Vardag, Food & drinks

Hur gått ser det inte ut att vara? Lille syrrans B-day i söndags, vilket betyder att det är hennes dag och hon får bestämma allt. Söndagen spenderades med lunch på Urban Deli och sedan BIO på Rigoletto. Filmen vi såg var Ted Gärdestad. Om ni inte sett den så rekommenderar jag er verkligen att göra det. Trots att jag inte fanns i världen under hans tid, så var filmen ändå otroligt bra. Känslosam men ändå glad. Det finns saker som Ted kände och tänkte som jag själv kan känna igen mig i.

Vi kom under tiden då de fortfarande serverade brunch, så det blev mat från brunch-menyn. Tråkigt att de inte serverade något veganskt alls, men koken var ändå schysst och fixade en fräsch sallad med avokado och rostade jordnötter.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Vardag

Måndag, vilket betyder en ny vecka med nya planer, äventyr och chanser. På veckans to-do list har jag ganska mycket inplanerat och som ska göras. Vissa mer viktiga än andra. Nu är ju måndagen snart över, vilket betyder att jag redan fått en hel del gjort. Ovan ser ni en liten del av veckans to-do. De är de topp prioriterade sakerna. Med det menar jag att jag gör det som är viktigaste och tar tid först innan jag kan göra resten av sakerna som inte är lika pronto på min "lilla" lista.

Det kan hända att det fylls på och tas bort under veckans gång!

Likes

Comments

Vardag, Food & drinks, Training&Health

Det är bara kött och animaliska produkter som innehåller protein. Nej, det finns en hel del växtbaserade proteiner där ute, men dessa 7 är absolut mina favoriter. Alla är otroligt goda och de innehåller även en hel del nyttiga och bra saker. Förutom alla vitaminer och mineraler så innehåller de en hel del protein, växtbaserat protein. Protein är bland de viktigaste näringsämnena att få i sig. När man äter alla eller några utav dessa så behöver man inte tänka så mycket på om man får i sig protein, för det gör man. Ett tips från mig är att variera för då får man i sig hela aminosyra-familjen. Trappa ner på proteinpulvret och satsa mer på de "riktiga" produkterna.

Tycker ni detta är intressant och vill veta mer om nötter, frukt, fröer, gryner mm.
Kommentera gärna vad ni tycker och vill veta!

Likes

Comments

Sponsrat

I detta inlägg får ni mina hjärtan ta del av mina favoriter hos NA-KD just nu. Allt från lila fake fur jacka, glitter byxor till skjortor med öppen rygg. Jag har mixat och matchat ihop olika klädesplagg till en full outfit. Förutom att jag delar med mig av mina favisar så delar jag även med mig en rabattkod till er där ni får 20% på allt (förutom reavarorna). Använd koden GRAB20 och få 20% rabatt på din beställning. Hur grymt är inte det ?

#nakdxmetapic

Likes

Comments

Vardag, Food & drinks

God morgon och trevlig fredag hjärtan! En riktig dunder frukost proppad med massor av energi, näring och godheter. Det finns typ inget bättre än en härlig smoothie bowl. Jag verkligen älskar mina bowls, trots att det alltid blir olika för varje gång.

I onsdags sov jag hos pappa, så han hämtade mig under kvällen. Kvällsmellanmålet där fick bli en smoothie fyll med nyttiga & goda ingredienser. Varje gång jag är hos pappa passar jag alltid på att bada badkar, då vi har 2 st där. Lyssnade på min nya spotifylista samtidigt som jag badade i mitt skumbad. Under kvällen såg jag på film med familjen där. Sov som en prinsessa den natten & fick min beautysleep. Igår, torsdags, så hade jag en väldigt mysig dag med pappa. Det blev en härlig promenad under förmiddagen och efter lunch åkte vi iväg för att göra några ärenden. Vi kollade bl.a på en ny säng till mig. En otroligt mysig och härlig dag!

Nu är det fredag, igen. Tiden går så hilma fort. Denna vecka har varit full proppad med händelser och saker att ta in. Tårar, ilska, rädsla, skratt och prat. En jobbig, men samtidigt en positiv vardags-vecka.
Idag har jag inte riktigt planerat något speciellt. Tänkte nu hoppa in i duschen, svara lite på mail, planera dagen, plugga och skriva en to-do list.

Likes

Comments

Sponsrat, Tips

Jag har ju som mål att läsa ut 1 bok varje månad. Tyvärr inte är mitt största intresse just nu, men det kan ju bli. Jag beundrar verkligen dem som kan sitta ner, koppla av och läsa. Att nu ha som mål att läsa ut 1 bok under 1 månads tid kanske ändrar min uppfattning av att läsa. Böcker som jag personligen fastnar för är bl.a de böckerna som ni ser nedan. Jag är inte alls för fantasy osv. Tycker det är roligare och intressantare att läsa om typ "psykologi" och sånt som jag själv kan ta in lätt. För mig är dessa nedan riktiga power böcker som kan förändra mig positivt.

Jag tror att det blir en avkoppling och en typ av meditation för mig!

Har ni några tips på liknande böcker som ni läst och rekommenderar?

Likes

Comments

Vardag, Food & drinks

Hur fräsch och god ser inte denna sallad ut att vara. Beställde även in en super god vegansk chai latte. Det gjorde den kalla och soliga dagen mycket varmare. En god, mysig och ljuvlig lunch. Detta lilla café levererade verkligen. Den lilla roadtrippen som jag med familjen gjorde i lördags var verkligen mysig. Jag tycker att man ska göra det oftare. Åka iväg lite spontant och upptäcka ett nytt ställe.

I min sallad från i lördags:
Grön sallad
Gurka
Melon
Paprika
Avokado
Spenat
Valnötter
1 mörkt hemma gjort bröd

Likes

Comments

Contains affiliate links Vardag, Fashion

I helgen bestämde jag med familj att åka på en liten roadtrip. Passa på då när vädret var på topp. Solen sken, kylan var framme och knastrandet under skorna. Första, och definitivt inte sista gången jag kommer besöka lilla Trosa. En så mysig liten stad. Synd att många butiker och caféer / restauranger var stängda, men vissa var öppna. En kort promenad i kylan och lunch på ett litet mysigt café. En mysig spontan dag säger jag bara!

Likes

Comments