View tracker

Hur kan man överleva sitt barn? Hur kan man gå vidare i de här livet efter att man burit sitt barn i 9 månader föda fram sitt döda barn å hålla om sitt barn i 24 timmar för att sedan släppa taget å aldrig mera se sitt barn? Begrava de under jorden och sörja eller inte eller tron om att man har sörjt fast man egentligen bara gått framåt å varit upptagen med allt annat så man slipper känna? Ja jag frågar mig själv varje dag hur klara jag detta? Jag har flera barn men de kommer alltid vara en som saknas en upplevelse som aldrig försvinner från mig. Att varje år genom lida dessa två dagar 17-18 januari är så jobbigt jag försöker dölja de med annat med när jag är ensam å de är tyst då rinner mina tårar för de gör ont ännu... jag brukar lukta på hans hår lock känna på hans avtryck vi låtit göras i gjut sten där jag kan känna alla hans linjer i händerna å fötterna.... men med tiden läker ALDRIG SÅREN dom finns där förevigat med mitt liv , det är är mitt liv å jag kan aldrig någonsin sörjt färdigt eller sluta ställa frågan VARFÖR just du ? Jag har aldrig fått svar varför du dog den fanns aldrig något inte ens en anledning du bara somnade in .... varför kände jag inte se :( 😭😭😭😭😢 du fattas mig föralltid min son Engel Karl Martin Nore

  • 6 readers

Likes

Comments

Vaknade av olustighets känsla väldigt omotiverad av att träna tänka framåt, varför just idag? Jag har inget svar och känslan inombords är för mig väldigt kluven. Ena dagen känns de som jävla anamma men nu känns de bara som jag vill lägga mig ner sova bort dagen och vakna till en bättre känsla.
Den här veckan känns inte som den börjar bra och jag förmodar att den kommer vara låg. Min son som föddes död skulle blivit 12 år på Onsdag
😭 smärtan smyger sig fram och jag kan inte förklara varför jag mår så här fast de gått 12 år hela jag skakar å gråter och jag försöker tänka på de fina och inte de sorgliga men jag måste tillåta mig få ha mina känslor. När jag är ensam å får tänka då smyger de fram. Jag mår inte alls bra å jag tänker ofta på att inte vilja mer att inte orka leva så här.... så har jag mina levande barn som får mig att vilja och min man. Jag har sökt hjälp nu å sakta börjat bearbetat allt så himla jobbigt //

  • 7 readers

Likes

Comments

Frustrerande situationer när helgen kommer men jag vill hitta ett levnads sätt som ska hålla så jag inte faller tillbaka. Frågan är vilken väg jag ska ta. Det sitter i huvudet att gå ner i vikt just nu så måste jag i tre veckor äta special kost. Sedan ska jag gå ner ännu mera med att klara av att tänka Hälsan. Tur att jag har min coach som ska stötta mig men även workshops där de finns likasinnade som vill starta ett nytt liv .. helg nummer två känns så jävla jobbigt just nu men jag ska INTE göra sne steg ALDRIG I LIVET. Jag kan jag vill jag ska ..... dag 10 mot sin ende å jag har tränat 3 gånger å ett yoga pass denna vecka :) 👊🏻💪🏻🙏🏻❤

  • 3 readers

Likes

Comments

Nu är jag klar med min 2:à dag på denna förbaskat kämpiga väg men jag måste å slag ska klara de, men jag börjar känna hunger men då skulle jag dricka vatten drick drick ... lätt å säga när man vill tugga ..., knaprat läääänge på broccoli grejerna i soppan för att få ett tugg motstånd . Jag känner frestelser hela tiden men de stoppar mig för jag vill leva jag vill ha ett hälsosammare liv. Nu hoppas jag att gemenskapen å allt annat ska ge mig stödet jag behöver för jag behöver energi å backup från nära å kära samt vänner å andra jag möter i min vardag.

Itrim är mitt nya start på mitt nya liv :)

  • 6 readers

Likes

Comments

Ibland undrar jag om de finns någonsin saknar mig på jobbet ? Eller är de tomt ? En person har jag träffat å personen har frågat hur jag mår å när jag kommer tillbaka.... känns så där faktiskt , men jag arbetar med mig själv och vet nu VART jag vill å vart jag ska lägga min energi på, å de är inte på alla andra utan på "JOBBET" barnen fokus . Jag är faktiskt lite ledsen men så är de väl när man väl är borta man är lätt bytlig....
Jag har startat en ny resa och jag hoppas på att den ska ge mig ett lugn å en bättre fokus med dom som finns för mig ,

Jag har lärt mig att andas tror jag när ångest å stressen smyger på , mindfulness är min läxa till nästa gång Åsne känns skönt . Jag hoppas på att fixa den biten till den 16:e januari .....

Ta hand om DIG för ingen tackar dig när du är borta
🙏🏻❤

  • 3 readers

Likes

Comments

View tracker

Vad vill jag att de här året ska fyllas med? Jag vet ju inte om jag får uppleva hela 2017 men varje dag vill jag uppfylla med mer positiva tankar och känslor än vad jag tidigare. Det är svår när stressen påverkar panikångest som smyger fram men de är därför jag bett om hjälp och blir lyssnad på nu. Jag är GLAD Och tacksam för att jag blivit lyssnad på.  Jag ska TÄNKA PÅ MIG, och min familj och inte ta HEM jobbet när jag börjar jobba igen...

Jag ska börja leva mer hälsosammare livs stil så min kropp kommer stärka mig så att jag slipper sjukdomar så hårt , jag vet att de inte går att bota just nu men jag får iallafall hjälp att kunna leva, de ger mig styrka samt att jag läst mycket om att gå ner i vikt få må bra att få sitt liv att fungera utan att stressa med innehåll av hjälp av att kunna gå ner samt få MIN livs stil som jag vill leva som ger mig ett mer hållbart sätt ... jag ber till gudarna till min son att stötta mig på min vandring från och med nu för HERE WE GO!!!!!!!

2017

  • 4 readers

Likes

Comments

Mitt år 2016 har fyllts med en hel del.... både fina minnen och mindre fina händelser men man lär medan man lever och jag tar till mig allt som kommer till mig.
Ett turbulent år och känslor som svamlar .... sjukdomen is sig som ingen ser å som jag helst inte vill prata om gör sig påmind hela tiden, även min älskade lilla stjärna
⭐️ på himlavalvet som jag saknar extra mycket inellanåt för alltid ...mest av allt nu när jag kollapsa å kände hur hjärtat slog snabbtå stickningar i hjärtat å ut i armarna då va de dax att ta tag i mitt liv. De blev tuffare än vad jag trott. Högtblt mediciner. Psykolog träff och prata on min ångest och allt som hänt i mitt liv. Jag har något djupt in i mitt hjärta som jag inte velat prata om med någon efter att jag födde min döda son. Jag har förvarat de inombords såååå länge å nu börjat lyft fram de. Det känns så jävla jobbigt men vet att jag måste ... känns som mycket släpps och min panik stress är relaterat till både de och jobb. Men NU ÄR JAG PÅ VÄG mot ett rikare kärleksfullare liv. Ett liv tillsammans med dom som älskar mig p ser mig💕🙏🏻 min Pappa har hört av sig och vill vara en del av mitt liv nu å jag välkomnar de med öppen famn... NU kan de väl ändå inte börja bättre för på Måndag skall jag även träda en konsult för min hälsa i övrigt... NU BÖRJAR min resa med svett å tårar men till ett mer kärleks fullt spännande år 2017 vi har ju nu även 2 hundar som ger mig glädje å värme ❤⭐️

  • 1 readers

Likes

Comments

Jag har alltid varit en känslosam människa med ett fint hjärta jag VET de men många gånger har tanken satt stopp för hjärtliga saker och då har ilskan och hatet tagit över. Något jag absolut inte gillar. Vem vill ha ilska eller frustration? Vem vill ha sorg att bära med sig osv .... tyvärr är livet så att vi alla ska genomgå sorg på något sätt. Mina sorger är rätt tunga att bära med sig. Det har hänt så mycket som blivit för mycket för mig. Jag har väl trott att jag kämpat på å fått de ur mig men jag har snarare kvävt den och paketerat den väl å funnits där för andra för då slipper jag tänka och känns.

Livet är bra finurligt men man lär sig medan man lever och jag får känna de.
Jag har äntligen fått hjälp med allt som hänt mig i livet och de är tufft att prata om men för att jag en gång för alla ska få hjälp med min panik ångest så måste jag göra de NU.
Jobbet i sig gav mig signaler att NU är tiden inne du måste stanna upp med allt. Min cancer min tarmsjukdom mitt blodtryck och annat som jag tyvärr fått måste jag ta mig igenom och det är ingen annan som kan göra de åt mig.

Tufft och ont gör de men jag måste ..

Tack Alla inblandade som hjälper mig att göra en handlings plan för att jag ska få ett bättre liv ...


  • 8 readers

Likes

Comments

Från min barndom har jag upplevelser påse jobbiga och glädjande. Vad är de då som får oss att minnas vissa saker så starkt? Jag har aldrig fått Gå i terapi samtals grupp som liten. Tror jag hade behövt de. Jag känner de nu när jag har 43 år berikande levnads år bakom mig bredvid mig. Nu när jag fått hjälpen först då min son dog.... sedan min panik ångest jag levt med sedan han lämnade mig mitt barn... upplevelsen i sig hav mig ett beroende av att ha kontroll på allt... se till att alla jag möter å alla i min familj jag skapat inte ska vara i fara.
Att ständigt vara på vakt å vara rädd är tufft , det tuffaste arbete med mig själv är just för att jag är en känslo person jag gråter lätt å känner sorg glädje lika starkt...

Jag vill bara finna NUET, nuet att leva MITT liv med min familj. Jag orkar inte ta in jobbiga saker nu, för att bara klara av dagen genom att skriva av mig , genom att andas genom att låta ångesten få komma när den kommer men släppa taget å gå på så .... de är ett sätt för mig att arbeta mig igenom de jag har nu.

Mitt liv älskar jag och jag ångrar ingenting, jag bär med mig allt å lär mig genom de jag får. Alla vi är individer å jag ser på alla med samma känsla
Man äger ingen bara för man skapat en å man äger inte vad andra känner. Vi måste få känna och tycka , jag väljer just nu att inte ta in alla negativa energier för att försöka hjälpa andra. De orkar inte min själ just nu.

Jag måste lägga fokus på mig å mina barn å min man å barnbarn samt hundarna som är mitt liv just nu .
Resten får bli om de kommer och om jag orkar.
En sak i taget.

Nu ska jag gosa med mina hundar för att fördjupa mig in i meditation .. världen håller på att rasa samman å jag känner medlidande vart jag än läser å hör... 🙏🏼💕💞

  • 4 readers

Likes

Comments