View tracker

fick för mig att baka egna bullar till frukost idag och jag lyckades hitta ett recept med typ 5 ingredienser och som tog 5 minuter att göra plus 10 minuter i ugnen. supergoda blev dem oxå.

var riktigt seg i morse och gick faktiskt inte upp ur sängen fören halv 12. tänkte att jag kanske ändå skulle försöka göra något produktivt idag och startade dagen med ett kort träningspass.

  • 10 push-ups
  • 10 crunches
  • 10 squats
  • 10/sida utfall
  • 10 jumping jacks
  • 10 höftlyft
  • 30 sec. jägarvila

inget jätteintensivt pass eller speciellt långt heller för den delen. men har blivit alldeles för seg och sunkig den senaste tiden så just nu lever jag efter att lite träning är bättre än ingen träning alls. små steg till beach 2017 (eller snarare 2020 men bättre sent än aldrig)

efteråt satte jag mig framför TV:n och åt frukost och här sitter jag kvar. behöver komma ikapp Greys Anatomy lite så lär sitta kvar här ett litet tag till.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

världsbästa kollegor nr 1 | enda selfien på hela dagen | världsbästa kollegor nr 2

hängde på Rådhuskällaren med jobbet igår. kom fram till att jag nog har världens bästa kollegor. hade en jäkligt bra kväll, eller mina minnesluckor tyder på att jag hade en bra kväll i alla fall.

vi började på Rådhuskällaren där vi åt julbord i typ 4 timmar. sen drog vi vidare till Hipp där vi dansade till typ 4 på morgonen. en helkväll/natt med fint folk helt enkelt.

idag har jag legat i sängen och gjort absolut ingenting. har ont i cirka hela kroppen men så värt det. längtar redan till nästa julfest.

Likes

Comments

View tracker

det var torsdag igår och jag spenderade större delen av dagen i Åkarp av alla ställen. anledningen? ny tatuering.

satt 4,5 timme under nålen innan vi bestämde oss för att vara klara för dagen. vi kom riktigt långt faktiskt och nu ska tatueringen få läka i lugn och ro innan vi sätter igång med resten. det ska på färg och lite mer detaljer. men so far so good som man säger. älskar verkligen den redan.

stencilen på plats | konturerna klara | färdig för nu

detta är faktiskt min första stora tatueringar. har 8st sen innan men bara små, så detta blev verkligen en prövning. blev kallad för krigare av tatueraren då jag absolut inte skulle ha bedövningssalva. jämförde smärtan under tiden med att köra en manuell bil istället för automatare. för precis som växlingen är en del av att köra bil så hör det till att ha ont när man tatueras. man ska vilja dö emellanåt pga sån fruktansvärd smärta. för det är som man säger: vill du vara fin får du lida pin. och jäklar vad fint det blir.

Likes

Comments

en helt vanlig torsdagseftermiddag. varm choklad, tända ljus och favoritbloggen.


såhär bra har jag det just nu. ställde alarmet på 8:30 men när det ringde kände jag att jag absolut inte hade någon ork, lust eller motivation till att gå upp och gå till gymmet. stängde av alarmet och sov 1,5 timme till istället. sen dess har jag bara suttit här och läst bloggar. ska ner till posten och hämta paket lite senare men bortsett från det har jag inte tänkt röra mig många meter alls på hela dagen.


Likes

Comments


bestämde mig igår för att vakna tidigt idag och dra till gymmet. vaknade med absolut noll motivation till att gå dit. valde istället att hänga med mamma och Akhita ut i skogen. spenderade en timme med att bara andas in den härliga höstluften och njuta av hur jäkla fint det är. älskar hösten på såna här dagar, när solen skiner och allt faktiskt inte är grått och trist.



kan verkligen spendera flera timmar i skogen. tiden flyger förbi och man bara är. borde verkligen göra det ofta, ta på mig gymnastikskorna och bege mig ut i skogen och andas in den friska luften. terapi för både kroppen och själen.


Likes

Comments

såhär mysigt har jag det på vägen till gymmet. lovar det är finare i verkligheten.

ställde alarmet på 08:00 idag för att hinna till gymmet innan min tvättid började klockan 11. kände mig inte speciellt taggad på att bege mig iväg när jag kollade ut och såg att det regnade. men jag packade ber extra strumpor i gymväskan och gick den dryga 1 km till gymmet. väl där var jag inställd på ett halvsegt helkroppsprogram men väl där blev det ett riktigt grymt benpass. köttade benen och lite mage i 40 min sen gav jag mig ut i regnet igen och gick hem.

gick ner i tvättstugan när jag kom hem, körde igång två maskiner och när jag kom ut från tvättstugan insåg jag att mina nycklar låg kvar på tvättmaskinen. sprang halva området runt för att hitta någon som kunde hjälpa mig komma in till mina nycklar. fick hjälp av postgubben och en granne.

har städat och lagat matlådor resten av kvällen och nu sitter jag bara och njuter av idol. börjar jobba 8:45 imorgon så för väl gå och lägga mig när idol är slut.

Likes

Comments

tre selfies från tre olika dagar då självförtroendet var lite högre än vanligt.

låg vaken inatt och tänkte på att jag kanske skulle ta och blogga lite. tänkte ut vad jag skulle skriva om och allt och funderade på att jag kanske borde skriva upp detta annars kanske jag glömt det till imorgon. och minsann o dar, här sitter jag nu och har absolut ingen aning om vad jag tänkte skriva.

är oftast som mest tankspridd och produktiv på nätterna när jag egentligen borde sova. det är då jag ligger och tänker ut allt jag ska göra dagen efter och det är då jag blir sugen på att träna eller typ rensa garderoben.


varvar jobb med AW och gör mitt bästa för att lista ut vad jag ska göra med mitt liv. prio 1 just nu är att flytta hemifrån. hittade en perfekt lägenhet på perfekt läge här i lund, men eftersom jag bara har stått i kö typ 4,5 år så fick jag inte den. älskar LKF's kösystem. håller tummarna för att det kommer upp en minst lika perfekt lägenhet inom kort.

till våren tänkte jag plugga. har sökt en hel del kurser som jag egentligen inte ens vet om jag vill läsa. men håller tummarna och hoppas på det bästa.

håller tummarna om ganska mycket just nu känns det som. känner att jag står stilla i livet och just nu vill jag bara vidare. men ett halvår till max, sen ska det hända saker i mitt liv, tror jag, hoppas jag, vill jag.

men tills dess,

TTYL!

Likes

Comments

idag har varit en seg dag. somnade inte fören efter 2 inatt så har varit riktigt trött hela dagen. tänkte dra mig till gymmet men har verkligen inte alls varit sugen på det så tänkte bättre att skita i det och köra all in imorrn istället. är förhoppningsvis mer taggad då.

var på posten innan idag och hämtade paket från telenor. min fina iPhone 7. älskar den så mycket redan. beställde några skal oxå som förhoppningsvis kan skydda min telefon lite så jag slipper sprucken skärm en månad eller två i alla fall.

hän

​hängde på björka förra helgen och jag hade så jäkla trevligt. träffade folk jag inte sett på flera år och dansade tills hela kroppen värkte. innan jag drog till björka laddade jag upp med puss(bit?)kalas med Akhita. det här med att pussas kanske inte riktigt är hennes grej. men vad gör det när man är söt som socker. 

Likes

Comments

Long time no see, som dem säger borta i Amerikat.

mitt liv är lite kaos just nu tycker jag, därav väldigt långt mellan inläggen. tycker jag jobbar hela tiden men när jag kollar tillbaka så har jag fler lediga dagar än dagar jag faktiskt jobbar. beror väl mycket på att när jag väl är ledig hittar jag på annat så får ingen riktigt ledig dag.

idag jobbar jag, för fullt, typ. tänker ibland att jag antagligen är väldens sämsta anställda men sen tänker jag efter hur jäkla mycket jag faktiskt gör här och att jag faktiskt förtjänar en ledig stund eller två. fick en stor leverans innan idag så massa kläder som ska hängas upp på galgar, larmas, prisas samt hängas ut i butiken. hållt på i någon timme med det nu och kände mest jag behövde en paus från det. blir lätt att man stirrar sig blind på alla kläderna att allt ser fult ut. så en kort paus för att få ett nytt perspektiv sen ut igen och hänga ut, hänga rätt och hänga om.

​firade för övrigt 3 år med min smiley häromdagen. fint som fan.

Likes

Comments

igår var ju en dag man gärna gör om flera gånger i veckan.

min fina vän fyllde år så vi bestämde oss för att boka en bussresa ner till tyskland och inhandla alkohol. sagt och gjort, 7:30 befann vi oss på jägersro parkering för att bli upphämtade av en buss som tog oss till tyskland via danmark. 10:15 befann vi oss på färjan och väl där gjorde vi det enda rätta, åt frukostbuffé. åt så mycket vi hann äta på 35 minuter och sen var det raka spåret till Nielsens Discount i Burg. spenderade 1,5 timme med att fylla vår vagn till bredden med alkohol. åkte vidare till bordershoppa och fyllde inte vagnen riktigt lika mycket. 3000kr fattigare gav vi oss påväg hemåt. på färjan hem gjorde vi åter igen det enda rätta, åt middagsbuffé och tryckte i oss allt vi kunde på 35 minuter. vid 18 tiden var vi hemma på svensk mark igen. i tryggt förvar, med mindre pengar på fickan, mer alkohol i förrådet och ett fantastiskt minne att lägga till vår samling.

om ett halvår är det jag som firar födelsedag och vi har redan planerat att boka en ny bussresa tills dess..

​det enda vi gjorde under själva resan var att ta selfies och dricka alkoho. #goals

Likes

Comments