View tracker

Bloggen har legat på is lite känner jag haha.. Helgen var fullt upp med födelsedagsfest så helgen innebar både alkohol och godis! Skönt att ha såna helger ibland också!
I juni åker jag till magaluf och jäklar vilken kick i baken jag fick av det! Så nu blir det verkligen all in!
Igår såg träningen ut såhär: CARDIO 45 min och bodypump på kvällen! Var såååå länge sedan jag körde bodypump för kör alltid fria vikter själv men jävlar vad kul det är! Ska försöka lägga in minst ett bodypump pass i veckan! :)

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

Åh denna dagen. Har vart så jävla seg och orkeslös och känt att jag inte har haft någon botten i magen haha.
Bakade ett kickass chiabröd förut och nu håller jag på att matpreppa inför resten av veckan!
Måste verkligen ha alla målen lagade för annars slarvar jag och äter frukostmat istället haha..

Likes

Comments

View tracker

Okej, köpte denna nötbaren på Ica som är från deras "gott liv" och innehåller dadlar/nötter/kakao och är väl i princip liknande rawbite men den kostar bara 12:-!
Perfekt mellis och sååå god! 👌

Likes

Comments

Herregud vilket väder det är här idag, sol och 15 grader. Finns inte så mycket att klaga på! Idag är första dagen på min tre månaders utmaning!
Frukost: Proats (havregryn, proteinpulver, äggvitor) med 50 g kvarg och 50 g hallon
Mellis: 2,5 riskakor och en Celsius (innan löpning)
Lunch: 100 g nötfärs 5%, 70 g sötpotatis med sallad

Vädret fick igång min löparglädje så fick bli 5,5 goa km!

Likes

Comments

Så, vad är syftet med min blogg? Mitt syfte är mest för mig själv om jag ska vara ärlig!
Är en tjej som älskar allt som har med kost och träning att göra! Så nu, tre månader framåt from imorgon kommer jag köra utmaning med mig själv! Det är väldigt simpelt: äta cleant och jag kommer framförallt ha koll på hur mycket jag äter! Nu på senaste har det blivit lite fölöör mycket av det goda och det märks på kroppen om jag säger så haha.. Så nu kör vi: ända in i kaklet!

Puss!

Likes

Comments