Header

Hej fina!

Ännu en vecka har passerat. Den fruktade måndagen blev inte så illa som befarat. Hann till alla mina lektioner, även om måndagar innebär mycket ätande under lektionstid. Åker direkt från morgonträningen till lektion och sedan direkt efter gymet har jag lektion igen, alltså ingen tid för frukost och lunch direkt efter. Men god planering och mellanmål är nyckeln till framgång tror jag. Denna veckan har det fortfarande bara varit uppvärmning på morgonträningen för mig och sedan har jag fått vara med på hela gym-passen. Imorgon ska jag börja vara med på hela morgonträningarna, så taggad på att köra igång igen!

Vi hade maxtester i frontsquat och bänkpress i veckan för att vår strenght coach ska kunna ge oss kort med vilka vikter vid ska lyfta. Jag persade i frontsquat vilket var kul! Bänkpressen däremot... Jag lyfter också omedveten om hur mycket vikt det är på stången då allt är i pounds här och jag fortfarande inte riktigt fått ordning på konverteringen i huvudet, på både gott och ont antar jag.

I onsdags hade vi egenträning vilket innebar löpning i 20 minuter för alla hoppare. Jag gick ut och sprang runt campus på morgonen innan min lektion. Solen gick upp under tiden och det var underbart fint.

Senare hade jag fint lunchsällskap i form av Emily som också är från Sverige och pluggar här på University of Hartford! Emily är med i golf-teamet och är ursprungligen från Borås, världen är inte så stor ändå. Jag åt Shrimp Tacos från vår food court, så god att jag även åt den till lunch i fredags i solskenet. Vi har haft en väldigt varm och solig vecka här, omkring 27 grader varje dag. Jag klagar inte!

Har också ÄNTLIGEN lyckats fixa ett amerikanskt telefonnummer. Mina föräldrar skickade över min gamla iPhone som jag tänkte sätta i ett amerikanskt SIM-kort i. Så jag och mina roomies åkte och tänkte köpa kortet i veckan innan mobilen hade kommit, men det gick såklart inte för att dem var tvungna att se att SIM-kortet passade i mobilen. När mobilen väl anlänt åkte vi tillbaka till butiken för att köpa SIM-kortet, bara det att det då visade sig att mobilen var låst till Telia. Den billigaste telefonen dem hade till salu kostade ca. 150$, jag hade inte räknat in i min budget att köpa en helt ny mobil. Alltså ännu en tur nästan förgäves. Vi köpte med oss SIM-kortet hem i hopp om att jag skulle kunna köpa loss min gamla iPhone från Telia hemma, vilket till min glädje gick hur bra som helst!

Hittade mig också ett mysigt ställe att läsa lite på precis i närheten av våra lägenheter nu i veckan.

I fredags var det bara jag och Nikki i lägenheten. Vi bestämde oss för att göra god middag och kolla på film. Vi gjorde hemmagjord pizza på Naan-bröd, vilket vi gjort några gånger nu och är såå gott! Denna gången gjorde vi dem dock med en twist- vi använde pesto istället för tomatsås underst, tips! Sedan använder vi Nikkis mammas panerade kyckling, på med vitlök och mozzarella, toppa med spenat och klart! Vi såg filmen Gifted, även den ett tips. Grät till och med en skvätt..

Lördagen började med att jag och Sam åkte till ett ställe som kallas the Reservoir för en morgonpromenad. Det var en sträcka på ca. 6km runt en sjö och det var så skönt att sträcka på benen. Det var dimmigt och väldigt fuktigt i luften. Efter det åkte vi tillbaka till skolan och Commons för att äta frukost/brunch. Commons är som sagt lite som en buffé. Jag åt scrambled eggs med toast, melon och amerikanska pannkakor till efterrätt. Efter detta pluggade jag lite innan jag och Carly gav oss ut på jakt efter en födelsedagspresent till Sam som fyller 21 år idag. Grattis Sam!

På kvällen var jag hembjuden till en kvinna som jobbar på skolan som har svensk släkt. Eller egentligen var jag bjuden till hennes kompisar varav en av dem pluggat på Chalmers, maskinteknik till och med! Så trevligt. Vi åt ost och kex, kräftor och en riktigt god gryta som dem kallade "Southern boil". Middagen avslutades med hembakta kakor. Det var väldigt roligt för mannen som gått på Chalmers hade fortfarande kvar traditionerna med punch till efterrätten och han letade till och med fram sin gamla studentmössa. Cool gubbe, bör nog tilläggas att han är 80 år.

Efter detta firade vi Sam och kvällen avslutades på en bar nere i West Hartford. Kul att ha testat på hur det är att gå ut här i USA också. Måste dock säga att jag föredrar utgång i Sverige än så länge.

Idag (söndag) började med en fantastisk söndagsbrunch på ett väldigt fint ställe, dem anordnar bland annat bröllop och stora kalas. Restaurangen heter The Mill on The River och hade upplägget att man fick beställa en entree och sedan plocka från en Continental breakfast buffet också. Jag beställde in Eggs Benedict (bytte ut skinkan mot bacon efter rekommendation från Carly samt potatisen, som man alltid verkar få som side order, mot spenat) och det var så gott! Aldrig ätit eggs benedict innan men det var en riktig höjdare. Från buffén plockades det melon, några goda ostar, mini-brownie och en croissant (den var inte i klass med Brogyllens tyvärr... ping Moa).

Efter brunchen mötte jag upp Kaitlyn för att sola lite innan vi satte oss i biblioteket och pluggade. Sedan dess har jag tvättat, pratat med Hanna, gått en promenad och nu för tillfället sitter jag och äter lite gröt. Det som återstår denna söndagen är att förbereda allt inför den smått hektiska måndagen som väntar. Sedan ska jag se till att komma i säng i tid inför mitt första riktiga morgonpass imorgon!


/Johanna

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Hej mina fina vänner! Hoppas allt är bra med er var ni än befinner er.

Fredagen blev en lång dag i skolan då min Capstone grupp måste göra en så kallad Application for Grant hos NASA, vars sista ansökningsdatum är nu på måndag. Den avslutades dock på ett perfekt sätt, fredagstrött som jag var, med glass och filmkväll. Jag och mina roomies köpte glass från ett lokalt märke från Connecticut, jag testade en med smak av Reeses. Helt klart godkänd! Vi såg den nya filmen Wonder Woman. Dock somnade jag halvvägs in, men så långt jag orkade se var den bra.
I lördags var det dags för roadtrip. Sam, Kaitlin och jag startade ganska tidigt och hade målet Rhode Island för att heja på XC teamet som tävlade. Tjejerna sprang 5K och killarna 8K. Carly och Nikki blev etta och tvåa av Hartford-tjejerna. Stolt roomie! Vet inte exakt hur de placerade sig i totalen dock. Efter racet åkte vi vidare och stannade till i Providence för lunch. Vi åt på Chipotle, ett ställe som de flesta här verkar älska. Kaitlin var så taggad på att få vara den som tog med mig dit den första gången. Det var jättegott, fanns olika saker att välja på men jag tog en burritobowl med ris, kyckling, salsa och lite annat gottigt. Vi passade även på att kolla in Browns campus när vi ändå var där- väldigt fint. Efter detta åkte vi hemåt och stannade på vägen för att köpa en tvättkorg och tvättmedel till mig så att jag äntligen kunde tvätta! Idrottarna kan lämna in sina träningskläder för tvätt i vårt Sports Center, men då vi inte fått våra teamkläder än kan vi i Track teamet inte göra det än.
Väl hemma tvättade jag. Sedan fixade jag och Kaitlin middag hemma hos henne. Efter det skulle Hartford Mens Soccer spela match så jag gick för att kolla på den en stund med några tjejer från teamet. Kvällen avslutades med lite festligheter, kortspel och beerpong hos både de andra tjejerna i XC teamet och hos killarna i Track teamet.


Startade söndagen med en Campus Loop i solen (husen till vänster är där vi bor, vår ingång är den längst bort). Börjar bli höst här borta nu, så fint. Efter det åt jag frukost och FaceTimeade med mamma och pappa. Sedan var det plugg som gällde innan jag handlade lite mat (gjorde kyckling i ugn) innan Sam tog med mig på en fair, Hebron Harvest Fair.

På "fairen" fanns det allt man kunde tänka sig att det skulle finnas. Pariserhjul, andra attraktioner, kaniner, kossor, getter, traktorer och massa mat. Massa friterat. Allt var typ friterat. Sams kompis som var med oss, Joe, köpte friterade oreos. Sam köpte Snow Ice och jag tog en mango smoothie. Fick även smaka på Kettle Corn som tydligen är väldigt kända. Det är popcorn som är sött smaksatta- ganska goda faktist! Jättekul, väldigt amerikansk upplevelse.

Nu är klockan ungefär halv åtta här och jag ska packa i ordning för morgondagen som kommer att bli hektisk. Min stressigaste dag schemamässigt är måndagen och vi har inte gått i skolan en enda måndag än, så imorgon är det upp till bevis! Avslutar med en bild på mitt och Sams rum.

/Johanna

Likes

Comments

Hej alla fina!

Först och främst- vad glad jag blir av all positiv respons till bloggen. Verkligen. Jättekul när ni kommenterar också (Ada och Ellen!!), fortsätt gärna med det.

Livet snurrar på här borta. I tisdags åkte Sam och jag på en liten roadtrip för att hämta vårt nya TV-bord samt en ny matta! Ska visa er lägenheten sen när vi fått ordning på den helt. Det var mysigt att åka bil och dessutom få se hur det ser ut här omkring. Vi var även förbi hemma hos Sam (hon bor cirka 20 minuter från universitetet), det var väldigt kul att se hur hon bor samt träffa hennes föräldrar och hund. Dem var supertrevliga och bjöd in mig på middag någon dag! Ser fram emot det.

Jag har nu haft mina första morgonträningar! Första morgonträningen gjorde vi bara uppvärmningen, som tar 30-40 minuter beroende på vilken av uppvärmningarna vi gör. Toppen för mig som älskar långa uppvärmningar! Idag var andra morgonträningen och då var vi utomhus hela träningen. Så härligt att se det ljusna under tiden, vi börjar ju träna 06.00. Idag gjorde vi en annan längre uppvärmning, sedan diagonaler och bålstyrka. När vi skulle göra diagonalerna sa Coach Dan (han är "min" coach då han coachar alla hoppare, vi har en sprintcoach och en Head coach också) "Johanna, you're only doing two of these". Jag ville göra fler, men då jag precis avslutat säsongen hemma i Sverige vill dem ta det väldigt lugnt med mig. Jag är glatt överraskad över hur mycket hänsyn dem visar och hur måna de är om att vi aktiva inte ska få skador.

Idag hade jag även mitt andra gympass. Mycket mer överkroppsstyrka här jämfört med hemma, så kommer garanterat ha träningsverk imorgon... Efter gympassen får alla chokladmjölk. Kollade innehållsdeklarationen på denna och en flaska innehåller 46g socker!? 46 GRAM?! Det är typ tre dagars rekommenderat intag. Amerikaner och socker alltså. Redan börjat köpa min egen choklad/proteinmjölk.

Jag ska dock inte bara klaga på maten här. Vid lunch har dem en Food Court här med flertalet bra ställen, varav två byts ut varje vecka. Denna veckan hade dem ett ställe som gör koreanska Bibimbap Bowls, så gott! Finns dessutom massa alternativ av protein man kan välja i den- kyckling, räkor, biff eller tofu. Förra veckan hade dem både ett grymt salladställe och ett där dem gjorde wook. Det går ingen nöd på mig här.

Vi har fått tilldelat våra Capstone projekt nu, vilket är typ som kandidatarbetet, och jag är så lycklig för jag fick det enda jag verkligen ville ha! Det är ett väldigt intressant projekt som är riktat mot NASAs intresse för att 3D-printa verktyg i rymden. Vi har en sponsor som är företaget Ensign-Bickford Aerospace and Defence som ligger här i trakterna i Connecticut. Det primära projektmålet är att försöka designa en "Vice-Grip" (typ en form av tång, google translate säger polygriptång) som går att 3D-printa i rymden för att astronauter inte ska behöva ta med sig verktyg upp dit. Projektgruppen består av tre studenter- mig och två killar. Dem verkar riktigt duktiga och jag ser fram emot att jobba med dem.

Det har varit en lång dag idag. Alarmet ringde vid 05.27 för morgonträning, sen hade jag lite tid innan jag hade min enda lektion för dagen. Direkt efter den hade jag mitt möte med vår Sports Academic Advisor, som jag har varje vecka, och direkt efter det var det gym kl.1. Efter detta hann jag hem en stund, sedan hade projektgruppen möte med vår sponsor och advisor (en professor på skolan) och nu har jag precis druckit en kaffe för att orka hålla mig vaken i några timmar till (klockan är nu 18.58 här borta). På tal om kaffe så har jag nu finurlat ut hur man gör någorlunda starkt kaffe i vår mycket speciella kaffebryggare här i lägenheten. Morgonens insikt och framtiden i USAs räddning! Kan ju inte endast leva på Starbucks kaffe här borta, blir dyrt i längden.

På lördag har Cross Country Teamet (aka några av mina roomies) sitt första meeting i Rhoade Island. Sam, som var med i teamet förut, en annan tjej från the Track team och jag ska åka på en liten roadtrip för att heja på dem! Ska bli jättekul.

I brist på bilder fick ni en från dagens paus på en bänk i solen samt en från när mamma, pappa och jag hälsade på här i juli.


/Johanna

Likes

Comments

I torsdags var vi på en baseballmatch på Dunkin' Donuts Arena i Downtown Hartford. Det var kul, mycket folk då det var säsongsavslutning för The Yardgoats som är hemmalaget. Det var jag, Carly (på bilden), Sam och några andra av Sams kompisar som var där.

På fredagen hade jag min första lektion i Architecture in Film. Vi har lektion i 3 timmar och kommer varje fredag att kolla på en film och sedan diskutera hur regissören använder sig av arkitekturen. Vi ska varje vecka skriva en liten essä om detta också, samt läsa lite litteratur. En ganska rolig kurs verkar det som, kul med lite omväxling. Dock verkar det som läraren planerat in The Shining, alltså en skräckfilm?! I don't do skräckfilmer... Jaja, den dagen den sorgen.

Fixade min fotovägg också!

Lördagsmorgonen startade jag och Sam med frukost i Commons, vilket är vår matsal. Dem har typ allt, förutom pålägg... Vad äter amerikaner på sina mackor egentligen? Pb and Jelly endast, verkar det som. Men annars var det bra. Vi tog Sams bil bort till en park i närheten, Elizabeth Park, för att ta en morgonpromenad.


Vi gjorde lite andra ärenden på vägen hem också. På kvällen hade vi i lägenheten ost och vin-kväll. Efter det mötte vi upp några andra i teamet för att spela lite spel och senare åkte vi till "The Lodge" som tydligen är ett hus Lacrosse-spelarna bor i. Här brukar tydligen de flesta athletes festa.


Söndag blev en ganska lugn dag. Tog en morgonpromenad och det regnade. Försökte få lite plugg gjort. På kvällen var det middag hos Coach Wentz med alla Seniors. Vi åt pizza, oatmeal raisin cookies och bara hängde. Det var trevligt och kul att träffa alla de äldsta i teamet.


Idag är det Labor Day- alltså ledigt från skolan. På morgonen pluggade jag lite i Academic Center, vilket är ett rum alla athletes måste sitta i X antal timmar i veckan (beror på vilket år man läser). Sedan gick jag och Sam till poolen för att sola lite då det var så härligt väder!! Äntligen sol och bad.


Efter lite tid vid poolen åkte vi för att handla lite mat och lite saker till lägenheten. Sam och Carly är väldigt snälla som åker runt med mig och fixar alla nödvändiga saker.

Nu har jag precis avslutat dagen med en liten Campus Loop som mina roomies kallar det, alltså en liten promenad runt campus.

Hoppas ni har det bra hemma i Sverige (eller var ni nu håller hus)!


/Johanna

Likes

Comments

Hej!

Nu har jag hunnit installera mig här på University of Hartford! Fick ett väldigt fint välkomnande av mina roomies (bland annat nästan ett helt kg av Swedish Fish-godis!!) som är helt fantastiska. Vi är fyra tjejer som delar på en lägenhet- de två av de andra tjejerna (Carly och Nikki) är med i Cross Country teamet (alltså också friidrottare) och Sam, den tredje tjejen har varit med i teamet fram till i år. Det känns bra att dela lägenhet med några som har samma rutiner, alltså morgonträning 06.00 samt träning på eftermiddagen. Mina kurser fungerar bra, lite ändringar fram och tillbaka då jag redan läst vissa kurser som fanns med på mitt schema på Chalmers. Tanken är att jag ska ta examen, Bachelor, December 2018. En av kurserna jag börjat på nu är likt kandidatarbetet jag gjorde i våras, nu har man har en supervisor/sponsor i form av ett företag samt att projektet sträcker sig över ett år. Känns kul att få testa på det amerikanska sättet att göra detta på.

Imorgon har vi första mötet jag kommer att medverka på med teamet för att senare ha Game Night, känns spännande att träffa alla! Träningen drar inte igång förrän nästa tisdag och då bara lätt för min del då coacherna faktist tar hänsyn till att jag precis avslutat min säsong i Sverige.

Ikväll ska jag på min allra första baseball-match med Sam, Carly och några av deras kompisar. Ska bli spännande! Imorgon väntar även min första lektion i "Architecture in Film", lektionerna är 3h långa och jag har hört att det ryktas om att man faktiskt kollar på film, känns lovande.


/Johanna 

Likes

Comments