View tracker

Nu är det lördagsmorgon. Tänk på vad frukosten innehåller
100gr bacon är ca 540 kcal
Det är lila mycket som 100 gr chokladkaka

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

Även gast det regnar ute går det att fp lite sommarkänsla
Lite jordgubbar på morgonen innan dagen drar igång

Nu är jag tillbaka med lite bloggande

Likes

Comments

View tracker

Firas med god mat å vin i solen i Grekland

Likes

Comments

Vilken underbar morgonvy att dricka kaffet till.
Blir ju inspirerad till det mesta med sol å värme.

Likes

Comments

Vilken underbar morgon att vakna till
Gotland är mysigt utan alla turister på sommaren
Nu har jag förmånen att bo 30 meter från havet.
Så dagen startar med 30 min promenad

Likes

Comments

Nu bär det av till Gotland. Träningsläger väntar i gymnastikföreningen där.
Jättekul med utveckling

Likes

Comments

Idag har det varit fysträning hos Brommapojkarnas seniorer som spelar i allsvenskan
På programmet stod återhämtning samt marklyft på 1 ben med 20kg stång samt viss core.
Följ mig så får ni veta mer om hur de tränar

Likes

Comments

Ikväll blir det PT jobb. 1 ny kund som vill träna med en pt vilket känns utmanande och kul

Likes

Comments

Vilken dag det va
2 underbara pass på gymet som jag va instruktör för. Cirkel träning och sedan core
Båda blev fullbokade. Tack och bock till alla som kom

Många övningar verkar folk aldrig ha sett. Fördelen med att varit landslagsgymnast. Man kan hitta på andra former av allt
Brände i magen rejält

Tack för otroligt bra uppskattning

Likes

Comments

Kl 10 blir det gym idag
Stabilitets träning lite lättare CrossFit så MSN håller överkroppen i form
Testade lite ring övningar och det fungerade

Trevlig påsk alla

Likes

Comments