I samarbete med NJIE

Jag är så stolt och glad över att få vara med i NJIE:s kampanj "gott utan socker" för lanseringen av deras nya fruktdryck. Det är ett så viktigt ämne och därför vill jag verkligen vara en del av detta. Att dessutom kunna stå bakom det till 110 % känns ännu bättre. Ni kan läsa mer om själva kampanjen HÄR.
Vi är så många idag som är beroende av socker. Vi klarar oss inte utan det, vilket är helt sjukt. Ett beroende är alltid ett beroende. Och vi vet alla hur svårt det kan vara att ta sig ur ett beroende. Att det därför finns goda alternativ som underlättar när sötsuget tar över är ju helt fantastiskt, ta vara på det! Jag tycker att ni alla ska tänka till lite extra och bli mer medvetna. Börja smått, dra ner på sockerintaget mer och mer efter hand. Jag lovar, det är värt det. Det finns så många alternativ som är minst lika goda!!
Jag är ett levande exempel på att det går att bli av med sockerberoendet ;) Från att alltid ha ätit godis på helgerna och även ibland under vardagarna, till att aldrig köpa godis, kakor, glass osv. Jag minns att lördagskvällen inte var komplett om jag inte fick min choklad. Nu, minns jag inte senast jag köpte godis till mig själv. Jag har hittat många bättre alternativ och tycker verkligen att ni ska testa också!
Man mår så mycket bättre och din kropp kommer tacka dig.

Love /Julia

Follow me on // INSTAGRAM

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Hej på er!
Vilken trött dag, heeeeelt sjukt vilken låg energi jag hade på jobbet idag. Kändes nästan konstigt i kroppen!? Med efter lite frisk luft och när jag fick träffat mina vänner fick jag faktiskt mer energi. Bella som snart fyller år bjöd på middag hemma hos henne. Hon hade gjort vårrullar och en efterrätt, oj så gott!! Vilken tisdagslyx. Vi köpte med oss lite blommor och en present. Trevlig kväll!!
Nu somnar jag strax, godnatt på er. Imorgon är det redan onsdag, underbart

Love /Julia

Follow me on // INSTAGRAM

Likes

Comments

Synd att man precis fyllt år... Men om drygt 1 månad kan man väl ändå börja med julklappar eller? ;)

ACNE / VAIN

VALENTINO / BLXXIGHT

MARC JACOBS / BXXLGHT

Love /Julia

Follow me on // INSTAGRAM

Likes

Comments

Måndag - Jobb mellan 8-17. Följt av gymmet, Grit Cardio står på schemat. Kvällen består av premiär av Bachelor - när leken blir allvar. Tror jag följer typ 10 program just nu, haha? Sen sovdags vid 22, inte senare!!
Tisdag - Morgonpromenad i mörket med en podcast i öronen, jobb mellan 8-17 och sen middag och mys hemma hos Bella tillsammans med hela gänget. Ser fram emot det.
Onsdag - Jobb mellan 8-14.30, sen tandläkare vid 15 och jobba hemifrån i några timmar under eftermiddagen. Efter detta blir det träning, löpning tror jag. Sen ska jag somna tid.
Torsdag- Jobb, ska försöka vara på jobbet lite tidigare än vanligt, wish me luck. Sen blir det nog träning, kanske bodyattack och intervaller.
Fredag- Morgonpromenad. Jobbar på kontoret fram till lunch, sen fortsätter jag på tåget upp till Stockholm!! En hel helg i huvudstaden väntar med min fina vän, åh va underbart. Det blir nog hämtmat och mys under kvällen. Perfekt.
Lördag - STOCKHOLM och fashion and beauty day. Massa inspiration, trendspaningar, modevisningar, mingel, goodiebags osv osv osv. Middag på Tako på kvällen och säkert någon drink efter det. Vi får se!
Söndag - Långpromenad längs Djurgårn (förhoppnigvis), följt av frukost på Pom And Flora. Sen shopping och mys i staden. Åker hem på måndag förmiddag.

Love /Julia

Follow me on // INSTAGRAM

Likes

Comments


Nu har det nästan gått ett helt år sedan jag spelade fotboll senast. Det är helt sjukt när jag tänker efter, 12 månader utan någon bollkontakt. Något som faktiskt varit en del av min vardag sen jag var 5 år.
Ett helt år utan träningar, matcher, stukade fötter, blåmärken, goa lagkamrater, långa matchgenomgångar, blåsor, bussresor, vinster, förluster, minispel, kvadden osv osv. Ja, även blåsor och blåmärkena har sin charm. Att man inte ha känt lukten av blött gräs i ett slitet omklädningsrum, blandat med den starka lukten av liniment och svett. Eller att man inte fått känna känslan i kroppen efter att ha spelat de där 90 minuter på en tung blöt gräsplan. Inte på ett helt år!!! Det känns så konstigt, men ändå rätt.
Men det känns inte alltid bra. För några veckor sedan var första gången då det gjorde riktigt ont i hjärtat på mig, jag grät. Ont för att jag inte är den samma längre, ont för att jag inte känner den passionen som alla andra och ont för att jag inte levde upp till förväntningarna. Inte till mina tränares, inte mina lagkamraters, förbundskaptener, spelare i landslagen, kompisar, familj, släkt och alla ni andra som följt mig under alla år som fotbollspelare. Även om jag inte borde bry mig om vad andra tycker och tänker, så kan jag inte låta bli. Det känns som jag svikit precis alls. Att jag gav upp. Att jag misslyckades med mitt liv. Att jag helt enkelt inte levde upp till den jag förväntades att vara. Men kanske viktigast av allt, jag levde inte upp till mina egna förväntningar. Det är här det brister för mig. Det känns som jag misslyckades, att jag svek mig själv.
Det är så oerhört jobbigt att se tillbaka på den lilla flickan som drömde om att bli fotbollsproffs och ville bli bäst. Som skulle spela A-landskamper, vara bland den bästa i landet, vinna stora matcher och kanske till och med mästerskap. Det är så jävla jobbigt att göra henne besviken, att svika, att ta ifrån henne den dröm hon hade. Vart fan gick det snett? Vad gjorde jag för fel? Varför? Jag är verkligen ledsen för att det blev såhär.
Förlåt till mitt 10-åriga jag. Jag är så otroligt ledsen att jag inte var den du förväntade dig och att jag krossade dina drömmar.... förlåt.

Love /Julia

Follow me on // INSTAGRAM

Likes

Comments

Inlägget innehåller betallänkar

Skor / HÄR
Jeans / H&M
Tröja / H&M
Kappa / HÄR
Halsband / Jane Koenig & Blue Billie

Love /Julia

Follow me on // INSTAGRAM

Likes

Comments

FREDAG

Fredagsgym i form av löpning/PW och crosstrainer + lite mage. Long time no see ;) Sen blev det min största craving just nu - Cacao-bowl !!!!! Ska skriva ett ordentligt recept när jag testat mig fram till det bästa!

LÖRDAG

Lördagmorgon innebar en promenad innan jag lagade kesoplättar och myste i soffan hela förmiddagen. Hade inget att göra, följer ni mig på Instagram så såg ni nog detta ;)

Passade på att fota lite grejer och fixa några blogginlägg. Här är ett nytt skal från Richmond And Finch, so pretty.

Min bror var förbi en kort sväng för att lämna en present, så gullig! Jag fick även tid till att testa och se lite vilka nya posters jag vill köpa. Sen blev det en avokadomacka med salt, godaste!!!

Lördag eftermiddag innebar handla mat, köpa guldiga ramar och dricka mer kaffe.

Avslutade dagen med en löprunda i ett lugnare tempo och sen en god middag som även blev till matlådor. Perfekt.

SÖNDAG

Inledde veckans sista dag med en promenad i ett extremt grått väder. Följt av bästa sällskapet från Johanna och Linda. De kom hit på en acai-frukost. Vi pratade bort hela söndagförmiddag, så bra.

Resten av dagen så tog jag det lugnt här hemma, åt en till bowl, haha. Sen bodyattack på gymmet.
Avslutade hela helgen och veckan med en underbar ansiktsmask, Parlamentet och massa Youtube-klipp.
Återhämtad till tusen.

Love /Julia

Follow me on // INSTAGRAM

Likes

Comments

Godmorgon tänkte jag skriva, men snarare goddag!
Startade dagen med en kort promenad innan Johanna och Linda kom hit på frukost. Herregud vad mysigt det är att äta frukost ihop. Jag äter ju oftast frukost själv... Men det är ju så trevligt med sällskap! Jag bjöd hit för en bowl-breakie ;) Fixade acaibowls och massa olika topping. Plus kaffe såklart!
Vi pratade bort 4 timmar som om det vore 2 minuter. UNDERBART. Vilken förmiddag. Fylld med energi och positivitet. Vilka tjejer.

Love /Julia

Follow me on // INSTAGRAM

Likes

Comments

Hej gänget, tack för responsen på tidigare inlägg. Verkar som att nästan hälften av alla vill att jag blir mer personlig och skriver om egna tankar osv. Har faktiskt inte lagt så mycket tid på det just för att jag inte trodde att det fanns något intresse av det. Men det är så kul att ni vill ha mer av MIG och jag kommer definitivt ta med mig detta. Ser fram emot det!
Idag har jag tagit det lugnt, fixat en massa med bloggen, uppdaterat min insta-story typ 15603 gånger, druckit kaffe, ätit avokadomacka, fått en försenad födelsedagspresent, träffat min bror en kortis, handlat mat, lagat mat, köpt guldiga ramar, sprungit 9 km, hårinpackning, lagat middag och matlådor för kommande vecka m.m. En lugn och skön lördag, har inte gjort något vettigt egentligen. Men har ändå inte ångest över det, skönt!! Nu ska jag sova, hörs mer imorgon finisar

Nya skor som ni hittar HÄR

Bönpasta med pesto, vitlöksstekta champinjoner, fetaost, sockerärtor och rädisor. MUMS!

Love /Julia

Follow me on // INSTAGRAM

Likes

Comments