Hallo meine Täubchen. Die letzten Tage ist viel passiert, jedoch sind nur 2 Sachen der Rede wert. Erstens, hat der Wochenrückblick von Nouw meinen Schreibstil mit der eloquenten, narzisstischen Youtube-Ikone "Juliensblog" verglichen, (etwas was mich durchaus ehrt) und zweitens, haben wir das Wochenende im sonnigen Jesolo verbracht. (Für die weniger Geographiebewanderten, das liegt in Italien.) Da ich ja jetzt zum Hauptschreiberling dieser Seite avanciert bin, kann ich mich mit Beschreibungen austoben.
Die Reise in das sehr Bescheidene Resort, ist ein alter Hase in der jährlichen Aktivitätensammlung der Familie Horn. Ich meine zu wissen, dass dieses Jahr das 13te in Folge war. Charakteristisch für diesen Ausflug ist das Ausbleiben der Ehemänner. Denn es ist nicht nur eine redundante Reise für uns, sondern auch für die Schöllnbergers, die Rimsers, die Mandojs, es ist ein Mischmasch aus Freundinnen mit Ihren Kindern um es auf den Punkt zu bringen.
Nach der ersten Nacht in einer der Hütten, ist in der Früh Asthma par excellence zu erwarten, ein herrlicher Duft von Pininenbäumen, das entfernte Rauschen des Meeres, reges Treiben an der Frühstückstafel, die provisorisch aus allen Sesseln und Tischen die wir finden können gebastelt ist und nicht zu vergessen der Geruch von frischen Croissants, Semmeln, Tee und Kaffee. Alles in allem sehr heimelig und sorglos.

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Gastschriften:

Schon seit längerem habt ihr auf Julias Gedankenstriche verzichten müssen. Eine Farce, ich hoffe euer Herz schlägt noch am rechten Fleck und ihr seid alle wohlauf. Aufgrund zeitlicher Defizite kann euch die Urheberin dieses Blogs keine Unterhaltung mehr bieten. Falls ausschließlich Madame der Grund eures Klickens war, könnt ihr nun das X am rechtsgelegenen oberen Teil der Taskleiste drücken. Wenn ihr jedoch Liebhaber sarkastischer Kommentare seid und ihr manchmal Lust auf intellektuell ansprechendere Themen habt, lest weiter. Wenn Begeisterung für das Medium Mode in euch steckt, ihr philosophische Anwandlungen habt und offen seit für alles was in meinem Kopf herumschwirrt, lehnt euch zurück und genießt den Bullshit den ich euch andrehe. Schon seit einiger Zeit, versuche ich eine kreative Auslastung für mich zu finden. Für ein Buch bin ich zu faul, für einen Youtube-Channel fehlt mir ein herausragendes Talent und Alternativen haben sich mir noch nicht eröffnet.
Zu mir: Schon seit gefühlten 3 Jahren befinde ich mich im 19ten Lebensjahr. Meine größte Schwäche ist wohl, dass ich mich selbst als faules Stück betiteln würde und alle Faktoren für diesen Namen erfülle. Habe ich kein Interesse in etwas, beschäftige ich mich nicht damit und wenn ich dazu gezwungen bin, minimalistisch. Einer Übermacht sei Dank, habe ich das Skateboarden für mich gefunden, eine Sportart, ein Lebensstil, mein größter Feind, mein bester Freund. Verschwägert mit der Musik, die ich ebenfalls aus Faulheit leider nicht direkt praktiziere. Ich bin jedoch ein begnadeter Sänger, auch wenn ich der einzige bin der das so sieht. Stellt mich auf eine Bühne und lasst mich singen, am nächsten Tag bin ich Star eines Youtube-Videos mit dem Titel „Drunk guy has a ridicolous voice and will fuck up your ears.“ #thecringeisstrongwiththisone
Neben meiner engelsgleichen Stimme habe ich es irgendwie geschafft, Julia Lenz davon zu überzeugen, dass ich ein guter Vater ihrer Kinder wäre und es eine gute Idee wäre mir Ihr Vertrauen zu schenken um ihr Leben als Partner an Ihrer Seite zu bereichern. Auch an dieser Stelle danke ich einer mir nicht bekannten Übermacht für dieses Privileg. Eventuell hat der Eine oder die Andere mitbekommen, dass es mit uns zwei nicht immer leicht war. Wenn man bei diesem Thema von Schuld sprechen kann, liegt sie bei uns beiden, den Todesstoß, gab jedoch ich zweimal. Einige Menschen sind in dieses Chaos involviert und niemand hat es verdient, doch das Leben ist kein Kinderspiel und auch wenn Rückschlag nach Rückschlag kommt, das Tor für bessere Zeiten öffnet sich dadurch immer weiter. Die wichtigste Säule einer Beziehung ist meiner Meinung nach Kommunikation und das ist nur eines der Dinge die wir unabhängig voneinander gelernt haben, wir haben grundsätzlich viel gelernt und damit will ich dieses Thema abschließen.
Stay tuned for more!
Der Freund

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Hallo meine Lieben!

Ich bin in keiner Weise ein Ernährungswissenschaftler oder Trainer, aber ich sprach mit einer Menge Leute und sammelte einige tolle Tipps, die den Prozess der Gewichtsabnahme leichter machen. Hier sind ein paar hilfreiche Tipps, die ich verwende, um Gewicht zu verlieren! Bitte denkt aber daran, dass das Training auch eine wichtige Rolle spielt. Wenn ihr einen Beitrag zu meiner Fitnessroutine sehen wollt, schreibt mir bitte :)
Los geht's

1.FRÜHSTÜCK:
Grundsätzlich hat jeder Mensch, der viel Gewicht verloren hat, mir erzählt, dass sie jeden Morgen mit dem Frühstück anfangen (und so auch ich!). Es ist so falsch zu denken, dass du auf Kalorien an diesem Tag "gerettet" hast, wenn du das Frühstück überspringst. Ihr habt Heißhunger während des ganzen Tages und euch fehlt an Energie.Beginnt jeden Morgen 300-400kcal zu essen. Ein Omelett mit Schinken und Gemüse, ein Vollkorn-Toast mit natürlicher Erdnussbutter, ein Joghurt mit etwas Müsli, eine Acai-Schale oder ein nahrhafter Protein-Smoothie mit Früchten und etwas Hafer .. Was auch immer ihr tut,überspringt das Frühstück nicht

2.5-MINUTE WORKOUTS:
Für 5 Minuten ein paar Aktivitäten während des Tages schaden nicht. Macht 5 Minuten lang Hampelmänner in den Werbungen oder macht 5 Minuten Kniebeugen, wenn ihr am Telefon seit oder während dem Zähne putzen. 5 Minuten pro Tag sind nichts, also lieber 5 Minuten bewegen, als faul während der Werbung auf dem Sofa zu sitzen.

3.SÜSSES:
Jeden Tag fühle ich das große Verlangen nach etwas Süssen und ja ich gebe zu, es vergeht so gut wie kein Tag wo ich nichts Süsses esse. Ihr müsst darauf auch gar nicht verzichten, ihr müsst es euch nur gut einteilen.
Also, wenn ihr wie ich ein großes Verlangen nach Süßigkeiten habt, spart die Kalorien während des Tages und genießt die Dinge dann. Snackt weniger während des Tages oder zumindest esst super kalorienarme Snacks zwischen den Mahlzeiten (Karotten, Gurken, Hummus, Äpfel, ...) und freut euch auf euer Stück Schokolade am Abend!

4.80% NAHRUNGSMITTEL SELBST ZUBEREITEN:
Seit ich mein Essen selbst zubereite fühle ich mich viel besser. In Restaurants entscheide ich mich zwar meistens auch für eine gesunde Variante, weis jedoch nie wie es zubereitet wird und welche Fette sich vielleicht doch darin verstecken. Wenn ich selber koche, kann ich bestimmen, zum Beispiel welches und wieviel Öl ich in die Pfanne gebe.
Ich war nie eine begeisterte Köchin, doch seit ich mich mehr mit meiner Gesundheit beschäftige, macht mir das Kochen wirklich Spaß!

5.WEG DAMIT:
Werft die Chips weg, werft das Eis und die Softdrinks weg. Wenn du diese Dinge nicht zu Hause hast, kannst du sie nicht essen. Ganz easy eigentlich haha

6.AUFESSEN?
Manche Leute denken, es ist unhöflich, etwas übrig zu lassen (Hängt von Ihrer Kultur natürlich ab) aber ich glaube nicht, dass es unverschämt ist, wenn man nicht aufisst. Wenn du dich voll fühlst - bist voll. Es ist besser, du isst es später auf, als dich zu zwingen, alles in einem Zug zu essen. Ich habe auch ein großes Glas Wasser vor jeder Mahlzeit und während des Essens. Und noch ein kleiner Tipp: Richtet euer Essen gleich auf einen kleineren Teller an, dadurch esst ihr auch weniger :) und nicht vergessen langsam essen ! Ganz wichtig !

7. LETZTE MAHLZEIT
Das Abendessen sollte immer die letzte Mahlzeit sein. Und versucht nach 19:30 nichts mehr zu essen. Snacking in der Nacht ist das Schlimmste, wenn ihr im Bett liegt verbrennt euer Körper nichts und die Verdauung schaltet am Abend auch runter.

Das wars eigentlich schon!
Ich hoffe meine Tipps helfen euch :)

Bussi
Eure Julia

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Hallo meine Lieben!

Wie versprochen kommt heute ein neuer Beitrag und zwar zu meinen Lieblingen aus der Drogerie!
Obwohl ich Douglas wirklich über alles liebe, kaufe ich meine Produkte doch lieber bei dm oder bipa :)
Ich könnte stundenlang darin verbringen
Es ist nicht allzu teuer und die Produkte sind großteils echt klasse !
Nun zu meinen Favoriten, viel Spaß !

1. Ein Produkt, welches ich schon sicher 10 Mal nachgekauft habe ist, das Matt Puder von Essence
Da meine Haut über den Tag sehr schnell fettig aussieht, ist dieses Puder immer in meiner Tasche.
Wenn man sich am Tag nachschminkt, sollte man kein farbiges Puder benutzen, da es sehr schnell nachdunkelt und es zu Flecken kommen kann. Dieses Puder ist farblos und mattiert die Haut perfekt, bin ein echt großer Fan davon !

2.Wenn ich mal nicht genügend Schlaf bekommen habe oder meine Haut sehr trocken ist, liebe ich die Tuchmasken von Garnier. Sie spenden der Haut so viel Feuchtigkeit und man sieht so frisch danach aus ! 1 Mal pro Woche mache ich eine Maske, es gibt sie in drei verschiedenen Variationen. Alle sind sehr empfehlenswert ! Ist ein super Gefühl danach :)

3.In Kombination mit der Maske, habe ich mir jetzt die Hydra Bomb Nachpflege Creme gekauft
Zuerst die Maske und danach die Creme, glaubt mir Leute, das Gefühl danach kann man nicht beschreiben ! Ihr denkt wahrscheinlich ich übertreibe, aber probiert es aus und ihr werdet meine Begeisterung verstehen !

4.Eine Empfehlung von einer Freundin, war die Lippenpflege von Neutrogena
Ich sags euch, dieser Labello ist mein Schatz
Er hat mich durch den Winter gebracht, es pflegt die Lippen so unglaublich gut und hilft bei Rissen
Nach nur einem Tag sieht man schon den Unterschied, ich benutze ihn jeden Tag, ich muss zugeben, er macht mich ein bisschen süchtig :)
Achtung: von dieser Pflege gibt es zwei die fast gleich aussehen, also falls ihn jemand ausprobieren möchte, kauft unbedingt den wo Aufbaunde Pflege- für trockene & rissige Lippen oben steht, der andere ist nämlich leider echt schlecht

5.Mein letzes Produkt ist, die dream cushion Foundation von Maybelline.
Ich liebe sie! Es macht das Hautbild so schön ebenmäßig und sieht so schön natürlich aus. Es ist so praktisch zum mitnehmen-ein flüssiges-Make-up Kissen für einen traumhaft wachen Teint, feuchtigkeitsspendende Formel mit lichtreflektierenden flüssigen Pigmenten, mit Tap-Pad perfekt dosierbar
Unbedingt ausprobieren !!

Ja das wars eigentlich schon für heute!
Ich hoffe ihr habt das eine oder andere Produkt für euch entdeckt und seit genau so begeistert wie ich

Viel Sppaß beim Nachkaufen und eine schönen, entspannten Sonntag :)

Bussi
Eure Julia





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Hallo meine Lieben!

Sitze gerade im Auto auf dem Weg nach Hause :(
Waren für 1 Woche in dem wunderschönen Altausee. Seit 18 Jahren fahren wir jeden Winter hier her und es ist immer ein Erlebnis. Meine Eltern haben in Altaussee geheiratet, deshalb verbinden sie sehr viel mit diesem Ort. Ich natürlich auch, da ich hier sehr viel Zeit in meiner Kindheit verbracht habe.
Es ist ein sehr kleiner Ort, mit einem sehr kleinen Skigebiet, genau aus diesem Grund gefällt es uns so. Hier kann man super abschalten und einfach Urlaub machen. Freue mich jedes Jahr aufs Neue darauf 1 Woche, mit Mama, Papa und meiner Freundin (eher Schwester), in Altausee zu verbringen.

Wir wohnen dort direkt neben der Piste in einem großen Holzhaus. Es hat 3 Zimmer, 2 Bäder, Küche plus Esszimmer und eine Sauna :)

Unser Tag beginnt meistens um halb 10 mit Kaffee und Croissant. Um 11 Uhr gehts dann ab auf die Piste
Um 12 machen wir meistens schon eine kleine Pause beim Pauli, der eine kleine Hütte hat, wo man Essen und Trinken kann- ebenfalls direkt neben der Piste. Dort warten Mama und Papa auf uns, die sind schon zu faul zum Skifahren haha Die gehen lieber mit unseren zwei Hunden spazieren
Wir trinken etwas oder essen eine versalzene Frittatensuppe.
Dann fahren wir weiter, irgendwann treffen wir uns zum Mittagessen in unserer Hütte
Danach fahren wir weiter, doch um 3 ist der nächste Stop angesagt
Nämlich bei anderen Freunden, in einem Gasthaus, natürlich auch direkt neben der Piste
Dort treffen wir wieder auf Mama und Papa und dann gibt es Kaffee und etwas Süßes
Um 4 Uhr sperren alle Skilifte zu und wir verbringen den Abend meistens bei uns in der Hütte
Viele haben andere Vorstellungen von einem Skiurlaub, doch bei uns ist es schon immer etwas gemütlicher abgelaufen :)

Ich bin sogar ein bisschen froh, dass wir nur 1 Woche bleiben, sonst würde ich wahrscheinlich 5kg zunehmen haha
Aber so wie Mama sagt –,,In dieser Woche wird gegessen bis zum Umfallen"
Das Ziel haben wir definitiv erreicht haha

Habe die Woche wieder sehr genossen :)
Es wurde wieder sehr viel gelacht, genau das was ich wieder Mal gebraucht habe
1 Woche an nichts denken und Spaß haben !


Am Montag geht das neue Semester los, hoffentlich verläuft es nicht so stressig wie das Letzte.
Damit ich mir ein bisschen mehr Zeit für euch nehmen kann :)

Der nächste Blog wird vorrausichtlich nächsten Sonntag kommen.
Er wird euch sicher gefallen

Ich wünsche euch noch einen sonnigen und entspannten Samstag !

Bussi
Eure Julia

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Hallo meine Lieben !

Wie versprochen, kommt heute ein neuer Beitrag :)
Heute um halb 9 klingelte mein Wecker, was an einem Samstag eher selten vorkommt haha
Doch um 10 Uhr hatten meine Freundin und ich einen Termin für mein zweites und ihr erstes Tattoo
Wir waren so unglaublich aufgeregt, doch es war überhaupt nicht schlimm
Mein erstes Tattoo war ein Halbmond am Handgelenk, ich habe es mir immer viel schmerzhafter vorgestellt, doch auch dieses Mal hat es nur ein nicht wirklich weh getan
Ich finde es brennt einfach ein bisschen und obwohl ich so ein Mensch bin der sehr große Angst vor Nadeln hat, kann ich sagen, dass es überhaupt nicht schlimm ist
Ich rede während dem Stechen einfach über irgendwas und schau nicht hin
Mein Tätowierer heißt Patrick und er ist echt so ein lieber und ich finde er strahlt so eine Ruhe aus, dass ich auch nie wirklich nervös werde :)
Wenn jemand im Raum Linz wohnt und ein Tattoostudio sucht, kann ich das Seventyfour ( http://www.studio74tattoos.com/  ) sehr empfehlen.

Ich liebe mein Tattoo, es wird bestimmt nicht das Letzte gewesen sein :)
Ich wünsche euch noch einen wunderschönen Samstag ! :)

Bussi
Eure Julia

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Hallo meine Lieben!

Hier sind 10 Fakten über mich - War gar nicht mal so einfach :)

1. Ich hasse es wenn meine Hände trocken sind

2. Wenn es um Schokolade geht, habe ich mich nicht mehr unter Kontrolle

3. Ich trage meine Haare so gut wie immer offen

4. Ich plane gerne

5. Ich trinke gerne Bier

6. Ich liebe es zu tanzen

7. Ich liebe Schminksachen

8. Mein Kleiderschrank ist nie ordentlich

9. Ich habe die Angewohnheit, nie etwas nur einmal zu erzählen, ich erzähle jeden meistens alles zwei- oder dreimal, weil ich es einfach vergesse, wem ich es schon erzählt habe haha :)

10. Mir ist immer kalt

Am Sonntag kommt ein neuer Beitrag, ihr könnt euch schon freuen !

Bussi
Eure Julia

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Hallo meine Lieben !

Der Jänner ist endlich vorbei, mir ist er so ewig vorgekommen.
Es war ein sehr kalter und verschneiter Monat, endlich kommt wieder die Sonne raus.
War heute schon mit meiner Mama spazieren, in der Sonne ist uns richtig warm geworden.


Jetzt ist es an der Zeit euch meine Favoriten aus dem Jänner vorzustellen.
Ich habe diese Sachen alle im Jänner für mich entdeckt und bin sehr überzeugt davon, vielleicht ist auch etwas für euch dabei :)


1. Lederhosen
Ich habe mir im Jänner sicher fünf verschiedene Arten von Lederhosen gekauft, alle in Schwarz, sie sind super bequem und man kann sie zu allem kombinieren

Zum Beispiel bei Mango-
http://shop.mango.com/AT/p0/damen/artikel/hosen/rohrenhosen/slim-fit-bikerhose?id=73033584_99&n=1&s=search

oder Vero Moda-
http://www.veromoda.com/at/de/vm/kategorie-waehlen/hosen-and-leggings/slim-fit--leggings-10158872.html?cgid=vm-trousers&dwvar_colorPattern=10158872_Black


2. Nagellack
Ich liebe es Nagellack zu tragen, ihr werdet mich selten ohne lackierte Nägel sehen. Diese zwei Farben sind der Hammer, ich habe noch nie zwei solche schöne Nudefarben gesehen !
-von she, erhältlich in jedem Bipa und Dm



3. Liedschatten
Diese Palette von Sleek ist einfach perfekt, es sind alle Farben die ich liebe in der Palette verpackt. Sie sind super pigmentiert und lassen sich ganz einfach auftragen.
gibt es bei Müller oder im Internet-
https://www.amazon.de/Sleek-MakeUP-I-Divine-Night-Long/dp/B01CIQ7SLC/ref=pd_bxgy_194_img_2?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=5M63EPGDZD3RS5EYHPDR



4. Mascara
Die Mascara macht meine Wimpern so unglaublich lang, fast jedes Mal wenn ich sie benutzt habe, wurde ich gefragt ob ich falsche Wimpern oben habe. Sie verleiht den Wimpern eine so tolle Dichte, ist tiefschwarz und lässt die Wimpern nicht verkleben.
ebenfalls in jedem dm oder bipa erhältlich

5. Foundation
Ich muss zugeben, ich habe diese Foundation schon etwas länger, aber sie musste einfach zu meinen Favoriten.
Es ist die Farbe 3.0, sie passt perfekt zu meinen derzeitigen Hautton und lässt sich super auftragen. Für Leute die eine etwas unreine Haut haben würde ich sie jedoch nicht empfehlen, da die Deckkraft sehr schwach ist, was ich persönlich ja sehr gerne mag :)
bei Douglas-

https://m.douglas.at/douglas/Make-up-Teint-Foundation-Urban-Decay-Foundation-Naked-Skin-Liquid-Makeup_product_3000059241.html

6. Pflege
Ohne diese drei Produkte hätte ich den Jänner nicht überlebt haha
Mein Hautbild hat sich im Jänner sehr verschlechtert, ich hatte immer eine sehr reine Haut und plötzlich bekam ich sehr viele Mitesser. Das Peeling habe ich jeden Abend und manchmal auch morgens benutzt, Am besten hat mir das Anti-Mitesser Gesichtswasser geholfen, man nimmt ein kleines Pad und gibt das Gesichtswasser darauf und tupft es auf die betroffenen Stellen (kann auch auf das ganze Gesicht aufgetragen werden), dann lässt man es einwirken (nicht abwaschen ! ) und eincreme nicht vergessen, da es die Haut sehr austrocknet.
Die Creme in der Mitte benutze ich nur manchmal, man kann sie unter der Foundation benutzen und das Hautbild sieht super ebenmäßig aus. Ich liebe sie !
Meine Haut ist durch diese drei Produkte zum Glück wieder so wie früher :)


So das war es eigentlich schon, ich hoffe es ist etwas für euch dabei,was ihr auch ausprobieren wollt!
Wünsche euch noch einen wunderschönen sonnigen Sonntag :)


Bussi
Eure Julia


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Guten Morgen meine Lieben!

Ich wünsche euch alle fröhliche Weihnachten


Habt eine wunderschöne und ruhige Zeit mit eurer Familie

4 Kerzen brennen, Weihnachtsmusik läuft und es dufte nach Kekse
Die Feiertage, heißen nicht Feiertage, weil man feiern soll, man soll mit Familie zusammen sein, ihnen zeigen wie froh man ist sie zu haben und über nichts Schlechtes nachdenken, sondern einfach glücklich sein.
Ich nehme mir über die Feiertage immer vor, dass ich nur an das denke was mir Freunde bereitet
Zum Beispiel
-Freunde, die ich 2016 neu kennengelernt habe oder die ich schon seit Jahren bei mir habe
Familie-die mir in den schweren Zeiten geholfen hat, wieder lachen zu können
Familie ist etwas so wertvolles, vergesst das nicht, ich habe meine Familie lange Zeit sehr vernachlässigt, aber nach dem letzten halben Jahr weis ich, egal was passiert, die Familie kann einem immer helfen!

Es ist der 24, Dezember, 2016, schenkt jeder Person der ihr heute über den Weg läuft etwas Liebe
Jeder Mensch hat etwas Liebe verdient und Weihnachten ist die beste Zeit im Jahr es den Menschen zu zeigen, wenn man sie gern hat
Also sagt es ihnen und vor allem zeigt es ihnen

Bussi
Eure Julia




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Hallo meine Lieben!


Ich brauche was Süsses! Sofort!
Wer denkt sich das auch oft?
Doch wie kann man dieses Verlangen stillen, ohne ein schlechteste Gewissen?
Die Lösung ist- Bananabread
Es gibt viele verschiedene Variationen
Heute habe ich mich für "Chocolate Bananabread" entschieden
Wie geil klingt das? Bananen und Schokolade?
Es gibt nichts besseres und es geht so einfach und ist dazu noch die lowcarb vegan Variante! Also kein schlechtes Gewissen wenn ihr es is in zwei Tagen aufgesessen habt :)

Was man dazu braucht:

* 120g Dinkelmehl
* 2 TL Backpulver
* ½ TL Salz
* 80 g Vanille Soja Joghurt
* 2 große Bananen
* 60g Kakaopulver ohne Zucker
* Eine Handvoll vegan Chocolate Chips
* 1x Vanilleschote

Wie geht’s weiter:

* Heize den Ofen auf 170°C Umluft vor.
* Nimm eine große Schüssel und füge alle Zutaten außer den Bananen hinzu.
* Zerdrücke die Bananen mit einer Gabel und mische sie unter die Masse.
* Die Backform mit Butter ausschmieren und etwas Semmelbrösel hineingeben, dass alles gut verdeckt ist, sonst bleibt das Brot picken!
* Nun verteile den Teig in der Form und streue noch zusätzlich ein paar Chocolate Chips darüber.
* Für etwa 50 Minuten ab ins Backrohr und lasst es euch schmecken!

Bussi
Eure Julia

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