View tracker

Tjenare!

Äntligen börjar förkylningen ge med sig, halleluja 🙌
Två träningsdagar fick avsluta veckan och det var skönt! Kört styrketräning för första gången på ca tre månader! Gissa om jag har ont överallt?! Dessutom tränat på spinningen med 👍 Jag ska ju snart börja hålla i spinningpass så nu måste jag börja lägga upp ett program till dess! Ja och så har jag dansen som jag inväntar svar från ännu...suck! Nu har jag väntat i tre veckor!

Marcus har också börjat gymma nu, och lagt upp nytt kostschema, på eget initiativ. Det känns kul, han gymmar själv och har mer motivation än jag sett tidigare. Jag hjälper gärna till men jag orkar inte puscha om han inte lägger energi på det själv 👍 Detta fixar han själv 👍

Jag har påbörjat min Whole30 som planerat och allt går bra 👍

Vi var på busfabriken igår med och rastade Ellie :) Hon tyckte det var skitkul och blev så himla trött efteråt 😂

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

Tjena mina vänner! Nu var det ett tag sedan igen. Har vart sjuk igen, typiskt efter träningen gått så bra. Marcus var sjuk julafton. Ellie blev förkyld och hostig därefter och jag sjuk i måndags... Jag är inte kry än men jobbar imorgon i alla fall 👍 Tråkigt när man bara får sitta still!Och jag har inte ens tid med detta! Hade hela måndagen fullbokad men fick ställa in allt! Jävla skit.. 😥 Jaja, efter en hel dags klagande så fick jag bara släppa det och blicka framåt 👍

Snart nyår och jag längtar till utmaningen på fredag! Då kör jag ännu en omgång av whole30! Hakar ni på?! Ren, naturlig mat utan substitut, alkohol, spannmål och socker! Kom igen nu 👊👊👊 Jag körde ju innan 1:a advent sist, gick toppen! Så nu längtar jag! Normal Paleo därefter nu i december med lite smoothies, paleobrownies,paleobröd, chiapudding osv. Men nu blir det strikt och jag mår toppenbra på det! Hardcore kör vi 👊👊👊

Med dessa rader säger jag godnatt och inväntar morgondagen med nya möjligheter ❤

Likes

Comments

View tracker

Tjenare bloggen!

Grymt bra dag idag! Började med att mysa med familjen, sedan 5km promenad med lillsnörpan in till stan för att fika med Jessie på brödernas café. Vet ni att för oss paleofolk så finns det rawbar där = min familj kan med fika om vi önskar 👍 bra va?! Men oftast räcker det gott med kaffe tycker jag. Men idag lyxade jag till det med en cashewbar 👍 Jättetrevligt hade vi och tiden bara sprang iväg! Det får vi göra om 😁

Sen har vi köpt en julklapp till oss själva med jag och Marcus. Nämligen ett presentkort på artsink 😁 så snart blir det en ny tatuering 👍

Ja och sen vidare till jobbet, mycket att göra idag, kul! Därefter avslutades dagen med EN MIL LÖPNING! Japp! Min första mil! jag är så grymt STOLT över mig själv! 69 min, 10.1 km och medelhastighet på 8,8 km/h. Inte illa för att vara första gången?! Midnattsloppet kommer inte bli några problem alls! Fy fan vad jag är bra! Men det känns redan. Ligger på spikmattan och har ont överallt. Lär ha sån sjuk träningsvärk imorgon. Ont i benen, ländryggen, röven... Men det var det värt! Jag som ska på julspinning imorgon... hmm... Men! Kan jag. kan du! Utmana dig själv. Det är kul, inspirerande och motiverande och kroppen är så mycket starkare än du tror! Hejja dig!

Ja just det! Har jag sagt att jag färgat håret?! Vart hos bästa George och fixat i måndags 👍 Ovant än! Jag hinner inte blogga så mycket längre som ni märker, men finns på instagram, I Love instagram! _steffie 👍👍👍

Likes

Comments

Nu har jag, liksom alla andra legat sjuk. Sjuk i ultrafart. Mådde dåligt igår morse, kände mig slö och hängig men ingen feber. Åkte till jobbet men fick åka hem efter 3,5 timme. Kunde knappt resa mig utan att det kändes som jag skulle kräkas. Kom hem, tog tempen som stod på 39,5 grader. Gick till sängs vid 14 - tiden och klev upp 18.30 för att få i mig något och kasta mig framför tv:n. Tre timmar senare sov jag för natten. Helt slut! Men det har gett bra resultat. Jag är trött i kroppen och har bara legat men är nu feberfri! Woohoo! Så nu hoppas jag att jag mår prima imorgon så jag kan ge mig ut för att bara sitta hemma är inte min grej!

Nu är iallafall vi klara med all julklappsinslagningen 👍

Likes

Comments

Tjenare bloggen! ;)

Nejvars men här är vi pepp och positiva!
Först och främst vill jag skänka en tanke till en fin vän idag av speciella skäl, så läser du detta så vet du att jag tänkt lite extra på dig just idag ❤

Vidare...!
Ellie var sjuk igår, även idag men mår bättre. Feber den stackarn. SnyggMadde har vart här på fika idag, härliga vän ❤ Sedan vidare till jobbet för att träffa underbara kollegor! Idag har jag dansat med Rebecca efter jobbet och övat på hennes koreografi. Vi har gjort playdogh i kidzclub och "bakat" lussekatter. Kul att det händer lite roligt ibland.

Sen vill jag bara tillägga att jag är så jäkla grym! Energin är på topp, mycket aktivitet, massa träning och jag känner mig så jävla bra! 👍 Höhö vadå självgod?! Men igår blev det ett trippelpass på gymmet, spinning med Lina och sedan CXWORX och AFHO-DANCE med nya kollegan Désirée 😁 Grymt bra 👊 Jag spär på lite extra och tillägger att jag känner mig grymt snygg med 😁 Japp, man ska ha god självkänsla, det gör livet lite lättare!

Nämen hallå snyggo-blondie, står du här och är awesome?! 😂😂😂 Nä men när stod du framför spegeln senast och gav dig själv en komplimang? Fler borde göra det oftare!! Jag ger er som läser detta utmaningen att varje morgon när ni tittar er i spegeln säga något snällt om er själva. Boosta just DIG med kraft och energi - en positiv start på dagen 👍

​Hade med aprikosbollar till jobbet igår och bjöd på, och självklart sparar jag lite till min paleo-vän, fina Chefen 😁 

Likes

Comments

Hej dagboken.

Idag har jag och Rebecca filmat min dans igen. Den är inte perfekt, men jämförde med förra filmen och det är ganska mycket bättre så jag håller tummarna! Inte helt lätt att hitta tiden till just filmning när Ellie är med. Räknar inte med att denna går genom heller men klart jag hoppas! Allt beror på HUR petiga de är.... Grejen är att vid filmning har jag svårt att koppla av. Ofta tänker man bara på allt som ska bli rätt och glömmer njuta av musiken och dansen. Det blir liksom inte riktigt lika kul. Men. Det ÄR ju kul- och går bättre- utan all press!

Sen lite klagande på det. Jag blir lite besviken ibland faktiskt. Jag är så trött på att det alltid är jag som ska få höra av mig till vänner, puscha och tjata om att ses eller så. Några hör av sig, men många bara väntar in mig känns det som. Jäkligt tråkigt! Ibland undrar jag varför? Vill de inte umgås? Har jag gjort något- och i så fall vad? Eller är det att jag jämt har planer? Men höra av sig kan man väl i alla fall? Jag planerar varje år ett julmys med vänner exempelvis, där vi har trevligt tillsammans. Detta året har det vart planerat sedan augusti. Nu är det bara 1,5 vecka kvar och jag har inte på det klara med vilka som kommer. Alltså jag måste ju planera med! Platser, mat, fika mm... känns supertråkigt. Nästan så jag känner att jag skiter i detta nästa år. Det var nästan att jag sket i julbordsknytis i år. Hade lust att ställa in allt. Ja, jag är så besviken!

Men nu säger jag det. Jag orkar inte vara den ända som hör av mig så nu lägger jag ner till de visar intresse helt enkelt.


Nä ni mina vänner nu har jag klagat klart! Avslutar med några positiva rader- jag har många fina vänner, nya underbara arbetskamrater, en grymt roligt chef, en fin man, bästa dottern, julpyntat hem, nästa vecka är det julevangemang med jobbet = jag får stå i rudolfhorn, sälja fina klappar och bara vara söt! Ja, och så Lucia i helgen och avslutning i kidzclub nästa vecka....fan vet ni vad? SEN ÄR DET TYP JUL!

Likes

Comments

Usch jag hinner inte med livet nu! Känner mig superstressad... Klappar ska handlas, det är inte färdigstädat hemma, inte ens allt pynt är uppe! Paket ska slås in, jobb därimellan. Hinna med mina möten och inbokningar med vänner. Träningen är viktig och måste hinnas med. Och dansen måste övas och filmas. Snart vid deadline igen. Planering inför jul, julmys och mera. Nyår. Vad händer då? När träffar vi vem och hur ska allt hinnas med. Dagarna springer iväg. Mat ska lagas, matlådor fixas. Baka till jul. Gratänger och köttbullar ska tillagas. Julskinkan grillieras. Sen är det ju det vardagliga.

Just nu ser mina dagar väldigt lika ut. Upp kl 7-8 tiden. Ta en kaffe framför tv:n. Laga frukost till Ellie, mata, diska, dammsuga, klä oss, laga mat att ta med till Ellie, plocka undan efter Ellie, bära ner vagnen från tredje våningen, promenera till mirum, träna dansen, duscha, mata Ellie, försöka söva Ellie, eventuellt handla, jobba, eventuellt snabbträna efter jobb, cykling hem, duscha, laga mat, äta och sova kl 00.... 😥

Livet är kul ni, helt klart! MEN! Jag hinner inte med! Jag blir aldrig klar! Jag har knappt fått pynta hemma. Känns som jag bara plockar och lagar mat...

Likes

Comments

Så var dagen här. Dagen jag fick min dom. Jag blev inte godkänd på första filmningen. Det hade jag inte räknat med men när jag såg formuläret som skickades med alla punkter så slog det till ordentligt. Som ett slag i magen. Det var i mina ögon så jäkla mycket. Kände mig hopplös. Om det var så mycket fel och bara två ynka rader som var positivt, hur ska jag då klara det? Jag kan ju lika gärna ge upp. Så kändes det. Det som var så kul att dansa med Rebecka bara en timme innan. Så mycket energi. Nu var allt som bortblåst och jag fann mig själv gråtandes på personalmötet. Lite pinsamt och jobbigt, men vilka fina kamrater jag har på jobbet som stöttar ❤ för sen var det dusch och ställa om sig för jobb! Fy fan vad ledsen jag blev. Jag är så avundsjuk på de från utbildningen som fått börja. Jag kommer ju inte få börja förrän jag vet inte när... En evighet känns det som. Tänk om jag inte ens blir godkänd?! Minns inte ens vad jag läste som jag gjort fel, allt jag såg var massa text...

Likes

Comments

Alltså vad är detta för skitdag?!

Börjar med att Marcus försov sig. Ja för telefon hade dött så inget larm gick. Telefonen går inte att starta heller. Den är liksom kaputt. Gaaah! Ja, ja. Vidare. Bilen går "sönder" och behöver lagas efter jobbet. Wtf?! Jaha så varvet med den saken... Men jag jobbar ikväll och Marcus tar sig inte hem innan bilen är fixad! Letar efter barnvakt men just idag är alla fullbokade... just my luck! Right?! Jösses vilken soppa..

Likes

Comments

Yeeey! Igår satt dansen som en smäck! Underbart! Rebecca filmade, allt flöt på bra. Jag satte den! Vilken energi, vilket humör! Super! Sen kunde jag inte sluta dansa. Satte det på första försöket men dansade i två timmar. Sen kom jag hem, skulle ladda upp. Fuck. Den är filmad ur fel vinkel... Tydligen ska den filmas i 45 graders vinkel för att de ska se tekniken...Fan! Jaha, gör om, gör rätt... Hoppas jag orkar efter jobbet. Suck. Då får jag dock filma själv, det är lite klurigare tycker jag. Ja, ja... Gaah blir galen... Andas.... Nu jobbelijobb! puss!

Likes

Comments