View tracker

Vardag

Hej på er! Denna dagen har varit hemsk.. Även fast jag sovit 10 timmar inatt så var jag jätte trött och hängig idag. Jag vaknade inatt av magkramper så smärtsamma så jag började gråta!

Väl i skolan var det bättre, dock var jag trött som sagt och det gjorde fortfarande ont i magen. Efter skolan i hopp om att må bättre så gick jag direkt till gymmet. Körde en halvtimmes kondition på Xtrainern innan Grit Cardio passet. Började känna mig sämre och fick mer och mer verk i hela kroppen och i huvudet. Har inte haft en sån sjuk huvudverk på länge, det var verkligen jobbigt (och jag som nästan aldrig har ont i huvudet). Passet gick relativt och förvånansvärt bra, och var svettigt och väldigt kul även fast jag hade ont överallt och kände mig svag.. Värsta känslan. Jag körde sen i ca 20 minuter bara centrerat fokus på baksida axlar och triceps, men shit vad jag mådde dåligt. Hade ingen kraft och mitt magont blev bara värre och värre. Ville på riktigt lägga mig ned på marken i fosterställning och skrika och börja gråta. Gick istället hem från gymmet och vilade en stund innan min läxhjälp kom. Mådde så extremt dåligt efter gymmet och ville bara spy och kändes som jag skulle svimma.

Tagit ipren och druckit en massa te nu medan jag pluggat med min läxhjälp i nu snart två timmar. Jag mår bättre nu och tänkte gå och lägga mig i tid ikväll och hoppas jag mår bättre imorgon. Det sista jag vill bli nu är sjuk!

Hoppas ni mår bättre än mig iallafall, puss och kram, och ta hand om er!

Likes

Comments

- ''Hej Julia, jätte fin blogg verkligen. Undrar om du som är en sam elev kan berätta lite i ett inlägg eller svara på lite frågor om hur det är och gå där osv osv. Tex lätt att komma in i klassen trots man inte gick där på grundskolan? +/- med sam, mycket fester? SchemA? Evenemang? lussedansen? osv<3333''

Heej jag fick denna fråga och tänkte svara på den nu! Först och främst, tack så mycket fina du! Ja som sagt så går jag på Samskolan i Göteborg, i årskurs 2 och läser samhälle. Jag har gått på Sam sedan andra klass i grundskolan vilket är ca 10 år nu. Jag gick på Sjölins i 2 månader i början av gymnasiet, och kom därför in i klassen på Sam väldigt sent och inte på samma sätt som de andra. Jag hade dock inga problem att komma in i klassen för att på denna skola kände jag mig trygg med och som hemma. Även också att min bror gick i den klassen också och att jag kände många sen innan!

+ Samskolans härliga människor och gemenskap. Det är en stor skola med allt möjligt blandat folk!

- Det är svårare än många andra skolor att få bra betyg, vilket kan ses både positivt och negativt.

+ Alla Samskolans traditioner, så mysiga och ger en väldigt bra gemenskap återigen.

- Att det är så mycket fördomar om Samskolan att det ska vara en ''snobbskola'' vilket kan ses på olika sätt men vilket jag inte tycker. Tycker inte alls den är snobbigare än någon annan skola och som sagt så har vi alla möjliga olika människor på skolan med olika personligheter och förutsättningar, men självklart är alla varmt välkomna.

+ Att vi har många bra och kunniga lärare. Kommer inte på något mer negativt så därför måste jag säga också ett stort plus med Samskolan är att vi har en jätte bra bamba med väldigt bra och varierad mat. Mycket olika salladsalternativ också!

Vi har nu i årskurs 2 fått ett väldigt dåligt schema.. Men det är inte nåt att klaga på, det finns andra som har det värre!

Annars, så är det verkligen en toppen skola och med mycket olika evenemang och traditioner så som Rodden, Lussdansen, Hockeymatchen, resor osv.. Väldigt roligt och en bra stämning! Har ni några mer frågor så var inte rädda att ställa dom, jag svarar gärna!

PUSS

Likes

Comments

Vänner/familj

Gårdagen spenderades med mina fina vänner Luan, Emma, Felicia, Sarah och Filip. Vi var på stan och åt, fikade myste och kollade film. Idag åt vi en god frukost på stan, till följt av bio. Nu sitter vi hemma och dricker te och spelar kort, mysigt! Har saknat dessa människor jätte mycket så super kul att få träffa dem igen.💗

Puss och kram, hoppas ni får en bra söndag!

Likes

Comments

party, Vänner/familj

Hej på er! Lördagmorgon och jag och Sofie vaknade nyss. Gårkvällen startades med en god middag på Le Pain med Kajsa och Sofie. Det fortsattes med några drinkar och kvällen avslutades på deras takterrass med några vänner och dans. Riktigt kul kväll! Vi kom hem någon gång runt 4 tiden och somnade direkt vilket behövdes. Nu drar vi oss och mår som förtjänar, men ska idag äntligen få träffa mina fina vänner ifrån språkresan! Så det är bara att gå upp och försöka piggna till lite.

Hoppas ni får en bra lördag, puss och kram

Likes

Comments

Tips

Har ni missat att Nocco har lanserat sin senaste och nya smak "Cassis" vilket är svarta vinbär? Jag smakade den idag och alltså wow vad god den var!! 10/10, min nya favvo!

Just nu är jag i skolan och ska ha min sista lektion nu och ska sen med Filip efter skolan till MMsports för att köpa lite nytt och även denna Nocco. Mer om kvällens planer senare, puss och kram

Likes

Comments

View tracker

Träning

Hej mina hjärtan. Är helt död efter dagens benpass på 2 timmar. Testade som sagt ett nytt pass idag, Sats nyaste som heter "Leg day" som är på 45 minuter. Det var ett riktigt bra koncept! Det var ren styrka bara utan någon kondition, men riktigt jobbigt! Förstår att dem som kanske inte tar tunga vikter tycker detta pass är så jobbigt, men som instruktören sa så var det viktigt att lasta på tungt för att det skulle bli ett riktigt svidande pass! Det var många bra ben och rumpövningar och man gjorde supersets i par under hela passet. Herregud vad det brann i ben och rumpa, riktigt svettigt! Så jag rekommenderar verkligen detta pass för dem som älskar att träna ben som jag gör, eller till dom som inte vet hur dom ska träna ben på gymmet. Här får du grymma övningar och tips!

Körde sen i ca en timme själv, med många bra isolerande övningar för rumpa! Riktigt bra och jobbigt pass, har svårt att gå nu haha.. Jag avslutade med 20 minuter cardio, för att få in lite kondition, på denna maskin här under (vet inte vad den heter hehe) och det brände ut det sista ur mina ben!

Nu ska jag duscha och äta middag. Hoppas ni får en bra torsdagskväll, imorgon är det äntligen fredag! PUSS

Likes

Comments

Träning

Heej igen! Kom precis hem från gymmet, idag blev det ett riktigt utmanande och jobbigt pass på ca 1 & 1/2 timme. Först var det Prformance High Intensity pass på 45 minuter, som är Sats egna Crossfit liknande pass. Ursäktar språket men helvete vad jobbigt och kul! Både kondition, styrka och uthållighet fick jobba högintensivt. Lite svårt att beskriva hur vi gjorde på passet men ni som har kort på Sats och inte testat dessa pass, och vill ha en utmaning så tycker jag ni verkligen borde testa! Gjorde bland annat under detta pass 300 squats, 200 armhävningar, 100 situps och 4000 m rodd utan vila.

Avslutade med 30 minuter cardio på Xtrainern för att svettas och bränna ut det sista ur min energi. Hade nämligen 0 energi när jag gick till gymmet då jag lyckades somna någon timme innan och vaknade helt nyvaken precis inpå gymmet.. Men med mina aminosyror och med ett energifullt och taggat gäng så fick jag en massa ny energi! Känslan efter ett bra pass och endorfinruset är guldvärt!

Nu blir det en dusch, middag och bara slappande framför tvn innan jag ska sova. Imorgon väntar en lång skoldag, så ska försöka gå och lägga mig i tid vilket jag inte lyckades med igår.. Puss och kram!

Likes

Comments

Vardag

Before

After.

Heej på er! Efter en kort och skön skoldag åkte jag hem en snabb stund innan jag gick till Classic Nails (5 meter ifrån där jag bor) för att fixa naglarna. Det blev rosa akrylnaglar, är jätte nöjd! 380 kr bara och dem var väldigt snälla och trevliga.

Nu ska jag vila en stund innan det bär av mot gymmet för ett Prformance High Intensity pass. Taggar! Hoppas ni får en fortsatt bra onsdag, puss och kram

Likes

Comments

Träning, Vardag

Hej på er fina ni! Märkte ni som bor i Göteborg att det snöade en stund idag? Så fint! Dock så varade det inte så länge då det började regna sen istöllet..

Idag har varit ett riktigt jobbig skoldag.. Från 8:15-16:15, det tar på krafterna! Och med endast 5 timmars sömn inatt också, not good! Sömn är verkligen något som är jätte viktigt och som man borde prioritera. Kände att mitt huvud var helt mos idag i skolan, med en muntlig debatt och mycket annat jobbigt och ansträngande. Jaja nu ska jag sluta klaga!

Efter skolan blev det snabbt hem och byta om och få i sig energi och koffein innan det bar av mot gymmet. Mötte upp Märtha runt klockan 17 och vi värmde upp i ca 20 minuter på Xtrainern! Sen blev det ben+rumpa i över en timme innan hon blev hämtad och tvungen att åka. Men svettigt och kul att äntligen få träffa henne igen! Har saknat henne!! Läs hennes nystartade blogg, den är jätte braaa ni kommer inte att ångra er ➡️ @marthasjostedt

Körde lite till själv innan Crosstraining passet på en timme som började klockan 19. Mitt favvo pass på veckan! Hade sjukt mycket energi på gymmet och tog verkligen ut mig, härlig känsla!

Nu har jag ätit middag; broccoli, rotfrukt, sötpotatis, aubergine och kycklingfärs med chili. Gott och bra återhämtning!

Nu ska jag duscha och sen gå och lägga mig i tid idag.. Behöver det! Och förresten, ser ni mina svettfläckar haha? Fel val av byxor.. Men hoppas iallafall ni haft en bra tisdag, puss och kram!

Likes

Comments

Träning

Heej mina fina! Herregud vad dåligt jag sov inatt.. Vaknade mitt i natten och kunde verkligen inte somna om. Halvsov inprincip hela natten, sov kanske max 4-5 h. Vaknade jätte trött och otaggad, men vilket som ändrades när jag kom till skolan. Kände mig piggare efter en kopp kaffe och att få träffa mina fina vänner! Skoldagen gick fort, åkte hem och sov i en timme innan min läxhjälp kom för att plugga med mig och min bror. Pluggade i ca 2 h innan jag direkt fick skynda mig till gymmet. Idag blev det en timmes Spinning Interval och därefter 30minuter ABSolution. Riktigt mycket energi efter min Nocco och av energin från passen!! Tog ut mig till max så nu är jag helt slut. Ska äta middag, duscha och sen plugga lite till. Som ni märker så har jag redan fått en del att ta itu med i skolan, men det är bara att kämpa på!

Hoppas ni haft en bra start på veckan, pusspuss

Likes

Comments