vi får se hur det går🙈😉


remember to breathe and sleep🙏🏼



Likes

Comments