View tracker

​ en smoothie gjord på ett paket mango, lite havtorn, mandeldryck 

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker
View tracker

Förbereder mig för måndag då jag ska köra banan detox i 3 dagar. 💛💛💛 ska alltså frysa in lite bananer så jag kan göra glass på fryst banan och vatten och har 4 bananer i varje mål så detta ska bli intressant. Ska åka och köpa mer bananer nu så dom hinner bli riktigt mogna till på måndag. För det är väldigt viktigt att dom är mogna innan man börjar för hannars kan man bli hård i magen och det vill man ju inte ;) Kan tillägga att detta är inget man gör för att gå ner i vikt eller något. Detta gör man för att få magen att må bra och för att detoxa kroppen helt enkelt ;)

Likes

Comments

*en fryst banan
*ett helt paket fryst mango
*vaniljkvarg
Och sen tog jag i lite vatten för konsistensen :)

Likes

Comments

Nu har äntligen vi fått hel våra nya sovrums gardiner! Så söta! Och nej det ska inte se ut sådär på fönsterbrädet. Haha

Likes

Comments

Dagen började med att jag vaknade och fick idéen att jag skulle äta frulle ute i solen och det gjorde jag. Tog min kvarg,banan,nötter och kokosflingor och min bcca och satt mig i solen. När jag hade ätit upp frukosten. Hade alltså settat i solen lite över 20 min kl 10:00 på morgonen och hade redan så värsta randen av linne bandet på mina axlar. Sprang in i panik för att byta om till bikini Och drog med mig Fredrik ut med argumentet "vi kommer bli så jävla bruna" haha och ja. Vi låg ute ett tag och sen km Fredriks far med zico som vi tog hand om under dagen. Vi gick en promenad ner till Bysjön och hunden fick bada och sen drog vi hem och kollade på fotboll ute i solen. Senare på kvällen så var vi bjudna på grillat hemma hos Fredriks far (säger aldrig svärfar för det låter så töntigt att säga..haha). Sen blev vi så trötta och drog hem och kollade film och somnade

Likes

Comments

Ett väldigt enkelt och nyttigt mellanmål!

2 tsk acai pulver
En banan
Kokosmjölk ca 2 dl

Likes

Comments

Har äntligen kommit på ett knep att få ner dagliga dosen av spirulina. Ta en halv citron och pressa och ta en tsk spirulina och tillsätt lite vatten och där har du en spirulina shot som man faktiskt inte får kväljningar av 👍🏻

Likes

Comments