För de flesta brukar söndagar vara lejsama.. typ ångestfyllda? Inför kommande arbetsdag på måndag.. Själv har jag jobbat sen i tisdags och är ledig imorgon. skönt!
Dagen började så bra.. vägde mig imorse och insåg att jag sen i tisdags har gått ner de 2 kg som jag tyvärr gick upp förra helgen när jag var i Stockholm och hälsade på en kompis. Ska inte påstå att jag ångrar den goda maten och ölen som jag unnade mig när jag var där, det förtjänade jag efter 6 veckors tävling och det var så värt det. Man måste leva! Men känns ju såklart skönt att kilona försvann så pass lätt. Inte för att jag kommer "unna mig" allt för ofta! Tar ju sin lilla tid att komma in i ketos igen..


Snapchatbilder.. bättre än inget kanske? haha. Sista bilden är från avsmakningsmenyn, 695 kr(!), på The Flying Elk i Stockholm. Fantastiskt gott, var det mesta iallafall. Det första vi fick in var ostron😂 bättre än förväntat faktiskt! Jag tyckte att det var såå värt pengarna och servicen var super. Rekommenderas varmt.


Restaurang Himlen var ju såklart fullbokat,
och gränsen var 25 på kvällen vilket var synd.
Men vi åkte upp en sväng på dagen ändå👌


Om man ska prata om någonting negativt med LCHF så är det att man fryser i stort sett hela tiden.. vilket är jättebra! Det är ett tecken på att kroppen förbränner, men är ju såklart inte så härligt. Jag har vridit upp alla element på max, kokosoljan flyter haha! Kanske dags att ta fram understället..?


På senaste har jag ätit så mycket brie som jag aldrig har gjort.. så fantastiskt gott och heelt okej inom LCHF, tack och lov! 😌 äter ihop med sallad eller på fröknäcke. Till denna sallad åt jag tonfiskröra, otroligt gott! Har ätit det flera dagar i rad nu.

Recept på tonfiskröra:

2 burkar tonfisk
2 kokta, hackade ägg
1,5 dl majonnäs (ersätt ev 1/2 dl med creme fraiche)
1/2 finhackad rödlök
1/2 dl hackad saltgurka
lite het chilisås, jag använder heinz chilisås
dill efter eget tycke och smak
smaka av med salt och peppar.

ENJOY!

Ma råkes.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Kul att du har hittat hit! 😊

Som du kanske redan läst, Sara här 21 år gammal och kommer ifrån Jämtland.
Den 5e september i år ändrade jag livsstil totalt. Jag bestämde mig för att testa LCHF som jag så länge funderat över.. Anledningen till detta var att jag anmälde mig till en lokal viktminskningstävling(+ alla extrakilon såklart) med siktet inställt på vinst. Gick som första förlorare ur tävlingen 6 veckor senare, det var såå nära! Men jag känner mig som en vinnare ändå, jag har hittat en hållbar livsstil som jag mår bra av. Och jag kommer att fortsätta så länge jag mår bra av det och tills jag nått min målvikt😄

Startar denna bloggen nu för att kunna inspirera och tipsa andra, samt motivera mig själv till att fortsätta.


Bild från 20 augusti i år, "uppklädd" inför bilutställning 😂

Resultat hittills den 10/10, 5 veckor med LCHF
och promenader

- 7 kg
- 11cm i midjan
- 5cm "tjockaste delen på magen"
- 4cm lår
- 5cm överarm



Ska bli kul att se vart detta leder, men nu måste jag verkligen sova.. jobb imorgon!

sleep tight, ma råkes!

Likes

Comments