Sorry för sent första inlägg men Jag är supertrött idag och verkligen sugen på allt!

Gjorde misstaget att kolla på massa Youtube-klipp när dom sitter och äter en massa olika saker så nu kan jag inte sluta tänka på massa snabbmat osv! Såå sjukt gott de hade varit!
Men får försöka bita ihop!

Dag 5 nu iallafall utan någon mat! Det går fortfarande bra (förutom suget då) men Jag är sjukt stolt över mig själv som faktiskt har klarat det så länge ändå 😀 tacksam att ni är med och följer min resa också!!

Så får vi se vad dagen har att erbjuda.

Hej sålänge
/Emmy

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

  • Dagar

Likes

Comments

En till fördel med att juicefasta är att det går så mycket snabbare att handla! I vanliga fall kan jag gå i en matbutik hur länge som helst och min sambo är inte helt förtjust i det då han inte tycker om de värst mycke haha. Men nu är det bara en hylla i hela affären som man kan handla ifrån! Sen slipper man gå omkring o undra vad man ska äta ;)

En annan sak är att man slipper all den där disken hemma! Vi använder varken tallrikar eller bestick, hur smidigt som helst!

Här finns allt man behöver för juicefasta.

Hej sålänge
/Emmy

Likes

Comments

Åh det är så tråkigt väder ute så man vill ju inte göra någonting. Hade tänkt att gå en sväng idag så får hoppas på att det blir lite bättre än massa regn.

Har precis tagit dagens andra juice och det är en hallonjuice som är jättegod. Fortfarande inte hungrig så det här går ju hur bra som helst.

Hur mår jag annars?

Jo alltså jag mår inte dåligt på något sätt! snarare tvärtom jag mår bättre än vad jag trodde att jag skulle göra. Det som jag tyckt varit jobbigt med fastan är att ibland så tänker man på ALL mat som finns och blir så sjuuukt sugen på ALLT.. Men det är bara att bita ihop.

Kroppen tackar dig med massvis av glada miner och massvis med energi istället!


Hallojuicen just nu!


Ha det bra sålänge 

/Emmy

Likes

Comments

Det här blir bara lättare och lättare! Ligger just nu i sängen och väntar på att klockan ska gå så jag kan dricka min första juice. Jätte dåligt väder ute så det blir nog ingen lång promenad idag 😐

Somnade som tur va lätt inatt! Dock så hade jag en jättejobbig dröm 😫 annars är jag pigg och glad idag också! Inte hungrig än heller som är så skönt!

Tror det får bli en grön juice till frukost idag..kanske spenat? Hmm. Vi hörs senare!

Ha det bra sålänge
/Emmy

Likes

Comments

Nu sitter jag här med dagens sista juice ( den som jag tipsade om i förra inlägget). Mår hur bra som helst och energin är fortfarande med mig. Ingen som helst hunger har jag heller längre vilket är superskönt.

Den här dagen har varit fantastisk. Jag har mått så sjukt bra och jag bara längtar tills det ska bli en ny dag. Får se om det blir lättare att somna ikväll.. Har ju haft problem med det under fastan för att man fått så mycket energi..haha..

Jag känner mig high on life på riktigt nu!😄

taggad på vad dag 4 har att erbjuda imorgon 😉


​Ni får njuta av en bild på mig och min syster sålänge

/Emmy

Likes

Comments

Tänkte dela med mig av ett supergott recept på en päronjuice jag precis gjorde som verkligen smakar färskt päron!

💛 2 päron

💙 1 grönt äpple

💜 ca 1 cm ingefära

💗 1/2 lime

💚 ca 4-5 dl vatten

Mixa ihop och tadaaaaa! gotttttt

​Ha det bra sålänge

/ Emmy

Likes

Comments

Herregud hörrni! Jag mår så bra idag! Har sån otrolig energi även om jag håller igång hela dagen. Alla grönsaker och frukter i juicerna kickar verkligen igång en. Man vaknar tidigt och är mega pigg! (något som jag aldrig varit förut)

Inte varit ett dugg hungrig idag heller!😄 Min hunger är som bortblåst så har till och med glömt bort att dricka juice flera gånger och kommit på mig när jag sett klockan.

Mår verkligen mycket bättre nu! Är på ett sånt sjukt bra humör och allt bara flyter på! Rekommenderar er verkligen att testa detta! Man mår bra på ett helt annat sätt och man känner sig piggare och hälsosammare. Underbart.

Nyfiken på vad resten av dagen har att erbjuda😍



​Ha det braaaa

/ Emmy

Likes

Comments

Här är en Trailer på en sjukt bra dokumentär om just juicefastan! Sjukt inspererande och man får följa deras viktresa, mående, osv osv.


Här är bilder från före och efter deras juicefasta

​Länge leve Juicefastan!


Ha det bra sålänge

/Emmy

Likes

Comments

🍎 Drick så många gröna juicer som möjligt.

🍊 Om du tränar, motionera på ett lugnare sätt under fastan.

🍉 Skippa lunchen med kollegorna eller kompisarna så slipper du bli frestad i onödan.

🍓 Drick juicen långsamt. Försök att nästan ”tugga” juicen, för att få igång matsmältningen.

🍆 Gör juicer på de frukter och grönsaker som finns i din butik till ett bra pris.

🍅 Välj ekologiska ingredienser i den mån det går.

​Ha det bra sålänge

/Emmy

Likes

Comments

Full av energi och super pigg vakande jag runt 8 idag och undrade vad som va felet på mig (brukar ligga och sova halva dagarna annars) Men jag har en sådan otrolig energi nu!

Natten va precis som förra.. hade jätte svårt att somna men hungern va inte lika intensiv. Dock så vaknade jag hungrig idag men de la sig efter första juicen. Hoppas att det blir en dag utan smygande hunger. Men det känns som en bra dag! Är gladare än vanligt, piggare än vanligt och jag är sugen på att göra massvis med saker idag! Den här fastan för verkligen något gott med sig!

Hur mår jag?

Jag mår superbra just nu. pigg och energisk och längtar faktiskt till nästa juice! Folk borde verkligen testa den här fastan! Det BLIR förändring!

​Ha det bra sålänge

/Emmy

Likes

Comments