Header

I lördags firade jag min fina Sebastian hela två år tillsammans. Gud vad tiden gått fort fram. Vi träffades första gången i maj 2015 och under sommaren gick vi ett konfirmationsläger tillsammans i Mora. Under hösten pendlade vi till varandra någon gång i månaden, ibland kunde det gå flera veckor innan vi sågs. Men vi klarade det fint och under våren bestämde vi oss för att flytta till Uppsala för att få gå gymnasium tillsammans. Planerna blev verklighet och under augusti 2016 flyttade vi hit<3 Från att under ett års tid haft distansförhållande till att numera träffas varje dag har varit en enorm omställning för oss men vi har klarat oss igenom även detta år.

Vi vaknade tillsammans på lördagsmorgonen och åt en r´god brunch tillsammans innan vi bestämde oss för att åka och kolla på lite innebandy. Därefter åkte vi och hälsade på mina systrar som då var på träningsläger här i Uppsala. Och sedan åkte vi hem och bytte om för att gå ut och äta tillsammans. Vi valde att äta på Forno Romano, en italiensk restaurang här i stan. Till "förrätt" beställde vi in ett vitlöksbröd med oliver & till huvudrätt valde jag Rigatoni con pollo och Sebastian valde någon pizza med olika salamisorter. Min pasta var verklige supergod så den rekommenderas starkt.

Kändes som att jag skulle på begravning när jag gick ut för var klädd i helsvart, men försökte styla upp det ed lite smycken och ett par beigea klackar haha. Då såg jag i alla fall lite fräsch ut tyckte jag ;)

Nu ska jag och Sebastian lägga oss och kolla Bonusfamiljen och äta lite glass<33 Sedan ska vi nog sova hyfsat tidigt så jag orkar med sista dagen på jobbet imorgon.

KRAM på er tills vidare!!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Herregud vad min helg och egentligen hela veckan har gått fort:(( Känns som att de nyss var söndag typ...Jag har ju som tidigare nämnt jobbat hela veckan så helg var välbehövligt för mig och den kunde inte börjat på ett bättre sätt en middag med pappa. Mina systrar har vari här uppe i Uppsala och spelat lite innebandy över helgen så pappa skjutsade upp dem i fredags och passade på att bjuda ut mig på middag. Vädret var helt underbart så vi valde att sitta på en uteservering precis vid Fyrisån, tror restaurangen hette typ Hamnpaviljongen. MUMS.

Världens finaste pappa<3

Till förrätt beställde vi varsin Toast med Chèvre och honung och valnötter (dock glömde de strö på nötterna haha så vi fick be om det o efterhand). Men det var verkligen supergott och jag vet att det är något som man lätt gör hemma så det ska jag definitivt prova någon gång. Till varmrätt tog vi båda två hamburgare:) som både jag och pappa är svaga för hehe. Och jag blev inte besviken, tvärt om! Det var så gott.


Efter middagen tog vi en mysig promenad tillsammans genom Uppsala. Vi gick bland annat förbi där pappa bodde när han pluggade här osv. Det är verkkligen så skönt att spendera lite ensamtid med min familj när jag inte bor hemma längre. Så all tid tillsammans uppskattas verkligen. Jag vill tacka papi för en väldigt mysig kväll<33

Imorgon (idag) påbörjar jag min sista jobbvekca för denna sommar. Det ska bli skönt men samtidigt känns det typ lite vemodigt. att skolan snart börjar igen :(( Men innan jobbetimorgon ska jag en sväng till tandläkaren, det blir spännande!! Tar med mig Sebastian som mentalt stöd. Senare i veckan ska jag försöka få upp ett inlägg om min vardagliga kost och eventuellt också något träningsinlägg.

KRAM på er<33

Likes

Comments

Min vardag för stunden handlar typ om jobb, träning och mat haha. Mitt sommarlov är tyyyp slut :( och ska jobba dessa två kommande veckor innan skolan drar igång. Men jag älskar verkligen mitt sommarjobb på Alnäs så ska inte klaga. Jobbar från 9.30 -16.00 varje dag (mån-fre) vilket är typ lagom, men är ändå rejält sliten efter jobbet. Somnar typ innan 10 varje dag känns det som. Jobbade 2 veckor tidigare denna sommaren och sedan var jag ledig några veckor innan jag började mitt andra pass i måndags. Så flyttade hem till Uppsala igen i söndags. Ganska skönt att komma i ordning med allt osv en bra bit innan skolan börjar. Så det känns bra, tråkigt att behöva lämna familjen bara<33

Idag samlade jag dock lite krafter klarade av ett tufft men efterlängtat benpass på gymmet. Har två favoritövnigar från passet idag, den ena övningen är Hip Thrusts som de flästa säkert känner igen. Älskar hur det bränner härligt i rumpisen!!! Den andra övningen är Liggande Bencurls som är något utav en ny favorit för mig. Hade typ aldrig kört det på riktigt förut men shit vad jag kommer ha träningvärk imorgon. NAJS.

Jag cyklar ju till jobbet också vilket typ nästan är ett träningspass det med haha, men när jag skulle hem från gymmet så var jag så stum i benen så trodde seriöst att jag skulle trilla. Men jag klarade mig hela vägen hem. Väl hemma tog jag en snabb dusch innan jag började laga lite middag. Har inte riktigt storhandlat än men hade lite i frysen osv så lagade ihop någon form av bulgyrröra isch. Rostade majs i ugnen, skar upp en tomat, kojade sojabönor och lite bulgur:) så enkelt var det. Blev ganska gott också, väldigt färgglatt i alla fall haha, det är alltid ett plus. För tillfället ligger jag typ död i min säng med lite glass och en skål med popcorn, det tyckte jag att jag var värd idag.Somnar nog inom kort så

Somnar nog inom kort så vi hörs<3 (Eftersom att jag jobbar kommer uppdateringen förmodligen inte att vara den bästa men ska försöka få ihop något inlägg så fort som möjligt. Skriv gärna vad ni vill läsa. KRAM

Likes

Comments

Sååå stolt över min älskade lillasyster (endast 8 år) som klarade att ta sig upp till toppen av Hammarbybacken hela två gånger.

Imorse hade jag ställt klockan på 8.30 fast vaknade av mig själv 8.15 någongång. Kände mig faktiskt väldigt sugen på att löpa lite i Hamarbybacken haha, fick bara något sug för det. Så vi år en stabil frukost (havregrynsgröt) innan vi åkte iväg. Fick även med mig lillasyster Maja & mamma<33

We made it!!

Kände mig väldigt pigg och stark när jag började springa men shit vad flåset och syran kom snabbt haha så fick köra i ett ganska lugnt tempo upp. Är dock väldigt imponerad över Maja som tog sig upp utan problem första gången och sedan även en andra gång. Jag och Majsan körde även ett lättare benpass på utegymmet nedanför backen.

Lättare benpass + spänst/explosivitet

Marklyft: 15 x4

Benböj: 15 x 4

Utfallssteg: 20 x 3

Jämfotahopp: 10 x 4

Stege: 10 min

Strax ska vi nog åka iväg igen för att spela lite golf, weeyy!! Dessutom kanske vi svänger förbi mina kusiner en stund, där är det alltid livat så det blir roligt<3 Vi lär höras senare idag eller under morgondagen då jag äntligen kommer till ett riktigt gym. Ska förmodligen köra Cardigo och avsluta med ett bålpass. Najs.


KRAM på er så hörs vi<3

Likes

Comments

Dagens lunch tillsammans med världens bästa pojkvän<3

Äntligen ligger jag i soffan efter en heldag på stan tillsammans med Sebastian. Vi startade dagen med en rejäl frukost innan vi cyklade till gymmet för ett helkroppspass. Sedan fortsatte vi in mot stan för lite shopping (äntligen). Dock började vi med en lunch tillsammans på något mysig uteservering. Jag valde en Wallenbergare med mos vilket jag verkligen älskar<33 Och Sebbe tog någon Club Sandwich som också såg väldigt god ut.

Jag hittade lite småplock typ, lite kläder osv. Ville så gärna ha en hoodie från Adidas men den fanns inte i min storlek så jag ska beställa den imorgon förhoppningvis<33 Rekommenderar faktisk att internetshoppa dels för att man slipper få ont i fötterna haha och för att det är mycket bekvämare typ. Men det är såklart mysigt att gå på stan någongång ibland också!

Vi har inga bestämda planer för imorgon än så länge så vi får se<33 Förhoppningsvis får jag upp något inlägg ocksåå

KRAM på er

Likes

Comments

Härliga bilder från en grym helg<33

Nu är det två dagar sedan jag kom hem från en grym helg i Finland full med innebandy. Det är Selected Player som anordnar ett ungdomsläger kallat Team Sweden. Det är INTE ett riktigt landslagsläger haha utan egentligen bara ett helt vanligt innebandyläger. Vi mötte sjukt grymma finska lag vilket var tufft men verkligen bra träning för oss. Så härliga tjejer som jag fick spendera helgen med också<33 Hade så roligt verkligen, trots att resultaten inte blev som vi önskat.

Mat & Isabel <33

KRAM<3 imorgon blir det träning och lite shopping förhoppningsvis, yey

Likes

Comments

Torsdag:

Jag jobbade som sagt min sista dag idag, dock bara på förmiddagen så sedan lunch har jag varit ledig (till och med från träning haha). Jag och Alva låg vid poolen o några timmar innan jag och pappa åkte till golfbanan för en privatkurs. Så nu är jag helt enkelt bäst på golf :) Nästan i alla fall...

Direkt efter golfen blev det expressdusch för att hinna till vårt bokade bord klockan 7. Vi spenderade kvällen tillsammans med våra familjekompisar (Alvas family) på Arkösunds Hotell. De har nya ägare sedan förra året och restaurangen har verkligen fått ett rejält lyft. De flesta av oss valde hotellets : ”BBQ pork burger” på svensk fläsksida med cole slaw och picklad gurka (med pommes). Jag tyckte att det var hyfsat gott haha, är väldigt kräsen vad det gäller mat men det gick ner utan problem i alla fall. Tror dock jag hade förväntat mig en mer "normal" hamburgare typ. Aja det var väldigt gott enligt alla andra så den får nog toppenbetyg ändåå:)

Mumsmums

Under kvällen var det en kille, typ trubadur, som spelade gitarr & sjöng medans middagen serverades. Han ordnade även ett musikquiz som Team 2000 (Jag, Alva min syster, Sebastian, Alva & hennes syskon) gick och vann:) Största skrällen egentligen med tanke på vad för musik som spelades haha. 1a priset var i alla fall en tvårätters middag serverad på Hotellet! Sjukt Najs haha, men eftersom att vi barn knappt kommer tillbaka till Arkösund något mer sommar blir det nog förmodligen våra föräldrar som får njuta av priset. Aja, det viktigaste var i alla fall att vinna & dessutom hade vi ju ganska kul så det var ju bara ett plus i kanten:)

Det blev lite kallt vid slutet av kvällen så efterrätten valde vi att äta hemma hos oss. Supermysigt faktiskt, vi satt med tända ljus och åt glass & drack kaffe (inte jag dock). Imorgon åker jag hem till Stockholm för att sedan åka vidare till Finland:) Ska bli superkul.

Detta inlägg skulle alltså publicerats i torsdags men så blev det inte :) Bättre sent än aldrig eller? Så snart som möjligt kommer ett inlägg om min helg i Finland!

KRAM på er<3

Likes

Comments

Äntligen ett träningsinlägg <33 Eller vad säger ni? Detta är ett arm och magpass från min sommarträning. Körde även ett lättare intervallpass med inriktning på snabba fötter. Sedan har de byggt ett liiitet utegym här på landet vilket fungerar utmärkt nu under sommaren. Så jag och min syster körde ett pass där tillsammans. Superkul<33

Till vänster ser ni när min syster gör liggande chins & till höger ser ni bär jag kör en typ av bänkpress

Armpass:

Bänkpress 12 x 3
Tricepsdips 12 x 3

Chins 3 x 2 (med hjälp)
Liggande chins 10 x 3

Smala/ breda armhävningar 7 x 3

Axelpress 6 x 2

Övningen som jag kallar axelpress haha?? Vet egentligen inte namnet på den men det lät ganska bra ändå;)

Effektivt magpass:

30 sekunder på varje övning, utan vila.


Leg drops

Flutter kicks

Scissor kicks

Mountain climbers

V-crunches

Alternating toe touches

Russian twists

Plank

Side plank *2


Repetera 2 gånger utan vila.

Älskar verkligen att träna på sommaren och särskilt när man får gott sällskap <3 Jag och Alva kanske hinner med ett träningspass imorgon också och då har jag tänkt köra ett tuffare intervallpass samt ben & rumpa;) Under dagen kommer troligtvis även min kille hit vilket ska bli mysigt. dessutom ska jag ta en privatlektion i golf för att bi ännu bättre än vad jag redan är hihi så det blir nog en intensiv dag för mig

KRAM på er<33

Likes

Comments

Nu ligger jag äntligen i min säng igen, som jag längtat. Idag har jag verkligen inte gjort så mycket alls förutom lite jobb och ett lätt träningspass. Nu på kvällen hann vi även med att åka lite ring efter båten med familjen och mina kusiner! Satan vad kul det är haha, har nog aldrig skrattat så mycket.

Fick även en ny leksak till poolen idag. En krokodil <33

Tänkte att jag eventuellt kunde få ihop ett inlägg om min träning nu på sommaren ifall någon skulle vara intresserad!

KRAM på er. Blev ett kort inlägg idag men imorgon lovar jag mer<3

Likes

Comments

INNAN BÅTTUR:


Åh herregud vad trött jag är haha... Sitter just nu i Söderköping i väntan på en kanalbåt som jag tillsammans med mina kusiner och Farmor och Farfar. Igår fyllde en av mina bästa vänner här 19 så vi var på fest där fram tills ca 2 så är något slitet idag! Såhär dagen efter den 23 juli fyller min älskade farmor hela 75 år, och därför spenderas dagen i Söderköping. Vi ska först åka en kanalbåt där det serveras lunch och sedan ska vi äta middag på Söderköpings Brunn, en superfin restaurang här!

Till lunch bjöds vi på en Skärgårdstallrik. Supergod för vuxna, lite mindre aptitlig för oss lite yngre ;) men det funkade bra!

Nu har vi hunnit med en hel del här i Söderköping. Vi kom tillbaka med båten omkring halv tre och då bestämde vi oss för att gå upp till toppen av Ramunderberget. Dagens konditionspass :) Där uppifrån kunde vi se typ över hela stan, lite mysigt faktiskt. Jag, Alva och mamma hann även med en sväng till Dollarstore här haha, där kan man alltid fynda. Nu har vi lagt oss i några hängmattor här för att ta det lite lugnt en stund innan det är dags för drink och sedan middag!

Nu har vi precis kommit hem till Arkösund & Gud vad jag är trött. Jag lyckades somna första gången på båten på väg tillbaka till Söderköping, sedan i en superskönt hängmatta i parken utanför restaurangen precis innan vi skulle äta middag och dessutom somnade jag även i bilen på väg hem haha... Så det blir nog en tidig kväll för mig. Börjar dessutom jobba imorgon omkring 9 så ska försöka få min skönhetssömn inatt <33

Vi bjöds på supergod middag också. Jag valde Toast Skagen till förrätt och en kalvschnitzel till varmrätt.

Min älskade farmor <33 Vi har haft en underbar dag tillsammans med hela familjen Strömbeck. Tack!

Likes

Comments