Guuuuys tog ni vara på solen idag? ('Cuz hörde att det ska börja snöa igen på onsdag...) - Jag gjorde det iallafall! Var på Kajens och tog tag i årets första uteservering. Det var såååå mysigt. - Om man utesluter hur kaos ens hår blev pga vinden vid vattnet hehe!

Hoppas iallafall att er dag har varit lika bra som min, vi hörs :P

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Igår var jag i Stockholm och shoppade lite! Hade egentligen ingenting förutom en ansiktsmask från lush på inköpslistan - men kom ändå hem med ca allt förutom ansiktsmasken sen. Gr8 job, glömde ju helt bort det... - Aja, fick istället med mig allt ifrån träningskläder till vanliga kläder hem. + Denna jackan. Tycker verkligen inte att den är rättvis på bild, för den är sjuk mycket snyggare i verkligheten. Och ännu snyggare på...

Men men ni kommer förmodligen ändå få se mer av den sen - för är rätt så säker på att den kommer vara mycket användbar nu i vår ;)

Likes

Comments

Har ni haft en bra dag? Min har varit toppen! Gick i skolan till 14, efter det gick jag hem och pluggade lite och senare mot kvällen drog jag mig mot gymmet. - Därav det sena inlägget, kom nämligen ganska nyss hem. (sorry glömde helt bort att fota något, så lägger bara in en gammal bild).

Köpte ett paket resistance bands igår, så idag invigde jag dem. Körde massa glute isolation exercises - och kan inte säga så mycket mer än att det bräääändes som in i helvvvv. Helt klart en utav mina bättre köp, borde verkligen tänk på det tidigare. Så tips tips till er som gillar när det känns ordentligt ;) Ni hittar likadana som mina HÄR.

- Alltså guys, mitt syfte med bloggen är egentligen inte att det ska vara en "träningsblogg" men det blir tyvärr (eller aa, beror på hur man ser på det) så då nästan hela min fritid går ut på det. MEN lovar att det kommer komma så mycket mer än bara sånt här!! U will see ;)

Likes

Comments

Hittills har min dag varit sjukt smooth. Fick lite sovmorgon imorse då jag inte hade en vanlig skoldag, var endast tvungen att ta mig dit för tjugo minuters utv-samtal. - Efter det drog jag mig vidare till gymmet. Det är måndag idag vilket betyder: leeeeeg daaaaaay. Alltså satt uppe nästan hela natten och stalkade massa fitnessbrudar på insta, så fick grovt mycket motivation till dagens pass. - Köttade söööönder, I can barely walk now :/

Tänkte dela med mig av ett favvo superset jag alltid kör när jag kör legs/glutes:

12 hip raises/thrust - på antingen en fri bänk eller smith machine.

12 reverse lunges med skivstång/kettlebells/dumbbells.

x4

Superset är alltså när man tränar två övningar i rad utan att vila. - So I promise you, this one buuuurns.

Likes

Comments

Kan vi alla bara hålla med om att skorna göööör hela outfiten? Gr8.

Dessa svinfräscha, men ändå vardagliga par sneakers fick göra min skogarderob sällskap i förrgår. Alltså min kärlek för vita sneakers är above all. Har just därför under hela min livstid bara levt på de. - Men denna gången bröt jag mönstret och köpte hem ett par helsvarta (också). Passar perfekt nu när våren börjat titta fram! ;)

Likes

Comments

Finallyyyyy sportlov!!

Jag har haft så sinnes mycket prov och inlämningar de senaste veckorna så denna lov-veckan är sjuuuk välbehövlig, ska ta tillvara på varenda minut. Har on purpose nästan inte planerat in något i veckan för vill kind of endast ta det lugnt och bara ta allt som det kommer. - Det enda jag har "planerat" är att ta tag i handledarkursen/ introduktionsutbilningen för körkortet någon under veckan. - Borde ju egentligen ha fixat det för något år sedan, men alltså en tre timmars kurs låter långt ifrån lockande så har tyvärr bara skjutit upp det hehe... Fyller iallafall 18 i november så jag hinner förhoppningsvis lära mig allt tills dess ;)

Kommer förhoppningsvis också ha mer tid till att uppdatera nu - so stay tuned :P

Likes

Comments

Var nere på stan en snabbis imorse med intetions på att fylla upp sminklådan med lite nytt smink samt sminkborstar, när jag hittade detta. Alltså jag kan ju inte vara den enda som typ blir stalkad utav dessa björnar på alla olika sociala medier?! Har sett så sjukt många tjejer på instagram, bland annat, som gör reklam för dessa och jag har hört så mycket gott om dom, så jag kände att det nu var dags att testa.

Jag har i över 2 år nu försökt få tillbaka min gamla längd, som jag hade innan jag kapade av allt, och alltså det går verkligen inte. Det tar stopp lite under axlarna :( Men de här små söta björnarna sägs ska göra så att håret växer snabbt och starkt, de ska ge näring till håret inifrån, de ska förebygga slitningar SAMT förbättra den allmänna hälsan! Hur bra??!!

Är så taggad på att se hur det här kommer gå, uppdaterar er såklart när och om jag börjar märka någon skillnad!

Likes

Comments

Rensade precis alla mina gamla inlägg för jag tänkte starta om på nytt. Jag har ju länge haft a little battle in my head kring bloggandet. Lusten till att uppdatera har gått i banor, ibland har jag totalt glömt bort att jag har en blogg medan jag, som ni kanske märkte, andra dagar har uppdaterat upp till tre gånger under dagen. Haha kontrasten...? Tänkte iallafall att jag kanske blir mer pepp till att uppdatera om jag rensar gamla inlägg, nu kanske jag får mer motivation till att "fylla ut" bloggen hehe ;P

Tänker hursom försöka for real den här gången. Det får gå som det går, men vi får helt enkelt hålla tummarna på att jag stannar ett liteeet tag iallafall!!

Likes

Comments