Det var ju själva den! När jag väl tyckte jag hade kommit igång med träningen efter en lååång uppförsbacke (nästan lika lång och brant som Aborrebacken 🤓) så åker jag på jordens förkylning. Men nu har jag en ny taktik. Nu när jag frisknat till har…

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Tycker fortfarande att nio är lite väl tidigt för att träna på lördagsmornar men likväl masar jag mig iväg i stort sett varje lördag och tycker sen resten av dagen att det var det bästa beslutet på hela dan. Det är ett jätteroligt men superjobbigt …

Likes

Comments

Efter intervallträning i onsdags kunde man ju ana att träningsvärken skulle dyka upp och vara som värst idag, två dagar senare. Det var nu väldigt längesedan jag hade träningsvärk så jag hade nästan glömt bort känslan när huvudet t ex vill gå uppfö…

Likes

Comments

Efter veckor av träningsstiltje och noll motivation börjar det äntligen kännas roligt igen. Jag har fortfarande en ond axel som går både mot nacken och mot ryggen, men jag har satsat på stretching morgon och kväll och jag tycker jag märker skillnad…

Likes

Comments

Nu har det varken blivit bloggande eller någon ordentlig träning. Jag har inte alls lika lätt att motivera mig när det är mörkt just hela tiden, men främst har det blivit träningsuppehåll på grund av mina högra axel. Den har, om jag ska vara ärlig …

Likes

Comments

Så var andra grenen i tjejklassikern avklarad. Jag hade ju som mål att springa på 68 min, men kom i mål på 1:10:51, så jag ger mig själv inte riktigt godkänd. ☝🏼 Det var ju en klar fördel att loppet gick "på hemmaplan", så jag kunde äta frukost i …

Likes

Comments

Under de senaste dagarna har jag verkligen försökt att variera min träning för att inte dra på mig någon onödig överbelastning så här nära Rosa Bandet-loppet på söndag och det har varit kul att träna! Har hunnit med ett simpass där jag nästan lycka…

Likes

Comments

Ja, nu när startbeviset ramlade ner i postlådan blev det helt plötsligt "på riktigt". Jag förstår egentligen inte varför jag är så mycket mer nervös för löpningen jämfört med simningen. Jag har redan prestationsångest fast jag tror mig veta att mit…

Likes

Comments

Huuuu!! Idag går det inte fort. Och på pendeln gäller det att försöka göra avvägningen att ställa mig upp innan tåget stannar och då behöva försöka parera tåget med superstumma ben eller att sitta ner tills det står helt still men riskera att knapp…

Likes

Comments

Idag var jag ner till simhallen för det första simpasset efter Vansbro. Jag simmade ungefär en halvtimme och eftersom jag har grym träningsvärk efter måndagens BodyPump så ville jag mest försöka hålla kroppen igång. Kanske var det för att jag var a…

Likes

Comments