Lite tips till fredagsmyset: Camille Rowe's dokumentär om att må bra! 🙌🏻

Jag kan känna mig lite dålig av dokumentärer där man går loss på vilka saker man inte borde äta och hur skadligt tex socker, kött och mjölkprodukter är men jag är inte riktigt rätt person för en helt vegansk kost 🤭 Men den här dokumentären lärde mig faktiskt jättemycket eftersom Camille Rowe utforskar alla olika aspekter och drar en väldigt bra slutsats 👏🏻

Så om ni är sugna på en jätterolig och inspirerande timme med den här underbara tjejen eller om ni bara känner att ni inte riktigt få ihop alla kloka tips om hur man leva hälsosam kan jag bara rekommendera att ni ta med nåt gott till soffan eller sängen, mysa och kolla på ''What on earth is wellness'' 👇🏻🧖🏼♀️🌱🌙🍋🍫🍷


Likes

Comments


26 år! 🍰

Gud vad jag mådde dålig över det innan jag fyllde år i onsdags men det känns så himla bra! Med tanken på allt jag har upplevt, gått genom och framförallt lärt mig känns det bara spännande att tänka på framtiden 💪🏻

Sen mådde jag faktiskt ganska dålig i måndags när jag hade en liten flashback med min familj ( som jag inte haft kontakt med på ganska länge) men det kan jag skriva om en annan dag 🤫 Hursomhelst så kände jag att jag var redo för att släppa allt och alla som på något sätt påverkar mitt liv negativt eller utstrålar så mycket negativ energi att jag måste distansera mig både för min och min lilla familjens skull. Och var är världen bästa samlingsplats för gamla kontakter som bara håller en tillbaka? Facebook 🙌🏻🙄

För mig kändes det som Facebook var full med gamla spöken som jag förknippar med destruktiva minnen. Så jag tog bort mitt konto i tisdags och det ledde till något jättefint på min födelsedag i onsdags: Jag kunde fokusera helt och hållet på alla positiva människor i mitt liv som verkligen önskar mig väl, även folk jag inte känner men som verkar bära med sig mycket positiv energi och hela mitt hjärta fylldes med kärlek och tacksamhet av varenda gratulation jag fick 🤗



Så på jobbet gick det riktigt bra med alla härliga kollegor och människor. Sen sa jag i min måndagsångest att jag inte vill fira och inte vill se någon men när jag kom hem överraskade Peter mig med en jättemysigt födelsedagsmiddag med mina älskade svärföräldrar 😍 Som dessutom gav mig två jättefina presenter! En bok som jag kommer älska (framförallt eftersom jag har velat börjar läsa mer igen) och en så himla vacker dekoration med hyacinter som jag måste ta bild på sen. Och såklart jättemånga fina blommor 🌹🌿💐🌼

Och Peters present var så himla skön! En liten Spa kväll som jag utnyttjade igår kväll med en jättelång och skön ansiktsbehandling och underbar massage 🧖🏼♀️ Shit vad det kändes bra! 😫 Det var första gången sedan Linnea föddes att jag blev bortskämd så mycket och jag försökte komma på anledningar att göra om det varje månad. Ni vet: julklapp, årsdag (bröllop, första gången vi träffades, första kyss..), påsk, midsommar...Man blir ganska kreativ 🤓

Nu ska jag bara jobba i några timmar och sen snabbar jag mig hem till mina älsklingar! Det är första helgen denna månaden där vi båda är lediga och hemma så jag ska försöka övertala honom att köpa julgran redan nu och sen blir det mycket mys och god mat! 🤗💕🐱🥞🍫🥂🎄


Likes

Comments


Aaah Stockholm... Jag älskar denna staden och även då jag bara varit där i några timmar hann jag med de två viktigaste must-do's!

Först träffade jag en av mina bästa vänner Pamela och som vanligt blev det lite shopping, världens godaste middag och så himla mycket snack och skratt 🤗 Just när man inte ses så ofta blir man medveten om hur viktigt det med riktiga vänner och det är ärligt sagt det jag saknar mest här i Skåne. Jag har nu inte haft de bästa förutsättningarna på jobbet att skaffa tjejkompisar men jag vet ju också att såna saker kommer med tiden. Så jag får väl ha lite tålamod 🤷🏼♀️



Sen träffade jag Carita på Stockholm Pilates Center för att gå genom utbildningen och planera certifieringen och framtiden. Hon är förmodligen den bästa och mest kompetenta personen inom träning överhuvudtaget och att få chansen att lära av henne är bara helt mindblowing 🤯 Som jag skrev tidigare är det bara ett stort privilegium att få plugga och träna där. Men sen känner man sig bara helt fantastisk i själva lokalerna. Det är nån vibe där som bara känns positivt och jag vill nästan flytta tillbaka BARA för att kunna vara där varje dag 😍



Men men... Jag trivs bäst i Skåne och vet att det är det bästa för vår lilla familj att bo här och jag hade nog blivit tokig av att bo i en pytteliten lägenhet utanför stan 😄

Nu ska jag snart köra hem och ha lite födelsedagsmys med Peter och Linnea 🍰🍫🍣🍔🍕🍧🍭🍿🥂


Hoppas ni har en trevlig kväll 🧚🏻♀️


Likes

Comments