Header

I tisdags var det Diabetesgalan på tv, äntligen! Jag tror att tårar rann längs mina kinder från start tills jag somnade vid 01.00. Galan gjorde ett lysande jobb med att sprida kunskap om Sveriges vanligaste folksjukdom. 5 personer dör varje dag i Sverige av diabetes, ni hörde rätt. Dom dör.

Det är fantastiskt viktigt att diabetes börjar få väldigt mycket utrymme i media och att det äntligen är en sjukdom som folk pratar om. Däremot så är det jobbigt, det är känslomässigt jobbigt för mig som redan är sjuk att bli påmind av alla hemska delar denna sjukdom för med sig. Jag sitter inte och tycker synd om mig själv och jag vill inte att folk ska engagera sig för att jag ska bli frisk. Absolut inte. För mig är det kört. Jag vill att folk ska engagera sig för sina barn, barn-barn och framtida barn. Diabetes typ 1 kan drabba vem som helst, i stort sett när som helst. Ett rent lotteri är vad det är. Jag, tillsammans med många andra, drog nitlotten.

Jag går snart in på mitt 13e år som typ 1-diabetiker. Jag har nog aldrig känt någon rädsla över att denna sjukdom kan ta mitt liv....men jag känner det nu. Jag känner döden runt hörnet. Mitt blodsocker kan vara nere på två och ännu lägre nästan varje dag. Jag tror inte att jag har förstått hur nära döden det är....jag tror heller inte att jag tidigare har tänkt på att det kan räcka med att jag tar samma spruta två gånger....vips.....koma.

Att jag tar minst 1 820 sprutor om året gör mig INGENTING, sprutorna är den lätta delen. Rädslan att jag inte ska vakna när jag går och lägger mig, rädslan av att dö i förtid, rädslan av att i framtiden gå igenom en graviditet med denna jävliga sjukdom och inte minst, rädslan för alla åkomor som blind eller amputering av fötter......
Vet ni vad min allra största rädsla är?
Att mina framtida barn kanske får samma sjukdom.

Vi som har diabetes typ 1 kan inte gör något åt det, INGEN I HELA VÄRLDEN VET VARFÖR JUST JAG BLEV SJUK, ingen i hela världen kan heller bota mig eller någon annan med samma sjukdom.

Diabetes typ 2 kan man däremot förhindra. Så snälla ni, ta hand om er kropp. Ta övervikten på allvar och gör någonting åt den innan det är försent. Jag lovar er, det är värt det! Jag hade gjort vad som helst för att bli frisk men nu kommer jag aldrig att bli det. Ni som ligger i riskzoonen för diabetes typ 2 kan förhindra det. Snälla gör det. Ett enkelt läkarbesök, ett blodprov är allt som krävs för en diagnos. Därefter ändrar man sin livsstil en aning och vips....frisk och kry igen. Visst är det fantastiskt?

Ta hand om er och ta absolut ingenting för givet.

Julia Ström

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Igår åkte jag och Linus till Drottningholms slott för att äta lunch, vi tog dessutom en sväng på slottet efter maten. Riktigt mäktigt att traska omkring där. Det var faktiskt första gången jag besökte slottet. Det var vi två och alla andra barnfamiljer som åkte på utflykt under höstlovet.

Hur underbart har inte vädret varit idag för övrigt? Tog världens längsta promenad, en kaffe i solen och ett yogapass efter det. Tror inte ni kan tänka er hur stel jag är i kroppen....Snart ska jag bege mig mot ett fullsatt Hovet och kika på DIF-FBK. Hoppas att ni får en bra helg!


Julia Ström

Likes

Comments

Jag skrev i något inlägg under förra veckan att vi skulle befinna oss hemma i Stockholm hela veckan och att det kändes lite konstigt med tanke på att jag nästan alltid åker någonstans varje vecka. Så blev det ju även denna gång när vi for till Vimmerby så fort Linus kom hem från Skellefteå i söndags.

I och med att jag valde och stanna hemma när partypinglorna intog Stockholms nattliv så var jag pigg och utvilad i söndags när mina gäster inte var riktigt lika pigga...haha! Jag stack ut på en löprunda i kylan och köpte med mig frukost på hemvägen. Detta aprikos- och valnötsbröd är gudomligt gott!

Glömde bort att visa vilka fantastiska blommor jag fick av Firjina i lördags, älskar dom! Älskar att pyssla med färska blommor och att göra fint med nya blommor i olika färgkombinationer varje vecka. Klongvaserna från Skultuna är därför de bästa vaserna som någonsin tillverkats, det behövs inte några speciellt dyra blommor och heller inte speciellt många blommor för att få till det! Dessutom är vasen snygg tom också!

När vi senare samma kväll äntligen kom fram till Vimmerby, till Linus föräldrar, så var bordet uppdukat med grillat (Linus hade fått önska middag). Dessutom dukades det fram svenska kräftor och ingen var lyckligare än jag!

Dagen därpå var det dags att byta däck på vår BMW, vi leasar den från Holmgrens i Vimmerby och vi får så enormt bra hjälp där så därför åkte vi ända till Småland för att byta däck. Jag har alltid kört väldigt mycket bil och jag älskar att köra bil.

Bilintresset är något som ligger mig varmt om hjärtat och kanske slår det lite extra för just tyska bilar. Mitt önskemål inför vintern är dubbdäck och fyrhjulsdrift, jag vet att det inte är bra för miljön och att det inte är nödvändigt med dubbdäck i stadstrafik men faktum kvarstår att om jag kör långa sträckor på isbana så tycker jag är dubbdäcken är otroligt mycket bättre. Vi får helt enkelt acceptera att vi inte får köra bil på vissa gator i vinter för dubbdäck fick det bli!

Jag har aldrig tidigare kört Opel men vi fick den nya Insignia som lånebil när dom bytte däck på vår bil, otroligt bra och rolig att köra! Positivt överraskad!

Efter däckbytet begav vi oss till Linköping!

Ni vet när man är så hungrig så man börjar äta innan man tagit en bild? Då blir bilden på en halv macka helt enkelt. Vi hann iallafall med en lunch på Simons Rosteri.

Vilken tur man hade som stötte på mormor och morfar på stan också, fick bli ett glas tillsammans med dom!

Dagen avslutades med tacopaj hos mina föräldrar innan vi åkte tillbaka till Stockholm igen. Ett mysigt, intensivt och händelserikt dygn, minst sagt!

Nu kommer snart Olivia hit så ska vi ut på promenad innan det blir sushi ikväll. Ha en fin onsdag allihopa!

Julia Ström

Likes

Comments

Ligger nerkrupen i sängen och har gjort det ett tag, det var inte igår man kröp till sängs vid 23 tiden på en lördag. Skönt, minst sagt!

Ligger här och funderar på hur snabbt tiden har gått, det känns som det var igår jag var nervös inför skolstarten på högstadiet, det känns som igår jag vid denna tiden på året tränade inför SALK Open, det känns som igår jag stod på trappan utanför Katedral med studentmössan på huvudet och det känns som igår jag var på partyresa med mina tjejer. Jösses vad tiden går fort....

Nu sitter jag här som sambo i vår lägenhet i Stockholm med vår bil parkerad nedanför. Jag har ägnat hela dagen åt att städa, bädda rent, rensa och handla. Jag har lagat mat och druckit vin ihop med min syster och Firjina, så som vuxna gör ni vet.

Jonna och Firjina är ute i dimman, nyfikna på Stockholms nattliv. Jag scrollar igenom festbild efter festbild på instagram och plötsligt känner jag mig SÅ gammal. Jag har bäddat i ordning min bäddsoffa och vikt ihop små handdukar till damerna som kommer hem inatt och jag funderar på att ställa klockan och gå upp och köpa frukost till oss alla i morgon.

Därefter ska jag tanka och tvätta bilen innan vi far till Vimmerby en snabbis för att sätta på vinterdäck på pärlan.

Är jag vuxen på riktigt nu? Jag tror det. I allafall tills nästa gång jag dricker ett glas vin för mycket och intar ett dimmigt, svettigt och intimt dansgolv.
LOVE

Julia Ström

Likes

Comments

Jättedålig uppdatering sista dagarna...har egentligen ingen bra orsak till det mer än att det varit fullt upp för de mesta. Största delen av förra veckan tillbringade jag i Linköping. Jag var på hockey, gick mysiga höstpromenader, var hundvakt gick på festligheter och kikade på Stockholm Open. En riktigt härlig vecka!


Hela denna vecka spenderas i Stockholm vilket känns ganska konstigt, jag är så van att alltid åka på någon liten roadtrip! Jag kom precis hem från en lunch på NK. En kompis vars kille spelade i Djurgården förra säsongen var på besök så vi sågs ett gäng tjejer över en lunch idag, jättetrevligt att kunna hålla kontakten även om vi inte bor i samma stad längre. Alltid skönt att prata av sig med tjejer som "sitter i samma sits" som en själv. Jag är absolut inte den som klagar i onödan men vi lever trots allt ett liv som styrs av killarnas jobb, där det är vi som får uppoffra delar av vårt liv. Just den ovissheten är ibland ganska jobbig, att man, när säsongen är slut, kanske måste flytta till en ny stad.

Men gör inte det då? Tänker ni då.

Nej, men jag vill ju leva ihop med Linus oavsett vart han kommer bo. Så jag vet att det är mitt eget val, men ibland är det skönt att kunna prata av sig med tjejer i samma sits.

Ikväll ska jag gå på hockey igen, ett back-to-back möte med Skellefteå väntar och sen ska jag umgås med min kära syster resten av helgen. Hoppas att ni får en trevlig helg! Love.

Igår hade jag Olivia över hela dagen då hon var ledig från jobbet. Vi startade dagen med pannkaksfrulle hemma hos oss innan vi begav oss till Scandinavian Photo för att köpa en ny liten älskling till mig.

Efter rekommendationer fick det bli denna kamera. Det viktigaste för mig är att den är enkel och smidig att ha med sig. Med tanke på att jag redan har en stor Canon systemkamera så är denna perfekt att ha med sig i handväskan. Jag fick betala ca 5 200:- för denna med det objektivet jag valde. Jag kanske köper till ett annat objektiv lite längre fram.

Lite mellis innan vi skulle ut o testa kameran såklart!

Till middag blev det oxfilé och halloumisallad, Mums!

Laga mat är inte hennes starka sida men hon är bra på mycket annat...haha!

Färdigserverat och klart!

Julia Ström

Likes

Comments

Först och främst så vill jag bara säga tack för alla stöttande och värmande ord jag fått från olika håll, det betyder så mycket och gör att man orkar kämpa ännu lite till när krafterna tryter. Stort tack! Tänkte slänga ihop en liten sammanfattning av förra veckan, och då lite gladare bilder och text än i förra inlägget. Diabetesen har fungerat så himla mycket bättre nu i ett par dagar och livet rullar på, allt blir så mycket enklare när man får må bra på vägen! Förra veckan bestod i största delen av mat & sport, två av mina största intressen så det är dumt att klaga.

I början på förra veckan så mötte jag upp Linus för en lunch på Karla Cafét, ett av mina favoritfik på Östermalm. Bakverken ser helt underbara ut och jag var tvungen att fota även om det är en diabetikers mardröm! Fick endast bli en kaffe efter maten för min del.

Var tvungen att stanna och fota på min väg till gymmet i förra veckan, Sjöstaden är otroligt vackert när solen skiner!

Att få ta fram min fluffiga vita päls igen var underbart! Inte den mest praktiska jackan i det svenska klimatet men den är himla fin en solig höstdag! Vi har även köpt en gigantisk grå Eos lampa (som ni ser på bilden) till sovrummet och beställt en ny säng som jag hoppas att vi får snart. Tjocka sammetsgardiner, heltäckningsmatta, fjäderlampan och sängkläder i linne kommer vara vår melodi i sovrummet.

J

Under onsdagen förra veckan blev det en lunch på Tures när mamma kom på besök.

En fika på Gretas hann vi med innan vi åkte hem för att slira om inför middagen, mycket mat blev det....men vem älskar inte god mat och roligt sällskap?

Titta vilka fina rosor som mamma inhandlade till oss på Bunches. Älskar deras samarbete med H&M Home.

När rosorna började hänga lite med huvudet så förflyttade jag dom till Klong-vasen där dom håller sig fina i ytterligare några dagar!

På torsdagen fick det bli ett besök på Stockholm Brunch club innan mamma åkte tillbaka till Linköping igen.

Tordagen bjöd även på hockey och tröjhissning på Hovet.

Nu är Stockholm Open i full gång och jag var där i söndags och kollade lite på kvalet, hoppas att jag kan gå även på fredag och se kvartsfinalerna. Första gången på länge jag kan sitta på läktaren som besökare utan att jobba!

Nu är jag i Linköping hemma hos mamma och pappa. Igår var jag på j´hockey och såg LHC-DIF ifrån restaurangen med hela familjen, väldigt trevligt! Idag har jag ätit lunch med mormor och morfar och snackat skit i flera timmar, så himla mysigt! Man vill alltid passa på att träffa så många som möjligt när man väl är hemma. Tog även en lång promenad i det fina vädret runt stångån idag och jösses vad fint det är! Min hemlängtan var inte nådig under den promenaden vill jag lova....

Nu ska jag kila ner till grannen och bada tunna. Ta hand om er! Love

Julia Ström

Likes

Comments

Nu har jag snart varit diabetiker i 13 år, under dessa 13 år så har jag alltid haft som mål att sjukdomen inte får ta kommandot över mitt liv. Även om det vissa perioder har varit jobbigt, att jag hamnat i koma och haft någon känning med blodsocker varje dag så känns det ändå som att jag lyckats. Diabetesen har aldrig fått mig att backa från någonting som livet haft att erbjuda och sjukdomen har aldrig hindrat mig.......men som med allt annat så finns det bra och dåliga dagar.

Sista tiden har jag upplevt något som jag aldrig tidigare upplevt...det känns som att hur mycket jag än försöker, hur nyttigt jag än äter, hur noga jag än är så vill inte sjukdomen samarbeta med mig och jag är helt slut. Min kropp är helt slut....på ett sätt som jag aldrig tidigare upplevt. Mitt blodsocker svänger mer än någonsin och jag får inte bukt på det. Det är inte många gånger i mitt liv som jag har fällt en tår över min sjukdom men igår var en sådan dag. En dag där man bara känner sig uppgiven, en dag där mitt humör är så dåligt så jag fräser åt allt för att jag inte orkar göra annat än att fokusera på att orka leva en normal vardag....just i den stunden blev det för mycket. Just i den stunden fick jag panik för första gången någonsin över att jag ALDRIG kommer att bli frisk....att jag kommer att behöva dras med detta helvete resten av mitt liv.

Jag har alltid haft en positiv inställning till diabetesen och alltid varit den stöttande typen för andra diabetiker....och snälla missförstå mig inte...men ibland är det fruktansvärt jobbigt. Det tar emot att skriva detta inlägg idag och det tar emot att svälja min stolthet och säga att jag känner mig svag och maktlös. Det känns som att jag kämpar och kämpar men kroppen vill inte....jag kan äta en middag med samma insulindos som jag tagit de sista 2 åren och jag har 1,9 i blodsocker efter middagen med en rekyl på ett blodsocker upp mot 17 efteråt...Ni som vet, ni vet. Jag har aldrig tidigare behövt hantera detta....

Nu har jag ett dygn bakom mig där blodsockret har varit bra igen och jag hoppas att jag hittar tillbaka under denna helg. Just nu är jag nöjd om jag klarar en måltid med ett bra blodsocker som följd. Jag tror att jag behövde dela med mig av detta för att orka hålla humöret och gnistan uppe på min väg tillbaka till en stabil vardag. Jag vet att den kommer tillbaka.

Tack mamma och pappa, tack alla mina nära och kära och framförallt, tack Linus. Tack för att du sitter på sängkanten och tvingar i mig juice mitt i natten, tack för att du tjuvkikar in i badrummet när jag duschar så att jag inte har svimmat, tack för att du kollar mitt blodsocker varje dag när du kliver upp innan mig och inte minst, tack för att du alltid stöttar mig. Det är ovärderligt i stunder som dessa.

Hoppas att ni får en toppenbra helg och ta tillvara på livet till fullo!

Julia Ström

Likes

Comments

Ännu en vecka har passerat. Det känns som att hösten verkligen är här nu. Jag sitter just nu, i skrivande stund, och tittar ut över vattnet från vår balkong och det ser betydligt mycket ljusare ut idag än igår. Jag är inget fan av hösten mer än att det kommer in fina kläder och inredning i butikerna. Men dagar som igår är det verkligen svårt att tycka om hösten och inte drömma sig iväg lite....

Förra veckan var en riktig brunch-vecka...bara titta på bilderna! Mumsigt va? I lördags testade vi brunchen på Hillenberg. Kan vara de godaste American Pancakes jag någonsin smakat. Nötsmör, lönnsirap, karamelliserad banan och blåbär....HERREGUD så gott! Inte riktigt lika bra för mitt blodsocker....fick nämligen bara smaka så fick Linus ta resten. Annars så gjorde jag både vanliga american pancakes och bananpannkakor hemma förra veckan. Bananpannkakor ska ju vara ett nyttigare alternativ men det är ändå svårt för mig att hantera blodsockret med tanke på att banan är bland de sötaste frukterna som finns. Får hålla mig till ägg, riskakor, yogurt och bär!

Igår var det match på Hovet igen, Växjö hemma och det slutade med vinst! Alltid lite roligare när det går bra i hockeyn såklart även om Linus inte är den som tjurar hemma när det går dåligt. Han är faktiskt extremt bra på att lämna de känslorna på jobbet. 

Så vad händer denna vecka? 

​Utöver att jag ska styra upp min situation med jobb och plugg så ska jag försöka träna varje dag, ska träffa massa kompisar på luncher och middagar, mamma kommer på besök och sen ska jag kika på inte mindre än två hemmamatcher på Hovet denna vecka. 

Julia Ström

Likes

Comments

Efter helomvändningen i vårt liv så börjar äntligen bitarna falla på plats igen, vilket känns otroligt skönt! Att veta att man ska vara och bo i samma stad i två år är otroligt länge i denna osäkra idrottsvärld! Speciellt efter de senaste två åren. Därför åkte vi till Grand Hotel för en helkväll med spa och middag, man kanske kan kalla det firande för att allt var klart?

Efter att vi vistats någon timme i de olika poolerna så var det dags för 60 minuters svensk klassisk massage. Herregud så välbehövligt, en blandning mellan smärta och avslappning. Precis som det ska vara. Har man spelat tennis i många år är det inte helt ovanligt att man är sne-tränad i ryggen. Min högra sida har alltid varit mycket starkare än min vänstra och det kändes under massagen kan jag säga....AJ!!

Efter massagen blev det middag i Cadierbaren innan hemfärd. Vardagslyx är den bästa lyxen!

Vår brakfrukost från förra söndagen. Vi valde att svänga förbi mitt gamla favvo-café på Stora Essingen där vi bodde förut. Efter frullen blev det en svettig tennismatch mellan mig och Linus i SALK-hallen.

Matintresset fortsätter att utvecklas och så mycket mat som jag lagat sista veckan har jag nog aldrig gjort, kan nog bero på att jag aldrig tidigare har haft tiden att stå i köket så pass mycket. Här var det fiskgryta med saffran på gång.

Det är ju känt sen innan att man måste sköta sin kost och mat-tider när man är diabetiker och det har alltid fungerat bra, i alla 13 år. Nu när jag lagar mycket mat själv så är det intressant och testa mig fram vad som fungerar med mitt blodsocker. Jag kan ju till exempel inte äta pasta över huvudtaget vilket är SÅ tråkigt eftersom att jag älskar pasta. Denna vecka har jag gjort Pasta bolognese och kräftpasta fast på bönpasta istället. Det har fungerat hur bra som helst och är något jag starkt kan rekommendera, diabetiker eller inte så är det ett superbra alternativ till en hälsosammare livsstil.

Dessa linschips har också en bättre inverkan på mitt blodsocker än vanliga chips, dom är dessutom hur goda som helst!!

Jag har alltid gett mig f'n på att sjukdomen ALDRIG ska hindra mig, jag hittar bara andra alternativ och möjligheter, Självklart är det tungt ibland men då inser jag snabbt att det tjänar ingenting till att deppa. Jag är sjuk och kommer alltid vara det. Jag får bara göra det bästa av situationen.

Smördegsinbakad sparris med sesamfrön är också ett grymt bra snacks alternativ! Enkelt och gott!

Hemmagjorda fetaost-biffar, potatis, brunsås, lingon och sallad. Det tycker väl alla om??

Igår åkte jag till Västerås över dagen för att hälsa på min kära vän, Ebba och deras fantastiska dotter Ella. Lunch, fika, tjejsnack och bebismys är en bra summering av dagen.

Ikväll ska jag ut och käka middag med Carro. Ha en trevlig helg godingar!

Julia Ström

Likes

Comments

Förra veckan följde min kära syster med mig upp till Stockholm och stannade över natten så vi tillbringade hela måndagen på stan på jakt efter presenter. Vår kompis Firjina kom även och höll oss sällskap.

Vi kickstartade måndagen med en frukost i form av Acaí-bowls på Hälsocafét, det är en av mina favvo-frukostar om jag får välja! Spana in den blåa juicen med ingefära, ananas och spirulina! Grymt god!

Efter några timmar i alla Stockholms butiker anslöt Olivia och vi tog en liten vätskepaus på Wiener Cafét.

Jag var även och såg filmen Borg på bio i måndags kväll. Vilken idrottsman! Eftersom att jag själv har ägnat hela min ungdom åt just tennis så är Björn Borg självklart en ikon och idol för mig, han är nog enligt mig Sveriges största idrottsman genom tiderna. Jag hoppas att fler, i framförallt min ålder, går och ser denna film för att inse att han är SÅ mycket mer än bara ett kalsongmärke.

Tisdagen bjöd på sol och fint höstväder i Stockholm när Jennie kom på besök, vilket innebar ytterligare en dag på stan. Ganska mycket shopping och en god lunch senare tog vi oss hem. Nöjda och glada med alla nya höstplagg. Älskar när mina saknade vänner kommer på besök!

Linus gör sitt första pass på is med Djurgården idag, eller dubbla pass rättare sagt, så jag har en hel dag i hemmet. Mitt gymkort har precis kommit så jag ska snart traska iväg och inviga det. Jag har också rensat min garderob inför försäljning av endel kläder som jag inte använder. Har nog aldrig varit så välstädat här hemma som dessa dagar när jag varit ledig....

Hoppas att ni får en trevlig måndag och start på den nya veckan!

Julia Ström

Likes

Comments

Instagram@juliastroem