Nu var det evigheter sen jag skrev något. Jag har verkligen varit under isen. Och det har varit en tuff period av både psykiskt och fysisk ohälsa. Men kanske det börjar bli lite bättre nu. Men vet fortfarande inte riktigt hur det kommer bli. 

Jag har ju gått på ett vikariat snart ett år där jag verkligen trivts jätte bra. Men nu så i slutet på februari är det slut. Har absolut inte en aning om vad som händer sen. Jag är ju som sagt sjukskriven på 75%  för utmattning och massa annat. Så jag ska ju få hjälp till att hitta ett jobb som passar och som jag ska orka med då jag lätt kan hamna som utbränd igen. Men detta att inte veta vad som händer sen mår jag ju heller inte bra av. Man mår ju inte särskilt bra av känslan av att inte veta, det är en otrygghet i alla fall för mig. 

sen på det Har jag oxå haft problem med huvudvärk! Alltså nått så fruktansvärt har det varit. 4 veckor med daglig migrän.  Så fått åka och röntga huvudet.! Så nu väntar man ju nervöst på resultatet. Som tur är i alla fall att de sista dagarna har det inte varit så illa som det varit innan. 

Så jag har verkligen inte haft någon ork till att träna eller knappt göra något alls. Jag har kämpat mig genom jobbet och sen kommit hem och stupat. 

Så nu hoppas jag att det är stress eller sköldkörteln som strular som gör att jag får denna huvudvärk. för det kan man ju i alla fall försöka göra något åt. Stressen har ju säkert med jobbet att göra och det ska väl bli någon lösning på någon gång och sköldkörteln fixar ju läkaren med nya prover och ställa om dosen Levaxin. 

Har i alla fall kunnat börja små¨träna lite så har varit på några löprundor i lugn och försiktig takt. och nu i går var jag på gymmet första gången sen December. Det kändes så gutt i kroppen. men i dag har man ju världens träningsvärk. Men det får man ju ta. Känns i alla fall skönt i kroppen att man kunnat börja träna igen. Får bara ta det försiktigt och inte köra ut för hårt så man får ett riktigt bakslag. 

Försöker också komma ut på dagliga promenader. Har ju fått en ny familjemedlem Vår hund Ronja som verkligen älskar att vara ute och gå. Så det är toppen då har man ju liksom någon som verkligen får ut en så gott som varje dag. Ja ut kommer hon ju varje dag men inte alltid så långt och det är ju inte alltid heller jag som går ut med henne heller, men när det gäller de längre promenaderna så är det nog oftast jag som får ta dem. 😊


vår kära hund Ronja

Likes

Comments

En Lugn Lördag !

I dag var en grå dag, inte mycket sol här inte. Men va gör det. Tar mig en lugn och skön Mys lördag.

Med min favorit frukost, mitt kaffe som inte går va utan som är så underbart gott. Och så gå här hemma och gör absolut inte nått alls. Det är skönt det. Inga måsten och inga krav. Viol dag från träning.

Kvällen i går blev så lyckad. Blev så god mat. Vi gick till ett ställe som hette Bakgården i Lidköping, man kunde beställa tapas. Så gott. Och filmen var så bra och rolig. haha...

I kväll blir det en stund till mina fantastiska föräldrar.

Hoppas ni får en fantastisk lördag kväll.

Kram

Likes

Comments

Jag ska på bio i kväll Jösses det var år sen jag var på bio. Jag vet knappt när det var sist eller vad det var jag såg på då

Men i kväll ska jag det. Och det känns så kul. Vi ska käka lite innan också och det var ju också evighet sen man var ute. haha...

Jag ska ut med en kompis som jag sprang vårruset med i våras och så ska hon ha en annan tjejkompis till henne också följa med.

Ska bli så roligt. Vi ska se på Bridget jones's baby. Tycker de 2 andra filmerna med henne är så roliga, så det ska bli så roligt att se denna.

Ha en trevlig Fredag på er.


Likes

Comments

Tredje dagen jag kan springa!!

Känns toppen att man vissa veckor kan må lite bättre än man gör vissa andra veckor. Vissa dagar är man ju så i botten att man knappt orkar ta sig upp över huvud taget. Sen kommer det en topp som denna vecka. har sprungit i 3 dagar i rad. Och i går fick jag in styrketräning också. Känns så skönt och man känner sig glad. Önskar att alla mina veckor kunde va så här,

Men nu är det som man är. Man får va glad för de bra stunderna man får. och så de sämre dagarna får man göra det enda som går vila och försöka återhämta sig.

​Ha en skön dag. 


Likes

Comments

I helgen har det varit så mysigt. Vi har haft Bröllopsdag min man och jag. Vi har varit gifta i 17 år. ❤❤❤

Stod och gjorde en tre rätters middag.

Förrätt: Skagen toast

Middag: grillad Fläskfilé, potatisgratäng och sallad

efterrätt: Nutellasemifredo.

Så gott alltså.. Han fick av mig en sån supersnygg vinterjacka och jag fick ett jätte snyggt halsband. Av flickorna fick jag ett par så söta örhängen. Och tjejerna gav pappa ett par mysiga mysbyxor som han älskar så mycket hihihi. Det passade han jätte bra. 😘

Så i dag har jag varit ganska så slut efter att stått och lagat mat hela dagen i går och hade en toppen dag hela familjen.


Likes

Comments

I går var en dag som jag inte önskar någon borde få uppleva. 

Jag mådde så fruktansvärt dåligt. jag var som i ett enda stort svart hål. Huvudet var tungt och allt var mörkt. kroppen var helt förlamad och avdomnad av smärta. Var jag än gjorde så gjorde det ont. Det kändes som nått slag av influensa. 

idag mår jag som tur är lite bättre. Har orkat vara uppe. och kunde ta en löp tur. blev faktiskt 5 km. tog den helt kravlöst. bara för att jag skulle orka göra något. och så blev det jätte bra. Nu  känner man sig lite gladare. lite piggare. 

Tog mig till och med till affären för att handla hem lite mat. 


Likes

Comments

Vaknade av värk i kroppen och hjärndimma trotts massa sömn. Så jobbigt med sådana dagar.

Jag ansträngde mig till max för att på med träningskläderna idag för att ut och cykla. Jag möts av en cykel som tydligen inte alls ville som jag denna söndag förmiddag. Framhjulet helt tomt på luft.

För det 1a är jag totalt sämst på att fixa sådant.

för det 2a jag var ju verkligen inte vare sig på humör eller ork för att stå att fixa det i dag när jag själv inte mådde jätte bra.

Så det blev en lång promenad i stället idag. så hoppas jag att min ❤ vän till man fixar min cykel i veckan så jag kan komma ut på cykling i veckan.

Nu har min käraste ❤ familj kommit hem igen.


Likes

Comments

Det som är jobbigast med att jobba kväll är väntan! Hela dagen går till att vänta på att man ska åka dit  Särskilt när man så lätt blir utmattad av småsaker, för då vågar man knappt göra något alls innan som eventuellt  kan ta slut på en 
Det värsta som finns ju är att få börja arbets passet totalt slut och hjärndimma.
Men för att få komma ut lite i dag så tog jag mig en lugn promenad i det sköna vädret
Nu har jag i Alla fall jobbat klart för i dag. Skönt att få slappa lite i soffan innan jag ska sova. Det var en lugn kväll på jobbet i dag. Så det gick jätte bra idag. känns skönt när det inte är för mycket stress.

Likes

Comments

I dag tog jag mig en välbehövlig sovmorgon och en lugn morgon med god frukost. Tog det anmält lugnt och gick här hemma med pyjamas. Det var länge sen så det var riktigt skönt.

Sen tog jag mig ut på en löpningsrunda. Kan ju säga att i dag var det variation på vädret. Det var både mulet, grått väder, blåst, dugg regn, regn och ösregn. Var totalt genomblöt när jag kom hem både kropp och fötter. Skorna var precis genomdränkta och kläderna plask blöta. Haha... Så det var riktigt skönt att få komma in i värmen och till en varm dusch.

Sen blev det att åka in till byn och fixa lite små ärenden.

Är nu hemkommen och ska strax fixa lite fredags middag. Blir en lugn hemma kväll med lite gott och tända ljus. Regent öser ner igen ute. Så det är riktigt skönt att slippa gå ut mer i dag.

I morgon kväll blir det jobbkväll.

Ha en mysig och skön kväll på er.

//

Likes

Comments

Nu är det höst på allvar! Mörkt innan kl 20:00 Uch det är inte roligt alltså. Det enda som är mysigt med höst är att man börjar tända alla sina små lampor och ljus igen. så att det lyser upp lite, annars är jag inget vare sig för höst eller vinter. Jag är en sommar tjej. Njuter av alla stunder med sol och värme. Som jag brukar säga allt under 20 plus är kallt. Då fryser jag.

I dag blev det i alla fall träning, utbildning på jobbet och handlat. Det är mycket utbildningar på jobbet just nu...

Är så glad att jag både han och orkade med att träna idag. har som sagt tidigare inte kunnat träna på några dagar. Så det kändes bra efter träningen idag.

Nu sitter man i alla fall äntligen i soffan och myser ner mig men tända ljus och lite film.

I morgon blir det lite sovmorgon och förhoppningsvis löpning. sen får jag se vad denna fredag bjuder på. Jag hoppas det i alla fall blir härligt väder.

Likes

Comments